Šeimos pagausėjimas - tai džiugus, bet kartu ir iššūkių kupinas laikotarpis, ypač vyresniesiems vaikams. Mažojo brolio ar sesės atėjimas gali sukelti įvairių jausmų: nuo džiaugsmo ir smalsumo iki pavydo ir nerimo. Svarbu tinkamai paruošti vaiką šiam svarbiam įvykiui, kad jis jaustųsi saugus, mylimas ir svarbus. Straipsnyje pateikiami išsamūs patarimai, kaip emociškai parengti pirmagimį antro vaiko gimimui, kaip nuo pirmųjų dienų padėti kurti darnius santykius ir kaip spręsti iškylančius sunkumus.
Kodėl Vaikai Tokie Skirtingi?
Prieš pradedant kalbėti apie pasiruošimą antro vaiko gimimui, svarbu suprasti, kodėl vaikai šeimoje dažnai būna tokie skirtingi. Tai lemia ne tik skirtingos genų kombinacijos, bet ir tai, kad jie auga skirtingose tėvų gyvenimo stadijose, kai jų patirtis ir įsitikinimai jau būna pasikeitę. Be to, vaiko pozicija tarp brolių ir seserų taip pat turi didelės įtakos jo asmenybės formavimuisi. Vyriausieji vaikai dažnai būna atsakingesni, vidurinieji - moka sugyventi su skirtingais žmonėmis, o jauniausieji - lepūs ir neturi savidisciplinos.
Kada Pranešti Apie Nėštumą?
Kuo vaikas vyresnis, tuo anksčiau vertėtų pranešti apie nėštumą. Vyresni vaikai gali pakankamai anksti imti pastebėti, kad kažkas pasikeitė. Pirmieji nėštumo simptomai (pykinimas, vėmimas, silpnumas ir pan.) ir dažni mamos apsilankymai pas gydytoją gali vaiką išgąsdinti, jis gali pamatyti, kad mama serga.
Kaip Kalbėtis Su Vaiku Apie Būsimą Kūdikį?
Svarbu pasirinkti tinkamą laiką ir būdą, kaip pranešti vaikui apie nėštumą. Štai keletas patarimų:
- Atsakykite į rūpimus klausimus: Pranešę apie nėštumą (o taip pat ir vėliau, periodiškai) pasiūlykite vaikui užduoti jam rūpimus klausimus ir į juos atsakykite kuo paprasčiau. Atsakymai į iškilusius klausimui vaikui suteiks ramybės, sustiprins pasitikėjimą tėvais ir leis jaustis lygiateisiu netrukus dar padidėsiančios šeimos nariu. Kita vertus, svarbu neapkrauti vaiko pertekline informacija.
- Pasakokite apie nėštumo eigą: Vaikui (ypač mažam) nėštumas gali atrodyti labai abstraktus ir sunkiai suvokiamas, tad po truputį vis pasakokite apie nėštumą ir tai, kas vyksta su jumis bei jūsų kūnu. Po apsilankymo pas gydytoją, trumpai pasakykite, kaip sekėsi. Augančio kūdikio dydį nusakykite lygindami su vaisiais ir daržovėmis.
- Dalyvaukite kartu: Drauge vykite į vaikiškų prekių parduotuvę ir leiskite vaikui išrinkti drabužėlius ar žaisliuką. Beje, atsargiai su žaisliukais - vyresnėlis gali sunkiai suvokti, kad kūdikiai dar nemoka žaisti, dar neima jų į rankutę. Kad nepagalvotų, jog mažyliui jo dovana nepatiko, daug patikimiau būtų išrinkti drabužėlį: kojinytes, pirštinaites, kepurėlę ar šliaužtinukus.
- Aptarkite šeimos kasdienybės pokyčius: Būtinai aptarkite, kas pasikeis. Pavyzdžiui, jeigu vaiką į darželį kasdien veda mama, gimus kūdikiui tą galbūt bent jau kurį laiką darys tėtis. Pasikalbėkite ir patikinkite vaiką, kad keisis tikrai ne viskas.
- Neatidėliokite "didelių" pokyčių: Pavyzdžiui, jeigu tebežindote vyresnėlį, tačiau neplanuojate žindyti tandemu, pasistenkite vyresnėlį atjunkyti kuo anksčiau, likus kuo daugiau laiko iki gimdymo.
