Jonas Valančiūnas, Lietuvos krepšinio lyderis ir vienas iš išskirtiniausių krepšinio talentų pasaulyje, pasižymi ne tik įspūdingu gebėjimu žaisti krepšinį, bet ir įdomiu savo asmeniniu gyvenimo keliu. Šiame straipsnyje pažvelgsime į Jono Valančiūno šeimą, jo požiūrį į tėvystę, santykį su žmona Egle bei įtaką mitybos įpročiams.
Pagrindiniai Faktai Apie Joną Valančiūną
Štai keletas pagrindinių faktų apie Joną Valančiūną:
- Vardas: Jonas Valančiūnas
- Amžius: 31 metai (gimęs 1992-05-06)
- Gimimo vieta: Utena
- Ūgis: 2m 11cm
- Svoris: 118kg
- Žaidėjo numeris: 17
- Pozicija: Vidurio puolėjas
- Dabar žaidžia: (NBA) Naujojo Orleano Pelicans
- Lyga: Lietuvos krepšinio lyga (LKL), Nacionalinė krepšinio asociacija (NBA)
- Klubai, kuriuose žaidė: Vilniaus Perlas, Vilniaus Lietuvos rytas, Toronto Raptors, Memfio Grizzlies
- Pravardės: JV, Big Fella, Lithuanian Lightning
- Turto vertė: apie 5 mln. dolerių
- Žmona: Eglė Valančiūnienė
- Vaikai: 2
Jonas Valančiūnas užima pirmą vietą tarp NBA reguliariajame sezone žaidusių lietuvių, nes per 813 savo karjeros metų surinko 10 991 tašką ir aplenkė Žydrūną Ilgauską.
Šeima - Svarbiausia Gyvenimo Dalis
Jonas savo šeimą laiko neįkainojamu gyvenimo ramsčiu, o šeimos parama tapo neatsiejama dalimi jo krepšinio kelyje. Jono žmona - Eglė Valančiūnienė, jie augina du sūnus - Joną ir Taurą.
Nepaisant intensyvaus sportinio gyvenimo ritmo, šeima ne tik aktyviai dalyvavo jį lydint į pergales ir pralaimėjimus, bet ir suteikė jam svarbų moralinį bei emocinį palaikymą.
Taip pat skaitykite: J. Vailokaičio veikla
Jono artimieji tapo ne tik žiūrovais, bet ir bendraujančiais kompanionais, su kuriais jis dalinosi savo sportiniais siekiais, nuotaikomis ir iššūkiais. Teigiamas šeimos įtakos poveikis ne tik sustiprino Jono vidinę motyvaciją siekti aukštumų, bet ir skatino jį ugdyti vertybes, kurias jis įtraukė į savo gyvenimą kaip profesionalų krepšininką.
Ji tapo pamatu, ant kurio jis statė savo sportinę karjerą ir asmeninį augimą. Šeimos parama ir bendradarbiavimas su artimaisiais išryškino ne tik sporto, bet ir tarpasmeninių santykių svarbą, kurią jis vertina ir šiuo metu, siekdamas ne tik krepšinio pergalių, bet ir visapusiškos gyvenimo pilnatvės.
Krepšininko Požiūris Į Tėvystę
Krepšininkas juokavo, kad iš judviejų su žmona Egle Valančiūniene (35 m.) jis yra vienas iš griežtųjų tėvų. „Aš esu griežtas tėtis, kartais gal net per griežtas, bet aš noriu, kad mano vaikai būtų dori piliečiai, nesvarbu, koks būtų jų kelias - krepšinis, dainavimas, žurnalistika“, - su šypsena laidoje „Šeškinės 20“ kalbėjo jis.
Jis taip pat pridūrė, jog su vaikais pabūti ir pabendrauti nesigauna tiek, kiek jis norėtų dėl varžybų ir įtempto grafiko. „Esu turbūt tikrai ne pats geriausias tėtis, nes kelionės, varžybos, grafikas, rutina, nesu tas tėtis, kuris sėdi namie, gali knygutę paskaityti ir vaikus užmigdyti, nes grįžti iš varžybų, o jie jau miega“, - pasakojo jis.
