Daugelis tėvų nori kuo anksčiau pradėti lavinti savo kūdikius, tačiau nežino, nuo ko pradėti. Šiame straipsnyje rasite patarimų ir rekomendacijų, kaip lavinti 1 mėnesio kūdikį, kokie žaidimai ir veiklos yra tinkamiausi tokio amžiaus mažyliui.
Ankstyvojo ugdymo svarba
Šiais laikais dar yra tėvų, kurie mano, kad kūdikį iki metų reikia tik maitinti ir migdyti, o lavinti jo intelekto nebūtina. Tačiau ankstyvojo ugdymo specialistai su tuo nesutinka. Jie tvirtina, kad kuo vaikas jaunesnis, tuo jis imlesnis informacijai, todėl būtina su juo ieškoti įdomios veiklos ir žaisti. Žaidimai - vienas efektyviausių pasaulio pažinimo būdų. Tai ne tik pramoga, bet ir būtinybė vystytis protinei, emocinei, socialinei bei psichinei vaiko raidai.
Žaidimai su kūdikiais iki trijų mėnesių
Tokio amžiaus vaiko vienintelis ir pats geriausias žaislas yra mama ir artimiausi aplinkos žmonės. Kalbant apie žaidimus su tokiu mažyliu, svarbiausia ne žaislai, o ryšys ir bendravimas. Toks artumas yra būtinas! Žaidimai tokiu atveju yra nuolatinis kalbėjimas su kūdikiu, dainavimas ir šypsojimasis, veido mimikų demonstravimas, šokimas su juo laikant glėbyje. Tam nereikia specialaus žaidimų laiko, tai galima daryti kiekviename procese - prausiant, keičiant sauskelnes, maitinant ir t.t.
Toks nuolatinis bendravimas su kūdikiu, visų pirma, leis geriau pažinti šį naują žmogų, o jam sukurs gyvybiškai svarbų saugaus prisirišimo ir pasitikėjimo jausmą. Be šio svarbaus aspekto, tokia žaidimų forma padeda sparčiai vystytis smegenims, kurti naujas neuronų jungtis ir, žinoma, lavina vaiko kalbinę raidą bei kaupia žodyną. Net ir tokio amžiaus kūdikiui jau galima skaityti - tai daryti niekada ne per anksti!
Kūdikio raida pirmaisiais mėnesiais
Kiekvienas kūdikis vystosi individualiai, tačiau yra tam tikri raidos dėsniai, rodantys, ką vaikas turėtų daryti vieną ar kitą mėnesį. Štai svarbiausi raidos požymiai kiekvieną kūdikio mėnesį iki jam sueina vieneri metai:
Taip pat skaitykite: Viskas apie vištos kiaušinio formavimąsi
- 1 mėnuo: Kūdikis spardosi, judina rankytes ir kojytes, gali jas sulenkti bei ištiesti. Paguldytas ant pilvo, šiek tiek sugeba pakelti galvytę, tačiau tik trumpam ją išlaiko. Pradeda formuotis socialiniai įgūdžiai - mažylis jau gali stebėti jus.
- 2 mėnuo: Paguldytas ant pilvo, mažylis jau pakelia galvytę, o pakeltas ant rankų, išlaiko ją vienoje plokštumoje su kūnu. Reaguoja į garsus ir žmonių balsus, juos seka žvilgsniu.
- 3 mėnuo: Kūdikis tvirtai laiko galvytę apie minutę. Būtina suteikti galimybę kuo daugiau „sportuoti” - guldykite jį ant pilvuko, kad tvirtėtų jo raumenys.
- 4 mėnuo: Paguldytas ant pilvo, jis imituoja plaukimo veiksmus, tvirtai išlaiko 90 laipsnių kampu pakeltą galvą ir gali net pradėti verstis į vieną ar kitą pusę. Sparčiai demonstruoja savo socialinius įgūdžius.
- 5 mėnuo: Kūdikis judrus ir nekantrus. Jam labai norisi kuo greičiau pažinti pasaulį, judėti, spurdėti. Sąmoningai siekia jam patinkančių daiktų, išmoksta rinktis ir reikalauti.
- 6 mėnuo: Supranta, kad pasaulis jam tampa vis lengviau pažįstamas, paragaujamas, paliečiamas. Paguldytas ant pilvo mažylis jau puikiai laikosi abiem rankomis, kartais net sugeba viena jų pagriebti norimą daiktą, vis aktyviau stumiasi į priekį, kas panašėja į šliaužimą.
- 7 mėnuo: Kūdikis jau turėtų verstis nuo nugaros ant pilvo. Prilaikant kojas, mažylis jau griebia už jūsų rankos ir bando sėstis. Daugelis jau gerai sėdi.
