Nėštumas - tai laikotarpis, kai moters kūnas patiria daugybę pokyčių. Vienas iš jų - tarpvietės arba gaktikaulio srities skausmas, kuris gali sukelti nemenką diskomfortą. Nors tai nėra dažniausiai aptariama tema, daugelis nėščiųjų susiduria su šiuo nemaloniu simptomu, ypač antroje nėštumo pusėje. Daugeliu atvejų tai yra natūralus fiziologinis reiškinys, tačiau kartais skausmas gali signalizuoti apie rimtesnę problemą.
Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime:
- Kas yra tarpvietės (gaktikaulio) skausmas ir kodėl jis pasireiškia nėštumo metu?
- Kodėl nėštumo metu skauda gaktikaulį, kada tai normalu, o kada reikia susirūpinti?
- Kokios galimos priežastys ir kaip jas atskirti?
- Ką galite padaryti namuose?
- Kada būtina gydytojo pagalba?
Kas Yra Tarpvietės (Gaktikaulio) Skausmas ir Kodėl Jis Pasireiškia Nėštumo Metu?
Tarpvietės arba gaktikaulio srities skausmas - tai diskomfortas ar skausmingas tempimo jausmas apatinėje dubens dalyje, dažniausiai lokalizuotas ties gaktikauliu (virš lytinių organų, ties kauline sritimi). Kai kurios moterys jaučia skausmą centre, kitos - vienoje pusėje ar net plintantį į klubus, šlaunis.
Šis skausmas dažniausiai susijęs su:
- Minkštųjų audinių tempimu.
- Hormoniniais pokyčiais.
- Didelėmis apkrovomis dubens srityje, ypač nėštumo pabaigoje.
Svarbu suprasti, kad nėštumo metu organizmas natūraliai paruošia dubenį gimdymui, todėl raiščiai tampa laisvesni, kaulai - mobilesni, o tai sukelia laikiną nestabilumą ir skausmą. Daugeliui moterų tai yra fiziologinis reiškinys, kuris nepriskiriamas patologijai, tačiau kai kuriais atvejais skausmas gali būti itin stiprus ir trukdyti kasdieniam gyvenimui.
Taip pat skaitykite: Kaip išvengti nugaros skausmo nėštumo metu
Hormoniniai Pokyčiai ir Relaksino Poveikis
Relaksinas - tai hormonas, kuris nėštumo metu atpalaiduoja raiščius ir sąnarius, kad dubuo galėtų išsiplėsti gimdymo metu. Tačiau šis procesas prasideda dar gerokai prieš gimdymą, todėl:
- Raiščiai tampa „laisvesni“, mažėja sąnarių stabilumas.
- Padidėja apkrova dubens kaulams, įskaitant gaktikaulį.
- Atsiranda skausmas net be fizinio krūvio.
Šis hormoninis poveikis yra normalus, tačiau kai kurioms moterims sukelia ryškesnį diskomfortą.
Mechaninis Spaudimas ir Augantis Vaisius
Didėjanti gimda nuolat didina spaudimą dubens sričiai:
- Sunkesnis vaisius daugiau spaudžia gaktikaulio zoną.
- Padidėjęs amniono skysčio kiekis (polihidramnionas) didina tempimą.
- Kūdikiui leidžiantis žemyn prieš gimdymą, dažnai sustiprėja gaktikaulio skausmai.
Be to, netaisyklinga laikysena ar ilgas stovėjimas taip pat gali išprovokuoti skausmus šioje srityje.
Kitos Galimos Priežastys
Rečiau gaktikaulio skausmą gali sukelti:
Taip pat skaitykite: Kaip gydyti rėmuo nėštumo metu
- Šlapimo takų infekcijos, kurios sukelia skausmą apatinėje pilvo ir gaktikaulio srityje.
- Kraujo užsistovėjimas dubens srityje (veninė stazė).
- Raumenų pertempimas ar buvusios traumos pasekmės.
Svarbu atskirti, kada skausmas yra fiziologinis, o kada jis gali būti infekcijos ar uždegimo simptomas.
Kada Tarpvietės Skausmas Signalizuoja Apie Problemą?
Nors gaktikaulio ar tarpvietės srities skausmas nėštumo metu dažniausiai yra normalus kūno prisitaikymo ženklas, vis dėlto yra situacijų, kai būtina į tai pažvelgti rimčiau. Ne kiekvienas nemalonus pojūtis reikalauja gydytojo įsikišimo, tačiau tam tikri simptomai signalizuoja, kad skausmo priežastys gali būti sudėtingesnės.