„Esu neapsakomai dėkingas žmonai Eglei, padovanojusiai man du nuostabius vaikus, kuriuos be galo myliu ir kurie padarė mano gyvenimą pilnavertį. Tėvai daro didžiausią įtaką vaiko gyvenime. Pats augindamas vaikus matau, kokią didžiulę įtaką, aš, kaip tėvas, jiems darau - jie nuolat mane stebi, siekia atkartoti mano judesius - netgi tai, kaip sėdžiu ant kėdės ar kalbu.
Taip pat skaitykite: Jono Noreikos veikla
Vaikai mus su žmona priverčia pasitempti ir tapti geresniais. Pastebėjau, kad prie jų stengiuosi atsakingai kalbėti, tinkamai elgtis, kad būčiau jiems geras pavyzdys, o tai išties didžiulė atsakomybė“, - anksčiau pranešime spaudai yra sakęs J. Valančiūnas.
Vaikiško žaismingumo netrūksta ir paties Jono namuose, mat čia auga du sūnūs: Jonas bei Tauras. Žinomas sportininkas atvirauja, kad berniukai - aktyvūs, išdykę ir gimę su įskiepyta meile krepšiniui, tačiau nesiekia jų vestis savo pėdomis, kur kas labiau linkėdamas jiems atrasti tai, kas juos pačius darytų laimingais.
„Aš norėčiau, kad jie jaustųsi patogiai ir darytų tai, kas jiems patinka, todėl leidžiu jiems turėti gerą vaikystę ir be spaudimo rinktis, ką jie nori veikti, kol nėra peržengiama kažkokių ribų. Jie abu nuo pat kūdikystės matė krepšinį, todėl nereikia jų stumti, jie viską žino, o man telieka užsirišti kedus, prieš einant kartu pažaisti. Visgi, tik vasaromis pavyksta praleisti daugiau laiko kartu. Rutinoje esame visą sezoną, o vasara pas mus nėra nieko pastovaus, bet jie dėl mano karjeros pobūdžio įprato greitai prisitaikyti naujoje aplinkoje, yra labai socialūs ir nesunkiai randa kieme draugų, kuriuos, žinoma, vėliau būna sunku palikti“, - atviravo Jonas.
Paklaustas, ką vaikams reiškia turėti žinomą tėtį, krepšininkas gūžteli pečiais, pripažindamas, kad niekada apie tai nėra su savo sūnumis kalbėjęsis. Jis su žmona Egle juos augina kaip paprastus žmones, šeimoje neakcentuodami su Valančiūnų pavarde siejamo žinomumo.
„Niekada to nesureikšminau ir niekada neturėjau tokio pokalbio su jais. Aš esu žmogus, kaip ir kiekvienas gatvėje, o jeigu ta nuotrauka kažkam atneša laimės ar džiaugsmo - man nesunku nusifotografuoti ar parodyti dėmesio. Bet mes neauginam išskirtinių vaikų su privilegijomis. Jie yra tokie patys, kaip visi vaikai ir mes su žmona norim, kad jie jaustųsi gerai bei turėtų sveiką, fainą vaikystę. O vaikystė susideda iš visko: vieną dieną galbūt būsi užgautas, o kitą - iš kiemo grįši patenkintas. Viską turi praeiti vaikai“, - įsitikinęs Jonas.
Taip pat skaitykite: Adomo Mickevičiaus kūryba
Eglė Valančiūnienė: Mylinti Žmona Ir Šeimos Ramstis
Užsienyje gyvenanti pora susižadėjo praėjus vos pusmečiui nuo draugystės pradžios, netrukus ir susituokė. Tiesa, pirmoji vestuvių ceremonija buvo kukli, buvo tik pasirašyti dokumentai.
