Artėjant gimdymo terminui, daugelis nėščiųjų nekantriai laukia didžiosios dienos. Tačiau kartais nutinka taip, kad vaikelis neskuba gimti nustatytu laiku. Internete galima rasti įvairių patarimų, kaip paskatinti gimdymą, tačiau svarbu žinoti, kurie iš jų yra saugūs ir veiksmingi. Šiame straipsnyje aptarsime, ką daryti, jei gimdymas vėluoja, kada reikėtų kreiptis į gydytoją ir kokie yra natūralūs gimdymo skatinimo būdai.
Gimdymo terminas - sąlyginis
Nors kiekvienai nėščiajai nustatoma gimdymo data, svarbu suprasti, kad tai yra tik apytikslis terminas. Gydytoja akušerė ginekologė Ingrida Kravčenkienė teigia, kad gimdymo terminas yra gana lankstus ir priklauso nuo kelių veiksnių:
- Tiksliai žinoma pastojimo data: ne visos moterys žino, kurią dieną pastojo, todėl atskaitos taškas dažnai būna sąlyginis - paskutinių mėnesinių pirma diena.
- Mėnesinių ciklo trukmė: vidutiniškai nėštumas trunka 280 dienų, tačiau jei moters mėnesinių ciklas nereguliarus, gimdymo terminas gali būti nustatytas netiksliai.
- Individualūs veiksniai: kiekvienas organizmas yra skirtingas, todėl ir gimdymo laikas gali varijuoti.
Normalu gimdyti nuo 37 iki 42 nėštumo savaitės. Jei vaisius jaučiasi gerai, pakanka maisto ir vaisiaus vandenų, nėra nieko bloga nešioti kūdikį iki 42 savaičių.
Kada reikia sunerimti?
Nereikia panikuoti, jei gimdymas neprasideda nustatytą dieną. Tačiau svarbu stebėti savo savijautą ir vaisiaus judesius. Nuo 37 nėštumo savaitės rekomenduojama kas savaitę apsilankyti pas gydytoją ir pasitikrinti, ar viskas gerai. Jeigu kūdikio judesiai silpnėja, jis liaujasi judėjęs arba juda ne taip, kaip įprasta, būtina nedelsiant kreiptis į ligoninę arba pas savo gydytoją.
Kada reikia skatinti gimdymą?
Kartais vis dėlto prireikia paskatinti gimdymą, bet tai gali spręsti tik gydytojas, kuris mato, ar kyla grėsmė kūdikiui arba mamai. Jeigu pavojaus nėra, leidžiama dar negimdyti ir laukti, kol pats organizmas pradės „veikti”.
Taip pat skaitykite: Kada taikoma vakuumo pagalba gimdyme?
Gimdymo skatinimas yra pakankamai dažna procedūra, kuri pasitaiko 10-30% iš visų gimdymų.
Gydytojai turėtų iš naujo skaičiuoti gimdymo datą, jeigu nėštumas trunka ilgiau nei 42 savaites. Jeigu ši buvo nustatyta teisingai, gimdymą jau reikia skatinti.
Pavojai pernešiojant nėštumą
Statistika rodo, kad pernešioti naujagimiai gimsta sunkiau, dažnesnės gimdymo traumos, jie būna didesni, jų kaulai kietesni. Todėl labai svarbu pasitikėti gydytoju ir laikytis jo rekomendacijų.
Pagrindinė užsitęsusio nėštumo komplikacija yra lėtinė vaisiaus hipoksija (deguonies badas). Dėl to kūdikis pirmą kartą įkvėpti gali dar gimdoje. Bet įkvėps jis ne oro, o vaisiaus vandenų su mekonijumi (tamsiai žaliomis vaisiaus išmatomis). Pirmomis valandomis po gimimo tokiam kūdikiui išsivysto mekonijaus aspiracijos sindromas, kurį reikia gydyti ilgai trunkančia dirbtine plaučių ventiliacija ir antibiotikais.
Vėluojantis gimti kūdikis kaip grybas tas perauga: jo svoris būna didesnis, kaukolės kaulai - kieti, siauros kaukolės siūlės, momenėliai maži, o galvutė gimdymo takuose nebegali keisti formos mažyliui gimstant. Dėl to tiek mamai, tiek kūdikiui atsiranda didesnė traumų tikimybė.
Taip pat skaitykite: Interviu: Ineta Stasiulytė apie gimdymą
Pernešiojus vaisių, mažėja vandenų kiekis, o dėl iš vaisiaus žarnyno į juos periodiškai patenkančio mekonijaus jie pasidaro tiršti, gelsvai žalsvo atspalvio.
