Atvėsus orams, daugelis tėvų susiduria su iššūkiu - vaikas nenori rengtis šiltai. Vieni vaikai priešinasi megztiniams, kiti nenori kepurės ar šalikų, o kai kurie atkakliai ginčijasi dėl žieminių batų. Kodėl taip nutinka ir kaip elgtis, kad rytai nekeltų streso nei jums, nei vaikui? Štai keli psichologų ir vaikų raidos specialistų patarimai.
Kodėl Vaikas Nenori Rengtis Šiltai?
Pirmiausia verta suprasti priežastis. Vaikai retai priešinasi tiesiog iš užsispyrimo - dažniausiai tai būdas išreikšti savo savarankiškumą.
- Kontrolės poreikis. Maži vaikai nori patys priimti sprendimus, o drabužių pasirinkimas - vienas būdų parodyti savo valią.
- Jautrumas pojūčiams. Kai kurie vaikai nemėgsta tam tikrų audinių ar per stipriai aptemptų rūbų. Jiems viskas spaudžia, graužia, nepatogu.
- Skirtingas šilumos pojūtis. Vaikai juda daugiau nei suaugusieji, todėl jiems gali būti tiesiog per karšta.
- Norėjimas atrodyti „kaip kiti“. Vyresni vaikai dažnai rūpinasi savo įvaizdžiu ir gali atsisakyti kepurės ar pūkinės striukės dėl mados. Paaugliams labai svarbu, kaip jie atrodo tarp bendraamžių, todėl kategoriški draudimai ar priekaištai tik sustiprins atstumą.
- 3 metų krizė. Labai dažnai nenoras rengtis atspindi kokį nors kitą globalų su vaiku vykstantį procesą, t. y. 3 metukų amžiaus krizę. Dėl šios priežasties vaikutis gali priešintis, neleisti, kad jį kas nors rengtų.
Psichologė Jūratė Baltuškienė teigia, kad ankstyvas kėlimasis ryte dažnai nebūna lengvas tiek vaikams, tiek suaugusiems. Dauguma žmonių ryte kurį laiką jaučiasi dar apsimiegoję, jautresni išorės dirgikliams, greičiau susierzina.
Kaip Reaguoti Tėvams?
Svarbiausia - išlaikyti ramybę ir vengti nuolatinių ginčų. Kuo labiau spaudžiate, tuo stipresnį pasipriešinimą galite sulaukti.
- Leiskite vaikui pasirinkti. Pasiūlykite kelis tinkamus variantus: „Ar nori vilkėti šį megztinį ar tą džemperį?“ Tokiu būdu jis jausis turintis pasirinkimą, bet vis tiek apsirengs šiltai. Vakare susiruoškite drabužius tuos, kuriuos rengsimės ryte, pasiūlykite kelis variantus. Ką išsirinkdavo, tą jau ryte lengviau apsirengdavo. Pritaikykite sluoksniavimo principą. Užuot rengę vaiką vienu storu drabužiu, rinkitės kelis plonesnius sluoksnius. Tai leis jam nusivilkti, jei bus per karšta, ir išvengti nepatogumo.
- Aiškinkite, bet ne moralizuokite. Vietoje frazių „apsirenk, nes susirgsi“ pabandykite sakyti: „Lauke šalta, noriu, kad tau būtų patogu ir šilta, kai žaisi.“ Vaikams svarbu suprasti priežastį, o ne tik paklusti nurodymui.
- Pritaikykite sluoksniavimo principą. Užuot rengę vaiką vienu storu drabužiu, rinkitės kelis plonesnius sluoksnius. Tai leis jam nusivilkti, jei bus per karšta, ir išvengti nepatogumo.
- Stebėkite, o ne spėliokite. Užuot ginčijęsi, leiskite vaikui trumpam išeiti į lauką taip, kaip nori, o tada paklauskite, ar jam nešalta. Dažnai patirtis tampa geriausia pamoka.
- Įtraukite į sprendimų priėmimą. Rinkitės rūbus kartu. Tegul vaikas padeda išsirinkti kepurę ar striukę, kuri jam patinka - taip padidėja tikimybė, kad jis ją dėvės. Parduotuvėje klauskite vaiko nuomonės, jei jau nepatinka jam, tai tikrai nenešios.
- Sukurkite „atmintinę“: Ant didelio popieriaus lapo prilipinkite kiekvieną aprangos elementą, kurį turi dėvėti vaikutis. Visų pirma, tai padės suformuoti asociacijų grandinėlę: juk ši tema gali būti ne tik nuobodi ir nyki, bet ir linksma, įdomi, patraukli. Antra - tau nebereikės kiekvieną kartą kartoti mažyliui, ką ir po ko reikia rengtis - jis pats tai matys.
- Stenkis, kad prašymas apsirengti skambėtų ne kaip pageidavimas, o kaip klausimas. Palik pasirinkimo galimybę: „Kokią kepurytę šiandien norėtum užsidėti? Labai dažnai problemų galima išvengti, jeigu vaikui nuolat primenama, kokius rūbus būtina apsivilkti einant į lauką.
Kaip Elgtis Su Paaugliu?
Su vyresniais vaikais reikia daugiau pagarbos ir bendravimo. Paaugliams labai svarbu, kaip jie atrodo tarp bendraamžių, todėl kategoriški draudimai ar priekaištai tik sustiprins atstumą.