Įspėjamieji Ženklai
Pavojinga situacija laikoma tuomet, kai skausmas atsiranda staiga, yra labai stiprus ir neišnyksta net ilsintis. Tokiu atveju skausmas gali plisti į kirkšnis ar šlaunis, o kasdieniai judesiai tampa vis sunkesni. Dar rimčiau, jei prie skausmo prisideda makšties kraujavimas ar neįprastos išskyros, kas gali būti grėsmingos patologijos ženklas.
Ne mažiau svarbu atkreipti dėmesį į būklės dinamiką - jei skausmas stiprėja diena iš dienos, o kartu atsiranda bendras silpnumas, karščiavimas ar šlapinimosi sutrikimai, tai rodo galimą uždegiminį ar infekcinį procesą.
Kada Būtina Kreiptis Į Gydytoją?
Į gydytoją privaloma kreiptis tuomet, kai:
Taip pat skaitykite: Pagalba nėštumo krizės atveju
- Skausmas trukdo vaikščioti ar atlikti įprastus veiksmus.
- Pastebimas skausmo progresavimas - jis tampa vis intensyvesnis.
- Atsiranda gretutiniai simptomai (karščiavimas, šlapimo takų problemos, kraujavimas).
- Jaučiamas kaulų „laisvumas“ ar „trakštelėjimas“ dubens srityje.
Svarbiausia - nevertinti šių simptomų kaip „normalios nėštumo dalies“, jei jie aiškiai trukdo kasdieniam gyvenimui. Geriau profilaktiškai pasikonsultuoti ir atmesti rimtesnes priežastis, nei laukti, kol būklė pablogės.
Ką Daryti, Jei Nėštumo Metu Skauda Gaktikaulį?
Nors diskomfortas tarpvietės srityje dažnai laikomas „neišvengiama nėštumo dalimi“, tai nereiškia, kad turite tyliai kentėti. Yra daugybė veiksmingų būdų, kurie padeda sumažinti gaktikaulio srities skausmą, pagerinti savijautą ir išvengti pablogėjimo.
Fizinio Krūvio ir Laikysenos Korekcija
Pirmas žingsnis - atkreipti dėmesį į savo laikyseną ir kasdienius įpročius. Svarbu vengti ilgalaikio stovėjimo vienoje padėtyje, staigių judesių, per didelio fizinio krūvio. Netinkama laikysena dar labiau apkrauna dubens sritį, todėl rekomenduojama vaikščioti nedideliais žingsniais, stengtis neplatinti kojų pernelyg plačiai, o verčiantis iš lovos - daryti tai lėtai, su pasukimu ant šono.
Dažnai padeda ir paprasti patarimai: sėdėti ant stabilaus, kieto pagrindo, o ne minkštų baldų, kelti abi kojas vienu metu į automobilį ar lovą, vengti svorių kilnojimo.
Specialūs Pratimai ir Kineziterapija
Reguliariai atliekami specialūs pratimai dubens dugno stiprinimui ir stabilizavimui padeda sumažinti skausmus ir pagerinti laikyseną. Tai gali būti:
- Kegelio pratimai.
- Lengvi tempimo pratimai.
- Pratimai ant kamuolio.
Kineziterapeutas gali parinkti individualų pratimų planą, pritaikytą būtent nėščiosioms. Tokia terapija ypač veiksminga esant simfizės disfunkcijai.
Skausmo Mažinimas Namuose
Namuose skausmą sumažinti padeda šalčio ar šilumos aplikacijos - ledo maišeliai gali slopinti uždegiminį procesą, o šilta vonelė ar termoforas atpalaiduoja įsitempusius raumenis. Svarbu stebėti, kas jūsų atveju veikia geriau, nes poveikis gali būti individualus.
Be to, daugeliui nėščiųjų padeda specialūs nėščiosioms skirti diržai, kurie prilaiko pilvą ir dubenį, sumažina spaudimą gaktikaulio sričiai.
Kada Reikalinga Medicininė Pagalba?
Jei skausmas trukdo atlikti kasdienius veiksmus, nepraeina ar stiprėja, verta pasikonsultuoti su gydytoju ar kineziterapeutu. Kai kuriais atvejais gali prireikti:
- Gydomosios mankštos su specialistu.
- Fizioterapijos procedūrų.
- Individualaus laikysenos korekcijos plano.
Svarbiausia - neleisti, kad skausmas „užvaldytų“ nėštumo laikotarpį. Laiku imantis veiksmų, daugeliu atvejų įmanoma ženkliai pagerinti savijautą.
