Nors naujagimio maudymas gali atrodyti kaip paprasta kasdieninė užduotis, daugeliui tėvų tai tampa jaudinančiu ir net šiek tiek bauginančiu ritualu. Kada pradėti? Kokia turi būti vandens temperatūra? Ar galima naudoti šampūną? Visi šie klausimai natūraliai kyla pirmą kartą ruošiantis mažylio maudynėms.
Kur maudyti kūdikį?
Vonia, vonelė, o gal kriauklė? Kur maudyti kūdikį - tėvų pasirinkimas. Jei vaikui patinka vanduo, patogu maudyti vonelėje ar net kriauklėje, jei ji pakankamo dydžio. Kūdikio vonelė pravers ir tuo atveju, jei vonios kambarys labai mažas ir abu tėvai netelpa išmaudyti mažylio. Maudynes galima rengti ten, kur erdvu ir šviesu, šalia patogiai susidėjus visus maudymo reikmenis: švelnias prausimo priemones, aliejuką, kūdikių maudynių pirštinę ar piltuvėlį galvytei nupilti. Jei maudote vonelėje, reikėtų naudoti specialų paklotą, arba paprasčiausią palutę ar nedidelį rankšluostį, kad nebūtų slidu. Jei maudysite kriauklėje, reikėtų nusukti į šoną čiaupą, o jei jis nesisukioja - apvynioti rankšluosčiu, kad naujagimis nesusižeistų ar nenusidegintų. Vandens pilkite maždaug 1/3 vonelės - tiek, kad netyčia nuslydus nuo rankos, kūdikis nepanirtų po vandeniu visas.
Patalpa, kur maudomas naujagimis, turėtų būti pakankamai šilta, 24-28 laipsnių. Kartais vonios kambaryje yra vėsiau negu, tarkime, virtuvėje. Todėl maudant kūdikį vonelėje, ją galima nunešti į bet kurią namų vietą, kur maudyti šilčiausia ir patogiausia.
Kada pradėti maudyti naujagimį?
Pagal šiuolaikines sveikatos priežiūros rekomendacijas, kūdikį galima pradėti maudyti praėjus kelioms dienoms po gimimo, kai bambutės likutis natūraliai nudžiūva ir nukrenta - paprastai tai įvyksta per 5-14 dienų. Iki tol rekomenduojama švelniai valyti kūdikio kūnelį drėgna servetėle arba šiltu, minkštu rankšluosčiu. Iš karto po gimimo naujagimių maudyti nerekomenduojama. Pirmąją valandą po gimimo naujagimis būna ypač neramus ir netrukus pradeda ieškoti mamos krūties. Jei ką tik gimęs kūdikis maudomas per anksti, nutrūksta mamos ir vaiko odos kontaktas, o tai gali turėti neigiamą poveikį besiformuojančiam žindymo įgūdžiui. Tai taip pat gali sukelti hipotermiją, hipoglikemiją ar kvėpavimo sutrikimų. Naujagimius pakanka kruopščiai sausai nušluostyti ir laikyti šiltai, išlaikant tiesioginį odos kontaktą su mama ar tėčiu.
Varškinis dangalas, arba vernix caseosa, yra nuostabus maitinamasis ir apsauginis sluoksnis, kuris dengia visą arba beveik visą naujagimio odą. Jo nereikia nuplauti. Po kelių dienų sausus varškinio dangalo likučius iš odos raukšlių reikia švelniai išvalyti su aliejumi, kad oda šiose vietose nesudirgtų. Po to jau galima pradėti maudyti kūdikį. Nereikia laukti, kol nukris bambos virkštelė. Tik po maudymo būtina atsargiai nušluostyti odą aplink bambą.
Taip pat skaitykite: Lietuvos istorija ir Alfonsas Butė
Kaip dažnai maudyti kūdikį?
