Žindymas yra plačiai pripažįstamas kaip optimalus kūdikių maitinimo būdas, tačiau kartais dėl įvairių priežasčių tenka rinktis dirbtinį maitinimą. Šiame straipsnyje aptarsime dirbtinio maitinimo privalumus ir trūkumus, pieno mišinių rūšis ir kitus svarbius aspektus, susijusius su kūdikių maitinimu.
Kas yra dirbtinis maitinimas?
Dirbtinis maitinimas - tai kūdikių maitinimas specialios sudėties pieno mišiniais, kai žindymas natūraliai negalimas arba nepakankamas. Yra situacijų, kai kūdikis negali būti žindomas dėl mamos ar naujagimio sveikatos problemų.
Kada pasirenkamas dirbtinis maitinimas?
Yra situacijų, kai motinos pienas kūdikiui negali būti duodamas dėl rimtų priežasčių. Pagrindinės priežastys, dėl kurių pasirenkamas dirbtinis maitinimas, yra šios:
- Galaktozemija: Tai įgimtas medžiagų apykaitos sutrikimas, dėl kurio kūdikis negali įsisavinti galaktozės - vienos iš pieno cukraus laktozės sudedamųjų dalių. Tokiu atveju reikalingas specialus maistas be laktozės.
- Tam tikros motinos ligos: Kai kurios motinos ligos ar vartojami vaistai gali būti kontraindikacija žindymui.
- Nepakankamas pieno kiekis: Kartais pieno gamyba gali būti nepakankama, todėl kūdikis nepriauga pakankamai svorio.
- Motinos pasirinkimas: Kai kurios moterys renkasi dirbtinį maitinimą dėl asmeninių priežasčių.
Motinos pieno nauda kūdikiui
Net ir pačiam sveikiausiam bei geriausiam kūdikio dirbtiniam mišinėliui niekuomet neprilygs natūralus motinos pienas. Motinos pienas ne tik patenkina visus kūdikio maisto medžiagų ir vandens poreikius pirmuosius pusę metų, bet ir skatina fizinį augimą bei protinę brandą, aprūpina organizmą imuninėmis medžiagomis, mažina staigios mirties riziką, ypač aktualią pirmaisiais naujagimio mėnesiais.
Taip pat žindymas reguliuoja kūdikio virškinimo trakto bei žarnyno veiklą, daro didelę įtaką taisyklingam žandikaulio ir burnos raumenų vystymuisi, kūno masės indeksui. Įrodyta, kad vyresniame amžiuje dažniau nutukę būna tie vaikai, kurie anksčiau buvo maitinami mišinėliais, o ne žindomi. Taip pat pastariesiems dažniau nustatomos alergijos ar tokios lėtinės ligos, kaip, pavyzdžiui, cukrinis diabetas ar kraujotakos sistemos sutrikimai.
Taip pat skaitykite: Plačiau apie dirbtinį apvaisinimą
- Imuniteto stiprinimas: Motinos piene yra specifinių imunoglobulinų A, kurie saugo mažylio virškinimo sistemą nuo pavojingų bakterijų.
- Mokymasis nepersivalgyti: Žindant kūdikis mokosi žįsti tiek, kiek užtenka pasisotinti.
- Mažesnė staigios mirties tikimybė: Natūraliai maitinami kūdikiai turi mažesnę tikimybę mirti nuo staigios kūdikių mirties sindromo.
- Aukštesnis intelekto koeficientas: Natūraliai maitinti kūdikiai užaugę turi iki 7-10 balų aukštesnį intelekto koeficientą (IQ), nei kūdikiai, kurie užaugo maitinami mišinukais.
Žindymo nauda mamai
Žindymas yra itin reikšmingas sukuriant glaudesnius mamos ir kūdikio tarpusavio ryšius, jie greičiau ir sąmoningiau supranta vienas kitą. Tiesa, tiek fiziologinę, tiek psichologinę naudą gauna ne tik žindomas kūdikis, bet ir mama.
Šis natūralus maitinimo būdas skatina geresnį ir greitesnį mamos pogimdyvinio periodo atsistatymą: greičiau susitraukia gimda ir yra mažesnė kraujavimo rizika, reguliuoja kūno masę, mažina tikimybę susirgti krūtų, kiaušidžių, gimdos ir skydliaukės vėžiu, osteoporoze, reumatoidiniu artritu, geležies stokos anemija ir kitomis ligomis.
Atsiradus naujai gyvybei moteris patiria savotišką šoką ir emocijų nestabilumą, o žindymo metu išsiskiriantys hormonai išlaiko kūno bei dvasios balansą, tvirtesnį mamos ryšį su kūdikiu. Mokslininkai įrodė, kad žindyvės jaučia didesnį pasitenkinimą ir pasitikėjimą savimi, o tai padeda lengviau bei greičiau susidoroti su pogimdyvine depresija.
- „Gerieji“ hormonai: Žindant motinos organizme gaminasi du svarbūs hormonai - oksitocinas ir prolaktinas, kurie atpalaiduoja ir sukelia ramybės pojūtį.
