Šiame straipsnyje aptarsime, ką reiškia, kai vaikui yra šalta nosis, kokios gali būti to priežastys ir kaip tinkamai prižiūrėti vaiką, atsižvelgiant į jo savijautą ir kūno temperatūrą.
Kūno Temperatūra ir Karščiavimas
Normali vaiko kūno temperatūra, matuojant pažastyje, yra iki 37,2°C, o kaktos ar smilkinio srityje - iki 37,4°C. Karščiavimas nustatomas, kai kūno temperatūra viršija 38°C. Karščiavimas sergant ūmia infekcine liga yra natūrali organizmo reakcija, padedanti kovoti su ligos sukėlėju. Aukštas karščiavimas nebūtinai rodo sunkią ligą. Dažniausiai karščiavimas vaikams nėra žalingas ir padeda kovoti su infekcija, todėl jį mažinti reikėtų tik tada, kai vaikas jaučiasi blogai.
Jei vaikui yra temperatūra iki 38,5°C be kitų simptomų ir jis jaučiasi gerai, temperatūros mažinti nereikia. Tačiau, jei vaikas jaučiasi blogai net ir esant žemesnei temperatūrai, galima malšinti karščiavimą vaistais.
Kada Kreiptis į Gydytoją
Būtina skubi vaikų ligų gydytojo-pediatro konsultacija, jei karščiuoja vaikas, kuriam:
- Yra mažiau nei 3 mėnesiai ir temperatūra viršija 38°C.
- Yra nuolatinis pilvo skausmas su priverstine padėtimi (guli susirietęs, saugo pilvą, atsisako eiti).
- Atsirado neblykštantis bėrimas, kuris gali būti meningokokinės infekcijos simptomas (taško ar didesnės kraujosrūvos, kurios neišnyksta paspaudus permatomos stiklinės dugnu).
Šalta Nosis: Priežastys ir Reikšmė
Tėvai dažnai nerimauja, jei kūdikio ar vaiko nosis yra šalta. Tačiau šaltos galūnės, įskaitant nosį, nebūtinai reiškia, kad vaikui yra šalta.
Taip pat skaitykite: Priežastys ir sprendimai: Padidėjusi šlapimo pūslė
Termoreguliacijos Ypatumai
Naujagimių ir mažų kūdikių termoreguliacija nėra visiškai išsivysčiusi, todėl jie sunkiau sušyla ir atvėsta. Jų kūnai jautriau reaguoja į aplinkos temperatūrą. Per šiltai aprengto ar apkloto kūdikio kūno temperatūra gali pakilti, o patekusio į vėsesnę aplinką - nukristi.
Kraujotakos Ypatumai
Naujagimių ir mažų kūdikių kraujotaka aktyviausia tose vietose, kurios yra svarbiausios ir sparčiausiai vystosi, pavyzdžiui, smegenyse, plaučiuose, virškinimo sistemoje. Dėl to kraujotaka galūnėse nėra tokia aktyvi, ir jos greitai atvėsta, ypač miego metu.
Kitos Priežastys
- Sutrikusi kraujotaka: Kai ilgiau būname vėsioje patalpoje, kūnas ima taupyti šilumą ir aprūpinti krauju tik gyvybiškai svarbius organus. Nosis pasidaro šalta, nes ji neturi riebalų.
- Stresas: Notingamo universitete atliktas tyrimas parodė, kad kūno temperatūra susijusi su smegenų patiriamu streso kiekiu. Kuo stipriau žmogus susitelkia į užduotis, tuo vėsesnis darosi jo veidas, ypač nosis.
- Emocinis stresas: Emocinis stresas gali sukelti Reino sindromą, kai galūnėse trumpą laikotarpį stipriai susiaurėja kraujagyslės. Dėl to nosis gali atšalti, net pasidaryti nejautri.
- Hormonų disbalansas: Kai skydliaukė gamina nepakankamai hormonų, gali sulėtėti medžiagų apykaita. Esant lėtai medžiagų apykaitai, organizmas taupo šilumą ir energiją, todėl galūnės, įskaitant nosį, atvėsta.
Kaip Patikrinti, Ar Vaikui Nešalta
Kadangi kūdikio rankutės ir kojytės įprastai yra vėsesnės, tai nėra geras rodiklis įvertinimui, ar kūdikiui nėra šalta. Geriausia paliesti vaiko kaklą nugarinėje dalyje. Jei jis neprakaituotas ir nesušilęs, vaikas jaučiasi gerai.
Apranga
Auksinė taisyklė kūdikių tėvams yra rengti juos taip, kaip rengiamės patys, tačiau pridėti dar vieną sluoksnį. Svarbu palikti šiek tiek erdvės tarp drabužių sluoksnių, kad cirkuliuotų oras.
Kambario Temperatūra
Optimali kūdikio kambario temperatūra yra apie 20-22 °C.
Taip pat skaitykite: Nepilnamečio vaiko nuosavybė
Judėjimas
Skatinkite kūdikį judėti. Taip pat naudingas kengūravimas (odos kontaktas su mama) ir nešiojimas nešioklėje.
Ką Daryti, Jei Vaikas Karščiuoja
Jeigu vaikas karščiuoja, svarbu tinkamai jį gydyti ir suvaldyti ligą, nes per didelė temperatūra gali būti pavojinga.