Privalumai ir Trūkumai: Ką Duoda Gaktikaulio Skausmo Stebėsena ir Gydymas
Nors kai kurios nėščiosios linkusios ignoruoti tarpvietės ar gaktikaulio skausmus, tinkama priežiūra ir gydymas gali ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę. Žemiau pateikiamas aiškus privalumų ir galimų trūkumų palyginimas.
Privalumai
- Padeda sumažinti diskomfortą ir skausmą nėštumo metu.
- Pagerina moters judrumą ir kasdienę savijautą.
- Mažina traumų ir pertempimo riziką dubens srityje.
- Individualizuota priežiūra leidžia užkirsti kelią būklės blogėjimui.
- Psichologinis komfortas - moteris jaučiasi saugi ir prižiūrima.
Trūkumai
- Gali prireikti papildomų vizitų pas kineziterapeutą ar specialistus.
- Simptomų palengvinimas gali užtrukti - reikia nuoseklumo.
- Specialūs diržai ar priemonės gali kelti papildomas išlaidas.
- Ne visais atvejais pavyksta visiškai pašalinti skausmą - kartais tik sumažinamas diskomfortas.
Gydytojų Komentarai Apie Tarpvietės Skausmą Nėštumo Metu
Gaktikaulio ir tarpvietės skausmas nėštumo metu yra gerai žinomas simptomas, tačiau kiekvienos moters patirtis - individuali. Gydytojai pabrėžia, kad nors tai dažnai fiziologinis reiškinys, svarbu jį stebėti ir, jei reikia, koreguoti gyvenimo būdą ar taikyti pagalbines priemones.
- Akušerė-ginekologė dr. Rūta K.: „Gaktikaulio srities skausmas dažniausiai kyla dėl hormoninių pokyčių ir augančio vaisiaus svorio, kuris spaudžia dubens struktūras. Tai nėra patologija, bet kai skausmas tampa labai intensyvus ir riboja judėjimą, būtina taikyti pagalbinius sprendimus - pratimai, diržai, kineziterapija.“
- Kineziterapeutė Justina P.: „Simfiziolizė - dažnas, bet dažnai nuvertinamas nėščiųjų negalavimas. Tinkamai parinkti dubens dugno stabilizavimo pratimai gali žymiai sumažinti diskomfortą. Taip pat labai svarbu koreguoti laikyseną ir vengti judesių, kurie provokuoja skausmą.“
- Šeimos gydytoja Tomas J.: „Jeigu gaktikaulio skausmą lydi kiti simptomai - pavyzdžiui, šlapimo takų infekcijos požymiai ar kraujavimas - būtina nedelsti ir atlikti papildomus tyrimus. Nors dauguma atvejų nėra pavojingi, svarbu atmesti rimtesnes diagnozes.“
Gydytojai vieningai sutaria: svarbiausia neignoruoti savo kūno signalų ir laiku ieškoti sprendimų, kurie pagerintų gyvenimo kokybę nėštumo metu.
Nėščiųjų Atsiliepimai: Kaip Susidūrė Su Gaktikaulio Skausmu
Tarpvietės ar gaktikaulio skausmas nėštumo metu - ne tik medicininis terminas, bet ir labai realus iššūkis daugeliui moterų. Nors tai dažnai laikoma „normaliu“ reiškiniu, patirtis parodo, kaip svarbu laiku ieškoti pagalbos ir nesižavėti kentėjimu „iš principo“. Štai kaip šį skausmą apibūdina pačios moterys.
- Agnė, 30 m.: „Trečiąjį trimestrą pradėjo skaudėti gaktikaulio sritį - iš pradžių tik lipant laiptais, bet vėliau jau ir vaikštant po namus. Gydytoja nustatė simfiziolizę. Labai padėjo specialus diržas ir kineziterapijos pratimai. Svarbiausia, kad nereikėjo kentėti - buvo realios pagalbos priemonės.“
- Monika, 28 m.: „Maniau, kad čia tiesiog nėštumo diskomfortas, kol vieną rytą vos išlipau iš lovos. Pasikonsultavusi su akušere, sužinojau apie relaksino poveikį ir laikysenos svarbą. Pradėjau lankyti nėščiųjų mankštą - po kelių savaičių skausmas žymiai sumažėjo.“
- Evelina, 34 m.: „Skausmas atsirado labai anksti - jau nuo 20 savaitės. Gydytoja ramino, kad tai normalu, bet vis tiek siuntė pas kineziterapeutą. Man labai padėjo tempimo pratimai ir patarimai dėl kasdienės veiklos. Iki gimdymo pavyko išlaikyti pakankamai gerą savijautą.“
- Jurgita, 36 m.: „Kad ir kaip stengiausi nekreipti dėmesio, skausmas trukdė net vaikščioti. Specialistas rekomendavo šalčio kompresus ir sumažinti fizinį krūvį. Išmokau neskubėti, rinktis patogius judesius - pasidarė daug lengviau.“
Šios patirtys rodo, kad pati svarbiausia - laiku suteikta informacija ir tinkami sprendimai. Daugeliu atvejų pavyksta ženkliai pagerinti savijautą be medikamentų ar invazinių procedūrų.
