Įvadas
Artritas yra sąnarių liga, paveikianti milijonus žmonių visame pasaulyje. Nors dažniausiai serga vyresnio amžiaus žmonės, ši liga gali pasireikšti bet kokio amžiaus asmenims, įskaitant ir moteris po gimdymo. Reumatoidinis artritas (RA) yra lėtinė autoimuninė liga, sukelianti sąnarių uždegimą, skausmą ir progresuojantį pažeidimą. Šiame straipsnyje aptarsime reumatoidinio artrito priežastis, simptomus, diagnostiką ir gydymo būdus, ypatingą dėmesį skiriant moterims po gimdymo.
Kas yra Reumatoidinis Artritas?
Reumatoidinis artritas (RA) yra lėtinė, sisteminė autoimuninė jungiamojo audinio liga, kuriai būdingas nuolatinis sąnarių uždegimas. Tai autoimuninė liga, kai imuninė sistema klaidingai atakuoja paties organizmo audinius, pirmiausia sąnarių vidinę gleivinę, vadinamą sinovija. Dėl šios priežasties atsiranda uždegimas, skausmas, patinimas ir palaipsniui sąnario struktūros pažeidimas. Skirtingai nei osteoartritas (dilimo artritas), kuris susijęs su kremzlės nusidėvėjimu dėl amžiaus ar mechaninio krūvio, reumatoidinis artritas yra uždegiminės kilmės ir gali paveikti bet kurį sąnarį, net ir jaunus žmones.
RA būdinga:
- Ryškus rytinis sąnarių stingimas (ilgiau nei 30 minučių).
- Simetriškas sąnarių pažeidimas (pvz., skauda abu riešus).
- Progresuojantis pažeidimas, kuris gali lemti deformacijas.
Reumatoidinis artritas (RA) yra lėtinė uždegiminė liga, kuri gali paveikti ne tik sąnarius. Su reumatoidiniu artritu susijęs uždegimas gali pažeisti ir kitas kūno dalis. RA paprastai pradeda vystytis nuo 30 iki 60 metų, tačiau bet kas gali susirgti šia liga.
Reumatoidinio Artrito Eiga
Reumatoidinio artrito vystymuisi būdingi keli etapai, kurie skiriasi priklausomai nuo žmogaus. Pagrindinis reumatoidinio artrito gydymo tikslas - kontroliuoti ligos aktyvumą ir sumažinti bet kokius galinčius atsirasti negrįžtamus pažeidimus.
Taip pat skaitykite: Paciento patirtis su reumatoidiniu artritu nėštumo metu
- Ankstyvosios stadijos reumatoidinis artritas: Šioje stadijoje reumatoidiniu artritu sergantys pacientai jaučia sąnarių skausmą, patinimą ar judėjimo sunkumus. Jį dažnai lydi rytinis sustingimas, kuris išlieka tam tikrą laikotarpį.
- Vidutinės stadijos reumatoidinis artritas: Tai laikotarpis, kai uždegimas pradeda pažeisti sąnario kremzlę. Be tokių simptomų, kaip skausmas ir patinimas, dėl kremzlinio audinio pažeidimo gali būti stebimas sąnario judesių apribojimas ir judesių netekimas.
- Pažengusios stadijos reumatoidinis artritas: Šioje stadijoje pažeidžiama ne tik kremzlė, bet ir kaulai. Šiuo laikotarpiu galima pastebėti daug didesnį skausmą ir patinimą.
- Galutinės stadijos reumatoidinis artritas: Šiuo laikotarpiu, paskutinėje reumatoidinio artrito stadijoje, svarbiausia yra ne sąnario uždegimas, o nuolatiniai ligos sukelti pažeidimai. Šiuo laikotarpiu pacientams gali būti stebimas nuolatinis skausmas, patinimas ir judesių netekimas.
