Kūdikio išmatos gali būti svarbus rodiklis, atspindintis jo virškinimo sistemos būklę, toleranciją maistui ir bendrą savijautą. Šiame straipsnyje aptarsime įvairius kūdikių išmatų aspektus, įskaitant spalvas, konsistenciją ir galimas reikšmes.
Pirmosios išmatos: mekonijus
Pirmosiomis dienomis po gimimo kūdikio išmatos vadinamos mekonijumi. Tai tamsiai žalsvai rudas arba juodas, tąsus, bekvapis darinys, susidedantis iš vaisiaus vandenų, gleivių, odos ląstelių ir plaukelių, prarytų dar būnant gimdoje. Priešpienis, pirmasis motinos pienas, atlieka svarbų vaidmenį šalinant mekonijų, nes pasižymi laisvinamosiomis savybėmis.
Žindomo kūdikio išmatos
10-14 parą prasideda žarnyno kataras, kurio metu išmatos tampa vandeningos, savito rūgštaus kvapo ir garstyčių konsistencijos, su nesuvirškinto baltymo gumulėliais. Žindomi kūdikiai iki 6 savaičių turėtų tuštintis bent 2-4 kartus per parą. Išimtinai žindomiems mažyliams normalu tuštintis 6 ir daugiau kartų per dieną, o iki maždaug dvejų mėnesių amžiaus - tuštintis po/per kiekvieną žindymą.
Spalvų įvairovė ir ką ji reiškia
- Juodi taškeliai ar siūleliai: gali atsirasti dėl kraujuojančių spenelių. Raudonas kraujas, suvirškintas, tampa juodu.
- Juodos išmatos (po mekonijaus): turėtų būti priežastis kreiptis į medikus, ypač jei kūdikis nevartojo geležies papildų. Retais atvejais tai gali rodyti kraujavimą virškinamajame trakte.
- Gelsvai žalsvos gleivės: gali būti alergijos/jautrumo arba žarnyno infekcijos požymis.
- Žalios išmatos: gali atsirasti dėl netolerancijos ar alergijos (ypač karvės pieno baltymui). Kartais jose gali būti kraujo siūlelių. Taip pat, žalios išmatos gali būti susijusios su disbalansu tarp lieso ir riebaus pieno.
- Baltos, pilkos ar baltai gelsvos išmatos: gali rodyti sutrikusią kepenų funkciją, pavyzdžiui, tulžies latakų atreziją.
Kada reikėtų susirūpinti dėl kūdikio išmatų?
- Jei išmatos staiga tampa kitokios konsistencijos, itin vandeningos, atsiranda aštresnis kvapas (kartais ir gleivės) ir tai kartojasi daugiau nei 3 pasituštinimus iš eilės - galima įtarti viduriavimą.
- Jei viduriuojantis kūdikis karščiuoja, ir temperatūra nekrenta žemiau 38,5 laipsnių su vaistų pagalba/ kyla iki 40 laipsnių.
- Jei išmatose pastebimas kraujas.
- Jei išmatos yra baltos, pilkos arba baltai gelsvos.
Mišiniu maitinamo kūdikio išmatos
Mišiniu maitinami mažyliai įprastai tuštinasi 1-4 kartus per parą iki maždaug dvejų mėnesių amžiaus, vėliau - dažniausiai 1-2 kartus. Mišinuku maitinamo kūdikio išmatos neturėtų būti žalios.
Vaikų viduriavimas
Viduriavimu laikomas tuštinimasis skystomis arba vandeningomis išmatomis kelis kartus per dieną. Išmatos gali būti košelės ar vandeningos konsistencijos, kartais gleivėtos, žalios, su krauju ar pūliais. Viduriavimai skirstomi į infekcinius ir neinfekcinius. Dažniausia priežastis - žarnyno infekcijos, kurias sukelia virusai. Bakterinės kilmės viduriavimai pasitaiko rečiau, dažniausiai apsikrečiama suvalgius užteršto maisto.