Ant vaisiaus odos mažėja ir galiausiai dingsta apsauginis varškinis odos tepalas, dėl to mažylis gali susirgti odos infekcija.
Kaip atrodo pernešiotas naujagimis
Pernešiotas naujagimis turi tam tikrų būdingų žymių: jo odelė raukšlėta, sausa ir pleiskanota, nėra naujagimiams būdingo balkšvo varškinio dangalo. Būdamas vyresnis už kitus pasaulį išvydusius vaikučius, jis turi ilgesnius nagiukus ir tankesnius plaukus. Delnų ir padų oda būna išmirkusi, besilupanti, pastebimos vadinamosios skalbėjos rankos. Veido mimika gyvesnė negu normaliai išnešioto naujagimio, akys plačiai atmerktos, žvilgsnis budrus, įdėmus. Pernešioto naujagimio išvaizdai apibūdinti net sugalvotas terminas - mažas senas žmogus. Naujagimio oda, virkštelė, gemalinės pūslės dangalai, gimdymo metu nutekėję gemaliniai vandenys gali būti nudažyti žaliai.
Priežastys, kodėl nėštumas užsitęsia
Užsitęsusio nėštumo priežastys iki šiol nėra iki galo aiškios. Tarp labiausiai paplitusių pernešiojimo priežasčių specialistai dažniausiai mini motinos vaikystėje persirgtas infekcines ligas, menstruacinio ciklo sutrikimą, abortus, endokrinines ligas, įvairias psichikos traumas. Pernešioti linkusios tiek nesubrendusios, tiek vėlai lytiškai subrendusios, vyresnės, dirbančios sėdimą darbą, nutukusios nėščiosios. Įtakos pernešiojimui gali turėti hormoniniai sutrikimai arba paveldimumas. Gimdymą neretai sulaiko nėščiųjų hipertenzinė būklė, kiaušidžių hipofunkcija, riebalų apykaitos sutrikimas. Priežastis gali būti ir netinkama vaisiaus padėtis ir galvutės įsistatymas. Pernešiojimas dažnai susijęs su vaisiaus vystymosi sutrikimais. Kai kurių specialistų teigimu, gimdymas vėluoja ir dėl gimdymo veiklos sutrikimo.
Natūralūs būdai paskatinti gimdymą
Jei nėštumas vyksta sklandžiai ir nėra jokių komplikacijų, galima išbandyti keletą natūralių būdų, kurie gali padėti paskatinti gimdymą:
Taip pat skaitykite: Dvynių gimdymas
- Judėjimas. Lengvas pasivaikščiojimas, plaukimas ar tempimo pratimai nėščiosioms padeda pagerinti kraujotaką ir atsipalaiduoti. Judėjimas padeda kūdikiui nusileisti žemyn ir spausti gimdos kaklelį, kas natūraliai gali paskatinti sąrėmius.
- Krūtų masažas. Švelni spenelių stimuliacija skatina oksitocino išsiskyrimą - šio hormono dėka prasideda gimdos susitraukimai.
- Lytiniai santykiai. Spermoje yra prostaglandinų - medžiagų, padedančių suminkštinti ir pasiruošti gimdos kakleliui. Be to, orgazmo metu išsiskiria oksitocinas, kuris gali sukelti natūralius sąrėmius.
- Atsipalaidavimas. Stresas ir įtampa gali slopinti gimdymo hormonus. Todėl labai svarbu nusiraminti, atsipalaiduoti ir leisti organizmui veikti natūraliai.
- Tam tikri produktai. Kai kurie produktai, pasak liaudies medicinos, gali švelniai skatinti gimdos veiklą.
Svarbu atsiminti, kad ne visi natūralūs būdai yra veiksmingi ir saugūs. Prieš bandant bet kokį metodą, būtina pasitarti su gydytoju. Ypač atsargiai reikėtų elgtis, jei nėščioji turi nėštumo komplikacijų, padidėjusį kraujospūdį, kraujavimą, placentos pirmeigą ar daugiavaisinį nėštumą. Taip pat nereikėtų bandyti jokių žolelių ar papildų, kurių saugumas nėštumo metu nėra įrodytas.
Ko nedaryti, jei gimdymas vėluoja
- Saviveikla. Negalima savarankiškai vartoti jokių vaistų ar žolelių, skirtų gimdymui skatinti.