Reumatoidinio Artrito Priežastys ir Rizikos Veiksniai
Reumatoidinis artritas yra autoimuninė liga, todėl pagrindinė jo priežastis - imuninės sistemos klaidinga reakcija į savo paties audinius. Kodėl ši reakcija įvyksta, nėra iki galo aišku, tačiau moksliniai tyrimai išskiria kelis veiksnius, kurie lemia didesnę riziką susirgti arba paskatina ligos aktyvaciją.
- Genetinis polinkis: Asmenys, turintys tam tikrų genų (ypač HLA-DR4 ir HLA-DR1), yra labiau linkę sirgti reumatoidiniu artritu.
- Imuninės sistemos sutrikimas: Organizmas klaidingai ima pulti savo sąnarių audinius, manydamas, kad tai svetimkūniai.
- Aplinkos veiksniai: Rūkymas, infekcijos, stresas ir kiti aplinkos veiksniai gali turėti įtakos ligos vystymuisi.
- Hormoniniai veiksniai: Liga dažnesnė moterims, ypač po gimdymo ar menopauzės. Tai leidžia manyti, kad estrogenai ir kiti hormonai gali turėti įtakos imuninės sistemos veiklai.
- Autoantikūnų susidarymas: Imuninės reguliacijos disbalansas.
Reumatoidinio artrito priežastys, dėl kurių imuninė sistema reaguoja ir puola paciento audinius, vis dar tiriamos. Manoma, kad tam tikri genetiniai polinkiai, asmeninės savybės, infekcija, imuninė sistema, tabako vartojimas ir aplinkos veiksniai gali būti veiksmingi vystantis reumatoidiniam artritui.
Reumatoidinio Artrito Simptomai
Reumatoidinio artrito požymiai ir simptomai gali būti įvairaus sunkumo, gali atsirasti ir išnykti. Ligos eiga banguojanti, padidėjusio ligos aktyvumo laikotarpius, vadinamus paūmėjimais, keičia santykinės remisijos laikotarpiai, kai patinimas ir skausmas sumažėja. Dažniausiai pirmiausia pajuntami sąnarių pakitimai - ryto metu jaučiamas standumas, jautrumas ir riboti judesiai. Šis standumas paprastai trunka ilgiau nei 30-60 minučių ir tai yra vienas svarbiausių požymių, atskiriančių RA nuo kitų sąnarių ligų.
Reumatoidinio artrito simptomai:
- Sąnarių skausmas, patinimas, sustingimas, jautrumas ir raumenų skausmas.
- Daugiau nei vieno sąnario jautrumas, patinimas ir skausmas.
- Sąnarių sustingimas, dažniausiai ryte arba po neveiklumo dėl nenaudojimo.
- Pirštų ir kojų pirštų, riešo ir čiurnos sąnarių pažeidimas.
- Stambiųjų sąnarių, pavyzdžiui, alkūnės, peties, klubo ir kelio sąnarių, sustingimas.
- Nuovargis.
- Apetito ir svorio kritimas.
- Pažeistų sąnarių skausmas.
- Judesių ribotumas.
- Sąnarių patinimas.
- Padidėjusi temperatūra ir kartais paraudimas.
Reumatoidinis artritas gali sukelti bendrus simptomus, tokius kaip silpnumas, nuovargis, apetito praradimas ir, kai kuriems pacientams, karščiavimas. Maždaug 40% žmonių, sergančių reumatoidiniu artritu, taip pat turi simptomų, kurie nėra susiję su sąnariais.
Taip pat skaitykite: Vaikų artrito gydymas: ką reikia žinoti
Reumatoidinis Artritas ir Nėštumas
Liga dažnesnė moterims, ypač po gimdymo ar menopauzės. Tai leidžia manyti, kad estrogenai ir kiti hormonai gali turėti įtakos imuninės sistemos veiklai. Hormonų pusiausvyros stebėjimas yra svarbus.
