Lengvai šypteliu prisiminusi pirmąjį bandymą brėžti ribas bepradedančioms ropoti savo dvynukėms - neleidžiu daužyti į langą žaislais. Tik štai į mane klausiamai žiūri dvi smalsios rudos akytės, o rankytė tyliai, bet užtikrintai daužo į langą žaislu - pliušiniu meškiu. Supratau, prasidėjo amžius, kai vien meilės ir rūpesčio nebeužteks. Pradėsime draugauti su disciplina, pakedensime susigulėjusius derybinius įgūdžius ir kantriai džiaugsimės neblėstančiu vaikų išradingumu, tikrinant jiems užbrėžtų ribų pastovumą. Šiame straipsnyje panagrinėsime, kodėl vaikams reikia ribų, kaip jas nustatyti tinkamai ir kodėl tai svarbu vaiko raidai.
Ribų Svarba Vaikų Auklėjime
Ribos yra esminė vaikų auklėjimo dalis, padedančios jiems orientuotis pasaulyje ir jaustis saugiai. Jos nėra skirtos bausti ar priversti paklusti, bet yra mokymo priemonė, padedanti vaikams suprasti, koks elgesys yra priimtinas, o koks ne. Tinkamai nustatytos ribos padeda vaikams ugdyti savikontrolę, atsakomybę ir pagarbą kitiems.
Ribos kaip Mokymo Priemonė
Dažnai suprantamos kaip nelanksčių ultimatumų rinkinys, būdas nubausti ar priversti paklusti, ribos užsitarnavo nešlovę tarp „švelnius“ auklėjimo metodus praktikuojančių tėvų. Visų pirma tai yra mokymas. Mokymas, kurį tinkamai naudojant, tikėtina, kad tiesiog niekada ir neprisireiks tradicinių bausmių. Ribų nustatymas neturi nieko bendra su draudimais ir bausmėmis. Ribos ne viešpatauja - jos nukreipia, veda, padeda ir skatina.
Psichologas, psichoterapeutas Haim G. Ginott tikėjo, kad egzistuoja tik nepriimtinas elgesys, tačiau negali būti nepriimtinų vaikų. Ginott požiūris sukuria tvirtą pagrindą pirminiam tėvų požiūriui į vaikų elgesį ir reikalingas ribas.
Aiškių Ribų Nauda
Perfrazuojant rašytoją Janet Gonzalez-Mena, galima teigti, kad būtent tvirtos ir aiškios ribos suteikia vaikams laisvės. Ribos ir taisyklės vaikui padeda orientuotis šiame gyvenime, sukuria saugumą. Vaikams, kurie augo be taisyklių arba taisyklės buvo neaiškios, per dažnai kintančios dažniausiai yra sunku pritapti ugdymo įstaigose, susirasti draugų, mokytis.
Taip pat skaitykite: Priežastys ir sprendimai: Padidėjusi šlapimo pūslė
Kaip Nustatyti Ribas Tinkamai
Nustatant ribas, svarbu atsižvelgti į vaiko amžių, prigimtį ir galimybes. Ribos turėtų būti aiškios, nuoseklios ir paaiškintos vaikui suprantama kalba. Svarbu atsiminti, kad ribas turime nubrėžti vaiko elgesiui, o ne jo emocijoms. Todėl ramiai ir empatiškai priimdami atsiradusias emocijas (bet ne elgesį), mes padedame savo vaikams susipažinti su jų pačių jausmais, kylančiais išgirdus neigiamą atsakymą, ir mokome, kaip juos tinkamai suvaldyti.
Ribų Nustatymo Principai
- Atitikimas amžiui ir prigimčiai: Ribos ir taisyklės turi atitikti vaiko amžių ir prigimtį.
- Apgalvotas planavimas: Prieš nubrėžiant vaikui ribas, būtų gerai susėsti abiems tėvams ir apgalvoti tokius tris dalykus: kokio vaiko elgesio niekada negalėsite toleruoti, dėl kokio vaiko elgesio galima vaikui derėtis ir kokių taisyklių ar ribų laikymasis Jums nėra svarbus.
- Aiškumas ir nuoseklumas: Elgesio taisyklės turi būti aiškios, vaikui suprantamos ir žinomos. Pagrindinė taisyklė nustatant ribas yra išvengti besikeičiančių taisyklių.
- Empatija ir supratimas: Pirmiausia empatiškai priimkime vaikui kylančius jausmus. Reaguojant ramiai, pasistenkime suprasti vaiko poziciją ir dar kartą jautriai paaiškinkime, kodėl riba yra tiek svarbi.
- Pasirinkimo galimybės: Vienas iš būdų - leisti vaikui rinktis. Leidimas rinktis suteikia šiek tiek kontrolės vaikui.
- Draugiškas tonas: Tėvų draugiškas tonas taip pat rodo pagarbą vaikui.
Elgesio Grupės
Psichologas, psichoterapeutas Haim G. Ginott buvo vienas pirmųjų nagrinėjantis aiškių ribų kombinaciją su empatiška ir tvirta komunikacija. Jis tikėjo, kad egzistuoja tik nepriimtinas elgesys, tačiau negali būti nepriimtinų vaikų. Elgesys, kuris yra norimas ir leidžiamas; elgesys, kuris nėra leidžiamas, tačiau dėl tam tikrų priežasčių gali būti toleruojamas; elgesys, kurį priskiriame trečiajai grupei verta iš anksto pagalvoti bei aptarti jį su kitais žmonėmis prižiūrinčiais vaikus, kad nederybinės ribos būtų visuomet nuoseklios.