Maudynės neturi būti kasdienės - pakanka 2-3 kartų per savaitę, kol mažylis dar visai mažas. Svarbiausia - užtikrinti švarą kaklo, užausių, pažastų, sėdmenų ir lytinių organų srityse, kurios linkusios greičiau sudirgti ar iššusti. Anksčiau buvo teigiama, kad kūdikėlį maudyti reiktų kasdien, bet šiomis dienomis specialistai yra linkę rekomenduoti, tai atlikti 2-3 kartus per savaitę. Kūdikius, kuriems patinka maudynės, galima maudyti dažnai, tačiau visiškai galima keletą dienų praleisti ir nemaudyti. O tų kūdikių, kurie visai nemėgsta būti maudomi, nereikia maudyti per dažnai. Tokiu atveju retkarčiais vis pabandykite. Kiekvienas kūdikis skirtingai reaguoja į vandenį. Maudynėms tinka bet koks laikas ir beveik visada jos naudingos. Tai gali tapti atpalaiduojančiu ritualu kūdikiams ir mažiems vaikams.
Pasiruošimas maudynėms
Vienas svarbių žingsnių, padedančių maudynes paversti lengvesniu, smagesniu užsiėmimu, yra pasiruošimas joms iš anksto, reikiamų daiktų pasidėjimas šalia maudymo vietos.
Būtiniausi reikmenys
Norėdami, kad viskas vyktų sklandžiai, dar prieš maudynes pasiruoškite reikalingus daiktus:
- Maža, kūdikiui skirta vonelė
- Termometras vandeniui
- Švelnus, kūdikiams skirtas prausiklis (nebūtinas pirmosiomis savaitėmis)
- Minkštas rankšluostis su gobtuvu
- Medvilninė šluostė ar kempinėlė
- Švarūs drabužėliai, sauskelnių rinkinys
- Kūno aliejus ar kremas (jei naudojate)
- Patogi kambario temperatūra (apie 22-24°C)
Prieš maudydami kūdikį pasiruoškite muilą ar prausiklį, šampūną. Geriausiai naudoti specialiai kūdikiams skirtas priemones, kurios yra švelnios, pritaikytos jautriai odai, nedirgina akių, nealergizuoja odos, ją drėkina. Dar viena priemonė, reikalinga maudynių metu - kempinė arba plaušinė, su kuria galėtumėte nuprausti mažylį. Taip pat labai svarbus daiktas maudant kūdikį yra vandens termometras. Mažylių odelė yra kur kas plonesnė nei suaugusiųjų, todėl įvertinti vandens temperatūrą pasikliaunant vien savo alkūne nederėtų. Ypatingai pirmąjį mėnesį kūdikių odelė yra itin jautri. Todėl siekiant išvengti odos pažeidimų, naudokite termometrą. Tinkama vandens temperatūra - 36-37 laipsniai.
Be to, svarbu pasirūpinti ne tik priemonėmis, skirtomis pačiai maudymosi procedūrai, bet ir daiktais, reikalingais iškėlus mažylį iš vonios. Šis momentas dažnam mažyliui ne itin patinka, todėl išankstinis pasiruošimas labai pravers. Į jį galėsite įsupti ir švelniai nusausinti kūdikį. Rankšluostis turi būti minkštas, švelnus, pralaidus orui, nedirginti odos, gerai sugerti drėgmę. Taip pat pasiruoškite sauskelnes, rūbelius. Po maudynių kūdikis dažniausiai pasijunta alkanas, tad jei maitinate ne pati, būtinai pasirūpinkite, kad greitai galėtumėte pasiruošti pienuko.
Taip pat skaitykite: Deklaravimas Lietuvoje: vaiko gidas
Pirmiausia tam patys pasiruoškite - nusiraminkite, atsipalaiduokite, susidėkite visus daiktus, kurių jums prireiks. Visai nebūtina pirmus kartus kūdikio prausti vienai mamai ar tėčiui.
Vandens temperatūra
Ideali vandens temperatūra kūdikiui - apie 36-37°C, t. y. kūno temperatūros lygio. Tai galima patikrinti specialiu vonios termometru arba - kaip daro daugelis tėvų - įkišant alkūnę. Vanduo turėtų būti šiltas, bet ne karštas. Vandens temperatūra neturėtų būti žemesnė nei 32 laipsniai, ir ne aukštesnė nei 37.