Gaktos Simfizės Disfunkcija
Gaktos simfizės disfunkcija (GSD) - tai būklė, kai gaktos simfizė, jungianti abu dubens kaulus priekyje, tampa skausminga ar nestabili dėl per didelio judrumo, uždegimo ar spaudimo. Nors gaktos simfizės disfunkcija nėra gyvybei pavojinga, ji gali stipriai paveikti kasdienę veiklą, vaikščiojimą ar net miegą.
Gaktos simfizė yra kremzlinė jungtis, kuri paprastai yra stabili, tačiau tam tikromis sąlygomis, ypač nėštumo metu, ji gali tapti laisvesnė ar pažeista, sukeldama skausmą ir diskomfortą. Pasaulyje gaktos simfizės disfunkcija laikoma dažna problema tarp nėščių moterų - manoma, kad apie 20-30 % jų patiria tam tikro laipsnio dubens ar gaktos skausmą. Lietuvoje tikslios statistikos trūksta, tačiau ginekologai ir kineziterapeutai dažnai susiduria su šia būkle.
Gaktos Simfizės Disfunkcijos Priežastys Ir Rizikos Veiksniai
Gaktos simfizės disfunkcija dažniausiai išsivysto dėl mechaninių, hormoninių ar trauminių veiksnių, kurie veikia gaktos simfizės stabilumą.
Hormoniniai Pokyčiai
Nėštumo metu hormonas relaksinas atpalaiduoja raiščius ir sąnarius, įskaitant gaktos simfizę, kad dubuo pasiruoštų gimdymui. Nėštumo metu kūnas keičiasi sparčiau nei bet kada anksčiau - auga gimda, tempiasi raiščiai, persiskirsto vidaus organai.
Pagrindinės priežastys:
- Hormoninis koregavimas: Nėštumo hormonai, pastaraisiais mėnesiais nukreipti į motinos kūno paruošimą gimdymui, minkština raiščius (relaksinas). Dėl to, spaudžiant vaisiui, prenataliniu laikotarpiu gali pradėti skirstytis kaulai, pakinta dubens sąnarių padėtis.
- Daugkartinis gimdymas: Ankstesnis nėštumas, net jei nebuvo simfizito simptomų, gali sukelti tam tikrą kaulų deformaciją ir susilpninti raiščius.
- Priešnėštuminės priežastys: Fiziologiniai ar anatominiai sąnarių ir raiščių sandaros ypatumai, kurie gali būti genetikos pasekmėmis arba buvusių ligų, uždegimų pasekmės. Taip pat per daug aktyvus sportas gali sukelti atsiskyrimą. Lėtinės ligos, kurios susijusios su jonų apykaita.
- Stuburo problemos: Stuburas tiesiogiai susijęs su simfizitu. Dažnu atveju turintys simfitą turi problemų su laikysena arba dubens kaulų padėtimi.
- Sumušimai: Nėštumo metu, kaip minėta yra laisvi raiščiai, todėl yra lengviau gauti bet kokią traumą.
Rizikos veiksniai:
- Kalcio trūkumas: Pagrindinė simfizito priežastis nėštumo metu vadinama kalcio trūkumu (kartais siejama ir su vitamino D trūkumu). Augančiam vaisiui daug kalcio reikia formuojantis skeletui, augant, aktyvinant endokrinines liaukas. Jei su maistu tiekiamo kalcio nepakanka (arba jis prastai pasisavinamas), kūdikis reikiamą mineralą pasiims iš mamos organizmo.
- Fizinio aktyvumo stoka.
- Aplinkinių sąnarių mobilumo padidėjimas.
- Natūralūs fiziologiniai pokyčiai.
- Netinkama pratimų atlikimo technika.
