Šis straipsnis nagrinėja kūdikio didingumo psichologiją, remiantis Šri Šri Ravi Šankaro įžvalgomis apie draugystę, išmintį, savęs pažinimą ir dvasinį kelią. Straipsnyje apžvelgiamos įvairios draugystės formos, išminties reikšmė, savistaba, minimalių poreikių tenkinimas, garso vibracijų poveikis mintims, sielos amžinumas, santykiai su tėvais, tikėjimo stiprinimas, jogos praktikų derinimas, pasitikėjimo išsaugojimas, atleidimas, minčių kontrolė, emocinis sukrėtimas, vidinė ramybė ir pasaulio suvokimas.
Įvadas
Žmogaus gyvenimas yra sudėtingas ir daugialypis procesas, kuriame svarbų vaidmenį atlieka tarpusavio santykiai, dvasinis augimas ir savęs pažinimas. Šri Šri Ravi Šankaras, garsus dvasinis mokytojas, siūlo vertingų įžvalgų apie šias sritis, padedančių mums geriau suprasti save ir supantį pasaulį.
Draugystės psichologija
Draugystė yra svarbi žmogaus gyvenimo dalis, tačiau ne visos draugystės yra vienodos. Šri Šri Ravi Šankaras išskiria kelias draugystės priežastis:
- Bendri priešai: Baimė ir išlikimo pavojus gali suvienyti žmones.
- Bendros problemos: Kalbėjimasis apie problemas, tokias kaip liga ar darbo netekimas, gali suartinti žmones.
- Bendri interesai: Verslas, profesija ar kitos veiklos gali tapti draugystės pagrindu.
- Bendri pomėgiai: Hobiai, sportas, filmai, muzika ir kitos pramogos gali sujungti žmones.
- Atjauta ir tarnystė: Užuojauta ir noras padėti kitiems gali sukurti stiprius draugystės ryšius.
- Sena pažintis: Ilgametė pažintis taip pat gali būti draugystės priežastis.
Tačiau tik drąsūs žmonės ugdo ir puoselėja draugystę tiesiog vardan draugystės. Tokia draugystė, gimusi iš draugiškos prigimties, niekada nemiršta ir neapkarsta. Norint tapti draugais iš prigimties, reikalinga išmintis.
Svarbu nieko nereikalauti iš savo draugų, o tiesiog pasakyti: "Aš esu čia tam, kad padėti Jums". Reikalavimai meilei ar dėmesiui gali sugriauti draugystę. Geriau būti čia tam, kad suteiktum meilę ir dėmesį, tuomet kiekvienas jausis patogiai.
Taip pat skaitykite: Visos nakties miegas: tėvų vadovas
Sangha efektas
Šri Šri Ravi Šankaras pabrėžia Sangha (geros kompanijos) svarbą dvasiniame kelyje. Buvimas grupėje padeda įveikti sunkumus, pakelia energiją ir suteikia pastiprinimą, reikalingą judėti tolyn. Tačiau svarbu būti atsargiems, nes vienas negatyvus ir nelaimingas asmuo gali nunešti žemyn visą grupę.
Išminties reikšmė
Išmintis yra tai, kas pašalina mūsų kančias, suteikia mums viziją, pagyvina gyvenimą ir sujungia individualų mus su universaliuoju. Išmintis suteikia visišką pasitenkinimą, kurio nesuteikia mažas pasitenkinimas. Išmintingi žmonės žino, kaip tvarkytis savo namuose, išlikti harmonijoje su kaimynais, suvienyti žmones ir švęsti gyvenimą. Išmintis atneša šventimą į gyvenimą, priverčia mus šypsotis, išlaiko sveikais ir suteikia intuityvų sugebėjimą pamatyti, kas mūsų laukia gyvenime.
Savistaba (Pratikraman)
Džainizme yra paprotys, vadinamas "Pratikraman", reiškiantis savarankišką savistabą. Kiekvieną vakarą, prieš eidami miegoti, džainistai atsisėda ir prisimena viską, ką padarė per ištisą dieną. Tokiu būdu ištrinami bet kokie įspūdžiai, kurie galėjo įstrigti prote ir sukurti karmą.