Temperatūros Matavimas
Labai patogu vaiko temperatūrą pamatuoti bekontakčiu termometru. Infraraudonųjų spindulių termometras yra labai parankus, nes temperatūra pamatuojama greitai, tiksliai ir higieniškai. Matuojant temperatūrą reikia įsitikinti, kad tarp termometro ir odos nėra plaukų, o smilkinys neprakaituotas.
Gydymas Namuose
- Gerti pakankamai skysčių: Reguliariai girdyti vaiką vandeniu arba maitinti krūtimi žindančius. Būtina sugirdyti dienos skysčių normą ir papildomą kiekį, jei trūksta skysčių.
- Nepkrauti skrandžio: Jei vaikas atsisako valgyti, duoti saldintų skysčių. Dažnai, bet mažais kiekiais, kad nedirgintų virškinamojo trakto.
- Stebėti vaiką (ir naktį): Stebėti, ar nėra skysčių trūkumo požymių, bėrimo ir bendros būklės (vangumas net temperatūrai nukritus, blogėjanti būklė).
- Malšinti karščiavimą: Rekomenduojama mažinti kūno temperatūrą, jei ji viršija 38,5 °C, arba jei vaikas jaučiasi prastai. Galima naudoti paracetamolį arba ibuprofeną, atsižvelgiant į vaiko amžių ir svorį, griežtai laikantis dozavimo rekomendacijų.
- Leisti vaikui ilsėtis: Leisti vaikui daug ilsėtis, apsirengti ar užsikloti pagal norą: jei šalta - daugiau, jei jaučia karštį - mažiau.
Kada Kreiptis į Gydytoją Pakartotinai
Būtina pakartotinė vaikų gydytojo konsultacija, jei:
- Tėvai/globėjai jaučiasi labiau sunerimę nei kreipiantis pirmą kartą.
- Būklė negerėja 2 paros po konsultacijos/vizito skubios pagalbos skyriuje.
- Yra skubios konsultacijos reikalaujančių simptomų.
Ką Daryti, Jei Vaikas Nušalo
Žiemą svarbu saugotis šalčio, nes jis gali sukelti odos ir gilesnių audinių nušalimą. Paprastai nušąla galūnės ir atsikišusios kūno dalys (veidas, nosis, ausys, plaštakos, pirštai, pėdos).
Taip pat skaitykite: Žaidimai smulkiajai motorikai
Nušalimo Laipsniai ir Simptomai
- Pirmojo laipsnio nušalimas: Oda pabalusi, nejautri, o sušildyta pasidaro melsva su tamsiai raudonu atspalviu, patinsta, niežti.
- Antrojo laipsnio nušalimas: Atsiranda gelsvo arba balto skysčio prisipildžiusios pūslės, pakyla temperatūra, krečia šaltis, skauda.
- Trečiojo laipsnio nušalimas: Susidaro tamsiai rudos, raudono skysčio pūslės, oda pabalusi, pamėlusi („marmurinė“). Labai stipriai skauda.
- Ketvirtojo laipsnio nušalimas: Nekrozuoja kaulai ir minkštieji audiniai. Nušalusios kūno dalies atšildyti nepavyksta, ji lieka nejautri.
Pirmoji Pagalba Nušalus
- Šildyti nušalusią vietą priglaudus prie savo kūno arba šiltoje (ne karštoje!) vandenyje. Šildomasi 30-60 minučių, kol oda įgauna rausvą atspalvį, o jos audiniai suminkštėja.
- Nušalusios vietos netrinti, nekišti į karštą vandenį.
- Jei šildant atsiranda pūslių (II-IV laipsnio nušalimas), toliau nešildyti.
Kaip Apsisaugoti Nuo Nušalimo
- Vilkėti daugiasluoksnius, neperšlampamus drabužius.
- Mūvėti gerai izoliuotus, nespaudžiančių kojų batus.
- Nepamiršti gerai priglundančių storų kojinių.
Mitai Apie Kūdikio Priežiūrą
Yra daug mitų apie kūdikių auginimą, kuriais tikėti neverta:
- Iki pusės metų kūdikį maudyti reikia tik virintame vandenyje: Dabar tai nebūtina, galima naudoti vandenį iš krano.
- Sulaukusį metų kūdikį reikia nuskusti plikai: Plaukų tankumui įtakos turi genai, o ne skustuvas.
- Jei mažylis žagsi, vadinasi, jis sušalo: Šaltis ir žagsėjimas nesusiję.
- Maudant kūdikį, būtina į vonelės dugną įkloti vystyklą: Šiuolaikinės vonelės yra saugios ir jų dengti nereikia.
- Vos gimę kūdikiai viską mato aukštyn kojomis: Tai netiesa, kūdikiai mato taip, kaip visi.
- Reikia tvirtai vystyti naujagimio kojas: Genai lemia, kokios bus kojos, o ne vystymas.
- Kad kūdikis greičiau atsisėstų, reikia apkamšyti jį pagalvėmis: Tai gali pakenkti stuburui.
- Kūdikio nosis, delnai ir pėdos turi būti šilti: Naujagimiams ne iki galo susireguliavusi šilumos apykaita.
- Užsikimšus naujagimio nosiai, reikia lašinti vaistų nuo slogos: Dažnai tai fiziologinė sloga, kuri praeina savaime.