Druskininkai - seniausias ir didžiausias Lietuvos kurortas, garsėjantis ne tik išpuoselėta aplinka ir gražiais parkais, bet ir sanatorijomis, siūlančiomis platų spektrą sveikatinimo procedūrų. Šiame straipsnyje apžvelgsime populiariausias procedūras, kurios gali būti naudingos vaikams, remiantis atsiliepimais ir procedūrų aprašymais.
Druskininkų kurorto privalumai vaikams
Druskininkai vilioja keliautojus ne tik sanatorijomis, bet ir išpuoselėta aplinka, gražiais parkais. Ilsėdamiesi čia, galite pasivaikščioti po K. Dineikos, Vijūnėlės parką, prie Druskonio ežero, aplankyti muzikinį fontaną, miško muziejų „Girios aidas“, Šakočių muziejų. Aktyviam laisvalaikiui Druskininkuose įrengtas „UNO nuotykių parkas“ ir „Snow Arena“. Bene populiariausia vieta Druskininkuose - vandens parkas. Čia galima čiuožti kalneliais, maudytis baseinuose, sūkurinėse voniose, kaitintis pirtyse.
Pagrindinės procedūros, siūlomos vaikams Druskininkų sanatorijose
Druskininkų sanatorijos siūlo įvairias procedūras, kurios gali būti naudingos vaikams, turintiems sveikatos problemų arba tiesiog norintiems sustiprinti imunitetą. Toliau aptarsime kai kurias iš jų:
Elektrostimuliacija
Elektrostimuliacija - tai audinių ir organų veiklos skatinimas arba skausmo malšinimas elektros impulsais, kurie artimi natūraliems. FES metu stimuliuojamos motorinės nervinės skaidulos ir sukeliamas atitinkamo raumens susitraukimas. Tai unikali nugaros gydymo ir stiprinimo sistema, naudojanti moduliuotas sroves giliųjų raumenų stimuliavimui. Tokią elektros impulsų stimuliaciją galima prilyginti mankštai ar masažui, tačiau, skirtingai nei masažas, elektros impulsai pasiekia ir stimuliuoja giliuosius raumenų sluoksnius, kurių žmogaus pirštai masažo metu neužčiuopia.
Magnetoterapija
Tai metodas, kai organizmas veikiamas nuolatiniu arba kintamu įvairių dažnių ir intensyvumų magnetiniu lauku. Kitaip tariant, tai magnetinio lauko impulsų panaudojimas gydymui arba profilaktikai. Magnetinis laukas gali būti skirtingų dažnių, aukšto arba žemo intensyvumo. Svarbiausias magneto poveikis - kraujotakos ir medžiagų apykaitos gerinimas. Magnetinė terapija taip pat slopina lėtinį skausmą, pabrinkimą, uždegimą, mažina kraujospūdį, gerina kaulų gijimo procesus. Dažniausiai ši terapija skiriama esant judamojo-atramos aparato susirgimams arba traumoms, nervų sistemos bei kraujotakos sistemos gerinimui, tačiau tinka įvairių ligų gydymui ir profilaktikai. Impulsinė magnetoterapija - tai didelio intensyvumo impulsinio magnetinio lauko panaudojimas gydymo ir profilaktikos tikslais. Veikia lygiuosius ir skersaruožius raumenis.
Taip pat skaitykite: Parkas vaikams Druskininkuose
Šviesos terapija
Gydymas ultravioletiniais UVA arba UVB spinduliais. Gydymui yra taikomi UVA (320-400 nm) bei UVB (280-320 nm) spektrai. Gydymui naudojamas poliarizuotos šviesos pluoštas, sudarytas iš matomosios šviesos ir infraraudonųjų spindulių. „Bioptron“ skleidžiama šviesa pasižymi biostimuliuojančiu poveikiu, veikdama odą, ji stimuliuoja šviesai jautrias vidines ląstelių struktūras ir molekules.
Ultragarsas
Tai gydymas aukšto dažnio mechaniniais virpesiais, kurie skatina veikiamų audinių suspaudimą ir ištempimą. Specialios įrangos sukeliamos bangos audiniams per odą perduodamos mikromasažo forma.
Lazerio terapija
Tai taškinė mažo intensyvumo lazerio terapijos procedūra. Technologija apjungia lazerį su specialia didelio galingumo tankio technologija (HPD), užtikrinančia reikiamą lazerio galią. Šis lazeris - išties unikalus, nes lyginant su kitais panašiais lazerio aparatais, nekaitina ir nedegina audinių.