- Aptarkite, ką reiškia būti vyresniuoju broliu ar seserimi: Gimus naujagimiui vyresnėliui svarbu atrasti savo rolę, o tėvų pareiga - nukreipti jį tinkama linkme ir padėti suprasti, kad mažylis nėra konkurentas, tėvų meilės ir dėmesio vagis, daiktų pasisavintojas ar žaislų laužytojas. Juk mažasis brolis ar sesuo gali būti puikus vyresnėlio mokinys, žaidimų draugas, žaislų skolintojas ir paslapčių saugotojas.
- Kurkite tradicijas: Kurkite su vyresnėliu tradicijas, kurias galėsite tęsti ir gimus kūdikiui. Pavyzdžiui, kiekvieną penktadienį eikite į kavinę arba kiekvieną šeštadienio rytą kepkite blynus.
- Nustatykite ribas: Padėkite vyresnėliui nusibrėžti savo ribas ir jų laikykitės. Pavyzdžiui, normalu, kad vyresnėlis dar nė kūdikiui negimus nenori su juos dalintis visais savo žaislais, tad „tik mano žaislams“ skirkite dėžę. Joje laikomų daiktų susitarkite kūdikiui neduoti (nebent vyresnėlis pakeis savo nuomonę).
- Pasidalykite prisiminimais: Kalbėdami su vyresnėliu apie gimsiantį kūdikį prisiminkite ir jo pačio kūdikystę. Jei pirmagimis supras, kad irgi buvo gražus ir mylimas, jis geriau priims broliuką ar sesutę.
Kaip Paruošti Pirmagimį Emociškai?
Svarbu pasiruošti ne tik fiziškai, bet ir emociškai. Štai keletas patarimų, kaip emociškai parengti pirmagimį:
Taip pat skaitykite: Viskas apie vištos kiaušinio formavimąsi
- Stiprinkite ryšį su tėčiu: Tyrimai rodo, kad jei vaikas turėjo itin glaudų ryšį su mama ir silpnesnį ryšį su tėčiu, gimus antrajam kūdikiui vyresnėlis į jį žiūri kaip į konkurentą. Tuo tarpu, jei tarpusavio ryšys iki naujagimio pasirodymo buvo glaudesnis su tėčiu, vyresnėlio reakcija į kūdikį būna ne tokia audringa. Dėl šių priežasčių svarbu stiprinti vaiko ir tėčio ryšį dar iki gimstant naujam šeimos nariui: tėtis turi tapti ne tik žaidimo partneriu, bet ir tuo, pas kurį saugu ateiti iškilus sunkumams, kuriam galima išlieti kilusias emocijas, su kuriuo vaikas gali jaustis suprastas. Jei mama augina vaikučius viena, tuomet būtų vertinga stiprinti ryšį su kitu artimu suaugusiuoju.
- Pažinkite vaiko emocijas: Taip pat iki gimstant mažajam būtų svarbu kuo geriau pažinti vyresnėlio emocijas: ką jis jaučia, dėl kokių priežasčių šie jausmai kyla; atrasti, kas jam padeda nurimti, o kas dar labiau trukdo; kas pa-deda išlieti susikaupusias emocijas tinkamu būdu. Vienam vaikui nurimti padeda artimojo apkabinimas, o kitas mažasis nori geriau pabūti vienas. Vienam supykus patinka pamušti pagalvę, kitam pyktį „išpiešti“, dar kitam - apsikabinti žaisliuką. Tad pažindami vaiką galėsite geriau jam padėti.
- Venkite didelių pokyčių: Vaikai vienu kartu priima tik vieną didelį pokytį. Todėl nėra gera idėja likus nedaug laiko iki gimdymo ar netrukus po jo pirmagimiui suteikti daugiau išbandymų - mokyti daryti reikalus į naktipuodį, atpratinti nuo čiulptuko, iškraustyti iš tėvų miegamojo, persikelti į naujus namus ar pradėti vesti vaiką į darželį.
