Kiekvienas tėvelis nekantriai laukia, kada jų mažylis pradės naujus judesius - vartytis, sėdėti, šliaužioti ar vaikščioti. Šiame straipsnyje aptarsime, kada kūdikiai dažniausiai pradeda šliaužioti ir sėdėti, ir ką daryti, jei vaiko raida šiek tiek vėluoja.
Kūdikio raidos etapai: individualus kelias
Svarbu suprasti, kad kiekvienas kūdikis vystosi individualiu tempu. Kalendorius, kuriame nurodomi tam tikri raidos etapai, tėra orientacinis. Vieni vaikai tam tikrus veiksmus atlieka anksčiau, kiti - vėliau, o kai kurių veiksmų gali ir visai nedaryti. Vilniaus universiteto Anatomijos, Histologijos ir Antropologijos katedros vedėja doc. pabrėžia, kad svarbu stebėti vaiko raidą kompleksiškai ir nepanikuoti, jei jis neatitinka visų vadovėlinių normų.
Ankstyvoji raida: nuo gimimo iki vartymosi
Nuo pat pirmųjų dienų svarbu leisti kūdikiui laisvai judėti. Anksčiau kūdikiai būdavo stipriai vystomi, tačiau dabar skatinamas laisvas judėjimas, kuris prisideda prie spartesnio vystymosi. Rekomenduojama švelniai masažuoti kūdikį, lankstyti ir tiesinti rankytes bei kojytes. Tai padeda atpalaiduoti raumenis ir raiščius, gerina kraujo apytaką ir stiprina raumenis.
Norint pagerinti virškinimą, kūdikį patariama guldyti ant pilvo. Tai ne visada patinka kūdikiui, todėl jis stengiasi pasisukti, taip stiprindamas pilvo sienelę ir vidaus organus. Trečią ar ketvirtą savaitę naujagimis turėtų trumpam pakelti ir išlaikyti galvytę. Tai stiprina nugaros ir liemens raumenis, formuoja stuburą. Antrą ar trečią mėnesį kūdikis pradeda vartytis. Svarbu paskatinti šį judesį guldant kūdikį ant pilvuko ir skatinant jį laikyti galvytę bei tobulinti liemens judesius.
Šliaužiojimas: kelias į savarankiškumą
Šliaužiojimas yra svarbus kūdikio raidos etapas, padedantis pagrindus stovėjimui, sėdėjimui, vaikščiojimui, koordinacijai ir orientacijai. Dažniausiai kūdikiai pradeda šliaužioti tarp 7 ir 9 mėnesių, tačiau kai kurie gali pradėti ir anksčiau, jau nuo 5-6 mėnesių. Šliaužiant stiprėja pečių juosta, rankos traukia kūną į priekį, o kojos atsiremia.
Taip pat skaitykite: Schemų paieška siuvinėjimui kryželiu kūdikiams
Šliaužiojimo nauda:
- Liemens raumenų stiprinimas
- Kryžminės koordinacijos lavinimas
- Sensorinės sistemos lavinimas (liečiant skirtingus paviršius)
- Veiklos ir žaidimų įvairovė
- Pirštų ir rankų lavinimas (stiprinant plaštakas)
- Smegenų veiklos aktyvumas
Kaip paskatinti šliaužiojimą:
- Nuo pat pirmųjų dienų guldyti kūdikį ant pilvo.
- Leisti kūdikiui suktis aplink save gulint ant pilvo.
- Sukurti saugią aplinką su patogiu paviršiumi.
- Padėti žaisliuką, kad kūdikis bandytų jį pasiekti.
- Priglausti delną prie kūdikio padukų ir vos stumtelėti.
Svarbu prisiminti, kad kūdikiai šliaužioja įvairiais būdais - atbuli, ant šono, ištiestomis kojytėmis ir rankytėmis, ropoja ant vieno kelio. Kai kurie vaikai visai nešliaužioja, o išmokę sėdėti, iš karto pradeda stovėti.
Sėdėjimas: nauja perspektyva
Pats atsisėsti kūdikis gali pradėti nuo 6 iki 8 mėnesių. Kai kurie pradeda sėdėti labai anksti - vos 5 mėnesių. Jei 8 mėnesių kūdikis dar nesėdi, svarbu stebėti, ką jis daro - galbūt jis puikiai vartosi ir šliaužioja. Sėdėjimas nebūtinai turi sekti po šliaužiojimo.