Ribų Taikymas Skirtingais Amžiaus Tarpsniais
Ribų nustatymas turėtų būti dinamiškas procesas, prisitaikantis prie vaiko raidos etapų. Kūdikystėje svarbiausia užtikrinti fizinį ir psichologinį saugumą, o vėliau, vaikui augant, ribos turėtų plėstis, suteikiant jam vis daugiau laisvės ir atsakomybės.
Kūdikystė
Tik pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais elgesio taisyklės nėra reikalingos, nes tuo periodu svarbiausia yra kuo greičiau patenkinti vaiko poreikius, taip užtikrinant jam fizinį ir psichologinį saugumą, o kai vaikas tampa vis labiau savarankiškas elgesio taisyklės turi atsirasti.
Ikimokyklinis Amžius
Labai aiškios ribos yra reikalingiausios mažyliui nuo 1 iki 2 m. amžiaus, nes tuo metu jis atsiskiria nuo mamos, savarankiškėja ir turi labai gerai žinoti, kaip elgtis, kada eiti miegoti, kada negalima siausti, o kada tai galima daryti. Mažylis, kuris šiuo gyvenimo tarpsniu labai aiškiai ir tiksliai supažindinamas su ribomis, augs saugus.
Taip pat skaitykite: Nepilnamečio vaiko nuosavybė
Paauglystė
Pirmiausia ką reikėtų padaryti, kai vaikas tampa paaugliu, tai susėsti su juo ir iš naujo aptarti taisykles, nes tai kas tinka trimečiui ar septynmečiui nebetinka keturiolikos ar šešiolikos metų paaugliui. Vaikui augant taisyklės turi keistis, o ribos platėti. Turime paaugliui suteikti daugiau laisvės ir atsakomybės už savo elgesį.
Tėvų Klaidos Nustatant Ribas
Nustatant ribas, tėvai gali padaryti klaidų, kurios trukdo vaikui suprasti ir laikytis taisyklių. Svarbu vengti šių klaidų ir stengtis būti nuosekliais bei supratingais.
Dažniausios Klaidos
- Skirtingos taisyklės: Tėvas ir mama naudoja skirtingas taisykles, tai ką leidžia vienas tėvas, kitas draudžia.
- Pernelyg griežtos ribos: Kai tėvai nustato pernelyg griežtas ribas, tada vaikas išgyvena bejėgiškumo ir suvaržymo jausmą.
- Ribų nebuvimas: Kai taisyklių ir ribų namuose visai nėra, tada vyrauja chaosas ir nesusipratimai.
- Emocinis reagavimas: Neretai tėvai vaikams taisykles ir bausmes sugalvoja apimti emocijų, pykčio ar beviltiškumo, o taisyklės ir ribos kaip tik turi būti aptartos iš anksto ir gerai apgalvotos.
Ribų Ir Laisvės Pusiausvyra
Svarbu rasti pusiausvyrą tarp ribų ir laisvės, kad vaikas galėtų augti savarankiškas, kūrybingas ir atsakingas. Ribos turėtų būti nejuntamos, „įsipaišiusios” į patį gyvenimą.
Kaip Rasti Pusiausvyrą
- Leiskite rinktis: Truputis pozityvios kontrolės jiems leidžia išmokti būti atsakingais. To galima pasiekti ne įsakinėjant, o leidžiant vaikams rinktis nustatytose ribose.
- Plėskite ribas: Ribos pagal vaiko gebėjimus privalo vis plėstis, kad neužgožtų natūralios jo raidos.
- Skatinkite domėjimąsi: Reikia matyti, kas vaikui įdomu, ir nežlugdyti noro domėtis.
Emocinis Ryšys Ir Ribų Nustatymas
Emocinis ryšys su vaiku yra labai svarbus nustatant ribas. Vaikai, kurie jaučiasi mylimi ir suprasti, labiau linkę bendradarbiauti ir laikytis taisyklių.
Emocinis Partnerystė
Dr. John Gottman išskyrė keturis tėvystės stilius, iš kurių vienas - emocinis partneris (Emotional coach) - empatiškai priima visas vaikų emocijas jas įvardijant. Neigiamų jausmų proveržius vertinant kaip ypatingas galimybes užmegzti gilų ryšį. Vaikai išmoksta pasitikėti savo jausmais, valdyti emocijas ir spręsti problemas. Jie turi aukštą savivertę, sutaria ir yra mėgiami aplinkinių. Priima save tokius, kokie yra.
Taip pat skaitykite: Žaidimai smulkiajai motorikai
Kaip Palaikyti Emocinį Ryšį
- Empatija: Reaguojant ramiai, pasistenkime suprasti vaiko poziciją ir dar kartą jautriai paaiškinkime, kodėl riba yra tiek svarbi.
- Dėmesys: Jeigu mažyliui skirsite per dieną pusvalandį, o dar geriau - valandą, t. y. kartu pažaisite, namus tvarkysite (būtinai tuo metu bendraudami), ruošite valgyti, kitą dienos dalį gebės pats susirasti veiklos, nenuobodžiauti, nevaikščioti iš paskos klausdamas: „O ką man dabar veikti?”
- Kalbėjimasis: Su vaikais reikia kalbėtis ir elgtis nuosekliai.