Kai užklumpa peršalimas ir sloga, daugelis tėvų ieško būdų, kaip palengvinti vaiko būklę. Liaudiški patarimai, perduodami iš kartos į kartą, gali būti veiksmingi, tačiau svarbu prisiminti, kad jie neturėtų pakeisti gydytojo paskirto gydymo. Šiame straipsnyje aptarsime įvairius liaudiškus būdus, įskaitant nosies masažą, kurie gali padėti sumažinti slogos simptomus vaikams.
Sloga ir peršalimas: liaudiški būdai palengvinti simptomus
Nors liaudies medicina siūlo įvairių priemonių peršalimo ir slogos simptomams palengvinti, svarbu atsiminti, kad jos neturėtų būti naudojamos kaip pagrindinis gydymas. Bet kokius netradicinės medicinos receptus, net jei girdėjote juos iš artimųjų, reikėtų aptarti su gydytoju.
Gerklės skalavimas sūriu vandeniu
Vanduo su druska yra vienas iš populiariausių ir veiksmingiausių naminių vaistų nuo slogos. Sūdytas vanduo suskystina gleives ir palengvina jų išsiskyrimą. Be gerklės skalavimo, šiuo skysčiu galima išplauti ir nosies kanalus.
Kaip tai padaryti:
- Į 250 ml šilto virinto vandens įberkite šaukštelį druskos (geriausia jūros druskos) ir išmaišykite.
- Naudodami pipetę, šaukštą ar specialų buteliuką, įpilkite nedidelį vaisto kiekį į vieną šnervę, o paskui į kitą. Taip pat galima skystį iš platesnio indo traukti per nosį: užspauskite vieną šnervę ir traukite vandenį per atvirą, po to pakeiskite vietomis. Šiek tiek pasitreniravę galėsite procedūrą atlikti iš karto su abiem šnervėmis.
- Jei traukiant vandenį skauda, vadinasi, druskos per mažai, o jei degina - per daug.
- Pabaigoje gerai išpūskite nosį.
Šią procedūrą galima kartoti kelis kartus per dieną, bet ne ilgiau kaip dvi savaites, nes sūrusis tirpalas gali pakenkti natūraliai nosies gleivinei.
Garų inhaliacija
Garų inhaliacijos - tai senas ir patikrintas būdas palengvinti slogos ir peršalimo simptomus. Mūsų močiutės slogą ir peršalimą dažnai gydydavo kvėpuodamos karštų bulvių arba virinto vandens garais, užsidengusios galvą storu rankšluosčiu.
Taip pat skaitykite: Priežastys ir sprendimai: Padidėjusi šlapimo pūslė
Svarbu: Prieš atliekant garų inhaliacijas, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, ypač jei turite sinusitą, pneumoniją, hipertenziją ar kitų sveikatos problemų.
Norint sustiprinti inhaliacijos poveikį, į vandenį galima įlašinti kelis lašus eukalipto arba mėtų aliejaus. Mažų vaikų inhaliacijai galite naudoti karštą vandenį vonioje: kai garai užpildo patalpą, galite ten pabūti su vaiku 5-10 minučių, kad jis pakvėpuotų šiltu garu.
Receptai su garstyčių aliejumi
Liaudies medicina garstyčių aliejui priskiria antihistaminines, antivirusines ir antibiotines savybes, kurios gali palengvinti peršalimą.
Trys receptai su garstyčių aliejumi:
- Pašildykite nedidelį kiekį garstyčių aliejaus ir įlašinkite 1-2 lašus į kiekvieną šnervę. Pakartokite 2-3 kartus per dieną.
- Šiltu aliejumi patrinkite plotą abiejose nosies pusėse, virš antakių ir smilkinius. Atlikite procedūrą vieną kartą per dieną prieš miegą.
- Įpilkite keletą šaukštų garstyčių aliejaus ir šaukštą kmynų į verdantį vandenį.
Ciberžolė nuo slogos
Ciberžolė yra populiarus prieskonis, ypač rytų ir Azijos šalyse. Liaudies medicinos specialistai priskiria jai antivirusines, antibakterines, priešuždegimines ir antioksidacines savybes, kurios gali padėti susidoroti su nosies užsikimšimu.
Trys receptai su ciberžole nuo slogos:
- Užpilti ciberžolės šaukštelį puodeliu sėmenų aliejaus ir kaitinti, kol pasirodys garas. Atsargiai įkvėpkite šiuos garus per vieną, o tada per kitą šnervę. Darykite tai du kartus per dieną.
- Kasdien gerkite pusę šaukštelio ciberžolių, sumaišytų su stikline vandens.
- Įdėkite ciberžolės į įvairius patiekalus.
