Įvadas:
Naujagimio mityba yra vienas svarbiausių dalykų, lemiančių jo augimą ir vystymąsi. Šiame straipsnyje aptarsime, kiek pieno turėtų suvalgyti naujagimis, atsižvelgiant į jo amžių, svorį ir mitybos būdą - žindymą ar maitinimą mišiniais. Taip pat panagrinėsime motinos pieno sudėties ypatumus ir patarsime, kaip spręsti dažniausiai pasitaikančias žindymo problemas.
Žindymas Pirmosiomis Dienomis
Vos gimusį naujagimį rekomenduojama nedelsiant paguldyti ant apnuogintos mamos krūtinės. Pirmą kartą pažindyti kūdikį reikėtų per pirmą valandą po gimimo. Mama ir kūdikis turėtų būti kuo mažiau atskirti vienas nuo kito, kad kūdikis galėtų dažnai žįsti krūtį. Nepriklausomai nuo paros laiko, pirmas dvi paras žindyti reiktų taip dažnai, kaip reikalauja kūdikis, bet ne mažiau kaip 8-10 kartų per parą. Žindymas pirmomis paromis arba pieno ištraukimas, jei naujagimis negali žįsti, padeda laktacijos pagrindus, t. y. kontroliuoja prolaktino gamybą, oksitocino refleksą ir inhibitoriaus veikimą. Pastarasis stabdytų pieno gamybą ląstelėse, jei krūtyse pasiliktų daug pieno, taip pat stimuliuojami naujagimio ieškojimo, čiulpimo ir rijimo refleksai. Nestimuliuojami refleksai silpnėja.
Sėkmingam žindymui labai svarbus ankstyvas oda prie odos kontaktas. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja, kad motinos, gimdžiusios savo vaikus pasitelkus cezario pjūvio operaciją, turėtų priglausti savo kūdikį ir pažindyti per 30 min. nuo to momento, kai gali reaguoti į aplinką.
Pieno Tipai Ir Kiekiai
Motinos pieno sudėtis skirtingu laikotarpiu yra skirtingas. Pirmosiomis dienomis kūdikis gauna priešpienį, vėliau - pereinamąjį pieną, o galiausiai - brandųjį pieną.
Taip pat skaitykite: Patarimai tėvams: 2 metų vaikas rėkia
Priešpienis (1-2 dienos)
Pirmosiomis dienomis kūdikio maistas yra priešpienis, kuris paprastai pradeda gamintis dar nėštumo metu. Priešpienio pirmą parą pasigamina labai mažai (vos 1-2 arbatiniai šaukšteliai kiekvieno maitinimo metu), tačiau tai yra pakankamas maisto kiekis naujagimiui, turinčiam vos vyšnios dydžio skranduką. Krekenos arba priešpienis po kelių parų pakeičia pereinamasis pienas, o šį po 10-14 parų - subrendęs pienas. Krekenose yra daugiau baltymų (imuninių medžiagų), mažiau riebalų. Priešpienis yra labai tirštas, su daug baltymų ir antikūnų, kuris patenkina visus naujagimio maisto ir gėrimo poreikius. Krekenose yra daugiau mineralinių druskų ir mikroelementų, vitaminų, ypač riebaluose tirpstančių A ir E, imuninių kūnų, lizocimo, fermentų - pepsinogeno, lipazės, tripsino ir amilazės. Krekenos yra kaloringos. Priešpienio paskirtis labiau apsauginė nei mitybinė: jis nėra riebus, apie 1,5-2 proc. Moters priešpienyje yra daug naujagimio sveikatą apsaugančių medžiagų, kovojančių su ligų sukėlėjais, su kuriais mama susidūrė gyvenimo kelyje iki gimdymo. Antikūnai padeda įveikti infekcijas, alergijas, padengdami naujagimio vidines žarnyno sieneles ir neleisdami į jas įsiskverbti nepageidaujamoms medžiagoms. Priešpienyje gausu vitaminų, iš kurių ypač svarbus vitaminas A, nes susilpnina bet kokį užkratą.
Pereinamasis Pienas (3-14 diena po gimdymo)
Šiomis dienomis priešpienį ima keisti pereinamasis pienas (priešpienio ir brandaus pieno mišinys), kinta jo spalva iš gelsvos į vis baltesnę. Pieno gaminasi vis daugiau: kūdikio skrandukas trečią gyvenimo parą jau yra maždaug graikiško riešuto dydžio ir vienu metu kūdikis suvalgo apie 25 ml pieno vieno maitinimo metu.