Tinklalaidėje, kurioje didelis dėmesys skiriamas maistui, aptariamos ir gyvenimiškos temos. Šįkart J. Valančiūnas paatviravo apie tai, koks jis yra namuose bei negailėjo gražių žodžių savo mylimai žmonai.
Pasirodo, kad ruošdamasis sezonui, Vašingtono „Wizards“ ekipos vidurio puolėjas turi itin rūpintis savo fiziniu pasiruošimu, todėl jo namuose sukasi privatus virtuvės šefas. Lietuvių kilmės kulinaras krepšininkui gamina kruopščiai apskaičiuotus ir subalansuotus patiekalus tam, kad būtų pasiekti kuo geresni rezultatai. „Sezono metu turiu lengvai prisilaikyti dietos. Skaičiuoji kalorijas, žiūri svorį, maistą - viskas susideda. Žiūri, kaip tu jautiesi aikštelėje. Asmeninis šefas palengvina gyvenimą tūkstančius kartų“, - neslėpė laidos svečias.
Tiesa, daugelį patiekalų sugalvoja ne kas kitas, o jo žmona Eglė Valančiūnienė. „Ji labai gerai gamina. Labai gerai. Ji gal ir nedaro liaudies virtuvės patiekalų, nors tikrai tai moka daryti, bet moka gaminti sveikus patiekalus, turi daug sveikų receptų, kuriuos ji sugalvoja pati, - gražių žodžių antrai pusei negailėjo sportininkas. - Aš žinau, kad šefuko - fizinis darbas, o idėją bus sugalvojusi Eglė.“
Laidoje aptarti ir pirkiniai, kuriuos krepšininkas sau galėjo leisti prasidėjus sėkmingai karjerai. Be investicijų į verslą, patogių kelionių visai šeimai, Jonas palepino ir save, ir savo mylimąją. Pasirodo, sutuoktinę jis yra nustebinęs vienu trokštamiausiu akseusuaru visame pasaulyje - mados namų „Hermes“ rankine. „Tai buvo antro, gal trečio kontrakto metu. Mano Eglė neturi problemų, priklausomybių tam. Ji geriau apsvarsto, apsižiūri, kad būtų ir gražu, ir praktiška. Ji tokia - su galva“, - šyptelėjo pašnekovas.
Krepšininkas neslėpė, kad tapęs žinomu susilaukė nemažai ir dailiosios lyties atstovių dėmesio. Laidos vedėjams pasidomėjus kaip žmona Eglė reaguoja į tai Jonas buvo atviras. „Jeigu myli tai ir pavydi, sveikas pavydas aš manau yra sveikas dalykas. Jeigu nepavydėtų gali būti blogai. Nenuostabu, kad jauni krepšininkai, kurie sėkmingai kopia karjeros laiptais, sulaukia daug aplinkinių dėmesio. Kalbėdamas, kaip reikia elgtis su dailiosios lyties atstovių dėmesiu ir prabilęs apie žmonos Eglės pavydą, Jonas laikėsi tvirtos nuomonės. „Su moterų, gerbėjų dėmesiu reikia elgtis pagarbiai. Nebeturiu aš to dėmesio, dar kartais žmona duoda dėmesio, ir viskas. O pavydėti yra normalu. Jeigu myli, tai ir pavydi, taip? Sveikas pavydas, manau, kad yra sveikas dalykas. Ir aš pavydžiu, nes myliu“, - šypsenos neslėpė krepšininkas.
Šeimos Įtaka Mitybos Įpročiams
Žinomas krepšininkas atskleidžia, jog dabartinius jo mitybos įpročius suformavo vaikystės patirtys, rašoma pranešime žiniasklaidai. „Su šeima gyvenome šalia miesto, beveik kaime, tai patys užsiaugindavome šviežių daržovių, o iš ūkininkų įsigydavome mėsos. Apskritai, daug šviežių, natūralių produktų vaikystėje buvo pasiekiama ranka, o tai, kas natūralu, ir yra skaniausia“, - prisimena J. Valančiūnas.
