Nėštumas - tai ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kurį planuojant ar jo nesitinkant, stebimi kūno pokyčiai ir laukiama pirmųjų požymių. Šiame straipsnyje aptariami ankstyvieji nėštumo požymiai, jų panašumai ir skirtumai su mėnesinių simptomais, ankstyvų mėnesinių įtaka moters sveikatai ir vaisingumui, taip pat patarimai, kaip elgtis pastebėjus ankstyvus brendimo požymius.
Pirmieji Nėštumo Požymiai
Nėštumo pradžia - tai sudėtingas biologinis procesas, prasidedantis nuo apvaisintos kiaušialąstės kelionės į gimdą ir jos prisitvirtinimo prie gimdos sienelės. Moters kūnas labai anksti pradeda siųsti subtilius ženklus apie nėštumą - nuo neįprasto nuovargio iki skonio pokyčių ar jautresnių krūtų. Dėmesingumas šiems signalams gali padėti greitai suprasti pokyčius ir pasirūpinti savo sveikata, kol nėštumas dar tik įsibėgėja.
Nėštumo požymiai gali pasireikšti jau po 1-2 savaičių nuo apvaisinimo, tačiau dažniausiai jie tampa ryškesni apie 4-6 nėštumo savaitę, kai organizme pradeda intensyviai kilti nėštumo hormonai, HCG ir progesterono lygis.
- Vėluojančios mėnesinės: Tai vienas iš dažniausiai pastebimų nėštumo požymių. Įvykus apvaisinimui, organizmas pradeda gaminti hormonus, kurie sustabdo ovuliaciją ir nebeleidžia pasišalinti gimdos gleivinei. Tačiau mėnesinės gali vėluoti ir dėl kitų priežasčių - pavyzdžiui, dėl streso, ligos ar vaistų vartojimo.
- Kraujavimas ar tepimas: Kai kurios moterys pastebi nedidelį kraujavimą, rusvą ar rudai raudoną tepimą kelias dienas prieš pasirodant mėnesinėms (t.y. apie 4 nėštumo savaitę). Tai yra implantacinis kraujavimas.
- Pabrinkusios ir skausmingos krūtys: Jautrūs speneliai. Nėštumo metu speneliai tampa itin jautrūs - tai gali nutikti jau apie 4-6 nėštumo savaitę.
- Patamsėję išoriniai lytiniai organai: Dėl didesnio kraujoplūdžio į lytinius organus, nėštumo metu jų gleivinė patamsėja, jos spalva iš rausvos keičiasi į raudonai violetinę.
- Gausios makšties išskyros: Dėl hormonų poveikio ir suintensyvėjusios kraujotakos, nėštumo metu makšties išskyros tampa gausesnės. Šios balkšvos bekvapės išskyros vadinamos leukorėja.
- Rytinis pykinimas ar vėmimas: Dažniausiai rytinis pykinimas prasideda apie 6-7 nėštumo savaitę, bet kai kurias moteris jis vargina vos pastojus. Nors šis pojūtis dažniausiai pasireiškia rytais, jis gali užklupti bet kuriuo paros metu - tiek dieną, tiek vakare, tiek naktį.
- Dažnas šlapinimasis: Dažnesnis šlapinimasis (ypač naktinis) paprastai pradeda reikštis apie 6 nėštumo savaitę ir vargina iki pat nėštumo pabaigos.
- Nuovargis, silpnumas: Dėl staigaus progesterono šuolio daugelis moterų jaučiasi mieguistos, pavargusios ir pritrūksta energijos net įprastoms užduotims.
- Irzlumas ir nuotaikų kaita: Nėštumo metu ženkliai pasikeitę hormonų lygiai gali paveikti ir neurotransmiterius - tai cheminės medžiagos smegenyse, atsakingos už nuotaikos reguliavimą.
- Paaštrėjusi uoslė: Dauguma nėščiųjų pastebi, kad jų uoslė tampa labai jautri.
