Čiulptukas - vienas iš tų dalykų, dėl kurio nuomonės išsiskiria ne tik tėvų, bet ir medikų tarpe. Vieniems tėvams atrodo, kad čiulptukas kūdikiui tiesiog būtinas, kitiems - kad tai žalingas įprotis. Ar tikrai reikia duoti čiulptuką? Kaip jį pasirinkti? Kada ir kaip atpratinti? Šiame straipsnyje rasite atsakymus į šiuos klausimus, patarimus ir įžvalgas, kurios padės jums priimti tinkamą sprendimą.
Čiulptukas: privalumai ir trūkumai
Dėl čiulptuko naudojimo kyla daug debatų. Vis dėlto svarbu žinoti tiek privalumus, tiek trūkumus.
Privalumai:
- Ramina kūdikį: Čiulptukas gali padėti nuraminti suirzusį kūdikį, ypač kai mažylis jaučiasi neramus ar pavargęs.
- Padeda užmigti: Čiulptukas gali padėti kūdikiui lengviau užmigti, ypač jei jis turi stiprų čiulpimo refleksą.
- Stimuliuoja lūpų ir liežuvio veiklą: Čiulptukas gali stimuliuoti lūpų ir liežuvio veiklą, o tai gali būti naudinga kalbos raidai.
- Teigiamai veikia virškinimą: Čiulptukas gali teigiamai veikti virškinimą, nes čiulpimas skatina virškinimo sulčių išsiskyrimą.
- Padeda išvengti ausų užgulimo skrydžių metu: Čiulptukas gali padėti išvengti ausų užgulimo skrydžių metu, nes čiulpimas padeda išlyginti slėgį ausyse.
- Padeda sumažinti staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS) tikimybę: Kai kurie tyrimai rodo, kad čiulptuko naudojimas gali padėti sumažinti SKMS tikimybę.
- Mažina tikimybę, kad vaikas čiulps nykštį: Čiulptukas gali sumažinti tikimybę, kad vaikas čiulps nykštį, o tai gali būti sunku atpratinti.
Trūkumai:
- Gali pakenkti žindymui: Tyrimai rodo, kad pradėjus čiulptuką duoti nuo pirmųjų dienų, kūdikis praranda gebėjimą teisingai paimti krūtį, per mažai žinda, o tai trukdo sureguliuoti pieno gamybą ir pienas „dingsta“.
- Didina otito (ausies uždegimo) riziką: Kai kurie tyrimai rodo, kad čiulptuko naudojimas gali didinti ausies uždegimo riziką.
- Gali būti dantų problemų priežastimi: Tyrimai rodo, kad ilgai užsitęsęs ir nesaikingas čiulptuko naudojimas (po antrojo gimtadienio) didina dantų ėduonies ir neteisingo sąkandžio priežastis.
- Gali sulėtinti kalbos raidą: Kai kurie specialistai mano, kad čiulptukas gali sulėtinti kalbos raidą, nes trukdo vaikui praktikuotis kalbėti.
- Priklausomybė nuo čiulptuko: Vaikas gali tapti priklausomas nuo čiulptuko, o tai gali būti sunku atpratinti.
Kada pradėti duoti čiulptuką?
Jeigu žindote, neduokite čiulptuko iki mažylis neišmoko teisingai paimti krūties ir iki susinormalizuoja pieno gamyba. Paprastai žindymo konsultantai laikosi nuomonės, esą reikia atidėti čiulptuko davimą tam laikotarpiui, kol tikrai nusistovės pieno gamyba, tai yra, iki 6-8 savaičių po gimdymo. Po to potenciali čiulptuko įtaka žindymui bus mažesnė.
Kada atpratinti nuo čiulptuko?
Atsižvelgiant į tai, kad apie 5-6 gyvenimo mėnesį ženkliai sumažėja SKMS rizika, bet išauga ausų uždegimo tikimybė, apytiksliai šiuo metu rekomenduojama mažinti čiulptuko naudojimą. Stebėkite vaiką ir jo poreikius: puiku, jei po pirmojo gimtadienio čiulptuko nebereikėtų.
