Visi trokštame turėti gražius ir sveikus plaukus, tačiau vien noro neužtenka. Plaukai nuolat patiria įvairius išbandymus, o nualinti plaukai ne tik atrodo blogai, bet ir signalizuoja apie galimas problemas. Tai gali būti plaukų sausumas, galvos odos niežėjimas, egzema ar itin dažna problema - pleiskanos. Vieni su šiuo nemaloniu simptomu kovoja nuolat, kitiems jos pasireiškia laikinai ir praeina. Šiame straipsnyje apžvelgsime pleiskanų atsiradimo priežastis vaikams, gydymo būdus ir prevencines priemones.
Kas yra pleiskanos ir kaip jas atpažinti?
Pleiskanos - tai akivaizdus ženklas, kad galvos oda yra pažeista. Viršutinis odos sluoksnis atsinaujina per greitai, o riebalinių liaukų aktyvumas yra padidėjęs. Pleiskanos yra matomos plika akimi, dažnai nukrenta ant pečių ir yra aiškiai pastebimos ant drabužių.
Pleiskanos gali būti dvejopos:
- Sausos pleiskanos: Lengvai matomos, dažniausiai byra ant drabužių, ypač gerai matomos ant juodos spalvos rūbų. Kelia diskomfortą, tačiau niežulį sukelia retai.
- Riebios pleiskanos: Dažniausiai yra prilipusios prie galvos odos, todėl sunkiau pastebimos. Sukelia niežulį, plaukai greičiau riebaluojasi.
Pleiskanų atsiradimo priežastys vaikams
Pleiskanų atsiradimo priežastys gali būti įvairios:
- Seborėjinis dermatitas: Tai dažna odos būklė, pasireiškianti kūdikiams. Kūdikių seborėjinis dermatitas apibūdinamas kaip geltonų ar rusvų pleiskanų atsiradimas daugiausiai ant viršugalvio. Manoma, kad pleiskanų luobelę sukelia perteklinis riebalų išsiskyrimas riebalinėse liaukose. Svarbu paminėti, kad pleiskanų luobelė nesusidaro dėl prastos higienos ar alergijų.
- Grybelinės infekcijos: Tam tikri grybeliai, tokie kaip Malassezia, gali sukelti pleiskanojimą.
- Sausa oda: Sausa galvos oda gali sukelti pleiskanojimą, ypač šaltuoju metų laiku.
- Alerginės reakcijos: Kai kurie šampūnai, kondicionieriai ar kiti plaukų priežiūros produktai gali sukelti alerginę reakciją ir pleiskanas.
- Stresas: Stresas gali turėti įtakos odos būklei ir sukelti pleiskanas.
- Netinkama mityba: Tam tikrų vitaminų ir mineralų trūkumas gali prisidėti prie pleiskanų atsiradimo.
- Žvynelinė: Jei pleiskanų luobelės atsiranda vyresniam nei trejų metų vaikui, reikia kreiptis į odos gydytoją, nes tai gali būti žvynelinės požymis.
Pleiskanų gydymo būdai vaikams
Gydymo būdas priklauso nuo pleiskanų priežasties. Štai keletas būdų, kaip galima kovoti su pleiskanomis:
Taip pat skaitykite: Liaudiškos priemonės vaikų kosuliui
- Šampūnai nuo pleiskanų: Vienas populiariausių būdų kovoti su pleiskanomis - kokybiški šampūnai nuo pleiskanų. Tinkamai parinktas šampūnas pradeda veikti labai greitai, todėl rezultatai bus matomi vos po kelių plovimų. Su pleiskanomis dings ir nemalonus niežulys, o galvos odą ir plaukus pamalonins gaivos ir švaros pojūtis. Šampūnai nuo pleiskanų turi būti naudojami taip dažnai, kaip nurodyta ant konkretaus šampūno pakuotės. Jeigu pleiskanos kamuoja tik retkarčiais, tuomet šampūnas nuo pleiskanų gali būti naudojamas pakaitomis su įprastu šampūnu.
- Kūdikių aliejus: Likus maždaug valandai iki maudynių, ištepkite pleiskanotą kūdikio galvos vietą aliejumi. Tinka bet koks natūralus aliejus (būtinai nerafinuotas, neparfumuotas), pavyzdžiui, grynas alyvuogių aliejus. Ištepkite galvytės luobelę gana riebiai. Po išmaudymo kaskart šukuojant luobelė pamažu išsišukuoja.
- Specialios kosmetinės priemonės: Jei įprasti naminiai būdai nepadeda arba tiesiog labiau pasitikite specializuotomis priemonėmis, tikrai galite rasti saugią, švelnią kosmetinę alternatyvą, kuri padės lengviau ir dažnu atveju net greičiau pašalinti luobelę. Veikimo principas dažniausiai panašus kaip aliejuko - prieš maudynes užtepti, o po to švelniai iššukuoti. Yra ir tokių, kurias reikia tiesiog kasdien tepti/purkšti.
- Švelnus šukavimas: Nors ir atrodo banalu, bet tikrai retai pagalvojame apie dar plikos kūdikio galvytės šukavimą, nes atrodo - nėra plaukų, nereikia ir šukavimo. Įprastas kasdienis šukavimas gali padėti pašalinti pleiskanas.
- Kremai ir tepalai: Esant stipriam uždegimui ar niežuliui, gydytojas gali paskirti kremus ar tepalus su kortikosteroidais.