- Būkite atviri ir empatiški: Leiskite vaikui išreikšti visą jausmų gamą jūsų nėštumo, gimdymo metu, ir jau gimus broliui (sesei), būkite empatiški. Natūralu, kad jis kažkiek pavydės dėmesio, kurį jūs ir visi kiti skirsite naujajam šeimos nariui. Žodžiais ir veiksmais patikinkite vyresnįjį vaiką, kad jį dievinate ir pasistenkite kasdien skirti kažkiek laiko vien tik vyresnėliui. Pabrėžkite buvimo šeimos vyresnėliu privalumus, tačiau nepamirškite užtikrinti, kad jis visada bus jūsų mažiukas. Kai kurie vyresnėliai pradeda apsimetinėti kūdikiais, siekdami dėmesio - tai normalu. Regresas netruks amžinai.
Kaip Elgtis Kūdikį Atkeliavus Į Namus?
Kai mažylis atkeliauja į namus, leiskite pirmagimiui suprasti, jog buvimas vyresniu turi daug privalumų. Papasakokite jam, jog mažasis taip pat norėtų taip greitai bėgioti, važinėti dviračiu, kieme žaisti su draugais, pusryčiams valgyti blynus ir t. t., tačiau jis dar negali ir nemoka. Nuolat parodykite, koks pirmagimis svarbus ir reikšmingas šeimos ir tėvų gyvenime. Ne dėl to, jog kažką padaro - tiesiog dėl to, jog yra. O tuo pačiu pagirkite ir pasidžiaukite jo pagalba. Kur galite įtraukite į kūdikio priežiūrą: pavyzdžiui, paprašykite atnešti ir palaikyti sauskelnes, paduoti žaisliuką, pasupti vežimuką ir pan. Svarbu, jog kūdikiui atkeliavus į namus, vyresnėlis gautų kokybiško, nepertraukiamo individualaus dėmesio. Taip pat didelę reikšmę turi tai, kad suaugusieji klausytų vaiko atviromis ausimis, nemoralizuodami, nevertindami. Kartu padėtų vaikui pačiam geriau suprasti savo mintis, jausmus. Kūno kalba (veido išraiška, rankų pozicija ir pan.) parodykite susidomėjimą vyresnėliu, jo pasauliu, džiaugsmą jį matant. Kartu pažaiskite jo mėgstamus žaidimus, dažnai priminkite, koks jums yra svarbus / (-i) ir ypatingas / (-a). Ne mažiau svarbu, jog vyresnėlis mokėtų laikytis ir taisyklių, šeimos susitarimų, reikiamos disciplinos, tad nepamirškite pozityviai mokyti laisvės ir ribų balanso. Kai atvyksta svečiai aplankyti naujojo šeimos nario, paprašykite, jog nepamirštų atvežti dovanėlės ir vyresniajam. Įžengus į namus svarbu visų pirma atkreipti dėmesį į jį, pasisveikinti, paprašyti, jog parodytų, pristatytų sesutę / broliuką. Žinoma, nesvarbu, kaip teisingai tėvai besielgtų ir tvarkytųsi, natūralu, jog kils sunkumų ir tėvams, ir vaikui. Leiskite sau būti netobuliems. O einant kad ir nedideliais, tačiau nuosekliais ir tvirtais žingsneliais, galima nukeliauti labai toli. Kilus vyresnėlio emocijoms - priimkite jas; parodykite, jog visas emocijas jausti yra normalu; svarbu, negėdinkite, nebauskite, neliepkite „baigti pykti“, „baigti liūdėti“, „baigti bijoti“ ir pan. Tiesiog būkite šalia, parodykite, kad suprantate, priimate vaiko emociją, parodykite, kaip ją išlieti tinkamais būdais. O suprastos ir išgirstos emocijos vis mažiau ims veikti.
Kada Vaikas Gali Aplankyti Mamą Gimdymo Namuose?
Specialistų teigimu, vaikai, kurie nelankė mamos gimdymo namuose, vėliau dažniau būna priešiškai nusiteikę mamos ir mažojo šeimos nario atžvilgiu. Jei mažasis šeimos narys į pasaulį pasibeldė naktį, kai vyresnėlis miegojo, arba dieną, kai šis buvo mokykloje ar darželyje, palikite namuose jam suprantamą paaiškinimą - atviruką, paveiksliuką ar raštelį, kur paaiškintumėte, jog jūs jau išvažiavote pasitikti kūdikio. Jei vaikas dar nemoka skaityti - tegul jūsų žodžius perskaito tėtis, seneliai ar kitas artimas žmogus, kuris liks jo pagloboti kol jūs būsite ligoninėje. Prieš apsilankymą gimdymo namuose arba prieš grįžimą namo, paprašykite vyresnėlio nupiešti piešinį ar paruošti kokį nors darbelį jums - vaikas bus užimtas, jausis svarbus bei reikalingas šį tą padaręs mamos ir kūdikio labui. Į gimdymo namus pasiimkite vyresnėlio nuotrauką.