Skanu tai, kas natūralu ir šviežia J. Valančiūnas prisimena, jog šalia namų buvo šiltnamis, kuriame netrūkdavo nei pomidorų, nei agurkų. „Be abejo, auginom ir braškes, o ir pasisaldindavom jas - praktiškai kiekvienas valgydavo ir iki šiol, ko gero, valgo braškes su pienu bei cukrumi. Žinoma, tai - ne pats sveikiausias patiekalas, bet jis - neatsiejama vaikystės dalis“, - teigia pašnekovas.
Pasak krepšininko, žmona Eglė puikiai šeimininkauja virtuvėje bei lepina jį cepelinais - jais gardžiuojasi ir abu sūnūs. „Tikrai nesutikčiau su tuo stereotipu, jog cepelinai - nesveikas maistas.
Jono Valančiūno Parama Jaunajai Kartai
Jonas Valančiūnas ne tik rūpinasi savo šeima, bet ir skiria dėmesį jaunajai kartai. Jis aktyviai dalyvauja paramos fonduose, skatina vaikų ir jaunimo užimtumą dienos centruose. Krepšininkas pasakoja, kad tam tikras iš krepšinio aikštelės atsineštas taisykles pritaiko ir fondo veikloje, tačiau iš tiesų, ieškant ryšio su augančia karta, be galo svarbus yra bendravimas bei pagalba, jiems parodant kryptį link teisingo gyvenimo kelio.
„Prieš aštuonerius metus susipažinus su žmogumi, kuris jau anksčiau buvo savo gyvenimo dalį atidavęs būtent vaikams su socialinėmis problemomis, mes kartu nusprendėme, kad reikia įrankio, kuris padėtų vaikams išlipti iš vienokių ar kitokių problemų. Taip atsirado fondas ir su ta mūsų pagalba bandom vaikams padėti pereiti sunkius laikotarpius. Paauglystė nėra lengvas dalykas, o nenukreipiama paaugliška energija gali prikelti visokiausių demonų, tai mūsų išsikelti tikslai ir yra, kaip padėti paaugliams tą suvaldyti, kaip jiems pasirinkti tiesesnį kelią, be skaudžių nuopuolių. Norim, kad vaikai pasijaustų mylimi, globojami ir tada tos meilės rastų savyje“, - pasakoja krepšininkas.
Prie fondo veiklos prisideda ir mineralinis vanduo „Vytautas“, kurio reklamose galima išvysti ir paties Jono veidą. Bendrovės „Birštono mineraliniai vandenys“ vadovė Aistė Miliūtė sako, kad jų verslas visuomet noriai įsitraukia į socialinius projektus, o sportininkai dažnai tampa įkvepiančiu pavyzdžiu paaugliams, siekiantiems tiek sportinių, tiek asmeninių tikslų.
Krepšinio stovykla - galimybė tobulėti jauniems talentams Jono Valančiūno krepšinio stovykloje Vilniuje tris dienas krepšinio įgūdžių mokosi perspektyviausi Lietuvos trylikmečiai ir keturiolikmečiai. Juos svarbiausių žaidimo elementų moko žinomi krepšinio specialistai. Tarp jų - vilnietis Gintautas Regina, pats treniravęs būsimą Lietuvos krepšinio žvaigždę J.Valančiūną, kai šiam buvo keturiolika.
G.Regina yra tikras, kad tokios stovyklos, kaip Jono Valančiūno “Nike” krepšinio stovykla, kurią oficialiai remia NBA, yra labai reikšmingos. „Ši stovykla reikšminga visų pirma tuo, kad ją organizuoja žinomi krepšinio specialistai ir tokia pasaulinio lygio žvaigždė, kaip NBA žaidėjas Jonas Valančiūnas. Tai - galimybė gauti tokių žinių, kokių savo sporto mokykloje paprastai negausi.
tags: #jonas #valanciunas #vaikai