- Pagalba metant svorį: Krūtimi maitinanti moteris per dieną sunaudoja apie 500 kcal.
- Mažina įvairių ligų riziką: Žindžiusi moteris vėliau gyvenime turi mažesnę riziką sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, II tipo cukriniu diabetu, krūties, kiaušidžių ir gimdos vėžiu.
- Taupo pinigus: Natūralus maitinimas yra pigesnis nei maitinimas kokybiškais mišiniais.
Dirbtinio maitinimo privalumai
Nepaisant motinos pieno privalumų, dirbtinis maitinimas turi ir savų privalumų:
- Lankstumas: Tėvai gali pasidalinti maitinimo atsakomybe, o mama gali turėti daugiau laiko sau.
- Patogumas: Pieno mišinys visada paruoštas naudojimui, nereikia jaudintis dėl pieno kiekio ar žindymo grafiko.
- Galimybė vartoti vaistus: Mama gali vartoti vaistus, kurie gali būti nesaugūs žindant.
Dirbtinio maitinimo trūkumai
Dirbtinis maitinimas taip pat turi trūkumų:
Taip pat skaitykite: Skausmo valdymas dirbtinio apvaisinimo metu
- Nėra imuninių medžiagų: Pieno mišiniuose nėra imuninių medžiagų, kurios yra motinos piene.
- Didesnė alergijos rizika: Kūdikiams, maitinamiems mišiniais, gali būti didesnė alergijos rizika.
- Brangiau: Pieno mišiniai yra brangūs, ypač specialūs mišiniai.
- Paruošimas: Mišinį reikia paruošti pagal instrukcijas, laikantis higienos reikalavimų.
Pieno mišinių rūšys
Visi pramoniniu būdu gaminami mišiniai yra gaminami pagal ES tarptautinį jiems taikomą standartą. Yra įvairių rūšių pieno mišinių, skirtų skirtingiems kūdikių poreikiams:
- Pieno pagrindu sustiprinta geležies koncentracija: Dauguma buteliukų mišinių yra gaminami su karvės pienu, kuris yra modifikuotas žmonių kūdikiams. Baltymai keičiami taip, kad būtų lengvai virškinami, pridedamas pieno cukrus (laktozė), kad jis labiau primintų motinos pieną, o sviestas pakeistas augaliniu aliejumi. Karvės pienas yra neabejotinas „ne“ kūdikiams, jaunesniems nei 12 mėnesių, nes jis sunkiai virškinamas ir neužtikrina visaverčio kūdikių maistingumo.
- Hidrolizuota formulė: Šios rūšies baltymų formulės kiekis yra padalijamas į mažesnius baltymus, kad kūdikiui būtų lengviau virškinti, todėl jis žinomas kaip iš anksto suvirškinta formulė.
- Sojų receptai: Veganiški sojos mišiniai gaminami iš sojų pupelių, papildytų vitaminais, mineralais ir maistinėmis medžiagomis. Bet kadangi sojų mišiniai nuo žmogaus pieno skiriasi labiau nei su karvės pienu, jie dažniausiai nerekomenduojami kaip pasirenkamas gėrimas, išskyrus tam tikras aplinkybes - pavyzdžiui, jūsų kūdikiui yra alergija nuo karvės pieno (nors atminkite, kad tai būdinga kūdikiams), turintys alergiją pienui, taip pat jautrūs sojos baltymams.
- Speciali formulė: Kai kuriems kūdikiams, maitinamiems iš buteliuko, reikia specialių preparatų, tokiems kaip neišnešioti kūdikiai, kūdikiai, alergiški tiek karvės pienui, tiek sojų mišiniams, ir kūdikiai, kurių medžiagų apykaitos sutrikusi, pavyzdžiui, fenilketonurija (PKU). Šie kūdikių mišiniai, kurie nėra būtini ar rekomenduojami, nebent taip sako jūsų pediatras, dažnai yra hipoalergiški, be laktozės arba ypač lengvai virškinami.
- Organinė formulė: Jie gaunami iš pieno produktų, kurie gaminami nenaudojant pesticidų, herbicidų, antibiotikų ar augimo hormonų, todėl kai kurie gydytojai laiko ją sveikesne.
- Probiotinė ir prebiotinė formulė: Kai kurie kūdikių receptai yra praturtinti probiotikais arba bakterijomis, kurios turėtų užkirsti kelią viduriavimui sveikiems vaikams. Probiotikai neturėtų būti skiriami lėtinėmis ligomis ar sunkiai sergantiems kūdikiams.
- Tolesnio vartojimo formulė: Šios receptūros yra skirtos vyresniems nei 4 mėnesių kūdikiams, maitinamiems iš buteliuko, valgantiems kietą maistą. Vis dėlto jie nėra geras pasirinkimas jaunesniems kūdikiui.
Kaip paruošti pieno mišinį?
Svarbu tinkamai paruošti pieno mišinį, kad būtų užtikrintas kūdikio saugumas ir sveikata:
- Sterilizuokite buteliuką ir žinduką: Prieš kiekvieną maitinimą sterilizuokite buteliuką ir žinduką.