Dovanos: Ar Jos Būtinos?
Daugelis tėvų, gimus jaunesniajam vaikui, vyresnėliui įteikia dovaną nuo brolio ar sesės, taip sušvelnindami pirmojo susitikimo įtampą. Puiki mintis, jei vyresnėlis dar visai mažas - tada jam paprastai nė nekyla klausimų, iš kur toks mažas kūdikis staiga gavo dovaną jam. Tačiau jei vaikas jau vyresnis nei trejų - jis geriausiu atveju ims klausinėti, kas ir kaip, arba, dar blogiau - užgniauš savyje nuoskaudą, kad jį paprasčiausiai mulkinate. Geriausia, kad po lankymo vyresnėlį iš palatos išvestų tas pats žmogus, kuris jį čia ir atvedė. Manote, jog jūsų vyresnėliui vis dėlto sunku susitaikyti su jaunėlio gimimu? Paprašykite, kad jūsų sugrįžimo iš ligoninės proga namuose būtų surengta kūdikio gimtadienio šventė. Tebus tortas, tebus dovana, tebus žvakutė. Vyresnėlis tikrai mielai sukirs gabalėlį torto ir už save, ir už brolį. Ir žvakutę už jį užpūs, prieš tai sugalvojęs įsivaizduojamą norą, ko dabar galėtų trokšti mažasis šeimos narys.
Kaip Elgtis, Jei Pirmagimis Priešinasi?
Morališkai pasiruoškite ne tik teigiamoms vyresnėlio emocijoms išvydus brolį ar sesę - gana dažnai pasitaiko, kad pirmasis susitikimas būna šaltokas: vyresnėlis gali nusivilti pamatęs, kad kūdikis visai mažas ir su juo negalima žaisti; labai tikėtina, kad jis tiesiog sunkiai suvoks, kaip reikia elgtis ir kaip susitvarkyti su širdelėje kunkuliuojančiomis emocijomis. Vaiko gebėjimas ir noras rūpintis mažuoju broliuku ar sesute labai priklauso nuo jo amžiaus, santykių šeimoje ir individualių vaiko asmenybės bruožų. Tėvams pravartu dar iki gimdymo sutarti ir vis pasikartoti aiškias, vaikui suprantamas taisykles, susijusias su naujagimiu. Taisykles pasistenkite sukurti ir pateikti taip, kad vyresnėlis jaustųsi kuo mažiau apribotas (kiek tai įmanoma).
Kaip Spręsti Netinkamą Vyresnėlio Elgesį?
Dažnai tėvai pasikeitusį pirmagimio elgesį neteisingai įvardija kaip pavydo, jaučiamo naujosios sesės ar brolio atžvilgiu, pasekmę. Tačiau norėdami geriau suprasti, ką patiria pirmagimis, turėtume „pavydą“ pakeisti „sielvartu“. Vyresnysis susiduria su sielvartu, pykčiu, pasimetimu, baime, nerimu, pavydu ir daug kitų įvairių jausmų. Svarbiausia priimti vaiko emociją - nebarti, nebausti už ją, negėdinti, neliepti „nejausti“. Tiesiog būti šalia, pažinti vaiką, išsiaiškinti, kas jam labiausiai padeda nurimti, kas padeda išlieti pyktį, liūdesį, nerimą, baimę, pavydą ir kitus jausmus, stengtis išlikti kantriems ir supratingiems.
Taip pat skaitykite: Kaip natūraliai sumažinti gimdymo skausmą
Pernelyg Didelis Prieraišumas: Kada Tai Problema?