- 8 mėnuo: Visi gebėjimai įgauna pagreitį. Vaikas vis lengviau, pagriebęs už jūsų pirštų, atsisėda. Gulėdamas ant pilvo - aktyviai „plaukia”, juda.
- 9 mėnuo: Daugelis kūdikių jau ne tik šliaužia, tačiau ir ropoja. Kūdikis taip pat jau tvirtai sėdi.
- 10 mėnuo: Daugelis jau puikiai ropoja, tačiau būna vaikučių, kurie tiek ropoti, tiek vaikščioti pradeda vėliau. Normalu, kad devynių mėnesių kūdikis jau kimbasi į baldus, stojasi ir, pasiremdamas į daiktus, juda.
- 11 mėnuo: Kai kurie kūdikiai, laikydamiesi už suaugusiojo rankos, jau eina. Šiuo laikotarpiu labai tobulėja ir vaiko smulkiosios motorikos įgūdžiai.
- 12 mėnuo: Žengia pirmuosius žingsnius į vaikystę. Normalu, kad vienerių sulaukęs mažylis jau taria bent kelis paprastus žodžius.
Kaip lavinti 1 mėnesio kūdikį
Pirmąjį mėnesį kūdikiai daug laiko praleidžia miegodami, tačiau jie pradeda rodyti susidomėjimą aplinkiniu pasauliu. Lavinimo veiklos turėtų būti paprastos:
- Žvilgsnio fiksavimas: Jau 2 savaičių amžiaus naujagimis turi gebėti bent 1-3 sekundes fiksuoti žvilgsnį į priešais jį kabantį daiktą. Kai naujagimis jau fiksuoja žvilgsnį tam tikrą laiką, pats laikas skatinti sekti akimis lėtai vertikaliai (aukštyn-žemyn) ir horizontaliai (į šonus) judantį daiktą.
- Kontrastiniai vaizdai: Rodykite juodai baltus (manoma, kad juos mato geriausiai) ir ryškius paveikslėlius ar žaislus.
- Kalbėjimas ir šypsenos: Daug bendraukite su mažyliu, net jei jums atrodo, kad jūsų nesupranta. Šypsokitės jam, būtinai žiūrėdami į akis.
- Gulėjimas ant pilvo: Dažnai savo atžalą guldykite ant pilvelio - tai padės lavinti galvos kontrolę bei pagerins žarnyno veiklą. Jei kūdikiui tas nepatinka - iš pradžių paguldykite jį neilgam, palaipsniui ilginant „seansų“ trukmę.
- Rankų ir akių koordinacija: Pakabinkite žaisliukų jo rankos aukštyje, kad jis galėtų jų siekti. Duoti mažyliui sugriebti žaisliuką galite ir patys.
- Garsai: Kalbėkite su kūdikiu, net jei jis dar nesupranta visko, ką sakote. Skatinkite jį tarti paprastus žodžius ir frazes.
- Fizinis aktyvumas: Suimkite mažylio rankutes ir plokite jų delniukais, taip pat išskėskite rankutes, suglauskite, sukryžiuokite.
- Masažas: Atlikite lengvus rankyčių ir kojyčių palankstymus, suveskite abi vaiko rankytes ties jo krūtine, paplokite katutes.
Pratimai 1 mėnesio kūdikiui
- Žvilgsnio sekimas: Kūdikis paguldomas ant nugaros ant žemės, labai nežymiai pakeliamas dubuo. Atsisėskite ant žemės ištiestomis kojomis. Kūdikį pasiguldykite tarp savo kojų. Užfiksuokite kūdikio žvilgsnį su žaisliuku. Sėdint ant kėdės ar ant žemės, pasiguldykite kūdikį ant kojų. Atkreipkite dėmesį, kad kūdikio galva ir liemuo būtų lygiagrečiai su grindimis, o ne pasvirusi žemyn. Uždėkite abi savo rankas iš šono ant kūdikio dubens. Švelniai patraukite žemyn, pakelkite kūdikio dubenį lėtai ir uždėkite delnus ant jo liemens. Tokia padėtis padeda prailginti kūdikio nugarą tiesiančius raumenis, o pakeltas dubuo padeda išlaikyti ištempimą.