- Vaistai nuo grybelio: Jei pleiskanas sukėlė grybelinė infekcija, gydytojas gali paskirti vaistus nuo grybelio.
Kaip naudoti šampūną nuo pleiskanų?
- Išplaukite plaukus drungnu vandeniu.
- 2-3 kartus paspauskite dozatorių, kad paimtumėte reikiamą priemonės kiekį.
- Švelniai įmasažuokite į drėgnus plaukus ir galvos odą, kad susidarytų putos.
- Gerai nuplaukite tekančiu vandeniu.
Priemonės kūdikių pleiskanų luobelei šalinti
Viena iš „Kelionės su vaikais” įkūrėjų Agnė dalinasi patarimais ir surinkta informacija apie kūdikio pleiskanų luobelę.
- Tepimas aliejumi/riebiu kremu - galvos plovimas - švelnus šukavimas. Jei paprastai šukuojant luobelė nemažėja, galima išbandyti šį populiariausią ir paprasčiausią naminį būdą luobelei pašalinti.
- Specialios kosmetinės priemonės luobelei šalinti. Jei įprasti naminiai būdai nepadeda arba tiesiog labiau pasitikite specializuotomis priemonėmis, tai tikrai galite rasti saugią, švelnią kosmetinę alternatyvą, kuri padės lengviau ir dažnu atveju net greičiau pašalinti luobelę. Veikimo principas dažniausiai panašus kaip aliejuko - prieš maudynes užtepti, o po to švelniai iššukuoti. Yra ir tokių, kurias reikia tiesiog kasdien tepti/purkšti.
Pavyzdžiui, „KidsClin® Cradle Cap“ serumas kūdikių pleiskanų luobelės šalinimo rinkinys 3IN1 yra natūrali kosmetinė priemonė, kuri įsigeria į odą ir švelniai tirpdo lipnų sausų riebalų sluoksnį. Ši priemonė papildomai sumažina drėgmės netekimą per odą ir atkuria odos apsauginio barjero funkciją, taip užkirsdama kelią pakartotiniam luobelės atsiradimui. Jeigu pleiskanų luobelės sritis didelė, pakartokite. Norėdami pašalinti lipnias odos pleiskanas naudokite šepetėlio pusę su kempinėle, labai atsargiai masažuokite galvos odą ir pašalinkite pleiskanas šiurkščia šepetėlio puse. Šukos naudojamos atsargiai pleiskanoms pašalinti vaikui iš plaukų. Tepkite „KidsClin®“ serumo kiekvieną rytą ir vakarą kol pleiskanų luobelė išnyks. Jeigu pleiskanų luobelė susidariusi kūdikiui aplink akis, „KidsClin®“ galima užpurkšti ant vatos diskelio, kad būtų lengviau patepti reikiamą sritį ir išvengti priemonės patekimo kūdikiui į akis.
Kada kreiptis į gydytoją?
Visuomet geriau pasitarti su savo vaikučio gydytoju. Sunerimti reikia tuomet, kai mažylio galva ir pakaušis yra apaugęs storu baltu luobu, o pakėlus žvynelius - net matyti kraujas. Tai sunki seborėjinio dermatito forma. Kartais seborėjinis dermatitas būna kartu su atopiniu dermatitu. Paprastai seborėjinis dermatitas nepriklauso nuo sezono, bet gali paūmėti dėl šildomų patalpų oro.
Jeigu pleiskanų luobas nuolat atsinaujina, atsiranda paraudimas, niežulys ir t. t., būtina kreiptis į gydytoją. Taip pat, jei matote, jog šampūnai nuo pleiskanų yra neveiksmingi, nors juos naudojate sąžiningai, kreipkitės į gydytoją dermatologą.
Patarimai, kaip prižiūrėti vaikų plaukus ir išvengti pleiskanų
- Švelnus šampūnas: Vaikiškas šampūnas turėtų būti kuo švelnesnis ir natūralesnis. Geriausia rinktis be parabenų, antialerginį ir kuo mažiau papildomų aitrių kvapų turintį šampūną.
- Kondicionierius: Prižiūrint vaikų plaukus reikia naudoti kondicionierių, svarbu pasirinkti kuo natūralesnį, praturtintą natūraliais augalų ekstraktais ir panašiai. Vaikiškas kondicionierius suminkštins plaukučius, todėl juos bus daug lengviau iššukuoti. Ypač besiveliantiems vaikų plaukams galima naudoti specialius purškiamus kondicionierius, kurie gerokai palengvina iššukavimą.
- Šukavimas: Šukuokite plaukus kasdien arba net du ar tris kartus per dieną, kad sumažintumėte susivėlimą. Geriausia naudoti plačių dantų šukas arba šepetėlį, kad per daug netrauktumėte plaukų ir nelūžinėtų.
- Aksesuarai: Geriausia rinktis minkštas medvilnines gumytes, vengti guminių itin plonų gumyčių. Itin mažus vaikus reikėtų stebėti, kad aksesuarai nebūti kišami į burnytę, labai svarbu mokyti to nedaryti.
- Paverskite šukavimąsi smagiu: Plaukų priežiūrą paverskite smagiu užsiėmimu. Trenkant plaukus būtinai naudoti plaukų kondicionierių, kuris palengvins šukavimą, o šukuojant ir rišant plaukus leisti vaikui pačiam pasirinkti aksesuarus, kurie gali būti kasdien vis kiti.
Taip pat skaitykite: Vaikų lavinamosios priemonės
Taip pat skaitykite: Kalbos ir mąstymo ugdymas žaidžiant