- Nėštumų ir gimdymų skaičius, daugiavaisis nėštumas.
- Nepilnavertiškas atsistatymas ir pasiruošimas nėštumui.
- Gretutinės ligos.
Gaktos Simfizės Disfunkcijos Simptomai
Skausmas gali būti bukas, deginantis ar aštrus, o jo intensyvumas dažnai kinta priklausomai nuo fizinio aktyvumo ar paros laiko.
Kaip Diagnozuojama Gaktos Simfizės Disfunkcija?
Gaktos simfizės disfunkcijos diagnostika remiasi klinikiniu įvertinimu, nes nėra vieno specifinio testo, galinčio patvirtinti šią būklę.
- Fizinis tyrimas: Patikrinamas gaktos simfizės jautrumas spaudžiant, dubens stabilumas, judesių amplitudė ir raumenų jėga.
Gydymas: Kaip Valdyti Gaktos Simfizės Disfunkciją?
Gaktos simfizės disfunkcijos gydymas orientuotas į skausmo mažinimą, dubens stabilumo gerinimą ir kasdienės funkcijos atkūrimą.
Konservatyvus Gydymas
- Kineziterapija: Individualiai pritaikyti pratimai stiprina dubens dugno, nugaros ir pilvo raumenis, gerina laikyseną ir mažina simfizės apkrovą. Kineziterapija viena efektyviausių priemonių simfizitui gydyti. Paprastai pagrindinis dėmesys skiriamas dubens dugno, liemens ir aplink klubo sąnarius esančių raumenų stiprinimui, laikysenos gerinimui ir dubenį stabilizuojantiems pratimams. Be to, skausmui malšinti ir specifinių sąnarių mobilumui pagerinti kineziterapeutai taiko sąnarių mobilizavimo technikas.
- Skausmo malšinimas: Paracetamolis ar kiti saugūs analgetikai gali būti naudojami skausmui mažinti.
- Chirurgija taikoma labai retai, tik tais atvejais, kai yra reikšmingas simfizės atskyrimas (diastazė) ar konservatyvus gydymas neveiksmingas.
Gyvenimo būdo pokyčiai:
- Naudokite specialų dubens diržą-įtvarą užsidėjus ant klubų, taip padedant stabilizuoti gaktinę sąvaržą. Diržas-įtvaras mažina mažylio spaudimą į simfizę ir mechaniškai išlaiko dubens kaulus tarpusavyje.
- Kineziterapeutas taip pat gali išmokyti specialios technikos, kuri vienu metu aktyvuoja visus liemens korseto raumenis - angl. bracing.
- Kineziterapijos procedūrų metu atkreipiamas dėmesys į funkcionalumą, mokomasi saugiai keisti kūno poziciją buityje (vengiant gaktos kaulų slydimo). Pvz.: suspaudus mažą kamuoliuką/pagalvę šlaunimis ir išlaikant jį bandoma atsisėsti, atsistoti, atsigulti, apsiversti.
Psichologinė pagalba
Moterys dažnai jaučia nerimą ar nusivylimą dėl riboto judėjimo ir diskomforto, o tai gali sukelti emocinį stresą ar net depresiją. Norint valdyti gaktos simfizės disfunkciją, svarbu bendradarbiauti su kineziterapeutu, ginekologu ar ortopedu, laikytis rekomendacijų ir ieškoti palaikymo.
Gaktos Simfizės Disfunkcijos Komplikacijos
Gaktos simfizės disfunkcija gali stipriai paveikti gyvenimo kokybę, ypač nėštumo metu ar po gimdymo. Skausmas riboja judrumą, todėl tampa sunku vaikščioti, sėdėti ar net miegoti. Kasdienės užduotys, tokios kaip apsirengimas, vaikų priežiūra ar darbas, gali tapti iššūkiu.
Kaip Apsisaugoti Nuo Gaktos Simfizės Disfunkcijos?
Nors ne visada įmanoma visiškai išvengti gaktos simfizės disfunkcijos, yra keletas priemonių, kurios gali padėti sumažinti riziką:
- Stiprinkite dubens dugno raumenis: Reguliarūs dubens dugno raumenų pratimai padeda stabilizuoti dubenį.
- Taisyklinga laikysena: Sėdint ir stovint stenkitės išlaikyti taisyklingą laikyseną.
- Venkite staigių judesių: Staigūs judesiai ar didelis krūvis dubeniui gali padidinti riziką.
- Naudokite ergonomiškas priemones: Darbe ar namuose naudokite ergonomiškas kėdes, stalus ir kitas priemones, kad sumažintumėte apkrovą dubeniui.