Nėštumo metu reumatoidinio artrito eiga dažnai keičiasi. Nustatyta, kad maždaug 50 % reumatoidiniu artritu sergančių nėščiųjų ligos aktyvumas yra nedidelis, o 20-40 % reumatoidiniu artritu sergančių pacienčių trečiajame nėštumo trimestre gali pasiekti remisiją; tačiau nėštumo metu maždaug 20 % pacienčių gali pasireikšti paūmėjimai, dėl kurių labai padidėja reumatoidinio artrito aktyvumas. Be to, kai kuriose pacientų serijose pastebėta, kad ligos paūmėjimo po gimdymo dažnis gali siekti 45 %.
Reumatoidiniu artritu sergančioms moterims rekomenduojama prieš pastojant gauti reikiamas konsultacijas ir, jei įmanoma, planuoti nėštumą, kai liga kontroliuojama. Atsižvelgiant į tai, kad kai kuriuos ligai gydyti vartojamus vaistus griežtai draudžiama vartoti nėštumo metu, labai svarbu prieš nėštumą peržiūrėti gydymą vaistais, kad būtų nustatytas tinkamas gydymo planas ir įvertinta galima rizika.
Diagnostika
Norint diagnozuoti artritą, atliekami įvairūs laboratoriniai tyrimai, tokie kaip kraujo tyrimai ir rentgeno spindulių tyrimai. Kraujyje galima aptikti uždegimo žymenų, autoimuninių antikūnų ir kitų rodiklių, kurie padeda nustatyti ligos tipą. Rentgeno spinduliai ir kiti vaizdiniai tyrimai leidžia įvertinti sąnarių pažeidimus ir nustatyti ligos stadiją.
Reumatoidinio artrito diagnostika reikalauja nuoseklaus ir išsamaus vertinimo. Vieno tyrimo, kuris patvirtintų RA, nėra - diagnozė nustatoma įvertinus simptomus, kraujo rodiklius ir vaizdinius tyrimus. Kuo anksčiau liga atpažįstama, tuo daugiau galimybių sulėtinti jos progresavimą ir išvengti negrįžtamų sąnarių pažeidimų.
Taip pat skaitykite: Saugus sportas po gimdymo
- Bendras kraujo tyrimas: Parodo, ar yra anemija (mažakraujystė) ir uždegimas, kurie būdingi reumatoidiniam artritui.
- Reumatoidinis faktorius (RF): Parodo autoantikūnus, būdingus RA.
- Anti-CCP antikūnai: Labai specifiniai RA rodikliai, dažnai prognozuoja agresyvesnę ligą.
- ENG (eritrocitų nusėdimo greitis) ir CRB (C reaktyvinis baltymas): Parodo bendrą uždegimo lygį organizme.
- Sąnarių rentgenograma: Parodo kaulo erozijas, sąnario tarpų susiaurėjimą.
- Ultragarsas arba MRT: Leidžia įvertinti sąnarių pažeidimus ir nustatyti ligos stadiją.
- Sąnario punktatas (sinovinio skysčio tyrimas): Atliekamas, kai reikia labai tikslaus įvertinimo arba diagnozė neaiški.
- HLA-DR genetiniai tyrimai: Nustatomas genetinis polinkis sirgti reumatoidiniu artritu.
Gydymas
Artrito gydymas yra įvairus ir priklauso nuo ligos tipo, stadijos ir simptomų sunkumo. Svarbiausias reumatoidinio artrito gydymo tikslas - sumažinti sąnarių skausmą ir patinimą. Tai turėtų padėti išlaikyti arba pagerinti sąnarių funkciją. Ilgalaikis gydymo tikslas - sulėtinti arba sustabdyti sąnarių pažeidimus. Gydymo tikslas - nuolatinė RA remisija ar mažas ligos aktyvumas.
Reumatoidinio artrito gydymas apima:
- Vaistai:
- Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU): Malšina skausmą ir mažina uždegimą, bet neveikia ligos progresavimo.
- Gliukokortikosteroidai: Greitai slopina uždegimą, ypač ligos pradžioje ar paūmėjimų metu.
- Ligos eigą modifikuojantys vaistai (DMARD): Lėtina ar stabdo ligos progresavimą.