Kada nustoti naudoti čiulptuką? Vaikui čiulpimo refleksas yra įgimtas, tai jį nuramina, tad čiulptuką kurį laiką duoti yra visiškai normalu. Svarbu tai, kad nuo 9 mėn. amžiaus kūdikį jau pradėtumėte nuo to atpratinti. Tas atpratinimas gali trukti kelis mėnesius, bet, kai sueis metukai, jau reikėtų apsieiti be čiulptuko.
Taip pat skaitykite: Vaiko priežiūros atostogos Lietuvoje: kas priklauso?
Kaip atpratinti nuo čiulptuko?
Nėra vieno vienintelio patikimo būdo - teks pasitelkti išmonę ir kūrybiškumą. Pirmiausiai pasirinkite tam tinkamą metą: jeigu vaikutis serga, jūs išėjote dirbti, o jis pradėjo lankyti darželį, greičiausiai jums nepasiseks. Atsisveikinimas su čiulptuku - tai didelės permainos gyvenime. Taigi turėsite mokytis kartu: jūs - nuraminti, o mažylis - nusiraminti kitu būdu. Vaikutį apkabinkite, glostykite, myluokite, sūpuokite ar nukreipkite dėmesį.
- Reikėtų lėtai, bet nuolat mažinti laiką, kurį vaikas praleidžia su čiulptuku, bei apriboti jo naudojimą tam tikru laiku, pvz., prieš miegą.
- Galite palaipsniui atsisakyti čiulptuko: naudoti tik dienos ir nakties miegui, vėliau - tik nakties, kol galiausiai jo nebereikės visai.
- „Padovanoti“ čiulptuką kitam kūdikiui, paaiškinant, kad šiam mažyliui čiulptukas reikalingesnis nei Jūsų vaikučiui, kuris jau pakankamai didelis.
- Suorganizuokite apsilankymą pas čiulptuko fėją!
- Galite čiulptuką įdėti į voką ir kam nors išsiųsti, kad pasaugotų, ar susigalvoti kitokį žaidimą. Svarbiausia, kad vaikiukui neliktų nuoskaudos.
Kaip pasirinkti tinkamą čiulptuką?
Svarbiausia rinktis tokį, kuris tinkamas pagal amžių. Ant daugelio šiuolaikinių čiulptukų užrašyta, ar jie skirti 0-3 mėn., ar 3-6 mėn., ar 6-12 mėn. mažyliams. Taigi iki metų amžiaus reikia pakeisti bent tris.
Alternatyvos čiulptukui
Jei norite išvengti čiulptuko, galite išbandyti šias alternatyvas:
- Žindymas: Žindymas yra natūralus būdas patenkinti kūdikio čiulpimo refleksą ir nuraminti jį.
- Sūpavimas: Sūpavimas gali padėti nuraminti kūdikį ir užmigdyti jį.
- Glostymas: Švelnus glostymas gali padėti nuraminti kūdikį ir suteikti jam saugumo jausmą.
- Dainavimas: Lopšinės ar kitos raminančios dainos gali padėti kūdikiui užmigti.
- Masažas: Švelnus kūdikio masažas gali padėti jam atsipalaiduoti ir užmigti.
Čiulptuko higiena ir saugumas
- Nenaudokite įtrūkusių ar kitaip pažeistų čiulptukų.
- Čiulptukus nuplaukite šiltu vandeniu.
- „Nuvalyti“ čiulptukus patiems jį nučiulpiant - ne pati geriausia mintis.
- Nukritusį ar ilgiau be priežiūros paliktą čiulptuką pakanka nuplauti po šilto tekančio vandens srove, keliskart per dieną - ir su muilu.
- Keisti čiulptuką būtina kas kelis mėnesius ne tik dėl higienos, tačiau ir taikant jo dydį bei formą pagal kūdikio amžiaus tarpsnius.
Taip pat skaitykite: Kaip sukurti laimingą vaikystę kambaryje
Taip pat skaitykite: Psichologinė pagalba, kai jaučiate neapykantą vyro vaikui