Gimdyvės krepšelis ir naujagimio kraitelis: išsamus daiktų sąrašas

Gimdymo laukimas - ypatingas metas kiekvienos šeimos gyvenime. Ruošiantis pasitikti naują gyvybę, svarbu apgalvoti visus praktinius aspektus, įskaitant ir daiktų sąrašą, kuris palengvins gimdymą ir pirmąsias dienas su kūdikiu. Gimdyvės krepšelis ir naujagimio kraitelis - tai du pagrindiniai sąrašai, kuriuos rekomenduojama sudaryti iš anksto, kad viskas būtų po ranka, kai ateis laikas.

Šiame straipsnyje rasite išsamų daiktų sąrašą, suskirstytą pagal paskirtį ir laikotarpį, kuriam jie bus reikalingi: gimdymo namuose, pirmosiomis savaitėmis namuose ir vėliau. Taip pat pateiksime patarimų, kaip sąmoningai susidėti kraitelį, atsižvelgiant į asmeninius poreikius ir galimybes.

Gimdyvės krepšelis: daiktai į gimdymo namus

Gimdymo namai - vieta, kur prasideda naujas gyvenimo etapas. Svarbu, kad gimdyvė jaustųsi patogiai ir saugiai, todėl būtina pasirūpinti reikalingais daiktais. Gimdyvės krepšelis - tai tarsi pagalbos rinkinys, kuriame rasite viską, ko gali prireikti gimdymo metu ir po jo.

Daiktai priėmimo skyriui ir gimdyklai

Pirmieji daiktai, kurių prireiks atvykus į gimdymo namus, yra dokumentai ir asmeniniai daiktai. Svarbu, kad jie būtų lengvai pasiekiami, todėl rekomenduojama sudėti juos į atskirą krepšį.

