Užkimęs balsas ir kosulys - dažni vaikų negalavimai, ypač šaltuoju metų laiku. Šie simptomai gali išgąsdinti tėvus, tačiau dažniausiai jie nėra pavojingi ir praeina savaime. Vis dėlto, svarbu žinoti, kaip atpažinti ligą, tinkamai padėti vaikui ir kada kreiptis į gydytoją. Šiame straipsnyje rasite išsamią informaciją apie vaikų užkimimą ir kosulį, jų priežastis, gydymo būdus ir prevencijos priemones.
Laringitas - dažna užkimimo ir kosulio priežastis
Laringitas - tai gerklų (balso stygų srities) uždegimas, dažniausiai sukeliamas virusinės infekcijos. Vaikams audiniai aplink balso stygas yra siauresni ir minkštesni, todėl net nedidelis paburkimas gali stipriai susiaurinti kvėpavimo takus. Laringitu dažniausiai serga ikimokyklinio amžiaus vaikai, ypač rudenį ir pavasarį, tačiau pasitaiko ištisus metus.
Laringito požymiai:
- Staiga atsiradęs „lojantis“ kosulys (sausas, skardus, stiprus, primenantis šuns lojimą).
- Užkimęs balsas arba visiškas jo praradimas.
- Triukšmingas kvėpavimas, dažnai girdimas įkvepiant (stridoras).
- Sunkesnis kvėpavimas, ypač kai vaikas verkia ar jaudinasi.
- Gali būti ir nedidelis karščiavimas, sloga.
- Simptomai dažniausiai sustiprėja vakare ir naktį.
Svarbu atsiminti, kad laringitas dažnai painiojamas su alergija ar astma, tačiau būdingas „lojantis“ kosulys yra išskirtinis šios ligos požymis.
Pirmoji pagalba vaikui, susirgusiam laringitu:
- Ramybė: Nuraminkite vaiką, nes stresas ir verksmas sustiprina kvėpavimo sutrikimus.
- Vėsus, drėgnas oras: Trumpam atverkite langą arba išeikite į balkoną. Vėsus oras kartais greitai sumažina paburkimą. Prie lovos laikykite stiklinę vandens ir ploną megztinį, kad prireikus galėtumėte atverti langą trumpam vėsaus oro gūsiui.
- Drėgnas oras: Įjunkite drėkintuvą arba pasėdėkite su vaiku garų pilname vonios kambaryje 10-15 minučių.
- Skysčiai: Duokite vaikui gerti daug šiltų skysčių (vandens, arbatos), kad būtų išlaikyta gleivinių drėgmė.
- Pakelta viršutinė kūno dalis: Prieš miegą išvėdinkite kambarį, patikrinkite drėgmę (40-50 %), pasirūpinkite, kad vaikas miegotų patogiai šiek tiek pakelta viršutine kūno dalimi.
- Venkite dirginančių medžiagų: Cigarečių dūmų, kvapų, dulkių.
- Medus: Vyresniems nei 1 metų vaikams duokite šaukštelį medaus prieš miegą, jis gali sušvelninti kosulį. Kūdikiams iki 1 metų medaus duoti negalima.
- Tylos režimas: Užkimus balsui - tylos režimas be šnabždesio (jis stygas apkrauna labiau nei ramus balsas), o dienos metu rinkitės ramesnes veiklas.
Kitos užkimimo ir kosulio priežastys
Nors laringitas yra dažna užkimimo ir kosulio priežastis, svarbu žinoti ir kitas galimas ligas bei būkles, sukeliančias šiuos simptomus.
Virusinės infekcijos
Peršalimas, gripas, adenovirusai, rinovirusai - dažniausi virusai, sukeliantys viršutinių kvėpavimo takų infekcijas, kurios gali pasireikšti užkimimu ir kosuliu. Šiuo atveju dažnai pasireiškia ir kiti simptomai: sloga, gerklės skausmas, karščiavimas, bendras silpnumas.
Taip pat skaitykite: Patarimai tėvams: 2 metų vaikas rėkia
Balso stygų pertempimas
Vaikai, kurie daug šaukia, dainuoja ar kalba garsiai, gali pertempti balso stygas, sukeldami užkimimą. Šis užkimimas paprastai praeina savaime po poilsio.
Sausas oras ir aplinkos dirgikliai
Sausas oras, ypač šildymo sezono metu, gali išsausinti gerklę ir balso stygas, sukeldamas užkimimą. Panašų poveikį turi ir aplinkos dirgikliai, tokie kaip dulkės, cigarečių dūmai, oro teršalai.
Alergijos
Alerginės reakcijos gali sukelti gleivinės uždegimą ir paburkimą, pasireiškiantį užkimimu, kosuliu, sloga ir kitais alerginiais simptomais.
Gastroezofaginis refliuksas
Skrandžio rūgštis, patekusi į gerklę, gali dirginti balso stygas ir sukelti užkimimą, ypač rytais.
Kosulys
Ilgai trunkantis kosulys, nepriklausomai nuo priežasties, gali sudirginti balso stygas ir sukelti užkimimą.
Taip pat skaitykite: Kaip padėti jautriam vaikui darželyje?