Brandusis Pienas (nuo 10-14 dienos po gimdymo)
Praėjus 10-14 dienų nuo naujagimio gimimo, pereinamąjį pieną pakeis brandusis pienas. Dabar jis šviesesnis, baltas ar net melsvas. Svarbu paminėti, kad žindant pieno sudėtis kinta: kūdikį vos priglaudus prie krūties teka skystas, liesesnis pienas, skirtas numalšinti troškulį, jį palaipsniui keičia riebesnis, sotesnis pienas. Svarbu, kad kūdikis žįstų vieną krūtį ilgėliau ir ne tik „atsigertų“, o gautų ir riebesnio pieno. Pienas nesigamina savaime: jo gamybą žįsdamas „užsako“ kūdikis. Žindant svarbu pakaitomis duoti abi krūtis.
Kiek Pieno Turėtų Suvalgyti Naujagimis?
Pirmosiomis dienomis po gimdymo naujagimio žindimas skatina laipsnišką pieno atsiradimą, todėl žindant pagal kūdikio poreikį dieną ir naktį išvengiama pieno užsistovėjimo, krūtų tinimo ir kitų laktacijos pradžioje galimų komplikacijų. Pieno kiekis motinos krūtyse priklauso nuo kūdikėlio apetito, kuris, kaip ir suaugusiųjų, per parą keičiasi. Skirtingu paros metu kinta ir paties pieno riebumas. Naktį ir pirmoje dienos pusėje jis būna riebesnis ir todėl sotesnis, o antroje dienos pusėje ir vakare - jau liesesnis, todėl ryte vaikutis dažniausiai prašo valgyti rečiau, o vakare - dažniau.
Maitinimo Dažnumas Ir Trukmė
· Maitinti pagal poreikį. Šis poreikis arba maitinimo dažnis yra individualus kiekvienam kūdikiui.· Leisti žįsti, iki kūdikis paleis krūtį pats arba kietai užmigs, aktyviai žindęs 20-30 min.
Taip pat skaitykite: Kaip padėti jautriam vaikui darželyje?
Naujagimio Skrandžio Dydis
Naujagimio skrandis yra labai mažas, todėl jis valgo nedaug, bet dažnai.
- Naujagimio skrandis yra vos vieno arbatinio šaukštelio dydžio, tad ir priešpienio pirmąsias tris paras reikia tik 2-20 ml.
- Gimusio naujagimio skrandžio talpa 5-10 ml.
- 7 dienų naujagimio skrandžio talpa yra 40-60 ml.
- 1 mėnesio kūdikio skrandžio talpa siekia 80-150 ml.
- 6-9 mėn. kūdikio skrandžio talpa siekia 250 g.
- 9-12 mėn. - 285 g.
- 12-13 mėn.
Augimo Šuoliai
Apytiksliai antros savaitės pabaigoje galite tikėtis pirmojo augimo šuolio, kurio metu mažylio apetitas išauga.
Svorio Kritimas Pirmosiomis Dienomis
Pirmosiomis dienomis žindomi naujagimiai netenka apie 7-10% gimimo metu buvusio svorio - tai yra visiškai normalu ir tai nėra ženklas, kad jam trūksta pieno. Naujagimis natūraliai praranda iki 10 proc.
Motinos Pieno Vertė
Motinos piene yra 400 medžiagų, kurių nėra jokiame jo pakaitale. Epitelio augimo faktorius skatina epitelio ląstelių, dengiančių žarnų gleivinę, augimą ir jų sugebėjimą išskirti virškinimo fermentus. Įvairūs hormonai gerina naujagimio adaptaciją, reguliuoja gyvybiškai svarbių organų darbą. Laktoferinas, esantis motinos piene, padeda iš jo įsisavinti geležį, surišdamas geležį, jis slopina patogeninių bakterijų ir Candida grybelių dauginimąsi žarnyne. Nukleotidai stiprina imunitetą, stimuliuoja žarnyno brendimą, gerina geležies įsisavinimą. Antioksidantai apsaugo nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio. Lizocimas, komplementas, interferonas, antistafilokokinis faktorius, sekrecinis IgA ir makrofagai saugo kūdikį nuo įvairių virusinių ir bakterinių infekcijų. Motinos piene yra fermento lipazės, kuri padeda suvirškinti riebalus. Ilgų grandinių polinesočiosios rūgštys užtikrina kūdikio centrinės nervų sistemos brendimą, turi teigiamos įtakos regos aštrumo formavimuisi. Motinos piene esančių mineralinių medžiagų ir vitaminų biologinė vertė yra didesnė ir jie daug geriau įsisavinami nei iš bet kokio kito dirbtinio maisto. Motinos pienas yra labai svarbus augančioms ir bręstančioms kūdikio smegenims.
Pieno Kokybė
Tyrimai rodo, kad motinos pieno sudėtis mažai keičiasi ir nepriklauso nuo to, ar mamos valgymo įpročiai yra beveik tinkami ar nelabai tinkami. Vienaip ar kitaip, dalis pieno gamybai reikalingų medžiagų imama iš mamos nėštumo metu ar anksčiau sukauptų atsargų, o jeigu jų nėra, mama pirmiausia turėtų visavertiškai maitintis. Gausesnis ar sotesnis valgymas neturės įtakos pieno gamybai, tačiau neprivalgymas gali turėti įtakos mamos savijautai: badaujanti ar neprivalganti mama greičiau pasijus išsekusi, o besistengianti valgyti už du mama gali pastebėti, kad jos kilogramai po gimdymo nenustojo augti. Yra žinoma, kad riebalų sudėtis gali kisti atsižvelgiant į tai, kokių riebalų - sočiųjų ar nesočiųjų - mama gauna, tačiau riebalų teikiama energija vis tiek išliks daugmaž tokia pati.
Taip pat skaitykite: Sprendimai, jei vaikas nemiega lovytėje
Kartais motinos rūpinasi, ar jų pienas nėra „liesas“. Motinos pienas niekuomet nebūna „liesas“. Klaidinga nustatyti motino pieno vertę pagal spalvą, o nuogąstavimai, kad „mano pienas per liesas“ ar „motinos pienas yra kaip vanduo“, yra iš esmės klaidingi. Vieno maitinimo metu išsiskiriantis pienas kinta. Iš pradžių išsiskiria skaidrus, liesas pienas, kuriuo kūdikis malšina troškulį. Įpusėjus žindyti piene padaugėja riebalų, jo spalva tampa balta. Baigiant vaikelį maitinti išsiskiria riebiausias pienas, kurio spalva būna balta, švelniai gelsva arba geltona. Tai labai vertingas motinos pienas, kuriuo kūdikis numalšina alkį ir pasisotina.
Teigiamas Poveikis
Maitinimas krūtimi suartina jus su ką tik gimusiu kūdikiu ir suteikia ramių dienos bei nakties valandėlių, kai galite vienas kitą pažinti. Jūsų pienas yra skirtas specialiai kūdikiui. Jame yra visko, ko reikia, kad kūdikis pirmuosius 6 mėnesius augtų sveikas. Jūsų piene yra antikūnų ir imunitetą stiprinančių medžiagų, kurios yra perduodamos kūdikiui ir padeda jam nugalėti infekciją. Motinos pienas kur kas geriau virškinamas nei mišinėliai, jis sumažina vidurių užkietėjimo, pilvo dieglių ir viduriavimo tikimybę.· Ekonominė: sutaupoma iki 25 proc.
Gamta taip sutvarkė, kad žindymas būtų malonus procesas tiek mamai, tiek kūdikiui. Jo metu išsiskiriantys hormonai skatina atsipalaidavimą, ramybę, mieguistumą, tie patys hormonai veikia ir mūsų, mamų, smegenis bei turi įtakos mūsų, kaip mamų, prioritetams ir sprendimams. Tačiau kai kurios mamos pirmomis dienomis ar savaitėmis, kartais net mėnesiais skundžiasi susiduriančios su sunkumais. Pasitikėkite savimi, jūs viską žinote, tik kartais reikia palaikymo komandos. Sugrįžus namo labai svarbus šeimos gydytojo vizitas, taip pat pirmąjį mėnesį pasidomėkite, kur kreiptis susidūrus su žindymo problemomis. Laikotarpiu po gimdymo kartais aplanko nėštumo melancholija, nebesinori žindyti.
Kaip Žinoti, Ar Kūdikis Gauna Pakankamai Pieno?
Geriausi pieno kiekio pakankamumo matai yra trys: šlapinimasis, tuštinimasis ir svorio augimas. Pirmąją savaitę šlapinimosi ir tuštinimosi kiekis didėja ir jau nuo 6-os paros žindomas kūdikis turėtų šlapintis bent 6 kartus per parą (mažiausiai 45 ml per vieną kartą, t. y. trys valgomi šaukštai; galite pasigaminti pavyzdines sauskelns) skaidriu, bekvapiu šlapimu ir tuštintis bet 3-4 kartus per parą iki 45-os gyvenimo paros. Kai kurie kūdikiai gali tuštintis ir rečiau, tačiau tokius būtinai turi apžiūrėti specialistas ir įvertinti, ar su mažyliu tikrai viskas gerai. Po 45-os gyvenimo paros žindomi kūdikiai gali nesituštinti ir iki 10, kartais net daugiau, parų. Jeigu jie jaučiasi gerai, tai laikoma normaliu reiškiniu. Palyginamieji tyrimai tarp skirtingus mitybinius įpročius turinčių kultūrų rodo, kad ten, kur mamos valgo daug daržovių ir kitokio daug skaidulų turinčio maisto, kūdikiai tuštinasi dažnokai. Kadangi Lietuvoje mamos labai dažnai be reikalo riboja savo racioną ir vengia daržovių bei vaisių, kad mažyliui nepūstų pilvelio, kai kurie mažyliai gali tuštintis rečiau.
Dažniausios Žindymo Problemos Ir Jų Sprendimai
Dauguma žindymo problemų atsiranda dėl mamos nepatyrimo žindyti ir kūdikio žįsti.
Netaisyklingas Apžiojimas
Netaisyklingas apžiojimas - dažniausiai pasitaikanti spenelių skausmo priežastis. Todėl labai svarbu, kad kūdikis taisyklingai apžiotų spenelį. Įsitikinkite, kad jis guli prie pat jūsų kūno, kad jo nosytė yra tiesiai priešais spenelį, ir stebėkite, kad kūdikis pakeltų / atloštų atgal galvą siekdamas apžioti krūtį.
Skausmas Žindymo Metu
Išmėginkite įvairias padėtis. Klasikinė Madonos padėtis, kai laikome kūdikio galvelę alkūnės linkyje, patogesnė, kai žindymo technika įvaldyta, o kūdikis paaugęs. Pirmomis savaitėmis pabandykite prilaikyti kūdikio galvelę iš apačios ranka, esančia priešingoje pusėje, nei krūtis, iš kurios žindote. Pasiguldykite kūdikį ant pagalvėlių iš šono, po pažastimi arba išmėginkite tokią žindymo padėtį: įsitaisykite pusiaugula ant nugaros ant pagalvių taip, kad kiekvienas jūsų kūno lopinėlis būtų patogiai prilaikomas, ir pasiguldykite kūdikį pilvuku ant savo pilvo. Jeigu jums labai skauda spenelius, prieš maitinimą porai minučių galite pamėginti uždėti į medžiagos skiautę suvynioto ledo kompresą. Šaltis slopina jautrumą - taip išvengsite to kojų pirštus suriečiančio skausmo maitinimo pradžioje, kol pradės tekėti pienelis. Pradėkite žindyti nuo tos krūties, kuri yra sveikesnė, vėliau pasiūlykite skausmingesnę - sotesnis kūdikis žįs švelniau. Tarp maitinimų nedarykite ilgų pertraukų! Po maitinimo spenelius galite trumpam įmerkti į fiziologinį druskos tirpalą (pusė arbatinio šaukštelio druskos į 240 ml vandens, kasdien gaminkitės šviežią) ir nusausinti popierine servetėle. Taip pat galima spenelius tepti savo pienu ir leisti jam nudžiūti. Mamos pienas turi antibakterinių savybių ir vitamino E, skatinančio žaizdų gijimą. Jeigu oda yra labai sausa, po maitinimo galima užtepti labai ploną sluoksnį tepalo, užtikrinančio vidinių odos sluoksnių drėgnumą. Tinkamiausias yra 100 proc. Tarp žindymų stenkitės palikti spenelius kuo ilgiau atvirus - nepridengtus įdėkliukais, liemenėle ar drabužiais. Jeigu reikia vilkėti liemenėlę ar drabužius, rinkitės natūralius medvilninius audinius, taip pat popierinius įdėkliukus, neturinčius plastiko sluoksnio. Plastiko sluoksnis sulaiko drėgmę ir sukuria šiltą drėgną terpę, kurioje mirksta spenelis - taip gali padidėti odos jautrumas ir ji taps pažeidžiamesnė. Jeigu yra įtrūkimų, kurie kraujuoja, susidarė šašai, skausmui malšinti galite uždėti į medžiagos skiautę suvynioto ledo kompresą: 20 min. šaldote spenelius, po to darote 20 min. Jeigu stengdamasi kūdikiui taisyklingai paduoti krūtį ir gydydama spenelius nejaučiate pagerėjimo ar situacija dar blogėja, gali būti, kad į žaizdą įsimetė grybelinė ar bakterinė infekcija. Dėl pienligės spenelius gali perštėti, jie gali būti rožiniai, gali atsirasti baltų dėmių ant spenelio, po žindymo krūtį gali kankinti gilus, badantis skausmas. Karščiavimas, pūlių išsiskyrimas iš spenelio, krūties patinimas yra infekcijos ženklai.
Nepamirškite, kad kiekviena mama ir kūdikis yra individualūs, todėl svarbu pasikliauti savo intuicija ir kreiptis į specialistus, jei kyla abejonių.
Maitinimas Mišiniais: Kiek Ir Kaip?
Kartais vietoje mamos pieno, kūdikiai maitinami mišiniais. Tokio maitinimo priežastys gali būti kelios: medicininės aplinkybės, kai mamos ar naujagimio sveikatos būklė neleidžia maitinti krūtimi, nepakankamas motinos pieno kiekis, mama negali nuolat būti su kūdikiu, o ištraukto pieno neužtenka arba jei pats vaikas atsisako maitintis krūtimi.
Kiek Mišinuko Reikia?
Naujagimio skrandyje gali tilpti apie 10 ml per vieną maitinimą. Toliau su kiekviena diena skrandžio tūris ir maisto kiekis padidėja 10 ml, tai reiškia, antrą gyvenimo dieną jis gali suvalgyti 20 ml, trečią dieną - 30 ml, septintą dieną - 70 ml. Naujagimis turėtų būti maitinamas maždaug kas 2-3 valandas. Iki 1 mėnesio amžiaus kūdikis suvalgo maždaug 500-700 ml per parą, o maitinimų skaičius maždaug 8-10 kartų per parą. Toliau kiekvieną mėnesį maisto kiekis palaipsniui didinamas.
Apytikslės Mitybos Normos Maitinant Mišiniais:
- 1 mėnuo. Tokio amžiaus kūdikis dar gana daug laiko miega, todėl išlaikomas ir dieninis, ir naktinis maitinimas. Vidutiniškai intervalas tarp valgymų yra 2,5-3 valandos. Bet jei vaikas nori valgyti dažniau, galite sumažinti intervalą. Tačiau tokiu atveju reikia atitinkamai sumažinti ir vienkartinę porciją, kad išlaikyti tinkamą maisto paros normą.
- 2 mėnesiai. Kūdikis jau pamažu tampa budresnis, tačiau maitinimas vis dar turi būti dažnas. Šio amžiaus vaikus reikia maitinti bent 6-8 kartus per dieną. Tačiau nereikia jaudintis, jei vaikas nesuvalgo visos pasiūlytos porcijos iš karto. Skirtingu paros metu kūdikių apetitas skiriasi, pavyzdžiui, ryte galite pasiūlyti šiek tiek daugiau mišinio, nes vaikas per naktį išalko. Nuo 1 iki 2 mėnesių kūdikiui maisto norma yra 1/5 kūno svorio, maždaug 600-900 ml.
- 3-4 mėnesiai. Šiame amžiuje maisto kiekis per dieną yra šeštadalis svorio, maždaug 750-950 ml. Vaikai tampa aktyvesni, o naktimis gali miegoti kiek ilgiau. Todėl naktį galite padaryti maitinimo pertrauką 4-5 valandoms. Per parą turėtų būti 6-7 maitinimai.
- 5-6 mėnesiai. Šiame amžiuje pieno mišinio kiekis per parą yra 1/7 kūno svorio, tai yra maždaug 850-1000 ml. O maitinimo dažnis sumažinamas iki 5-6 kartų per dieną. Sulaukus tokio amžiaus jau galite palaipsniui atsisakyti naktinio maitinimo, kadangi tokio amžiaus vaikai lengviau toleruoja ilgesnes maitinimo pertraukas.
- 6-12 mėnesių. Mityba gali būti palaipsniui papildoma kitais maisto produktais, pavyzdžiui, daržovių ir vaisių tyrėmis bei košėmis. Šio amžiaus kūdikiams mišinio dienos norma yra 1/8-1/9 vaiko svorio. Pradėjus vartoti papildomus maisto produktus, kūdikis pirmiausia turi gauti tyrelę ar košę, o vėliau - mišinį, kaip priedą.
- 12 mėnesių. Skaičiuojant, kiek mišinio duoti vienerių metų vaikui, reikia atsižvelgti į jo papildomo suvartojamo maisto kiekį. Šiame amžiuje pieno mišinio kiekis turėtų būti maždaug 1/10 svorio.
Pagrindinės Maitinimo Mišiniu Taisyklės:
- Pirkite mišinius specializuotose vaikiškų prekių parduotuvėse arba kitose patikimose prekybos vietose ir visuomet atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką ir pakuotės vientisumą.
- Atidarytą mišinio pakuotę laikykite vėsioje, sausoje vietoje, ne ilgiau kaip tris savaites.
- Būtinai nusiplaukite rankas prieš ruošiant mišinį ir maitinant kūdikį.
- Buteliukai naujagimiams turi būti sterilizuojami ir laikomi uždarose vietose, kad išvengti dulkių ir nešvarumų patekimo.
- Mišinį ruoškite tik prieš pat kūdikio maitinimą, vandens temperatūra turėtų būti maždaug 37-40 °C.
- Mišinys turi būti ruošiamas naudojant virintą arba filtruotą vandenį.
- Paruoštus mišinius šaldytuve reikia laikyti ne ilgiau kaip 12 valandų, kambario temperatūroje - ne ilgiau kaip 2 valandas.
- Maitinant kūdikį laikykite buteliuką 45 laipsnių kampu, buteliuko žindukas turi būti užpildytas mišiniu.
- Naudokite vienos rūšies mišinius - norint pereiti prie kito tipo mišinių, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.
- Papildykite kūdikio mitybą vandeniu, maždaug 80-100 ml per dieną. Geriausia duoti virintą arba filtruotą kambario temperatūros vandenį, maždaug 1-1,5 valandos po maitinimo.
- Jei po maitinimo buteliuke liko mišinuko, jį reikia išmesti ir nepalikti iki kito maitinimo.
Kaip Išsirinkti Tinkamą Buteliuką Ir Žinduką?
Renkantis buteliuką ir žinduką, svarbu atsižvelgti į kūdikio amžių, poreikius ir individualias savybes.
Žindukas:
- Amžius: Ant žinduko pakuotės dažniausiai nurodomas amžius, kuriam jis skirtas.
- Medžiaga: Latekso žindukai yra minkštesni, tačiau gali sukelti alergiją. Silikoniniai žindukai yra tvirtesni, hipoalergiški ir tinka kūdikiams nuo 1 mėnesio amžiaus.
- Tėkmės greitis: Žindukai skiriasi pagal tėkmės greitį. Naujagimiams skirti lėto tekėjimo, o vyresniems kūdikiams - vidutinio ar greito tekėjimo žindukai.
- Forma: Anatominiai žindukai, kurie savo forma primena moters spenelį, yra geras pasirinkimas.
- Apsauga nuo dieglių: Žindukas su specialiu vožtuvu leidžia orui laisvai cirkuliuoti buteliuke ir taip padeda išvengti pilvo dieglių.
Buteliuko Forma:
Buteliuko formą rinktis reikia pagal patogumą. Verta atkreipti dėmesį į buteliukus su nuimamomis rankenėlėmis, jie puikiai tinka kūdikiams, kurie pradėjo rodyti savarankiškumą valgydami.
Buteliuko Tūris Ir Kaklelio Dydis:
Buteliuko tūris turi būti parenkamas pagal kūdikio amžių ir maisto kiekį, kurį jis gali suvalgyti vieno maitinimo metu. Naujagimiui vienam maitinimui reikia 90-120 ml mišinio, o nuo 3 mėnesių maisto kiekis gali būti nuo 120 iki 200 ml. Buteliukai kūdikiams gali būti su plačiu arba siauru kakleliu. Buteliukams siauru kakleliu lengviau išsirinkti žinduką, tačiau į buteliuką su plačiu kakleliu daug patogiau pilti mišinuką, be to, jį lengviau išplauti.
Apsauga Nuo Dieglių:
Siekiant išvengti dieglių, gaminami specialūs buteliukai kūdikiams su Anti-Colic sistema. Philips Avent buteliukai turi specialų vožtuvą, esantį ties žinduko apačia, tad valgant oras patenka į buteliuką, o ne į kūdikio pilvuką ir taip apsaugo nuo dieglių.
Buteliuko Medžiaga:
Buteliukai kūdikiams gali būti stikliniai, plastikiniai arba silikoniniai. Stikliniai buteliukai naujagimiams laikomi ekologiškiausiais. Plastikiniai buteliukai yra lengvi ir saugūs naudoti, buteliukuose, pagamintuose iš kokybiškų medžiagų, nėra bisfenolio A. O silikoniniai buteliukai yra populiarūs, nes yra lengvi ir gali būti naudojami tirštesniam maistui.
Vaiko Apetitas Ir Skrandžio Talpa
"Mano vaikas nieko nevalgo", "Mano vaikas valgo labai mažai". Tai, ko gero, vieni dažniausių tėvų nusiskundimų kalbant apie vaiko mitybą. Ar vaikas auga sveikas ir jam pakanka vitaminų bei mineralinių medžiagų, parodo jo savijauta bei atliekami profilaktiniai tyrimai. Kalbant apie vaiko apetitą ir sotumą, tėvams verta žinoti, koks yra vaiko skrandžio dydis.
Vaiko Skrandžio Talpa Pagal Amžių:
- Gimusio naujagimio skrandžio talpa 5-10 ml.
- 7 dienų naujagimio skrandžio talpa yra 40-60 ml.
- 1 mėnesio kūdikio skrandžio talpa siekia 80-150 ml.
- 6-9 mėn. kūdikio skrandžio talpa siekia 250 g.
- 9-12 mėn. - 285 g.
- 12-13 mėn.
Verta žinoti formulę, kad kūdikio ir mažo vaiko skrandžio talpa yra 30 g/kilogramui kūno svorio. Paskaičiuokime: jeigu jūsų vienerių metų vaikas sveria 10 kg, jo skranduko talpa yra apie 300 g (30*10).
Mityba Nuo Gimimo Iki Vienerių Metų
Pirmaisiais gyvenimo metais didžiąją dalį vaiko mitybos sudaro mamos pienas arba pieno mišiniai. Jeigu vaikas auga sveikas, papildomo maitinimo pirmąjį pusmetį apskritai nereikia. Tik nuo pusmečio vaikas pradedamas primaitinti. Ką pirmiausia - daržoves ar kruopas ragauti, kurį mėnesį duoti kūdikiui mėsos, geriausia pasitarti su vaiką prižiūrinčiu gydytoju. Rekomendacijos gali būti skirtingos. Sulaukus pirmojo gimtadienio mažylis paprastai ragauja tai, ką randa ant bendro šeimos stalo. Tačiau jo maistas turi būti šiek tiek „adaptuotas“, tai reiškia, neturi būti per sūrus, saldus, aštrus.
Pirmaisiais gyvenimo metais vyksta itin spartus vaiko augimas. Sulaukęs vienerių metų vaikas sveria maždaug 3 kartus daugiau, negu gimdamas, o jo ūgis padidėja apie 25 cm.
Kūdikio Paros Maisto Kiekis Apskaičiuojamas Pagal Jo Kūno Svorį:
- 10 dienų - 2 mėnesiai: 1/5 kūno masės (600-900 ml);
- 2-4 mėnesiai: 1/6 kūno masės (800-1000 ml);
- 4-6 mėnesiai: 1/7 kūno masės (900-1000 ml);
- 6-8 mėnesiai: 1/8 kūno masės (1000-1100 ml);
- 8-12 mėnesiai: 1/9 kūno masės (1000-1200 ml).