Imbieras nuo slogos
Imbieras liaudies medicinoje vertinamas dėl priešgrybelinių, antivirusinių ir antitoksinių savybių, kurios gali būti naudingos slogos ir peršalimo gydymui. Virusinių ligų profilaktikai į įvairius patiekalus įdedama imbiero, bet ne daugiau kaip 4 g produkto per dieną.
Taip pat skaitykite: Nepilnamečio vaiko nuosavybė
Du saugūs receptai su imbieru:
- Plonais griežinėliais supjaustytą imbiero šaknį užpilkite stikline vandens ir užvirkite. Atvėsinkite, pridėkite šiek tiek medaus ir gerkite 3-4 kartus per dieną.
- Ištirpinkite šaukštelį imbiero miltelių keliuose puodeliuose vandens ir užvirkite. Apie 5 minutes kvėpuokite išsiskyrusiais garais.
Česnakai ir svogūnai nuo slogos
Česnakai yra dar vienas veiksmingas naminis peršalimo gydymo būdas. Jie naudojami liaudies receptuose dėl juose esančių fitoncidų, kurie slopina kenksmingų bakterijų ir virusų vystymąsi. Česnakų kvapas padeda sušvelninti nosies užgulimą ir yra saugus gydant vaikus.
Du sprendimai su česnakais ir svogūnais:
- Suaugusiesiems kiekvieną dieną galima valgyti 2-3 žalio česnako skilteles arba įdėti jas į įvairius patiekalus. Tačiau tiems, kurie turi skrandžio sutrikimų, geriau atsisakyti žalio česnako.
- Stiklinėje vandens užvirkite 2-3 česnako skilteles. Išimkite jas, įberkite šiek tiek cukraus ir gerkite du kartus per dieną.
- Šviežią svogūną sutarkuokite ir sumaišykite su šiek tiek medaus. Vartokite arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną pajutę pirmuosius peršalimo simptomus arba stipriai kosint. Nuo paprastos slogos naudinga paprasčiausiai įkvėpti svogūnų aromatą.
Eukalipto aliejus nuo slogos
Eukalipto priemonės žinomos dėl savo savybių palengvinti nosies užgulimą ir sumažinti peršalimo simptomus. Su eukalipto aliejumi gerai derinami kiti eteriniai aliejai, o tai gali sustiprinti jo poveikį.
Receptas su eukalipto aliejumi:
- Keli lašai pipirmėčių, levandų ir eukalipto aliejaus įpilama į verdantį vandenį ir kvėpuojama garais.
Medus nuo slogos
Senais laikais medumi buvo gydomos beveik visos ligos. Tačiau netgi jį, kaip ir kiekvieną vaistą, reikia naudoti protingai. Pavyzdžiui, nenaudokite medaus gydydami šešių mėnesių kūdikio slogą, nes tai gali sukelti alergijas.
Du būdai, kaip naudoti medų nuo slogos:
- Sumaišykite kelis šaukštus medaus, pusę šaukšto citrinų sulčių ir šiek tiek cinamono miltelių. Vartokite mišinį du kartus per dieną.
- Į puodelį šilto vandens įlašinkite keletą lašų citrinų sulčių ir įdėkite šaukštą medaus. Gerkite šiltą du kartus per dieną. Ši priemonė stiprina imuninę sistemą ir tokiu būdu padeda kovoti su peršalimu.
Krienų sirupai ir gėrimai nuo slogos
Krienai yra ne tik prieskonis, bet taip pat laikomi ir vaistiniais augalais. Juose yra sieros, kuri padeda kovoti su peršalimu, tačiau vartoti nepadorotus krienus nėra saugu skrandžiui. Labiausiai nekenksmingi ir veiksmingi yra gėrimai, sirupai ir arbatos, pagamintos iš šio augalo.
Du receptai su krienais:
- Sutarkuokite nedidelį gabalėlį krienų šaknies ir pridėkite šaukštą medaus, gerai išmaišykite. Dešimčiai minučių užpilkite dvejomis stiklinėmis vandens. Iškoškite ir gautą skystį virkite keletą minučių. Atvėsinkite, pridėkite dar šiek tiek medaus. Laikyti stikliniame buteliuke. Nuo slogos kiekvieną dieną gerkite 3-4 šaukštelius sirupo.
- Pusę puodelio susmulkintų svogūnų ir ketvirtį stiklinės susmulkintų krienų užpilkite 500 ml vandens. Virinkite 5 minutes. Atvėsinkite, iškoškite ir gerkite 3-4 puodelius šios arbatos per dieną.
Nosies masažas vaikams
Greitai atsikratyti slogos gali padėti masažas ir akupresūros žinios. Lengviausias būdas yra lengvai paspausti nosies sparnus ir masažuoti juos sukamaisiais judesiais (maždaug 10 kartų) tam, kad sumažėtų užgulimas. Taip pat verta pamasažuoti plotą antakių pradžioje, taip pat abiejose nosies pusėse. Tai galima daryti, kai reikia atsikratyti užgulimo, galvos skausmo ir slogos.