Taip pat skaitykite: Kraujavimas akyje: simptomai ir gydymas
Infekcinio viduriavimo požymiai
- Išmatose galima pastebėti žalsvų gleivių, o kartais ir kraujo siūlelių.
- Dažnai išangę išberia raudonais spuogeliais.
- Vaikas praranda apetitą, dažnai pablykšta ir tampa apatiškas.
Gydymas
Gydant viduriavimą, svarbiausia atstatyti netektą skysčių ir druskų kiekį. Tam naudojami specialūs geriami tirpalai ir gausus vandens kiekis. Skiriami ir preparatai normaliai žarnyno mikroflorai atstatyti. Sergančiam vaikui rekomenduojama neduoti riebaus, sūraus, saldaus maisto, riboti pieno produktus.
Profilaktika
Būtina plauti vaikučio rankas prieš valgį ir pasinaudojus tualetu, nevalgyti neplautų vaisių, daržovių, uogų, termiškai neapdorotos mėsos, žuvies, žalių kiaušinių.
Ką valgyti žindančiai mamai?
Žindančios moters mityba turėtų būti įvairi, laikantis pagrindinių maisto produktų grupių proporcijų ir derinimo taisyklių. Svarbu stebėti, ar kūdikio žarnyno sudirginimas (išmatos putoja, gleivėtos, skystos, žalios, su krauju, daug dujų) sutampa su tam tikrais motinos vartotais produktais, kurių laikinai reikėtų atsisakyti.
Alergenai
Yra klasikiniai alergenai (braškės, žemuogės, riešutai, citrusiniai vaisiai ir pan.), kurių vartojimui žindymo metu rekomenduojama numatyti 1 savaitę testui: vartoti po truputį ir stebėti kūdikio reakciją, jei ji nepasireiškė per savaitę, produktus galima vartoti.
Produktai, galintys sukelti pilvo pūtimą
Viena iš priežasčių, kodėl kūdikis verkia priglaustas prie krūties, gali būti motinos valgyti produktai, kuriuose gausu eterinių aliejų: česnakai, svogūnai, porai ir pan. Tačiau, jei mama juos valgė nėštumo metu, vaikas gali nereaguoti.
Taip pat skaitykite: Kūdikio pasiekimai
Motinos mitybos įtaka motinos pienui
Mokslininkai teigia, jog motinos pienas yra galimi apetito inhibitoriai ir stimuliatoriai, taip pat įrodė, jog ryšys tarp motinos pieno, kūdikio augimo ir apetito yra: motinos pieno kiekis priklauso nuo to, kaip dažnai, ilgai ir kokiu intensyvumu kūdikis žinda. Tik sveikas ir augantis kūdikis yra pajėgus žįsti taip, kad užtikrintų sau reikiamą motinos pieno kiekį. Tačiau būtina suprasti, jog tarp motinos mitybos ir motinos pieno negalima dėti lygybės ženklo. Gamta sutvarkė, jog motinos pieno gamybai niekada nieko netrūksta: pagrindinės medžiagos imamos iš motinos atsargų, net jei mamos mityba yra skurdesnė, motinos pienui nieko netrūks, nes trūkstamas medžiagas ims iš mamos organizmo (pvz, kaulų, dantų), ir tik tai kas lieka bus nukreipta motinos poreikiams.
Rekomendacijos žindančioms moterims
- Žindanti moteris turi vadovautis sveikos mitybos piramide (pagrindinė grupė - grūdai, bulvės, daržovės, vaisiai, šiek tiek mažesnė grupė - mėsa, pieno ir kiti baltyminiai produktai, ir pačioje mažiausioje - riebalai, saldumynai) ir užtikrinti pakankamą skysčių suvartojimą (8-10 puodelių per dieną).