- Skonio pasikeitimas: Pakitę maisto pomėgiai yra net labiau įprastas dalykas, nei momentinės specifinio maisto užgaidos nėštumo metu.
- Pilvo pūtimas ir dujų susikaupimas:
- Bazinė kūno temperatūra išlieka aukšta: Aukštesnė bazinė kūno temperatūra taip pat gali būti nėštumo požymis. Jūsų kūno temperatūra taip pat gali lengviau padidėti mankštos metu ar karštu oru.
- Padidėjęs širdies ritmas: Maždaug nuo 8 iki 10 savaičių jūsų širdis gali pradėti pumpuoti greičiau ir sunkiau. Palpitacija ir aritmija yra dažni nėštumo metu. Paprastai tai vyksta dėl hormonų.
Nėštumo Testai ir Tyrimai
- Teigiamas nėštumo testas: Jei jaučiate bent keletą iš šių nėštumo požymių, tikimybė, kad laukiatės yra didelė. Daugumos buitinių nėštumo testų jautrumas yra apie 20-25 IU/l, itin jautrių - 10 IU/l. Prieš atlikdama nėštumo testą atidžiai perskaitykite jo instrukciją. Naudojimosi instrukcijos gali būti skirtingos priklausomai nuo testo. Daugelis nėštumo testų gamintojų teigia, kad jų produktų tikslumas yra apie 99 proc. Dažniausiai nėštumo testas klaidingai neigiamą atsakymą parodo, nes jis yra atliekamas nesilaikant gamintojo rekomendacijų. Klaidingai teigiamą rezultatą nėštumo testas parodo labai retai.
- hCG kraujo tyrimas: Nėštumą labai patikimai galima nustatyti atlikus kraujo tyrimus. hCG kraujo tyrimas atliekamas ankstyvam nėštumui nustatyti. Tyrimas paprastai atliekamas 6-10 dieną po implantacijos (ji įvyksta maždaug 6-12 dienų po apvaisinimo).
- Ankstyvoji echoskopija: Nėštumą galima nustatyti ir atlikus ankstyvąją echoskopiją, t.y. Tiesa, ankstyvoji echoskopija retai atliekama siekiant tiesiog patvirtinti nėštumą. Pirmasis ultragarsinis tyrimas atliekamas 11-13 nėštumo savaitę - tai vadinama pirmojo nėštumo trečdalio ultragarsinė patikra.
Kada Kreiptis į Gydytoją?
Gavus teigiamą nėštumo testo rezultatą, labai svarbu nedelsti ir kreiptis į gydytoją. Ypač svarbu nedelsti, jei moteris yra vyresnė nei 35 metų arba turi padidintos rizikos nėštumo istoriją - yra patyrusi persileidimą, Cezario pjūvį ar turėjusi kitų su nėštumu susijusių komplikacijų.
Ankstyvos Mėnesinės: Kas Tai?
Mėnesinės Lietuvoje mergaitėms vidutiniškai prasideda tarp vienuolikos su puse - dvylikos su puse metų. Tačiau fiziologiškai ta riba gali svyruoti nuo dešimties iki šešiolikos. Gydytoja teigia, kad iki trylikos metų mergaitei jau turėtų pasireikšti lytinio brendimo ženklai. „Jei iki tada neatsirado jokių lytinio brendimo požymių, reikia kreiptis pas ginekologą ir pasitarti“.
Taip pat skaitykite: Pavasario gėlių auginimas
Jei jūsų dukrai dar tik aštuoneri ar devyneri metai, o jai jau prasidėjo mėnesinės, neverta nerimauti - tai normalu, nors gal ir atrodo kiek per anksti. Tačiau tokio amžiaus mergaitei prasidėjusios mėnesinės gali kelti emocinių ir psichologinių sunkumų.