• 💚 Pasas ar tapatybės kortelė: būtinas dokumentas, patvirtinantis jūsų tapatybę.
• 💚 Nėščiosios kortelė (forma F113/a): svarbus dokumentas, kuriame surašyta visa informacija apie nėštumo eigą, tyrimų rezultatai ir gydytojų rekomendacijos.
• 💛 Tyrimų rezultatai, gydytojų rekomendacijos: jei kurie nors tyrimų rezultatai ar rekomendacijos nėra įtraukti į nėščiosios kortelę, turėkite juos su savimi.
• 💛 Gimdymo planas: tai gali būti keletas jūsų norų, kurie jums svarbūs gimdymo metu. Pavyzdžiui, pageidavimas, kad virkštelė būtų nukirpta tik nustojus jai pulsuoti.
• 💚 Gimdymo marškiniai: patogiausi yra laisvi, lengvi, neilgi marškiniai su atsegama iškirpte arba susegami, kad būtų galima atlaisvinti ir paguldyti naujagimį ant krūtinės iš karto po gimimo, žindyti. Kai kuriuose gimdymo namuose marškinius duoda, kai kuriuose - prašo turėti savo.
• 💚 Chalatas: plonas chalatas ar kitas susiaučiamas drabužis, kuris neužima daug vietos.
• 💚 Šlepetės: guminės, nuplaunamos šlepetės, kurios tiks į dušą ir bus reikalingos po gimdymo.
• 💚 Kojinės: šiltos kojinės, nes gimdyves dažnai krečia šaltis.
• 💛 Liemenėlė: jei jaučiatės su ja jaukiau, saugiau, galite būti su liemenėle gimdymo metu. Tačiau žinokite, kad „oda prie odos” kontaktui liemenėlė trukdys, todėl geriau ją nusiimti artėjant išstūmimo etapui.
• 💛 Įklotas: įprastas, higieninis įklotas, jei teka vaisiaus vandenys, gausios išskyros, pasišalina gleivių kamštis.
• 💛 Kelnaitės: patogios, prigludusios kelnaitės.
• 💚 Negazuotas vanduo ar gertuvė / buteliukas: ne atsukamas, o lengvai atidaromas, su patogia gertuve-snapeliu, kad būtų galima gerti atsigulus.
• 💚 Sauskelnės-kelnaitės, 1 vnt.: naudojamos vietoj higieninių paketų pirmosiomis valandomis po gimdymo, kol kraujavimas itin gausus.
• 💚 Užkandis: teikiantis energijos užkandis, pavyzdžiui, vaisinis glotnutis, vaikiška vaisinė tyrelė, saldainis, šokoladas, gliukozės tabletė, hematogenas, javainių batonėlis, sausainis ir pan.
• 💛 Papildomi daiktai patogiai atmosferai sukurti: kvapai, muzika, nuotrauka, blyški šviesa, miego akiniai, kamuoliukas masažui ar kt.
• 💛 Rankšluostis: dušui, kompresams.
• 💛 Balzamas lūpoms: nes ir burna, ir lūpos džiūsta.
• 💛 Gumelė, juosta plaukams: vargina viskas, kas blaško, lenda į akis, kutena.
• 💛 Vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.: tiesiami ant lovos, apie 60-90 cm dydžio.
• 💚 Švarūs drabužiai: dėvimi drabužiai turi būti tvarkingi, švarūs.
• 💚 Vienkartiniai antbačiai ar šlepetės: lauko batus patogiau persiauti šlepetėmis, bet galima apauti antbačiai.
• 💚 Informacija - pasirengimas: iš anksto išsiaiškinkite, kur yra priėmimo skyrius, kaip į jį patekti naktį, kur yra vaistinė, bankomatas, turėkite reikiamus telefonų numerius. Rekomenduojama lankyti pasirengimo gimdymui kursus.
• 💛 Asmeniniai daiktai, telefonas.
• 💛 Maistas ir vanduo: iš anksto sužinokite, ar ligoninėje yra valgykla, ar yra kavinė, kurioje galima įsigyti vandens ar užkąsti, koks jų darbo laikas.
• 💚 Vilnonės kojinytės, 1 pora: rekomenduojama šiurkščios, natūralios vilnos, padukų masažui, aktyvių taškų stimuliacijai.
• 💚 Sauskelnės 1-2 vnt.: 2-4 kg, „Newborn“ dydis.
• 💚 Drabužių komplektukas, 1 vnt.: apie 50 cm dydžio apatiniai marškinėliai (sujuosiami) ir šliaužtinukai. Natūralaus, nedažyto audinio, išlyginti. Gimdymo dieną palaikykite apatinius marškinėlius priglaudusi prie savo kūno, kad kūdikiui perduotumėt ant jūsų odos esančias draugiškas bakterijas.
• 💚 Kepurėlė, 1 vnt.: medvilninė, plona, besiūlė ar išvirkščiomis siūlėmis. Pasiteirauti ligoninėje, nes dažnai naujagimiams kepuraitė nededama.
• 💛 Šiltas užklotas ar antklodėlė: jau pažindęs ir turėjęs nuogo kūno kontaktą su mama, vaikelis aprengiamas ir apgaubiamas šilčiau.

Daiktai po gimdymo (palatoje)

Po gimdymo moteris praleidžia gimdymo namuose kelias dienas, todėl svarbu pasirūpinti daiktais, kurie užtikrins komfortą ir higieną.