Kūdikio maudymas žingsnis po žingsnio
- Paruoškite vandenį. Pripildykite vonelę vandens iki reikiamo lygio ir patikrinkite temperatūrą.
- Atsargiai įkelkite kūdikį į vonelę. Viena ranka laikykite kūdikį po galvute ir pečiais - jūsų dilbis turi būti po jo nugara. Kita ranka švelniai prauskite kūnelį.
- Prauskite kūdikį švelniai. Nepilkite vandens ant veido ir venkite staigių judesių. Nepilkite vandens tiesiai ant kūdikio - verčiau naudokite šluostę ar ranką, kad švelniai apipiltumėte mažylio kūnelį. Pradėkite nuo kojų, pereikite prie rankyčių, krūtinės, pilvo, nugaros, o veidelį pabaigoje švelniai nuvalykite drėgna šluoste.
- Naudokite prausiklį saikingai. Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais kūdikio odelė yra itin jautri, tad geriausia vengti muilo ar kvapnių priemonių. Jei norite naudoti prausiklį, rinkitės be kvapiklių, su natūraliais ingredientais, hipoalerginį, tinkamą nuo gimimo. Plaukus pakanka išplauti kartą per savaitę, naudojant švelnų kūdikių šampūną arba tiesiog vandenį.
- Maudymo eiga. Į vonelę kūdikį kelkite viena ranka prilaikydami galvytę, o kitą pakiškite po jo užpakaliuku. Vandenyje kūdikį patogiausia laikyti ant dešinės rankos (galvytė ir petukai stabiliai ant jos padėti), o kaire prausti. Kitas variantas, kuris palengvins prausimo procedūrą - gultukas, kuris dedasi į vonelę. Pirmąjį mėnesį, kad naujagimiui būtų jaukiau ir maloniau, tėveliai jį maudo įvyniotą į medžiagos skepetaitę arba ją sušlapina ir nušluosto kūdikį, kad jis priprastų prie vandens. Mažylį į specialiai tam skirtą vonelę dėkite labai lėtai: pradėkite nuo kojų ir taip po truputėlį įkiškite visą kūnelį. Galvytę prauskite pačią paskutinę, nes kūdikiui gali nepatikti, kad ją sušlapinote, ir jis supyks. Kūdikio kūnellį rekomendiojama pradėti prausti nuo viršutinės kūno dalies. Jei maudynių metu kūdikis verkia, vadinasi jis jaučiasi nepatogiai, tam gali daryti įtaką tiek vandens temperatūra (per šiltas, per šaltas), tiek patalpos, kurioje maudomas vaikutis per žema temperatūra, tiek nepatogus gulėjimas vonelėje. O gal mažyliui tiesiog nepatinka kontaktas su vandeniu.
Saugumo patarimai
- Niekada nepalikite kūdikio vieno vonelėje - net ir sekundėlei. Svarbiausia - niekada nepalikite, kūdikėlio vieno vonelėje!
- Jei naudojate specialų maudymosi gultą ar įdėklą, įsitikinkite, kad kūdikis guli saugiai, galva pakelta virš vandens, o visas kūnelis panardintas tik iki pečių.
- Bamba ir dar kartą bamba - ką su ja daryti? Kol neužgijusi bambos žaizda, daugeliui tėvų neramu, ar galima ją šlapinti maudant. Patariu specialiai jos nemirkyti, bet jei šiek tiek sudrėko - tikrai nieko baisaus.