Retais atvejais
Užkimimą gali sukelti ir rimtesnės priežastys:
- Balso stygų mazgeliai ar polipai.
- Įgimti gerklų pakitimai.
- Kvėpavimo takų susiaurėjimas.
- Epiglotitas (labai reta dėl skiepų): staigus aukštas karščiavimas, stiprus skausmas ryjant, seilėtekis, vaikas sėdi pasilenkęs, balsas prislopęs.
Kada kreiptis į gydytoją?
Daugeliu atvejų vaiko užkimimas ir kosulys nėra pavojingi ir praeina savaime. Tačiau svarbu žinoti, kada būtina kreiptis į gydytoją:
- Jei užkimimas trunka ilgiau nei 7-10 dienų.
- Jei užkimimą lydi kvėpavimo sutrikimai (triukšmingas įkvėpimas, švilpimas, dusulys).
- Jei vaikas pradeda dusti, įtraukia tarpšonkaulinius raumenis, tampa vangus, mieguistas arba ima mėlynuoti lūpos.
- Jei atsiranda kraujingų skreplių.
- Jei vaikas karščiuoja, jaučia stiprų gerklės skausmą, jam sunku ryti.
- Jei vaikas serga lėtinėmis ligomis (astma, alergijos, refliuksas) ir jo būklė blogėja.
- Jei kosulys užsitęsė ilgiau nei 3 savaites.
- Jei kosulys sausas, priepuolinis ir įtariate atipinių bakterijų sukeltą infekciją.
- Jei yra įtarimas, kad kosulį sukėlė vaistai.
Užkimimo ir kosulio gydymas namuose
Jei vaikas jaučiasi gerai, neturi kvėpavimo sutrikimų ir karščiuoja nedaug, užkimimą ir kosulį galima gydyti namuose.
Pagrindiniai gydymo principai:
- Poilsis: Leiskite vaikui pailsėti, apribokite fizinį aktyvumą.
- Balso poilsis: Vaikas turėtų kalbėti mažiau ir tyliau, vengti šaukimo ir šnabždėjimo.
- Drėgnas oras: Naudokite oro drėkintuvą arba pasėdėkite su vaiku garų pilname vonios kambaryje.
- Skysčiai: Duokite vaikui gerti daug šiltų skysčių (vandens, arbatos, sultinio).
- Gerklės skalavimas: Vyresni vaikai gali skalauti gerklę šiltu sūriu vandeniu arba ramunėlių nuoviru.
- Medus: Vyresniems nei 1 metų vaikams duokite šaukštelį medaus prieš miegą, jis gali sušvelninti kosulį.
- Vaistai nuo kosulio: Tik pasitarus su gydytoju, galima duoti nereceptinių vaistų nuo kosulio. Svarbu atsiminti, kad kosulys yra natūralus organizmo apsauginis refleksas, padedantis išvalyti kvėpavimo takus, todėl slopinti kosulį patartina tik pirmomis dienomis, kai jis sausas ir draskantis. Vėliau, kai pradeda atsikosėti, reikia rinktis atsikosėjimą lengvinančius vaistus.
- Inhaliacijos: Jei namuose turite kompresorinį inhaliatorių, galite daryti inhaliacijas su fiziologiniu tirpalu. Nerekomenduojama į inhaliacijas pilti eterinių aliejų ar kitų medžiagų.
Ko vengti gydant užkimimą ir kosulį namuose:
- Antibiotikų: Kadangi laringitą ir kitas viršutinių kvėpavimo takų infekcijas dažniausiai sukelia virusai, antibiotikai nepadeda.
- Nereceptinių kosulio sirupų "kokteilių": Jie mažai naudingi ir gali sukelti šalutinį poveikį.
- Karštų gėrimų ir aštraus maisto: Jie gali dirginti gerklę.
- Gazuotų gėrimų: Jie gali sukelti gerklės perštėjimą.
- Cigarečių dūmų ir kitų dirgiklių: Jie gali pabloginti būklę.
Prevencija
Norint sumažinti vaiko užkimimo ir kosulio riziką, svarbu laikytis šių prevencijos priemonių:
- Laikykitės higienos: Dažnai plaukite rankas, ypač po buvimo viešose vietose.
- Venkite kontakto su sergančiaisiais: Jei įmanoma, apribokite kontaktą su sergančiaisiais peršalimo ligomis.
- Vakcinacija: Pasiskiepykite nuo gripo ir kitų infekcinių ligų.
- Sveika gyvensena: Užtikrinkite, kad vaikas sveikai maitintųsi, gautų pakankamai vitaminų ir mineralų, būtų fiziškai aktyvus ir gerai išsimiegotų.
- Drėgnas oras: Palaikykite optimalią oro drėgmę namuose.
- Venkite dirgiklių: Saugokite vaiką nuo cigarečių dūmų, oro teršalų ir kitų dirgiklių.
- Mokykite taisyklingai naudoti balsą: Paaiškinkite vaikui, kad nereikia šaukti ir kalbėti per garsiai.
- Valykite nosį: Jei vaikas sloguoja, reguliariai valykite jam nosį.
Taip pat skaitykite: Sprendimai, jei vaikas nemiega lovytėje