- VISOMS rekomendacija: atlikti prevencinius pratimus.
Kada Kreiptis Į Gydytoją?
Jei jaučiate skausmą gaktos srityje, ribojantį judėjimą ar kasdienę veiklą, nedelsdami kreipkitės į ginekologą, kineziterapeutą ar ortopedą, kad būtų atliktas išsamus įvertinimas. Venkite savarankiško gydymo ar intensyvaus fizinio krūvio be specialisto rekomendacijos, nes tai gali pabloginti būklę. Jei esate nėščia ar neseniai gimdėte, aptarkite su gydytoju saugias priemones, tokias kaip dubens diržas ar kineziterapija. Reguliariai stiprinkite dubens dugno raumenis, tačiau visus sprendimus dėl pratimų ar gydymo derinkite su specialistu.
Gaktos Simfizės Disfunkcijos Poveikis Kasdieniam Gyvenimui
Gaktos simfizės disfunkcija gali turėti didelį poveikį kasdieniam gyvenimui, ypač nėštumo metu ar po gimdymo. Skausmas ir diskomfortas gali apriboti judumą, trukdyti miegui ir apsunkinti kasdienes užduotis. Tai gali sukelti emocinį stresą, nerimą ir depresiją. Svarbu suprasti, kad gaktos simfizės disfunkcija yra valdoma būklė, ir su tinkamu gydymu bei palaikymu moterys gali atgauti savo gyvenimo kokybę.
Šono Skausmas Nėštumo Metu
Nėštumo metu skausmas šone gali pasireikšti dėl įvairių priežasčių - nuo natūralių kūno adaptacijos procesų iki konkrečių sveikatos sutrikimų. Skausmas gali būti jaučiamas bet kurioje šono dalyje - tiek aukščiau šonkaulių, tiek apatinėje pilvo ar nugaros dalyje. Svarbu atkreipti dėmesį ne tik į lokalizaciją, bet ir į intensyvumą, trukmę bei lydinčius simptomus.
Galimos Skausmo Priežastys Kairiajame Arba Dešiniajame Šone
Norint suprasti, ar skausmas šone nėštumo metu yra rimtas signalas ar tiesiog fiziologinis reiškinys, svarbu įvertinti jo lokalizaciją, pobūdį ir trukmę. Kairėje ir dešinėje pusėje esantys organai skiriasi, todėl priežastys taip pat gali būti skirtingos.
Tempimo Skausmas - Gimdos Augimas Ir Raiščių Įtampa
Tai pati dažniausia skausmo priežastis, ypač antrajame trimestre. Augant gimdai, tempiasi ją laikantys raiščiai - dažniausiai dešinėje arba abiejose pusėse. Šis skausmas dažnai būna:
- Maudžiantis arba tempiantis.
- Sustiprėjantis greitai atsistojus, pasilenkus ar čiaudint.
- Praeinantis ilsintis arba pakeitus padėtį.
Jis yra visiškai normalus ir nereikalauja gydymo, jei nėra kitų simptomų.
Apatinės Nugaros Dalies Ar Dubens Apkrovos Pokyčiai
Didėjant svoriui ir pasislinkus kūno centrui, didelė apkrova tenka nugarai ir dubeniui, o tai gali sukelti skausmą vienoje šono pusėje - dažnai spinduliuojantį į klubą ar šlaunį. Tai dažniau pasitaiko trečiąjį trimestrą ir gali būti susiję su laikysenos pokyčiais. Skausmas dažniausiai stiprėja ilgai stovint ar vaikščiojant, bet pagerėja poilsio metu.
Šlapimo Takų Infekcijos Arba Inkstų Problemos
Jei skausmas jaučiamas apatinėje nugaros ar šoninės pilvo dalyje, ypač kartu su:
- Karščiavimu.
- Dažnu ar skausmingu šlapinimusi.
- Tamsesniu šlapimu ar krauju jame.
Tai gali būti šlapimo takų infekcija ar net inkstų uždegimas (pielonefritas). Šios būklės nėštumo metu nėra retos ir reikalauja gydytojo dėmesio.
Kepenų Ar Tulžies Pūslės Problemos (Dešinėje)
Skausmas po dešiniuoju šonkaulių lanku gali rodyti:
- Tulžies pūslės akmenis.
- Uždegimą.
- Kepenų veiklos sutrikimą, pvz., nėščiųjų cholestazę.
Šie atvejai paprastai pasireiškia: