Gimdymas - tai unikalus ir individualus procesas, kurio metu moters kūnas patiria didelį fizinį ir emocinį krūvį. Nėra vieno atsakymo, kokioms moterims gimdymas yra lengvesnis, nes tai priklauso nuo daugelio veiksnių. Šiame straipsnyje aptarsime įvairius aspektus, kurie gali turėti įtakos gimdymo eigai, remiantis medikų, mokslininkų ir pačių moterų patirtimi.
Optimalus laiko tarpas tarp gimdymų
Klausimas, koks laiko tarpas tarp dviejų gimdymų yra optimalus tiek mamai, tiek vaikams, domina daugelį šeimų ir specialistų. Kolumbijos universiteto (JAV) mokslininkai tvirtina, kad optimalus amžiaus skirtumas tarp dviejų gimdymų yra nuo 18 iki 60 mėnesių. Atlikdami tyrimą, specialistai atsižvelgė į tokius faktorius kaip mamos amžius, šeimos socialinė ir ekonominė gerovė, nėštumų baigtys ir laiko skirtumas tarp skirtingų nėštumų.
Jeigu kitas nėštumas užsimezgė anksčiau, negu praėjus pusantrų metų po pirmojo vaikučio gimimo, egzistuoja 60 proc. tikimybė, kad vaikelis gims mažesnio svorio ir net 40 proc. tikimybė, kad gimdymas bus priešlaikinis, nesulaukus 40 savaičių. Tai siejama su tuo, kad moters organizmas nėra iki galo atgavęs jėgų po nėštumo, gimdymo bei maitinimo krūtimi.
Kita vertus, mokslininkai nepataria delsti ilgiau kaip 60 mėnesių po pirmojo gimdymo, nes tokiu atveju rizikų bei komplikacijų tikimybė išauga 30-40 procentų. Manoma, kad moters organizmas per tiek laiko „pamiršta” nėštumo įgūdžius, ir susiruošusi gimdyti antrą kartą moteris po labai ilgo tarpo jausis panašiai kaip pirmakartė.
Gimdymo amžius
Vidutinis pirmą kartą gimdančiųjų amžius skirtingose šalyse skiriasi. Pavyzdžiui, Ispanijoje jis siekia 30 metų, Didžiojoje Britanijoje - 29,5, Šveicarijoje ir Olandijoje - 28,7, Austrijoje - 26,3, o štai JAV - 25 metai. Nors amžius yra svarbus faktorius, tačiau svarbiausia yra moters sveikatos būklė ir pasiruošimas gimdymui.
Taip pat skaitykite: Apvaisinimas: Žinduolių klasės analizė
Pasiruošimas gimdymui karantino metu
Karantino metu, kaip pastebi medikai, daugiau yra lydinčių moteris į gimdyklą, negu laukiančių jų už durų. Psichologai išskiria tris vyrų tipus:
- Visiškai užtikrintas partneris: „Savaime suprantama, per gimdymą būsime kartu“. Tokie vyrai rūpestingai ruošiasi gimdymui kartu su partnere, skaito literatūrą ir nori dalyvauti visuose etapuose.
- Nedrąsiai dvejojantys: „Ar tikrai noriu eiti į gimdyklą?“ Šiems vyrams gali būti nejauku ar neramu dėl gimdymo proceso, jie gali jaustis nekompetentingi ar bejėgiai.
- Apsisprendę vyrai: „Gimdymas - be manęs!“ Tokie vyrai tvirtai apsisprendžia nedalyvauti gimdyme ir moteris gimdo be palydovo.
Net jei vyras ir nenori būti šalia, moteris neturėtų jaustis vieniša. Ji turi laiko susirasti kitą palydovą - seserį, draugę ar mamą, kuri galėtų suteikti jai reikiamą pagalbą ir palaikymą.
Kaip anksčiau nustatyti krūties vėžį ar ikivėžinius pakitimus?
Aiškių priežasčių, kodėl vystosi krūties vėžys, kol kas nėra nustatyta. Kalbama tik apie riziką susirgti vėžiu. Manoma, kad krūties vėžiui vystytis įtakos gali turėti amžius, kontraceptinės priemonės, pakeičiamoji hormonų terapija, antsvoris. Teigiama, kad negimdžiusioms ir krūtimi nemaitinusioms moterims šios ligos tikimybė taip pat didesnė. Rizika didėja, jeigu šeimoje yra (buvo) sergančiųjų onkologine liga. Tokiu atveju vėžys vadinamas šeiminiu. Paveldimas vėžys - kai moters organizme aptinkamos BRCA1-2 genų mutacijos. Tokiu atveju rizika susirgti krūties vėžiu yra apie 60 proc., o kiaušidžių vėžiu - apie 40 proc. Susirgus vėžiu dažniausiai skausmo nejaučiama ir tai sunkina diagnostiką.
Kontraceptinės spiralės: mitai ir realybė
Nepaisant to, kad kontraceptinės spiralės pagal populiarumą užima antrą vietą po geriamųjų kontraceptikų, jas lydi daugybė mitų. Vienos moterys baiminasi svetimkūnio gimtoje, kitos - šalutinių poveikių.
„Kontraceptinės spiralės skirstomos į hormonines ir nehormonines. Negimdžiusioms moterims skirtos hormoninės spiralės, kurios galioja trejus arba penkerius metus. Gimdžiusioms moterims - abiejų rūšių 3,5 arba 8 metų laikotarpiui. Kuri iš jų geriausiai tinka moteriai, sprendžiama individualių konsultacijų su gydytoju akušeriu-ginekologu metu, atsižvelgiant į poreikius, gyvenimo planus“, - dalinasi D.