Pasitaiko atvejų, kai pirmagimis su kūdikiu elgiasi visiškai priešingai - yra pernelyg uolus savo prieraišumu, nepalieka kūdikio vieno. Iš pirmo žvilgsnio tai gali pasirodyti kaip labai teigiamas dalykas, tačiau ilgainiui tėvai susiduria ir su neigiamomis tokio prisirišimo pasekmėmis. Visų pirma, tėveliams vertėtų pabandyti suprasti, kodėl tai vyksta: vyresnėliui dar veikiausiai yra per sunku pačiam lanksčiai reaguoti į situacijas ir suprasti, kad tėvų prašyta ir skatinta pagalba ne visada yra tinkama ir reikalinga. Į tai reikėtų reaguoti supratingai, nebarti vaiko, nekaltinti jo, tiesiog gražiai ir vaikui suprantamai paaiškinti savo lūkesčius. Dažnai tėvams vyresnėlis atrodo jau labai didelis (palyginus su naujagimiu), nors jam galbūt dar tik 4 metukai. Visgi tokio amžiaus vaikas dar yra mažas ir jam reikia daug pagalbos pažįstant pasaulį, kitus ir save patį. Kalbą reikėtų pradėti pasidžiaugiant ir padėkojant už pagalbą ir pastangas, pasakant, jog tai tėveliai tikrai vertina. O tuomet derėtų pasakyti vaikui, jog yra darbų, kuriuose tėvai nori pagalbos, o yra ir tokių, kuriuos gali atlikti tik suaugę. Svarbu sakyti taip, jog vaikui tai neskambėtų kaip pažeminimas, ar jos / jo pastangų sumenkimas. Tuos darbus reikėtų išvardinti konkrečiai. Pavyzdžiui, „mes džiaugiamės, kai paprašytas pasupi sesutę / broliuką; atneši sauskelnes; padedi panešti daiktus; paprašius pažaidi su sesute / broliuku“ ir pan., o „laikyti ant rankų, duoti valgyti ir t.t. gali tik suaugę, nes jai / jam labai reikia tėvelių pagalbos, tada sesutė / broliukas greičiau sustiprės ir galės kartu su tavimi žaisti“. Jei reikia, galima pasidaryti vizualius mažylio pagalbos plakatus, kuriuose pavaizduota, ką atlikdami tėvai džiaugiasi vaiko pagalba, o ką atlieka tik patys. Matydamas vizualiai pateiktą informaciją, vaikas lengviau įsimins ir įgis tinkamus įpročius.
Pagrindinės Tėvų Klaidos
Visų pirma, turbūt išskirčiau vis dar gajų, tačiau vaikams tikrai skausmingą pasakymą „Tu juk vyresnis…“ Dažnai šie žodžiai vaikui skamba lyg bausmė, priekaištas, prašymas atsisakyti savo norų / jausmų. Dėl šios priežasties vaikai kartais net patiria regresą - sąmoningai ar pasąmoningai nebedaro, ką iki šiol mokėjo. Taip vaikai nori tapti mažesniais, tikėdamiesi gauti kūdikio juntamos meilės, šilumos, dėmesio. Žinoma, mes galime ir net turime vaikui paaiškinti, jog sesė / brolis yra mažesni, tačiau labai svarbu, kokiame kontekste ir kaip tai pateikiame. Taip pat svarbu, jog suaugusieji neimtų vaiko amžiumi naudotis savo patogumui, o lygiavertiškai atlieptų vyresnėlio poreikius ir jausmus. Svarbu, jog vyresniajam savo veiksmais rodytume, jog abu vaikai šeimoje yra vienodai svarbūs ir mylimi. Tiesiog kūdikis dar daug ko negali padaryti fiziškai, tad jam reikia tėvų pagalbos. Čia vertinga prisiminti vyresnėlio nuotraukų albumus, kuriuos žiūrėjote laukdami šeimos pagausėjimo, priminti, jog ir juo tėveliai taip pat rūpinosi, kai jis gimė. Dažnai klaidingai įsivaizduojama, kaip ir minėjau anksčiau, jog vyresnėlis jau „didelis“, tad tėvų lūkesčiai gali prasilenkti su vyresniojo raida ir galimybėmis. Juolab, jei yra nebepatenkinami esminiai vaiko poreikiai: dėmesio, meilės, supratimo, laiko kartu, pagalbos, saugumo užtikrinimo. Taip pat, vaiko patiriama įtampa ir priešiški jausmai sesei / broliui gali sustiprėti, jei po jos / jo atvykimo į namus vaikas patiria kitų reikšmingų pokyčių: yra iškeliamas miegoti į kitą kambarį, pradeda lankyti darželį, dėl didesnio darbo krūvio mažiau mato tėtį namie ir pan. Taip vaikas visai nesąmoningai gali šiuos įvykius susieti su sesės / brolio atsiradimu, tad šilto santykio sukūrimui gali prireikti daugiau laiko. Jei vyresnysis mato nuolat ant rankų sūpuojamą kūdikį, o pats gauna gerokai mažiau apsikabinimų, pamylavimų, išbučiavimų, greičiausiai pasijaus atstumtas ir dėl to kaltins naująjį šeimos narį.Na ir žinoma, jei vaikas ims girdėti griežtą toną, daug „negalima“, patirs bausmes ar emocinį smurtą, tai šeimos situaciją gerokai apsunkins.