Ankstyvų Mėnesinių Priežastys
Pagrindinė priežastis, kodėl jūsų dukrai mėnesinės prasidėjo anksčiau, nei įprasta - organizme anksčiau pradėjo gamintis lytinį brendimą skatinantys hormonai. Ankstyvos mėnesinės gali priklausyti nuo kūno svorio (paprastai mėnesinės neprasideda, kol mergaitė sveria mažiau nei 40 kg), genų ir rasės.
Beje, mokslinėje literatūroje nurodoma, kad brendimo pradžiai įtakos turi mitybos ir metaboliniai veiksniai.
Mitybos Įtaka
Atlikus bandymus su žiurkėmis, buvo nustatyta, kad palikuonys, kurių motinos valgo riebų maistą, anksčiau subręsta lytiškai ir būna nutukę suaugę. Dr. Deborah Sloboda iš Liggins instituto Oklendo universitete (JAV) teigia, kad žiurkės, kurių motinos nėštumo metu valgydintos labai riebiu maistu, mėnesinės prasidėjo daug anksčiau negu normaliai maitintų nėščių žiurkių palikuonėms. Tai leistų daryti išvadą, kad motinos mityba nėštumo metu vaidina didesnį vaidmenį lytiniam vystymuisi negu maistas vaikystėje.
Nutukimas ir Brendimas
Nutukusioms mergaitėms, sveriančioms bent jau 10 kilogramų per daug, yra 80 proc. tikimybė, kad krūtinė pradės vystytis nesulaukus devynerių ir prieš 12-ąjį gimtadienį prasidės menstruacijos.
Taip pat skaitykite: Kelionės su mažyliais: ką reikia žinoti
Mergaitėms, kurios yra nutukusios ankstyvų lytinio brendimo stadijų laikotarpiu, padidėjęs pavojus, kad išvystys nenormaliai dideli kiekiai steroidinių hormonų androgenų. Ši būklė, kai yra per dideli kiekiai androgenų, tokių kaip testosteronas ar androsteronas, kontroliuojantys vyriškų ypatybių išsivystymą, vadinama hiperandrogenemija. Ji yra susijusi ir su policistinio kiaušidžių sindromo, kuris apima nevaisingumą, nutukimą, nenormalius menstruacinius ciklus ir smarkų plaukų augimą, išsivystymu.
Ankstyvų Mėnesinių Įtaka Moters Ateičiai
Amžius, kada moteris susilaukia pirmojo vaikelio, nukeliamas vis vėliau. Tačiau merginoms dėl jų planų ir noro natūraliai susilaukti vaikų, pakankamai svarbu žinoti apie ankstyvų mėnesinių ryšį su vaisingu periodu.
Profesorė, akušerė ginekologė Diana Ramašauskaitė teigia, kad menopauzės laiką galima spėti pagal genetinius faktorius ir pirmųjų mėnesinių pradžią. „Jei jos prasidėjo anksčiau, tikėtina, kad ir menopauzė bus ankstesnė. Nes kiekviena moteris turi tam tikrą folikulų rezervą, kuris gyvenimo eigoje po truputį mažėja“.
Ankstyvesnė mergaičių menarchė kelia nerimą, nes yra susijusi su padidėjusiu nutukimo pavojumi suaugus, 2 tipo diabetu ir krūties vėžiu, paauglių depresija. Be to, labiau tikėtina, kad mergaitės, kurios anksčiau subręsta, taps fizinio ir seksualinio smurto aukomis. Jų mokymosi lygis paprastai būna žemesnis nei bendraamžių, didesnė tikimybė pastoti paauglystėje.
Ankstyvas lytinis subrendimas gali ne tik sukelti žalos sveikatai, bet ir padidinti moterų agresiją. Queensland universiteto tyrimai parodė, kad anksti subrendusių jaunų moterų agresija/nusikalstamumas palygsta vyrų normai.