Taip pat skaitykite: Vidinis apvaisinimas stuburinių klasėje
Hormoninės spiralės veikimo principas: Hormoninė spiralė - tai mažas, T formos plastikinis rėmelis, kurio dydis svyruoja nuo 2,8 × 3 cm iki 3,2 × 3,2 cm. Ant rėmelio yra mažas rezervuaras su hormonu levonorgestreliu, kuris išsiskiria lėtai ir nedideliais kiekiais. Hormoninė spiralė veikia keliais būdais: dėl atpalaiduojamo levonorgestrelio sutirštėja gimdos kaklelio gleivės, spermatozoidams sunkiau patekti į gimdą. Kartu slopinamas spermatozoidų judrumas gimdoje ir kiaušintakiuose, sumažėja spermatozoidų gyvybingumas ar gebėjimas apvaisinti kiaušialąstę. Apie 15 proc. Hormoninė spiralė yra ilgalaikės grįžtamosios kontracepcijos metodas, tai reiškia, kad nustojus ją naudoti, grįžta normalus moters vaisingumas. Apie 80 proc.
Qlaira: informacija apie vaistinį preparatą
Qlaira yra geriamasis kontraceptikas, skirtas apsisaugoti nuo nėštumo ir gausaus mėnesinių kraujavimo gydymui, nesant organinės patologijos, jei moteris pageidauja geriamosios kontracepcijos. Sprendimą skirti Qlaira turi priimti gydytojas, atsižvelgdamas į individualius rizikos veiksnius, ypač venų tromboembolijos (VTE), ir VTE riziką vartojant Qlaira, palyginti su rizika, kuri kyla vartojant kitus SHK.
Qlaira tabletės turi būti geriamos ant pakuotės nurodyta tvarka kasdien maždaug tuo pačiu laiku, jei reikia, užgeriant nedideliu kiekiu skysčio. Tablečių vartojimas yra nepertraukiamas. Reikia vartoti po vieną tabletę 28 dienas iš eilės. Nauja pakuotė pradedama suvartojus paskutinę ankstesnio dėklo tabletę.
Koks laikas tarp nėštumų laikomas pavojingu?
Moters organizmui reikia laiko atsigauti po nėštumo ir gimdymo, todėl labai svarbu planuoti nėštumus. Nėštumai, kurie yra per arti vienas kito, gali sukelti įvairių komplikacijų tiek motinai, tiek kūdikiui.
Per trumpas intervalas tarp nėštumų:
- Mažas kūdikio svoris: Jei moteris pastoja per trumpą laiką po gimdymo, jos organizmas gali būti nespėjęs atgauti reikiamų maistinių medžiagų. Tai gali lemti mažesnį kūdikio svorį gimimo metu.
- Priešlaikinis gimdymas: Per trumpas intervalas tarp nėštumų gali padidinti priešlaikinio gimdymo riziką.
- Mamos sveikatos problemos: Moteris gali patirti mažakraujystę, gimdos plyšimą ir kitas sveikatos problemas.
Per ilgas intervalas tarp nėštumų:
- Preeklampsija: Moterims, kurios laukia ilgiau nei 5 metus po ankstesnio nėštumo, gali padidėti preeklampsijos rizika.
- Gimdymo komplikacijos: Ilgesnis intervalas tarp nėštumų gali padidinti gimdymo komplikacijų riziką.
Kokie faktoriai gali padidinti gimdymo riziką?
Yra keletas faktorių, kurie gali padidinti gimdymo riziką:
Taip pat skaitykite: Sėkmingas nėštumo startas
- Amžius: Vyresnės moterys (virš 35 metų) gali turėti didesnę riziką patirti gimdymo komplikacijų.
- Nutukimas: Nutukusioms moterims gali būti didesnė rizika patirti cezario pjūvį, preeklampsiją ir kitas komplikacijas.
- Lėtinės ligos: Moterims, sergančioms lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip diabetas ar aukštas kraujospūdis, gali būti didesnė rizika patirti gimdymo komplikacijų.
- Ankstesnės gimdymo komplikacijos: Moterims, kurios anksčiau patyrė gimdymo komplikacijų, gali būti didesnė rizika patirti jų ir vėl.
Kaip pasiruošti gimdymui?
Pasiruošimas gimdymui yra labai svarbus, norint užtikrinti sklandų ir saugų gimdymą. Štai keletas patarimų:
- Lankykitės prenatalinėse apžiūrose: Reguliarios prenatalinės apžiūros padės gydytojui stebėti jūsų sveikatą ir kūdikio vystymąsi.
- Lankykite gimdymo kursus: Gimdymo kursai suteiks jums informacijos apie gimdymo procesą ir padės pasiruošti gimdymui.
- Praktikuokite atsipalaidavimo technikas: Atsipalaidavimo technikos, tokios kaip kvėpavimo pratimai ir joga, padės jums atsipalaiduoti ir sumažinti stresą gimdymo metu.
- Susidarykite gimdymo planą: Gimdymo planas padės jums apgalvoti savo norus ir poreikius gimdymo metu.
- Suraskite palaikymo komandą: Palaikymo komanda, kurią sudaro jūsų partneris, šeimos nariai ar draugai, padės jums jaustis saugiai ir patogiai gimdymo metu.
tags: #kokioms #moterims #yra #lengviau #pagimdyti #kudikius