Taip pat skaitykite: Pramogos ir mokslas virtualioje erdvėje

• 💚 Naktiniai, tinkami žindyti: priekyje susagstomi, kurie puikiai tiks „Oda prie odos” kontaktui, kuris toks naudingas vaikeliui ar lengvai apnuoginamomis krūtimis, patogi žindyti.
• 💚 Drabužiai palatoje: patogu sportinės kelnės ar tamprės, palaidinė su prasegama viršutine dalimi arba didele iškirpte.
• 💚 Chalatas: gali būti tas pats, kurį vilkėjote gimdykloje.
• 💚 Liemenėlė: pirmai savaitei tinkama besiūlė, nevaržanti krūtų pokyčių, kurie intensyvūs, krūtys po gimdymo padidėja 1-3 dydžiais.
• 💛 Kojinės.
• 💛 Vanduo.
• 💛 Knyga, žurnalas: apie žindymą, naujagimio priežiūrą ar kt.
• 💛 Korsetas.
• 💛 Maistas ar užkandžiai.
• ❤️ Tepalas speneliams: naudojamas po žindymo, nenuplaunamas. Pirmiausia išbandykite oro vonias.
• ❤️ Antspeniai: naudojami, jei pirmomis dienomis speneliai tampa skausmingi. Patariama pirkti tik prireikus.
• ❤️ Kompresai speneliams: malšina nepratusių prie „krūvio“ spenelių maudimą ar skausmą, atsiradusį dėl intensyvaus ir dažno žindymo pirmomis paromis.
• ❤️ Naudojama kosmetika, kremas veidui, rankoms, antiperspirantas: turėsite artimą kontaktą su naujagimiu, todėl geriau naudoti bekvapę kosmetiką, be agresyvių sudedamųjų dalių.
• 💚 Sauskelnės-kelnaitės: dažniausiai naudojamos tik pirmas valandas po gimdymo, paskui naudojami higieniniai įklotai.
• 💚 Medvilninės ar vienkartinės kelnaitės, 2-3 vnt.
• 💚 Įklotų po gimdymo rinkinys pirmoms trims paroms. SENI rinkinys gimdyvei - vienkartinių kelnaičių, įklotų ir paklotų rinkinys pirmoms penkioms paroms po gimdymo (apie 13 vnt., įvairaus dydžio).
• 💛 Įklotai 4-7 parai po gimdymo, 6-10 vnt.: įprasti „naktiniai“ higieniniai paketai, sugeriamumo žymėjimas ant pakuotės 4-5 lašiukai.
• 💛 Intymios higienos prausiklis: švelnus, kurio pH yra 3,8-4,5.
• 💛 Rankšluostėliai tarpvietei: šluostytis įprastu tualetiniu popieriumi nekomfortiška, gali kelti skausmą ar diskomfortą, todėl patariama kaskart apsiprausti bide. Tokiu atveju pravers vienkartiniai arba maži minkšti, gerai sugeriantys rankšluostukai.
• 💛 Drėgnos servetėlės arba švelnus /drėgnas tualetinis popierius.
• ❤️ Vienkartiniai krūtų įklotai, 4-8 vnt. arba daugkartiniai, 1-2 vnt.: iš krūtų gali savaime pratekėti šiek tiek pieno.
• ❤️ Vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.
• 💚 Rankšluostis kūnui.
• 💛 Muilas: juo galėsite nusiplauti rankas, pasiūlyti lankytojams, išskalbti.
• 💛 Prausimosi priemonės: šampūnas ir kondicionierius, dušo želė (visos prausimosi ir kosmetikos priemonės turėtų būti kuo natūralesnės ar bekvapės, kad neerzintų jautrios naujagimio uoslės.
• 💚 Sauskelnės, apie 20 vnt.: planuokite maždaug trims dienoms, dydis „Newborn“ 2-4 kg.
• 💚 Vilnonės kojinytės: tos pačios, kurias turėjote gimdykloje.
• 💚 Vienkartinis paklotas pervystymui: patogu patiesti ant apžiūros staliuko, naudoti pervystymui.
• 💚 Rankšluostis užpakaliukui: plonas, lengvai sugeriantis. Užpakaliukas dažnai plaunamas, labai švelniai ir itin kruopščiai nusausinamas (netrinama) ir leidžiama visiškai išdžiūti.
• 💚 Du komplektai drabužėlių: labai gerai išskalauti, išlyginti. Naudojami neagresyvūs, bekvapiai skalbikliai: kepurėlė, plonos pirštinytės (naujagimiai paprastai gimsta su paaugusiais nagučiais, kuriuos nukirpus, jie vis tiek lieka aštrūs, reikia apsaugoti pirštinėmis, kad nesibraižytų veiduko, bemosuodamas rankytėmis) sujuosiami apatiniai marškinėliai (išvirkščiomis siūlėmis, švelnūs, natūralaus, nedažyto audinio), smėlinukai, šliaužtinukai (šiltesnių drabužėlių neprireikia, ligoninėje būna šilta).
• 💛 Marlės ar kitoks pašluostukas 1-3 vnt.: išskalbti, išlyginti. Tinka pasitiesti žindant, burnytei nušluostyti po maitinimo, patiesti ant peties, kai vaikelį laikysite atsirūgimui.
• 💛 Flanelinis vystyklas: flanelinį vystyklą patogu naudoti vietoj paklodėlės, ypač, jei norėsite guldyti šalia savęs, taip pat vystyklu patogu nušluostyti / švelniai nusausinti nupraustą vaikutį.
• ❤️ Vata: sterilia, vandenyje sudrėkinta vata kasdien prausiamos akutės, ausytės, veidelis, nosis, bambutė ir išvalomos visos raukšlės: už ausyčių, kaklo, rankų, kirkšnių.
• ❤️ Čiulptukas: naujagimiams palankios ligoninės ir žindymo konsultantės jų nerekomenduoja.
• ❤️ Šiltesnis užklotas ar antklodė: maloniau turėti savo išlygintus pataliukus, paklodėlę, antklodę ir užklotą vaikeliui.
• ❤️ Užpakaliuko apsauginis (barjerinis) kremas: tepamas tik ant visiškai sausos odos, po „oro vonių“, padeda apsaugoti odelę nuo iššutimų.