- Daržoves reikėtų valgyti kuo mažiau apdirbtas. Pirmomis savaitėmis po gimdymo, kol naujagimio žarnynas yra jautrus, galima vartoti termiškai apdorotas daržoves: apvirtas, virtas garuose, troškintas.
- Geriausia mėsą virti, troškinti.
- Vegetarėms reikėtų atkreipti dėmesį į tai, jog mėsoje esanti geležis yra dvivalentė - ją žmogus gerai įsisavina. Tuo tarpu daržovėse ir vaisiuose esanti geležis - trivalentė, ją mūsų organizmams sunku įsisavinti.
- Kalcis - vienas iš tų mineralų, kurių žindančiai mamai reikia 400mg daugiau nei iki nėštumo - t.y. 1200 mg per dieną. Nevartojant pieno produktų, tokį kalcio kiekį užtikrinti būtų sunku. Kalcį lengviau įsisavinti iš rūgusių ir liesesnių/natūralaus riebumo (1-4%) produktų: rūgpienis, kefyras, jogurtas. Pieno produktai žindančios mamos mityboje yra svarbūs, bet tuo pačiu vartojami saikingai - pieno išgerti galima iki 0,5 litro per dieną.
Skysčių vartojimas
Žindanti moteris nėra sifonas - daugiau ar mažiau geriant MP kiekis nekinta. Remiantis moksliniais tyrimais, didesnis ar mažesnis skysčių vartojimas daro įtaką žindančių moterų šlapimo kiekiui. MP kiekis kinta priklausomai nuo to, kaip dažnai, kaip ilgai ir kokiu stiprumu kūdikis žinda. Kadangi pirmiausia užtikrinami kūdikio poreikiai, anot mokslininkų, mama tektų daug dienų negerti ir stipriai dehidratuoti, kad sumažintų MP gamybą, todėl toks metodas yra pavojingas ir nerekomenduojamas. Gamta taip sutvarkė, kad žindanti moteris pagamina daugiau pieno, nei reikia jos kūdikiui. Tokiu būdu, augant vaikui bus patenkinamas poreikis didesniam maisto kiekiui. Mokslinėje literatūroje nurodoma, jog vidutiniškai kūdikis išžinda 2/3 krūtyje esančio MP, o vienas trečdalis lieka. Visiškai ištuštinti krūties nepavyks ir dėl to, jog MP gaminasi nuolat, net ir žindymo metu. Esant situacijai, kuomet po maitinimo krūtyje jaučiamas tvinkimas, krūtis veržia, reikia kūdikį dažniau glausti prie krūties.
Reikėtų gerti tiek, kad nejaustų troškulio, įprasta išgerti apie 2 litrus skysčių per dieną. Tinka vanduo, silpnos koncentracijos žolelių arbatos, raudonoji Roibos arbata, naminės sultys, kompotai, džiovintų vaisių ir sėklų nuovirai, saikingai - pienas.
Nerekomenduojama:
- Kava - kofeinas patenka į MP, kurio šalinimui naujagimio nebrandi virškinimo sistema dar nepasiruošus, todėl kofeinas kaupiasi, sukeldamas naujagimiui budrumą, dirglumą, nerimą, prastą miegą.
Vitaminai ir papildai
Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja žindančioms mamoms visus reikalingus vitaminus ir mineralus gauti su maistu.
Taip pat skaitykite: Filmo „Nusikaltėlis kūdikio veidu“ sėkmė
Išmatų pokyčiai įvedus papildomą maistą
Pradedant įvedinėti papildomą maistą, kūdikio išmatos gali keistis. Tai normalu, nes virškinimo sistema prisitaiko prie naujų maisto produktų.
Bananų įtaka išmatoms
Bananai yra dažnas pirmasis kūdikių maistas. Jie gali padaryti išmatas kietesnes ir šviesesnes.
Košės su bananais
Jei kūdikis maitinamas pieno mišinėliu ir jam duodama košės su bananais, išmatos gali tapti žalios.