- Virinkite vandenį: Naudokite virintą ir atvėsintą vandenį.
- Laikykitės proporcijų: Tiksliai laikykitės mišinio ir vandens proporcijų, nurodytų ant pakuotės.
- Gerai sumaišykite: Maišykite mišinį, kol jis visiškai ištirps.
- Patikrinkite temperatūrą: Prieš maitinant patikrinkite mišinio temperatūrą, ji turi būti šilta, bet ne karšta.
Maitinimo dažnis ir kiekis
Naujagimis ar kūdikis žindomas tuomet, kai pats parodo, kad yra alkanas. Kiekviena mama greitai išmoksta atpažinti šiuos vaiko signalus. Dažniausiai vienas žindymo seansas tęsiasi 20-45 min. Jeigu vaikas valgo labai lėtai ar ilgai, jeigu retai prašosi valgyti, verta sunerimti - tai gali būti įvairių ligų pirmasis požymis.
Maždaug pirmą savaitę jūsų kūdikis, matyt, suvalgys maždaug 28 ar 85 gramus kiekvieno maitinimo kas tris ar keturias valandas arba pagal poreikį. Palaipsniui didindami gramus, pridėkite daugiau, kai poreikis tampa didesnis, tačiau niekada nespauskite kūdikio pasiimti daugiau nei jis nori.
Patarimai maitinant iš buteliuko
- Prisiglaudimas: Svarbiausias bet kurio maitinimo seanso ingredientas - krūtinė ar buteliukas - yra meilė. Maitinant iš buteliuoko, galima lengvai priderinti odą prie odos, akis į akis, susijęs su optimaliu smegenų vystymusi ir pririšimu naujagimiui.
- Patiekite buteliuką šaltą arba kambario temperatūroje: Tai tiesiog skonio reikalas - vieni kūdikiai mėgsta savo formulę šiltą, o kiti mėgsta šaltą arba kambario temperatūros.
- Įtraukite visą šeimą: Tėtis, močiutė ar vyresnis brolis / sesuo gali pasidalinti kūdikio maitinimo malonumais, kai kūdikis maitinamas iš buteliuko.
- Maitinkite, kai atsiranda pirmieji alkio požymiai: Nelaukite ašarų; iki to laiko jūsų mažylis gali būti stipriai alkanas, ypač ilgiau verkdamas.
- Visada patikrinkite galiojimo laiką: Jei pasibaigė jo galiojimo laikas, nepirkite ir nenaudokite jo.
- Tinkamai sumaišykite: Patikrinkite nurodymus, kad sužinotumėte, ar formulę reikia maišyti su vandeniu, ir jei taip, tiksliai atlikite matavimus.
- Visada išmeskite likučius: Bakterijos iš kūdikio seilių gali daugintis buteliuke, todėl visada išmeskite bet kokią likusią formulę.
Žindymo konsultacijos
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, tik mažiau nei 3 proc. moterų neturi galimybės žindyti dėl tam tikrų sveikatos sutrikimų, bet pasaulio praktika rodo, kad vis daugiau moterų kažkodėl atsisako žindymo ir natūralų pieną pakeičia dirbtiniais mišinukais.
Taip pat skaitykite: Dirbtinis apvaisinimas: etiniai iššūkiai
Jeigu mama yra pasiruošusi ir naudoja teisingą žindymo techniką, moka prižiūrėti krūtų spenelius, geba žindyti skirtingomis padėtimis ir užtikrinti gerą pridėjimą bei apžiojimą, - tai negali kelti jokio skausmo. Žinoma, pirmosiomis žindymo dienomis gali jaustis nedidelis diskomfortas, bet konsultantė pabrėžia, kad viskam reikia patirties, o moters organizmui - laiko adaptacijai.
Visoms moterims rekomenduoju į žindymo kursus eiti tik nuo trečio trimestro - tuomet, kai jos jau išeina į dekretines atostogas ir turi daugiau laisvo laiko pasiruošimui. Labai svarbu tinkamai susidėlioti pirmąjį žindymo laikotarpį, nes metams to padaryti tiesiog neįmanoma - žindymas nuolat keičiasi, naujagimis tampa kūdikiu, atsiranda primaitinimo problema ir vis naujų iššūkių. Labai svarbu šalia turėti žindymo konsultantą ar kitą profesionalą ir, aišku, vaikelio gydytoją, nes jie teisingai sudėlios moterų žinomą informaciją ir tikslingai patars iškilus problemai.
Itin svarbu pasitikėti tik IBLC tarptautinio žindymo konsultanto statusą įgijusiais asmenimis arba kitais medikais - konsultuoti teisę turi akušeris-ginekologas, akušerė ir šeimos ar vaikų gydytojas. Lietuvoje tokią pagalbą siūlo „Pradžių pradžia“ ar La Leche lyga - tai savanorių mamų, išlaikiusių atitinkamus kursus, savitarpio pagalbos grupė, suteikianti informaciją, įvairiapusę pagalbą ir paramą žindymo bei motinystės klausimais.
tags: #dirbtinis #kudikiu #maitinimas