Kaip padėti kūdikiui atsisėsti:
- Leisti kūdikiui sėstis laikantis už jūsų pirštų.
- Nereikia sodinti kūdikio per prievartą.
- Nestatyti kūdikio ant kojyčių ir nevedžioti laikant už rankų, jei jis dar nėra pasiruošęs.
Kada kreiptis į specialistą?
Nors kiekvienas vaikas vystosi individualiai, yra tam tikrų ženklų, kurie gali įspėti apie galimą raidos vėlavimą. Kreiptis į specialistą reikėtų, jei:
- 9 mėnesių kūdikis nestabiliai sėdi arba virsta.
- Iki 8-9 mėnesių nevyksta joks judėjimas.
- 10 mėnesių kūdikis neropoja.
- Iki 9 mėnesių kūdikis nemoka keisti pozicijų.
- Iki 10-11 mėnesių kūdikis savarankiškai neatsistoja.
- Naujagimio raumenų tonusas yra per mažas arba per didelis.
- 1-2 mėnesių kūdikis, gulėdamas ant nugaros, galvą laiko pasukęs tik į vieną pusę.
- 4 mėnesių kūdikis nesuveda rankų į vidurį, gulėdamas ant pilvo nesiremia dilbiais, neišlaiko pakeltos galvos arba negali sulenkti kojų per klubo sąnarį.
- 5-6 mėnesių kūdikis neguli ant šono, nesiverčia nuo nugaros ant pilvo arba gulėdamas ant pilvo nesiremia tiesiomis rankomis.
- 7-8 mėnesių kūdikis gulėdamas ant pilvo negeba perkelti kūno svorio ant tiesių rankų, savarankiškai nesėdi.
- 9-10 mėnesių kūdikis savarankiškai nesėdi, neatsistoja, yra išlikęs pėdų griebimo refleksas, sėdi raidės „W“ padėtyje.
- 11-12 mėnesių kūdikis kokybiškai neropoja, neina įsikibęs, nenoriai keičia padėtis.
Esant galimybei, pas kineziterapeutą rekomenduojama apsilankyti kas 6 savaites. Specialistas įvertins situaciją, naujai išmoktus judesius, jų kokybę, pakoreguos namų darbus ar pakeis kineziterapijos programą.
Ką daryti, jei vaiko raida vėluoja?
Jei pastebėjote, kad vaiko raida vėluoja, svarbu kreiptis į specialistą, kuris įvertins situaciją ir paskirs tinkamą gydymą. Dažniausiai skiriamas masažas, mankšta ir plaukiojimas baseine. Šios procedūros padeda stiprinti raumenis, gerinti koordinaciją ir stimuliuoti nervų sistemą.
Taip pat skaitykite: Kada nerimauti dėl kūdikio prakaitavimo
Kūdikio plukdymas: nauda ir privalumai
Plaukiojimas kūdikiams yra labai naudingas. Vandenyje mažiau jaučiamas gravitacijos poveikis, todėl kūdikiai gali laisviau judėti ir atlikti judesius, kuriuos sudėtinga atlikti sausumoje. Plaukiojant gerėja pusiausvyra, koordinacija, stiprėja silpnosios raumenų grupės, gerėja kraujotaka, virškinimas ir kvėpavimas, gerėja miego kokybė, mažėja arba visai pranyksta vandens baimė.
Svarbūs patarimai tėveliams
- Neskubinkite mažylio. Leiskite jam vystytis savo tempu.
- Nesilyginkite su kitais. Kiekvienas vaikas yra individualus.
- Sukurkite tinkamą aplinką. Leiskite kūdikiui laisvai judėti ir tyrinėti.
- Motyvuokite kūdikį judėti. Padėkite žaisliukus, kad jis bandytų juos pasiekti.
- Būkite atidūs smulkmenoms. Įvertinkite, ar namai pritaikyti kūdikio poreikiams.
- Ugdykite vaikučio savarankiškumą. Leiskite jam kurį laiką pabūti ir žaisti vienam.
- Pastebėję problemų, kreipkitės į specialistą. Kuo anksčiau bus pastebėta problema, tuo lengviau bus galima padėti.
Taip pat skaitykite: Kaip išsirinkti lėlę kūdikį
tags: #kudikiai #pradeda #sliauzioti #ar #sedeti