Asketizmas
Asketizmas reiškia gyvenimą su minimaliais poreikiais. Tai nereiškia savęs kankinimo, bet paprastumą ir pasitenkinimą tuo, ką turime. Turėkime automobilį, kuris yra pakankamai geras, nešiokime pakankamai gerus rūbus, valgykime pakankamai gerą maistą.
Garso vibracijų poveikis mintims
Garso vibracijos, ypač mantros, veikia mūsų mintis. Kaip tai veikia, mes nežinome, bet mokslas paaiškina, kad lytėjimas, kvapas, skonis, regėjimas ir garsas yra ne kas kita, kaip elektromagnetinės vibracijos.
Taip pat skaitykite: Apmokestinimas ir lengvatos
Sielos amžinumas
Jei siela niekada nemiršta, kaip tuomet gali būti, jog didėja žmonių populiacija žemėje? Šri Šri Ravi Šankaras paaiškina, kad daugybė gyvūnų rūšių nyksta žemėje, o miestai plečiasi.
Santykiai su tėvais
Šri Šri Ravi Šankaras mano, kad pagrindinės problemos kyla dėl mūsų pačių proto, o ne dėl santykių su tėvais. Jis įspėja, kad šiuolaikinė psichologija turi daug ko pasimokyti iš senovės išminties ir neturėtų sakyti žmonėms, kad skausmas yra giliai juose. Jei leisiesi giliai į save, pamatysi, jog nėra skausmo - yra tik palaima.
Tikėjimo stiprinimas
Nereikia bandyti tikėjimo sustiprinti. Žinokime, kad turime tiek tikėjimo, kiek reikia. Padidinkime savo gebėjimą priimti, ir tikėjimas augs savaime.
Jogos praktikų derinimas
Šri Šri Ravi Šankaras pataria nemaišyti skirtingų jogos technikų, nes tai taps kratiniu. Geriausia laikytis vieno kelio.
Pasitikėjimo išsaugojimas
Net jei šimtą tūkstančių kartų jaučiame, kad prarandame tikėjimą, turėtume eiti pirmyn. Tikėjimas yra didis turtas, todėl išsaugokime jį, stiprinkime jį ir eikime pirmyn. Tvirtai tikintis asmuo niekada nesutiks nesėkmės ir nepatirs nuopolio gyvenime.
Taip pat skaitykite: Ramus kūdikio poilsis
Atleidimas
Aukščiausia atleidimo forma yra suvokti, kad kitas padarė klaidą dėl nežinojimo ir atjausti jį. Jei atrandame, kad turime nuodėmių, atiduokime jas dvasiniam mokytojui, kuris jomis pasirūpins.
Minčių kontrolė
Meditacijos metu nereikia kontroliuoti savo minčių. Tiesiog apkabinkime kiekvieną ateinančią mintį, ir pamatysime, kaip jos išnyks.
Emocinis sukrėtimas
Jei sukrečiamos mūsų emocijos, tegul jos būna supurtytos kiek tik įmanoma. Žinokime, kad nėra nieko, kas vadinama atjauta. Aukštesnėse žiniose atjauta yra kvailystė. Kai būname įskaudinti, tai yra mūsų karma. Geriau atkentėkime ir atsikratykime tuo. Medituokime, giedokime, dalyvaukime daugelyje tarnystės kitiems veiklų, ir praeities karma nusiplaus.
Vidinė ramybė
Jumyse yra kažkas, kas nesikeičia, o tai yra visų pokyčių atskaitos taškas. Tai yra siela. Meditacija yra būdas gilintis į tai.
Pasaulio suvokimas
Pasaulis yra toks, kokį matome. Jei matome pasaulį pilną baisių žmonių, susidursime tik su tokio "plauko" dalykais. Jei matysime pasaulį kaip vietą su pilna gerų žmonių, tuomet net ir pačiame didžiausiame nusikaltėlyje įžvelgsime malonų žmogų. Nesmerkime žmonių ir nevadinkime jų blogais ar gerais vardais. Yra tik vienas Dieviškumas, kuris išreiškia save daugeliu būdų, per daugelį žmonių, daugeliu nuotaikų, daugeliu spalvų. Tai viena šviesa. Jei tai suvoksime, mūsų širdyse įsivyraus labai gili ramybė, pasitikėjimas ir tikėjimas, kad niekas negali mūsų supurtyti.