- Biologinė terapija: Tiksliniai vaistai, veikiantys specifines imuninės sistemos dalis (pvz., TNF-alfa inhibitoriai).
- Fizioterapija: Padeda pagerinti sąnarių judrumą, sumažinti skausmą ir stiprinti raumenis aplink sąnarius.
- Reabilitacija: Padeda išlaikyti sąnarių judesių amplitudę, stiprina aplinkinius raumenis ir moko, kaip atlikti kasdienes veiklas neperkraunant sąnarių.
- Kineziterapija: Padeda atkurti sąnarių judrumą, sumažinti skausmą ir uždegimą.
- Elektroterapija: Naudojama elektros srovė skausmui ir uždegimui mažinti.
- Šildymas: Padeda sumažinti sąnarių skausmą ir sąstingį.
- Ortopedinės priemonės: Padeda išvengti skausmingų sąnarių įtempimo ir palengvinti kasdienių veiklų atlikimą.
- Chirurginis gydymas: Atliekamas, jei vaistai nepadeda išvengti ar sulėtinti sąnarių pažeidimo.
- Sinovektomija.
- Sausgyslių operacija.
- Sąnarių suliejimas.
- Visiškas sąnario pakeitimas.
- Gyvensenos keitimas ir psichologinė pagalba:
- Nerūkyti.
- Sveika mityba.
- Fizinis aktyvumas.
- Kūno svorio kontrolė.
- Infekcijų prevencija.
- Streso valdymas.
- Genetinės rizikos žinojimas.
- Ankstyvas reagavimas į sąnarių simptomus.
Gyvensenos Pokyčiai
Gyvensenos keitimas yra svarbi reumatoidinio artrito gydymo dalis. Tinkama mityba, pakankamai fizinio aktyvumo ir emocinė higiena padeda mažinti uždegimo lygį organizme.
- Reguliariai mankštinkitės: Švelnus pratimas gali padėti sustiprinti raumenis aplink sąnarius ir sumažinti nuovargį.
- Taikyti šilumą arba šaltį: Šiluma gali padėti sumažinti skausmą ir atpalaiduoti įtemptus, skausmingus raumenis. Šaltis gali sumažinti skausmo pojūtį.
- Atsipalaidavimo metodikos: Raskite būdų, kaip susidoroti su skausmu, sumažindami stresą savo gyvenime.
- Rinkitės sąnarius tausojančius judesius: Lengvi pratimai - tempimai, pasivaikščiojimas, vandens mankšta - padeda išlaikyti sąnarių lankstumą ir mažina sustingimą. Svarbiausia vengti šuoliukų, sunkių svorių ir pratimų, sukeliančių stiprų skausmą.
- Subalansuokite mitybą: Mityba gali turėti įtakos bendrai uždegimo būklei. Vertinga didinti žuvų, daržovių, alyvuogių aliejaus kiekį ir mažinti cukraus bei perdirbtų produktų vartojimą.
- Poilsio ir aktyvumo balansas: Per didelis krūvis sustiprina uždegimą, o per mažas - skatina sąnarių sustingimą. Svarbu derinti lengvą fizinę veiklą ir pakankamas poilsio pertraukas, ypač intensyvesnėmis ligos dienomis.
- Sąnarių taupymas kasdienėse veiklose: Naudokite lengvesnius virtuvės įrankius, laikykite daiktus abiem rankomis, pirmenybę teikite ergonomiškoms priemonėms.
Komplikacijos
Negydomas reumatoidinis artritas gali sukelti įvairias komplikacijas:
- Sąnarių deformacijos.
- Judėjimo sutrikimai.
- Reumatoidiniai mazgeliai.
- Osteoporozė.
- Plaučių pažeidimas.
- Širdies ir kraujagyslių ligos.
- Akių pažeidimai.
- Mažakraujystė.
- Amiloidozė.
- Padidėjusi infekcijų rizika.
tags: #reumatoidinis #artritas #po #gimdymo