Angliarūgštės vonios ir terapija
Procedūra atliekama specialioje vonioje, kurioje odą apgaubia angliarūgštės garai. Šie garai itin palankiai veikia ligonių, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis, savijautą. Tai gydymas medicininėmis angliarūgštės dujomis, įvedant jas mažais kiekiais į odą, poodį ar raumenį.
Deguonies terapija
Deguonies terapijos procedūros metu kvėpuojama sukoncentruotu deguonimi. Procedūros metu kvėpuokite įprastai, galima periodiškai kelis kartus giliau įkvėpti ir užlaikyti kvėpavimą prieš iškvepiant. Kvėpuojant didesnės koncentracijos deguonimi kūno audiniai (smegenys, raumenys, oda, vidaus organai) geriau aprūpinami deguonimi ir pagerėja jų funkcija. Tai puiki profilaktika nuo įvairių ligų - stiprinamas organizmas, greitinama medžiagų apykaita, spartinamas riebalų deginimas, mažinamas cholesterolio ir šlapimo rūgšties kiekis kraujyje, mažinamas nuovargis, gerinama miego kokybė.
Taip pat skaitykite: Šeimos atostogos Druskininkai
Smūgio bangų terapija
Tai patikimas ir saugus gydymo metodas. Tai ypač efektyvus būdas kovoti su nepageidaujamais celiulito požymiais. Smūginių bangų terapija taikoma saugiam ir neskausmingam celiulito gydymui, strijų šalinimui, lieknėjimui, kūno odos stangrinimui ir efektyviam poodinių riebalų šalinimui. Procedūros metu taip pat gerėja medžiagų apykaita ir kraujotaka.
Deguonies kokteiliai
Tai procedūra, kurios metu apjungiami du natūralūs gamtiniai veiksniai: deguonis ir natūralūs cheminiai junginiai, esantys vaistažolėse. Procedūros metu deguonimi prisotinta vaistažolių arbata patenka į burną, stemplę, skrandį, o per paviršinius kapiliarus, esančius viršutiniame virškinamajame trakte, deguonis patenka į kraują. Dalis vaistinių medžiagų, esančių arbatose, pasisavinamos dvylikapirštėje žarnoje. Nedidelė deguonies kokteilio porcija prilygsta pilnaverčiam pasivaikščiojimui gryname ore.
Haloterapija (druskų kambarys)
Haloterapija - tai nemedikamentinis gydymas, dirbtinai sukuriant druskų kasyklų mikroklimatą su pastovia temperatūra, oro drėgnumu. Procedūros metu naudojamas natrio chlorido (valgomosios druskos) aerozolis, kurio daugiau kaip 80 % dalelių yra mažesnės nei 5μ.
Inhaliacijos
Inhaliacija - tai biologiškai aktyvių medžiagų aerozolių panaudojimas gydymui ir profilaktikai. Aerozolis - tai sistema, susidedanti iš ore pakibusių smulkių skystų vaistinių medžiagų dalelių. Inhaliacijos procedūra gali padėti pajutus pirmuosius ligos simptomus arba profilaktiškai. Procedūros metu naudojamas aerozolis: sistema, susidedanti iš ore pakibusių smulkių skystų vaistinių medžiagų dalelių, kurios patenka į kvėpavimo takus pasiekdamos smulkiuosius bronchus: taip mažėja kosulys ir dusulys, lengvėja atsikosėjimas, mažėja viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų gleivinės uždegiminė reakcija, greitėja sveikimas. Inhaliacijos metu mineralinis vanduo ar vaistažolių ištrauka išskaidomi į smulkias daleles - aerozolį.
Parafino vonelės
Procedūros metu yra naudojamas medicininis parafinas, kuris pasižymi puikiomis termoizoliacinėmis savybėmis - ilgai išlaiko šilumą ir stingdamas lėtai ją perduoda audiniams. Procedūra atliekama plaštakų ir alkūnių srityse. Parafino vonelės rankoms - tai maloni šiluminė gydomoji procedūra rankoms.