- Pečių juostos raumenų tempimas: Užfiksuokite kūdikio žvilgsnį su kontrastingos (juoda-balta) arba kitos spalvos (raudona, geltona, mėlyna) žaisliuku. Šių pratimų tikslas - ištempti menčių ir pečių juostos raumenis, kad kūdikis galėtų su ranka kirsti vidurio liniją ir tyrinėti savo kūną. Atsisėskite ant žemės ištiestomis kojomis, kūdikis tarp Jūsų kojų. Užfiksuokite kūdikio žvilgsnį. Uždėkite savo delnus kūdikiui ant liemens šonų ir dubens. Švelniai patraukite delnus žemyn, pakelkite kūdikio dubenį aukštyn. Toks tempimas ištempia nugarą tiesiančius raumenis, o pakeltas nežymiai dubuo padeda išlaikyti tą ištempimą. Kai nugaros raumenys ištempti, o dubuo pakeltas, uždėkite savo pirštus tvirtai, bet švelniai ant menčių, o nykščius ant žasto. Švelniai pakelkite pečius (suartinkite žastus), priartinkite savo veidą, sudarydami galimybę kūdikui pasiekti Jūsų veidą. Kalbinkite kūdikį, skatinkite liesti Jūsų plaukus, veidą. Jei pratimo metu kūdikio pečiai pakelti aukštyn, lošia atgal galvą (burna pražiota gali būti), uždėkite savo rodomuosius pirštus ant kūdikio pečių ir švelniai spauskite link nugaros. Tokiu būdu pratempsite kaklą tiesiančius raumenis ir paskatinsite kūdikį kelti galvą.
- Rankos - burnos koordinacijos lavinimas: Jei jau pastebėjote, kad mažylis taikosi savo kumštukus įsidėti į burnytę, pats laikas lavinti rankos - burnos koordinaciją. Nereikėtų kūdikio varžyti ar neleisti atlikti šio judesio. Tai raidos vienas iš etapų, kuomet pažįsta savo kūną, tyrinėja burnytę. Išlaikykite kūdikio pečių juostos spaudimą, žastai prispausti prie šonų, su savo nykščiais sulenkite per alkūnę kūdikio dilbį taip kad kūdikis su plaštaka pasiektų savo veidą. Jei reikia, padėkite atgniaužti plaštaką ir nykštį įdėti į burną. Su ranka švelniai tempiant kirskite kūno vidurio liniją ir glostykite priešingą ranką nuo peties žemyn. Stenkitės, kad plaštaka būtų atgniaužta. Netempkite kūdikio rankos per jėgą, mankštinkitės tik kūdikio komforto ribose. Jei kūdikio plaštaka pasiekia tik krūtinę, sustokite čia. Išlaikykite ramų ir žaismingą akių kontaktą pratimo metu.
Bendravimo įgūdžių lavinimas
Niekas neatstos mamos ar kito artimo žmogaus kalbinimo, šypsenos, įvairių veido grimasų rodymo. Mažylio bendravimo būdas - tai šypsenos, susirūpinimas, pyktis. Taip pat jis mokosi kalbėti dialogu. Išklausykite, ką „sako“ jūsų mažylis. Nenutraukinėkite jo, nenukreipkite žvilgsnio. „Atsakykite“ jam, pakartodami jo garsus arba sugalvodami kažką kito. Kartodami jo skleidžiamus garsus, pamokysite įvairių balso tonų bei intonacijų - tai svarbu kalbos raidai: jau 5 savaičių kūdikiai taria garsus, primenančius balandžių burkavimą. Atpažinkite, kada mažylis neturi nuotaikos „kalbėtis“: kartais jis gali būti pavargęs ir nori pertraukos nuo daugybės išorinio pasaulio siunčiamų stimulų. Tokiais atvejais kūdikis gali nusisukti, užsimerkti arba tapti dirglus.
Fizinių gebėjimų ir pojūčių lavinimas
Tai geras metas įsigyti lavinimo kilimėlį, kurį naudosite dar daugelį mėnesių: laikas praleistas ant grindų yra geriausia mankšta kūdikiui. Šiame amžiuje lytėjimo pajutimas taip pat tampa geresnis. Pasiūlykite mažyliui skirtingų tekstūrų, formų ir dydžių spalvingus žaislus. Pakabinkite žaisliukus ant lanko virš lovytės, lavinimo kilimėlio ar vežimėlio, kad kūdikis galėtų bandyti juos pasiekti.
Svarbu
Nors 1-3 mėnesių kūdikiai dar negeba apsiversti, retkarčiais jie tą gali padaryti tiesiog atsitiktinai. Jokiu būdu neskatinkite automatinio žingsniavimo reflekso. Jis turi išnykti 7-8 vaiko gyvenimo savaitę.
Taip pat skaitykite: Kaip natūraliai sumažinti gimdymo skausmą
Taip pat skaitykite: Viskas apie motinystės išmokas