Daiktai išvykstant iš gimdymo namų

Išvykstant iš gimdymo namų, svarbu pasirūpinti patogiais drabužiais sau ir kūdikiui, taip pat automobiline kėdute, kuri užtikrins saugų kelionę namo.

• 💚 Kombinezonas ar lauko drabužiai: dažnai rekomenduojamas miegmaišis ar vokelis yra nepatogūs, su jais neįmanoma prisegti vaiko automobilinėje kėdutėje, teks nurengti ar išvystyti.
• 💚 Šiltesnė kepurė.
• 💚 Automobilinė kėdutė: ja patogu nusinešti vaikelį iki transporto priemonės, nereikia lopšio.

Naujagimio kraitelis: būtiniausių daiktų sąrašas

Naujagimio kraitelis - tai daiktų rinkinys, kuris reikalingas pirmosiomis savaitėmis po gimimo. Svarbu, kad kraitelyje būtų tik būtiniausi daiktai, kurie užtikrins kūdikio komfortą ir higieną.

Drabužiai

Drabužiai - vienas iš svarbiausių naujagimio kraitelio elementų. Jų reikia daug, nes kūdikį gali tekti dažnai keisti. Rinkdamiesi drabužius, atkreipkite dėmesį į jų medžiagą: ji turėtų būti natūrali, švelni ir pralaidi orui.

• Smėlinukai (trumpomis ir ilgomis rankovėmis).
• Šliaužtinukai.
• Kojinės.
• Kepuraitės.
• Kombinezonai (šilti kombinezonai vežimėliui, flisiniai kombinezonai).

Priežiūros priemonės

Kūdikio priežiūra reikalauja daug rūpesčio, tikslumo ir dėmesio. Tačiau tai padaryti daug lengviau, jei turime tinkamų priedų.

• Sauskelnės.
• Švelnios palutės.
• Neperšlampami pervystymo patiesalai.
• Specialūs maišeliai panaudotoms sauskelnėms.
• Kremas nuo iššutimų.
• Priemonės kūdikio odelei prižiūrėti (emolientai ir prausikliai).
• Higieniniai tamponėliai (bambutei valyti, akims ir nosiai).
• Termometras.
• Žirklutės.
• Tvarsčiai.
• Pipetės.

Kiti naudingi daiktai

• Pledai (plonesnis ir storesnis).
• Kūdikių vyniojimo antklodė.
• Lovytės apsaugėlė.
• Lovytė.
• Čiužinys ir pritaikytos paklodės.
• Čiužinio apsauga.
• Patalynė.
• Mikštas žaislas: medžiaginis arba pliušinis.

Patarimai būsimiems tėvams

• Sudarykite sąrašą iš anksto: geriausias metas naujagimio kraitelį surinkti yra nėštumo metu.
• Atsižvelkite į sezoną: žiemą gimusiam kūdikiui ir vasarą gimusiam kūdikiui reikia šiek tiek kitokios aprangos.
• Rinkitės natūralias medžiagas: naujagimio odelė labai švelni, todėl verta rinktis medvilninius, viskozės ir merino vilnos drabužėlius.
• Pirkite tik būtiniausius daiktus: daugelį daiktų galima įsigyti vėliau, kai paaiškės jūsų ir kūdikio poreikiai.
• Pasitarkite su specialistais: jei kyla klausimų dėl kraitelio sudėties, pasitarkite su gydytoju, akušere ar vaistininku.

Taip pat skaitykite: Lietuvos naujagimių skyriai

Taip pat skaitykite: Naujagimių patikros tvarkos įsakymas

tags: #puslapiai #naujagimiu #daiktams