Taip pat skaitykite: Vaikų imunitetas ir Druskininkai
Mineralinio vandens vonios
Mineralinio vandens vonia "Sveikata" (mineralizacija, t.y bendras ištirpusių mineralinių medžiagų kiekis - 7,62 g/l). Angliarūgštės vonios gydomąjį poveikį lemia ištirpusios angliarūgštės dujos, kurių koncentracija mineraliniame vandenyje 1 g/l. Vonios paruošimui naudojamas mineralinis vanduo „Sveikata“ (gręžinio Nr. Tai gydomosios mineralinio vandens vonelės galūnėms.
Povandeninis masažas
Povandeninis masažas - pasyvi raumenų gimnastika. Povandeninio masažo metu bišofitas tirpinamas šiltame vandenyje, taip užtikrinant magnio įsisavinimą per odą. Bišofitas (magnio chloridas) yra natūralus mineralas, kuris plačiai naudojamas balneoterapijoje dėl savo teigiamo terapinio poveikio raumenims, raumenų sistemoms, sąnarių skausmams, uždegiminiams procesams.
Vertikali vonia
Vertikali vonia - tai mineralinės vonios ir stuburo tempimo vandenyje gydomoji procedūra.
Klasikinis masažas
Klasikinis masažas aktyvina medžiagų apykaitą, stiprina raumeninį audinį bei didina raiščių, sausgyslių ir raumenų elastingumą, atpalaiduoja įtemptus raumenis, mažina skausmą. Klasikinis masažas (1 vnt.).
Limfodrenažinis masažas
Procedūros metu vibruojančio slėgio bangos suaktyvina limfos apytaką norimoje srityje. Procedūros tikslas - ,,išjudinti” užsistovėjusią limfą, išvalyti limfinius takus ir suaktyvinti medžiagų apykaitos procesus organizme. Procedūra mažina raumenų įsitempimą, kurį sukelia stresas ar ūmūs ir lėtiniai skausmai.
Hiperbarinė oksigenacija
Tai vidaus audinių aprūpinimas deguonimi specialioje barokameroje padidinto slėgio sąlygomis. Pagerėja kraujo cirkuliacija, medžiagų apykaita, širdies ir kraujagyslių veikla, kvėpavimas, normalizuojasi virškinimo trakto veikla, sustiprėja medikamentinių preparatų veikimas, greičiau vyksta uždegiminių procesų ir žaizdų užgijimas, pagerėja nervų sistemos veikla.
Dubens dugno raumenų funkcijos vertinimas/treniravimas
„STOIS Pelvictrainer“ įranga”. Tai medicininė procedūra, skirtas dubens dugno raumenų vertinimui bei treniravimui. Pagrindinis procedūros tikslas - medžiagų apykaitos skatinimas ląstelėse. Gydymo metu į organizmą patenka energija, kuri didina ląstelių energetinį potencialą ir sukelia ląstelių struktūrų osciliacijas, siekiant normalizuoti medžiagų apykaitą ir sumažinti skausmą. Procedūros metu aktyvuojama medžiagų apykaita organizme be jokio dirginamojo poveikio, nėra vykdoma nervų ir raumenų stimuliacija. Gydomieji efektai: raumenis stimuliuojantis arba atpalaiduojantis, priešuždegiminis, mikrocirkuliaciją gerinantis ir kita.
"Eglės sanatorija" Druskininkuose: atsiliepimai ir patirtis
"Eglės sanatorija" Druskininkuose - gilias tradicijas puoselėjantis poilsio bei gydymo centras, tarsi atskiras miestelis, apsuptas pušynų ir esantis kiek atokiau nuo kurorto centro. "Eglės sanatorijoms" Druskininkuose ir Birštone yra suteiktas "EuropeSpa med" sertifikatas. Tai yra viena reikliausių vertinimo sistemų, kurios metu "Eglės sanatorija" buvo tikrinama ekspertų pagal daugiau nei 400 kriterijų! Buvo vertinama ne tik produktų, paslaugų kokybė, bet ir techninė baseinų, maisto gamybos įranga, apgyvendinimo kokybė, darbuotojų kvalifikacija. Tai labai aukštos klasės įvertinimas!
"Eglės sanatorija" Druskininkuose siūlo kelių tipų komforto lygį: standard arba comfort, kurių kiekvienas turi savų privalumų. Comfort - aukščiausias patogumo lygis, nes šio korpuso gyventojai procedūras, maitinimą ir pramogas pasiekia neišėję į lauką, turi atskirą vandens bei pirčių erdvę, maitinimo salę, visuose kambariuose yra kondicionieriai.