Taip pat skaitykite: Žaidimai smulkiajai motorikai
Svarbu: Masažuojant nosį vaikui, reikia būti ypač švelniam ir atsargiam. Jei vaikas jaučia diskomfortą ar skausmą, masažą reikia nedelsiant nutraukti.
Kiti patarimai, kaip palengvinti slogą vaikams
Be jau minėtų liaudiškų priemonių, yra ir kitų būdų, kaip palengvinti slogą vaikams:
- Drėkinkite orą: Sausas oras gali sudirginti nosies gleivinę ir pabloginti slogos simptomus. Naudokite oro drėkintuvą arba pastatykite indą su vandeniu šalia vaiko lovos.
- Duokite vaikui daug skysčių: Skysčiai padeda suskystinti gleives ir palengvina jų išsiskyrimą. Duokite vaikui vandens, arbatos, sultinio ar kitų sveikų gėrimų.
- Leiskite vaikui pailsėti: Poilsis yra labai svarbus, kad organizmas galėtų kovoti su infekcija. Leiskite vaikui miegoti tiek, kiek jam reikia.
- Venkite dirgiklių: Stenkitės, kad vaikas nekvėpuotų cigarečių dūmais, oro teršalais ar kitais dirgikliais, kurie gali pabloginti slogos simptomus.
Badavimas - radikalus būdas slogai gydyti?
Yra teigiančių, kad badavimas gali padėti atsikratyti slogos. Teigiama, kad tereikia parą nieko nevalgyti, o dar geriau ir negerti. Tačiau šis metodas reikalauja šiek tiek valios ir ne kiekvienam pavyksta. Svarbu paminėti, kad badavimas nėra rekomenduojamas vaikams, ypač be gydytojo priežiūros.
Kada kreiptis į gydytoją?
Nors liaudiškos priemonės gali padėti palengvinti slogos simptomus, svarbu žinoti, kada kreiptis į gydytoją. Jei vaiko būklė negerėja per kelias dienas, arba atsiranda šie simptomai:
- Aukšta temperatūra
- Sunkus kvėpavimas
- Ausų skausmas
- Pūliai iš nosies
- Sustingęs kaklas
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Slapukų naudojimas svetainėje
Šiame straipsnyje taip pat norime informuoti apie slapukų naudojimą svetainėse, nes tai susiję su vartotojų patirtimi internete.
Slapukas (angl. Cookie) - tai mažas tekstinis failas, kurį interneto svetainė įrašo į Jūsų kompiuterio arba mobiliojo prietaiso naršyklę, kai Jūs apsilankote svetainėje. Slapukai naudojami tam, kad svetainė prisitaikytų prie Jūsų poreikių ir norų, pagerintų funkcionalumą, prisimintų Jūsų pageidaujamą kalbą, paieškas ir anksčiau peržiūrėtas paslaugas/prekes, todėl Jums nereikėtų iš naujo įvesti prisijungimo duomenų. Taip pat slapukai naudojami įgyti įžvalgų apie tai, kaip lankytojai naudojasi svetaine, pvz., iš kur atėjote, kokią informaciją peržiūrėjote, datą ir laiką, naudotus paieškos žodžius ir kt. Slapukai taip pat registruoja, ar sutinkate, kad svetainėje būtų naudojami slapukai, kad šis klausimas nebūtų užduodamas kiekvieną kartą apsilankant svetainėje.
„Pixel“ žyma
„Pixel“ žyma - tai vadinamas (angl. web beacons), (angl. clear GIFs) arba paslėptas programinis kodas. vaizdą (paprastai nematomą) apie Jūsų veiksmus, kuriuos atliekate svetainėje. persiunčiama į “Pixel” paslaugų tiekėjo serverį, priešingai nei slapukai įrašydami į Jūsų naršyklę.
Duomenų saugojimas ir asmens teisės
Bendrovės naudoja surinktus duomenis analizei iki trejų metų. slapuko tipo (vieną dieną, savaitę ar mėnesį), bet kai kuriais atvejais gali galioti ir iki dvejų metų. Jeigu ketinate įgyvendinti savo teises, galite kreiptis į Bendrovę el. įgyvendinant savo teises, Jūs privalote tinkamai patvirtinti savo asmens tapatybę. teikiant individualizuotus rinkodaros pasiūlymus, jūs galite būti priskirtas atitinkamai klientų kategorijai. susisiekę su mumis el. paštu.
Svarbu: Atminkite, kad svetainėje gali būti nuorodų į kitų asmenų, įmonių ar organizacijų interneto tinklalapius. Bendrovė nėra atsakinga už tokių interneto tinklalapių turinį ar jų naudojamus privatumo užtikrinimo principus.