Taip pat skaitykite: Ankstyvas nėštumas ir diskomfortas
Kaip Elgtis Prasidėjus Ankstyvoms Mėnesinėms?
- Paruoškite ją: Paaiškinkite jai, kaip tinkamai naudotis moteriškais higieniniais produktais (tokiais kaip įklotai) ir parūpinkite jai atsarginių įklotų, kad ji jų visada turėtų mokykliniame krepšyje. Aptarkite, kur ji gali mokykloje diskretiškai išmesti panaudotus įklotus ar tamponus. Taip ji jausis labiau užtikrinta.
- Nuraminkite ir paaiškinkite: Nuraminkite ją ir paaiškinkite, kas konkrečiai vyksta su jos kūnu. Išklausykite jos nerimą ir padėkite jai sugalvoti, ką atsakyti į neigiamas, įžeidžiančias bendraamžių pastabas.
- Skatinkite pasitikėjimą savimi: Skatinkite dukros pasitikėjimą savimi primenant jai jos gerąsias savybes.
- Būkite atidūs: Jei pastebėjote ankstyvus brendimo požymius, kreipkitės į gydytoją.
Ką Daryti, Jei Jaučiamas Diskomfortas Lytinių Organų Srityje?
Ginekologė teigia, kad atsiradus nemaloniems simptomams geriausia kreiptis į ginekologą.
Skiepai Paauglystėje
Prasidėjus paauglystei yra naudingas skiepas nuo raudonukės. „Šis skiepas ateityje, kai mergaitė bus nėščia, padės apsaugoti vaisių nuo apsigimimų, galinčių atsirasti dėl šios ligos“. Taip pat svarbus skiepas nuo žmogaus papilomos viruso (ŽPV). Kaip žinoma, jis apsaugo nuo šio viruso sukeliamo ir šiuo metu vis dar sunkiai pasiduodančio gydymui gimdos kaklelio vėžio. Prieš jį, aptiktą vėlesnėse stadijose, medicina praktiškai bejėgė.
Kaip Teisingai Vartoti Nuskausminamuosius?
„Nuskausminamuosius geriausia suvartoti prieš skausmui prasidedant, o ne jam įsibėgėjus. Todėl toms, kurios pasireiškia skausmingos mėnesinės, rekomenduojama suvartoti tabletę vos pajutus maudimą. Ji atkreipia dėmesį, kad kartais ir ši priemonė gali nepadėti - kai kurios griebiasi ir antros, trečios tabletės. „Tokiu atveju jau reikėtų kreiptis į ginekologą“.
Geležies Trūkumas ir Mėnesinės
Dr. Š. Grincevičienė teigia, kad tiesiogiai su skausmu geležies trūkumas organizme nesisieja. „Jei mergaitė gausiai kraujuoja per mėnesines, sportuojant pasiekia prastesnių rezultatų, blogai miega, pradeda blogiau sektis mokslai, slenka plaukai, reikia susimąstyti apie geležies trūkumą“.
Nejaučiate Jokių Simptomų?
Tai anaiptol nereiškia, kad nesilaukiate: dalis moterų nepatiria visiškai jokių nėštumo simptomų. Turbūt yra tekę girdėti istorijų, kad moteris sirgo mėnesinėmis ir nėštumo metu? Tačiau tai nėra mėnesinių kraujavimas: pastojus moteris gali kraujuoti dėl kitų priežasčių: implantacinio kraujavimo, dėl padidėjusio kraujoplūdžio į gimdą ir panašiai.
Jaučiu Nėštumo Simptomus, Bet Nesilaukiu
Pasitaiko, kad moterys jaučia nėštumo požymius, nors nėštumo nėra, t. y. buitiniai nėštumo testai, kraujo tyrimas, gimdos echoskopija nerodo nėštumo. Psichologinio nėštumo požymiai atsiranda dėl pakitusio hormonų balanso, t. y. gausesnės jų gamybos, būdingos ir tikram nėštumui.