"Eglės sanatorijoje" Druskininkuose galėsite mėgautis maitinimu visą dieną: labai skaniais švediško stalo pusryčiais, pietumis, vakarienėmis bei užkandžių barais tarp pagrindinių maitinimų. Maistas čia ne tik gardus, bet ir sveikas, subalansuotas. Atvykus, Jus konsultuos gydytojas ir, priklausomai nuo pasirinkimo, paskirs nuo 6 iki 32 sveikatinamųjų procedūrų kiekvienam. "Eglės sanatorijoje" veiklos tikrai nepritrūks, nes kasdien galėsite dalyvauti organizuojamuose sportiniuose užsiėmimuose, šiltuoju metų laiku neribotai žaisti tenisą, krepšinį, tinklinį, badmintoną, stalo futbolą, visais sezonais biliardą, stalo tenisą, skvošą, stalo žaidimus. Turiningais vakarais taip pat pasirūpinta, nes kiekvieną dieną numatytas vis kitas renginys - šokiai, bingo žaidimas, viktorinos, filmai, gyva muzika! Su šiuo pasiūlymu Jums taip pat priklausys neriboti apsilankymai vandens ir pirčių komplekse! Pasirinkus standard lygio pasiūlymą, vandens malonumais mėgausitės pagrindinėje erdvėje. Čia galėsite lepintis gėlo ir mineralinio vandens baseinais su įrengtomis povandeninėmis masažinėmis srovėmis, sūkurinėmis ir vertikaliomis voniomis.
Teigiami atsiliepimai apie "Eglės sanatoriją":
- Puikus poilsis: "Nors buvome tris dienas, bet puikiai pailsėjome!"
- Geras procedūrų derinimas: "Patiko tai, kad skiriant procedūrų laikus derino mano ir vyro, kad „nesikirstų“ ir galėtume būti su vaikais, taip pat dienos eigoje be problemų galėjai koreguotis jų laikus."
- Geras maistas: "Maistas tikrai geras, pasirinkimas didelis."
- Patogi lokacija: "Nors iš economy pastato valgykla ir gydykla pasiekiama per lauką, bet iki jų - vos kelios minutės."
- Atpalaiduojanti atmosfera ir profesionalus personalas: "Atpalaiduojanti atmosfera, patogi programėlė telefone su procedūrų grafiku ir priminimais apie procedūrų laikus, malonus ir profesionalus personalas. Rinkomės 2 nakvynes Druskininkų „Eglėje“, pailsėjome labai kokybiškai."
- Teigiamas poveikis sveikatai ir savijautai: "Žmogui be galo svarbu sveikata ir jo vidinė būsena. Poilsis, atsipalaidavimas, pabėgimas nuo kasdienybės - pagrindiniai faktoriai, kurie mus sustiprina ir skatina imtis naujų darbų. Įsigytas kelialapis „Makaliaus Lietuva“ nenuvylė. Praleistas laikas „Eglės sanatorijoje“ nuostabus!!!"
Kitos veiklos ir pramogos Druskininkuose
Ką dar be gero ir kokybiško poilsio nuveikti Druskininkuose? Kartais tikrai gali būti sunku nuspręsti, nuo ko gi čia pradėti. Veiklos ir pramogų Druskininkuose yra labai daug!
- Gamtos grožis: Pasivaikščiokite po K. Dineikos, Vijūnėlės parką, prie Druskonio ežero.
- Kultūriniai objektai: Aplankykite muzikinį fontaną, miško muziejų „Girios aidas“, Šakočių muziejų.
- Apylinkės: Aplankykite Antano Česnulio sodybą-muziejų, Grūto parką, Liškiavos bažnyčios ir vienuolyno ansamblį.
- Aktyvus laisvalaikis: „UNO nuotykių parkas“, „Snow Arena“, vandens parkas.
Vietinė rinkliava
Druskininkų kurorto vietinės rinkliavos mokestis už naudojimąsi viešąja infrastruktūra nėra įskaičiuotas. Jo dydis - 2.00 Eur vienam asmeniui už vieną nakvynę. Asmenims iki 18 metų jis nėra taikomas.
Vandens ir pirčių kompleksas
Kasdien 7.00-14.00 val. galima naudotis trijomis pirtimis, sūkurine vonia ir baseinais, kuriuose tuo metu neatliekamos procedūros.
tags: #druskininkai #proceduros #vaikams