- Sunkus fizinis krūvis. Venkite sunkių darbų, nes tai gali sukelti placentos atsisluoksniavimą ir kitas komplikacijas.
- Panika. Stresas ir baimė gali tik sulėtinti gimdymo procesą. Pasistenkite atsipalaiduoti ir pasitikėti savo kūnu bei gydytojais.
Medikamentinis ir instrumentinis gimdymo sužadinimas
Jei natūralūs būdai nepadeda, o nėštumas užsitęsia, gydytojas gali nuspręsti paskatinti gimdymą medikamentais arba instrumentiniu būdu.
- Medikamentinis sužadinimas. Naudojami vaistai, kurie skatina gimdos kaklelio atsivėrimą ir sąrėmius.
- Instrumentinis sužadinimas. Atliekama amniotomija (vaisiaus vandenų pūslės pradūrimas), kuri gali paskatinti gimdymą.
Medikamentinio arba instrumentinio gimdymo sužadinimo dėka suintensyvėję sąrėmiai greičiau atveria gimdos kaklelį. Sėkmingam natūraliam gimdymui svarbu, kad jis būtų subrendęs, t.y. Jeigu reikia, gimdos kaklelis yra brandinamas dirbtinai.
Gimdymo baimė ir pasiruošimas
Gimdymo baimė - turbūt viena dažniausiai pasitaikančių baimių, su kuria tenka susidurti nėščiosioms, ypač artėjant gimdymo terminui. Norint sumažinti baimę, svarbu domėtis, skaityti literatūrą, ieškoti įvairių informacijos šaltinių, kurie yra patikimi.
A. teigia: „Visos baimės kyla iš nežinojimo. Tam, kad jas įveiktume, turime arba pažvelgti toms baimėms į akis, arba sužinoti, su kuo ta baimė susijusi. Nėštumas ir gimdymas - laikotarpis, kai šeimos bijo labiausiai."
Pamokėlių, ypatingai gimdymo ligoninėse, yra begalė - kiekviena ligoninė teikia šią paslaugą, kartu šeimoms suteikdama galimybę pamatyti viską iš arčiau, susipažinti su personalu, gimdymo palatomis, lovomis ir pačiu gimdymo procesu.
Tėčio vaidmuo
Šiandien gimdymui aktyviai ruošiasi ne tik nėščiosios, bet ir būsimieji tėčiai. Tėčiams ypač svarbu kalbėtis su moterimi apie tai, koks bus jo vaidmuo gimdymo metu, kaip jis galės padėti, palengvinti skausmus, kokį gimdymo planą jie įsivaizduoja.
A. teigia: „Tėčiai geriausiai ruošiasi tuomet, kai kartu su moterimi dalyvauja visuose nėštumo etapuose: vyksta į ultragarso tyrimus, kartu lanko pasiruošimo tėvystei kursus, paskaitas, nuolat bendrauja ir kalba su savo antrąja puse bei aptaria, kas jį neramina, kokie jausmai, mintys užplūsta, kai galvoja apie vaikelį, jo gimimą, priežiūrą po gimimo."
Kada kreiptis į specialistus
Būsimos, ypač pirmąkart, mamos neretai sunerimsta pajutusios neįprastus simptomus. A. teigia: „Nėštumas - labai jautrus laikotarpis ir moterys visuomet turėtų kreiptis į specialistus, kai jaučia, kad „kažkas vyksta ne taip“. Tokiu atveju, pirmiausia, galima kreiptis į šeimos gydytoją, gydytoją akušerį-ginekologą jų darbo metu."
Simptomai, kurių negalima ignoruoti:
- Kraujavimas.
- Vaisiaus vandenų tekėjimas.
- Ūmios būklės (traukuliai, nualpimas, staigus kojų patinimas ir skausmas).
- Padidėjęs arterinis kraujo spaudimas (daugiau nei 140/90 mm Hg).
- Skausmas skrandžio srityje.
- Mirgėjimas akyse.
- Sunkumas kvėpuoti.
Pernešiotų naujagimių priežiūra
Pernešiotų naujagimių imunitetas paprastai silpnesnis, todėl jie gali dažniau sirgti įvairiomis infekcijomis. Reikia skirti ypatingą dėmesį besilupančiai ir sausai kūdikio odelei. Nors gimsta didesnio svorio, vėliau pernešiotas vaikas gali sverti šiek tiek mažiau nei kiti naujagimiai. Geriausias pagalbininkas šiuo atveju - motinos pienas. Reikėtų kuo dažniau tokį kūdikį pridėti prie krūties.