Trys Svarbiausi Patarimai
- Kurkite artimesnį vyresnėlio santykį su tėčiu / kitu artimu suaugusiuoju, kasdien skirdami individualaus dėmesio, domėdamiesi vaiko pasauliu, žaisdami su juo.
- Klausykite vaiko atviromis ausimis, leiskite jam saugiai išsakyti visas mintis, išlieti jausmus, padėkite mokytis tinkamos jausmų raiškos, problemų sprendimo.
- Įtraukite vaiką į mažylio priežiūros rutiną, pasistenkite tapti su juo komanda. Dažnai pasidžiaukite, padėkokite už pagalbą, pastangas.
Klausimai, Kurie Gali Kilti Pirmagimiui
- Ar kūdikis gali žiūrėti pro bambą? Ne. Nes vaikelis auga gimdoje, kuri yra lyg šiltas guolis. Pasižiūrėk į savo bambą, joje juk nėra skylutės. Taip yra pas visus žmones. Todėl kūdikis negali žiūrėti pro bambą.
- Ką valgo kūdikis? Maistą kūdikis gauna per virkštelę tiesiai į pilvą. Per burną valgyti jis dar negali. Virkštelė yra lyg žarnelė. Į ją patenka viskas, ką suvalgo mama. Pilvelyje kūdikis niekada nėra alkanas, nes virkštelėje visada yra pakankamai maisto.
- Ar aš irgi buvau pilvelyje? Taip. Mes tavęs labai laukėme ir glostėme pilvą. Mes žinojome, kad tu esi mergaitė/berniukas ir jau vadinome tave vardu. Arba: mes laukėme staigmenos ir nežinojome, ar tu esi mergaitė ar berniukas.
- Kaip kūdikis išeina iš pilvo? Kai kūdikiui tampa ankšta, nes jis jau didelis, tada jis prašosi į pasaulį. Tada jis išlenda tarp mamos kojų.
Gimdymas
Jei mažasis šeimos narys į pasaulį pasibeldė naktį, kai vyresnėlis miegojo, arba dieną, kai šis buvo mokykloje ar darželyje, palikite namuose jam suprantamą paaiškinimą - atviruką, paveiksliuką ar raštelį, kur paaiškintumėte, jog jūs jau išvažiavote pasitikti kūdikio. Jei vaikas dar nemoka skaityti - tegul jūsų žodžius perskaito tėtis, seneliai ar kitas artimas žmogus, kuris liks jo pagloboti kol jūs būsite ligoninėje.
Gimdyvės ir Naujagimio Priežiūra Gimdymo Namuose
Tik ką gimęs naujagimis yra nušluostomas ir guldomas nuogas ant apnuogintos mamos krūtinės. Naujagimio būklė (raumenų tonusas, kvėpavimas ir spalva) įvertinama per pirmąsias 30 sek. ir sprendžiama, ar reikia gaivinti. Pagal Apgar skalę naujagimis vertinamas po 1 min. ir 5 min., bet gali būti vertinamas dar ir po 10 min. Naujagimis ir mama susiglaudę oda turi būti ne trumpiau kaip 1 val., geriausia 2 val. Per šį laiką sveikas naujagimis, mamos ar akušerės padedamas, susiranda krūties spenelį ir pradeda žįsti.
Registracija
Gimusį kūdikį privaloma įregistruoti per 3 mėnesius nuo gimimo. Patogiausia įregistruoti vaiko gimimą internetu.
Taip pat skaitykite: Viskas apie motinystės išmokas