Po maudynių
Po maudynių suvyniokite kūdikį į šiltą rankšluostį su gobtuvu. Švelniai nusausinkite odelę, ypač odos raukšleles - tai padės išvengti sudirgimų ar iššutimų. Kruopščiai išvalykite tas kūdikio kūno dalis, kur gali likti vandens, pavyzdžiui, pažastis, ausytes, kakliuką. Jei norite, patepkite natūraliu kūno aliejumi ar kremu, ypatingą dėmesį skirdami sausai ar linkusiai parausti odai. Negadinkite tobulos kūdikio odelės. Jei naudojate tik natūralius prausiklius ir net ne kasdien, kūdikio oda pati reguliuoja riebalų išskyrimą. Profilaktiškai niekuo tepti nereikia. Jei odelė sausa, arba mamai labai norisi kažkuo patepti ir tuo pačiu pamasažuoti kūdikį - geriausiai tinka natūralūs, maistiniai šalto spaudimo aliejai (tada ir nebaisu, jei vaikas susikiš aliejuotas rankas į burną). Juos reikia tepti ant šiek tiek drėgnos odos.
Šaltuoju metų laiku ką tik išmaudyto kūdikio nereikėtų nešti į lauką. Mažylio kūnelis ir plaukučiai turi būti visiškai sausi, kad neišgaruotų drėgmės perteklius ir neatvėstų kūno šiluma. Kepuraitė apsaugos, kad per galvą neišsiskirtų per daug šilumos. Net jei suaugusiesiems atrodo, kad lauke šilta ar net karšta, kūdikis gali lengvai sušalti, ypač kai jo oda drėgna ir pučia vėjelis.
Tada aprenkite kūdikį, pamaitinkite ir, jei tai vakarinės maudynės - ramiai migdykite.
Taip pat skaitykite: Teisiniai aspektai: vaiko išregistravimas
Jei kūdikis bijo maudytis
Kai kurie naujagimiai ir kūdikiai nemėgsta maudytis vieni. Tokiu atveju išeitis irgi yra - kartu po dušu ar vonioje maudosi prieš tai nusiprausęs vienas iš tėvų. Maudynės drauge su kūdikiu - viena gražiausių ir labiausiai atpalaiduojančių bendravimo formų. Daugelis tėvų yra įpratę kūdikį maudyti atskiroje vonelėje, tačiau ar kada pagalvojote, kad į šiltą vonią galima panirti ir su mažyliu?
Maždaug 9-10 mėnesių kūdikiams ima reikštis įvairios baimės ir tai yra normali vaiko raidos dalis. Išsiaiškinkite baimės priežastis. Pasistenkite pastebėti, ko konkrečiai bijo kūdikis.
Alternatyvūs maudymo būdai
- Apšluostymas drėgna kempine arba rankšluosčiu: Patogiausia tai daryti pasiguldžius kūdikį ant rankšluosčio ar kokio nors patiesaliuko ir drėgna kempinėle ar sudrėkintu minkštu audiniu švelniais, lengvais judesiais apšluostyti pirmiausia veidą, o po to ir visą kūnelį, skiriant didžiausią dėmesį odos raukšlėms - kirkšnims, pažastims, sėdmenims, taip pat sričiai už ausų, tarpupirščiams.
Ko vengti maudant kūdikį?
- Kalio permanganato: Anksčiau buvo rekomenduojama naujagimius maudyti vandenyje su kalio permanganatu, kuris turėjo apsaugoti nuo infekcijų. Dabar įrodyta, kad kalio permanganatas toksiškai veikia nervų sistemą, todėl jį naudoti draudžiama.
- Sintetinių kvapų: Sintetinių kvapų derėtų vengti ne tik vaikams, bet ir suaugusiems, tačiau esame įpratę, kad švara turi kvepėti.
- Drėgnų servetėlių: Jos tinkamos tik kraštutiniais atvejais. Net kelionėje reikėtų pasirūpinti, kad vaiką būtų galima nuprausti vandeniu.
- Vonios pagalvėlių ir sėdynių, plūduriuojančių žiedų: Jie ne tik trukdo tiesioginiam vaikučio ir tėvų odos kontaktui, bet ir gali sukelti pagundą palikti kūdikį be priežiūros, net ir trumpam.
tags: #jei #bute #nera #vonios #naujagimis