Taip pat skaitykite: Patarimai tėvams: 2 metų vaikas rėkia
Pabandykite kompromisą - pavyzdžiui, leiskite pasirinkti stilingą, bet šiltą paltą ar kepurę, atitinkančią jo skonį. Kartu aptarkite sveikatos pasekmes, bet be moralizavimo.
Kada Verta Sunerimti?
Jei vaikas dažnai perkaista, prakaituoja arba, priešingai, nuolat šąla net vilkėdamas šiltai, gali būti verta pasitarti su gydytoju.
Staigiai Atsiradusi Isterija Dėl Rengimosi
Jei staiga atsirado isterija dėl rengimosi, galite pabandyti šias strategijas:
- Atspindėkite vaiko jausmus. Parodykite supratimą verbaliniu ir neverbaliniu būdu. Pritūpkite, kad akys būtų vaiko akių lygyje.
- Kalbėkite tvirtu, bet ne piktu balsu.
- Brėžkite ribas. Tačiau kalbėkite kuo mažiau. Pavyzdžiui, sakykite: „Matau, kad tu pyksti. Palaukti kartais būna labai sunku. Kai muši, skauda. Prašau elgtis švelniai su manimi.“
- Jei vaikas neklauso, pokalbį geriau perkelti vėlesniam laikui, kai jis bus ramus.
Psichologė Agnė Gurkšnė siūlo iškelti sau tris klausimus: Ko vaikui trūksta, kad jis taip elgiasi, ką aš darau ne taip? Kaip noriu, kad vaikas elgtųsi ir, ar tie lūkesčiai realūs? Kaip galiu pašalinti tikrąsias elgesio priežastis, ramiai išmokyti vaiką tinkamo elgesio būdų ar ką galiu padaryti, kad mano prašymas būtų išpildytas?
Savarankiškumo Skatinimas
Visi tėvai nori, kad jų vaikas būtų kuo savarankiškesnis. Tad kaip palengvinti šį kelią?
Taip pat skaitykite: Kaip padėti jautriam vaikui darželyje?
Rengimasis:
- Kojinės: Užmaukite beveik visą kojinę vaikui, o tada kartu pabaikite mauti kojinę. Kiekvieną kartą kojinę maukite vis žemiau ir vis mažiau padėkite vaikui ją traukti.
- Batai: Iš pradžių imkite batus nors vienu dydžiu didesnius. Rodykite vaikui, kaip apauti juos ant pėdos. Mažinkite batų dydį iki vaikui tinkamo.
- Pirštinės: Rodykite vaikui, kaip visa rankutė telpa kumštinėje pirštinėje, o nykštys įsikiša į atskirą vietą.
- Rūbai: Padėkite vaikui suprasti, kad jis turi pats vakare nusimauti kelnes arba nusivilkti suknelę. Nuolat drąsinkite jį ir leiskite mokytis.
Valgymas:
- Tegul vaikas valgo kartu su šeima.
- Prieš valgydami kiekvieną patiekalą, apsitarkite su vaiku, kokiais įrankiais reikėtų naudotis.
- Ruoškite maistą, kuri būtų lengvą valgyti šakute ir kuris vaikui patrauklus.
Tualeto įgūdžiai:
- Nuolat atidžiai stebėkite vaiką ir klauskite, ar jis nenori į tualetą.
- Venkite varžančių ar sunkiai apvelkamų drabužėlių.
- Vis priminkite vaikui ir girkite, kai jis pasiprašo į tualetą.
Ką Daryti, Jei Vaikas Nenori Keliauti Į Darželį?
Jei vaikas šalinasi bet kurio darželio teritorijos, reikėtų tokį vaiką pripratinti lankyti darželį, jo netraumuojant.
- Adaptacijos procesas gali užtrukti iki 3-6 mėn.
- Kalbėkite su vaiku. Vaikai vengia to, ko nepažįsta, ko nežino, kas kelia nerimą ar baugina. Tad verta ruoštis darželio lankymui iš anksto - artinti namų ritmą prie darželio ritmo, užsukti į teritoriją, aplankyti auklėtojas.
- Sukurkite atsisveikinimo ritualą. Prieš išeidami apsikabinkite, duokite „penkis“ ar bučkį, suskaičiuokite iki 10 ar pamojuokite vaikui, jus stebinčiam pro langą. Šio ritualo laikykitės kasdien, nes tai, kas pastovu, veikia raminančiai.
Rytas Be Ašarų
Jei vaikas kiekvieną rytą pradeda su ašaromis, pabandykite šias strategijas:
- Lėtesnis ir ramesnis rytas. Organizuokite rytinį kėlimąsi ir ruošimąsi kuo ramesniu ritmu.
- Nuosekli ryto rutina. Vaikams prideda ramybės, kai ryto rutina yra nuolatinė, žinoma iš anksto ir nesikeičia.
- Nuraminimas, ne karas. Dėl didesnio jautrumo rytais, nesivelkite su vaikais į kovą.
- Miego trukmės įvertinimas. Visgi, jei vaikas kiekvieną rytą pradeda su ašaromis, pergalvokite, ar jam tikrai pakanka miego.
Taip pat skaitykite: Sprendimai, jei vaikas nemiega lovytėje