Šiandien vis dažniau susiduriame su vaikų skundais dėl nuovargio, energijos stokos ir prastos nuotaikos. Neretai pastebime, kad vaikai greičiau pavargsta fiziškai nei jų bendraamžiai, o mokykloje staiga suprastėja jų pasiekimai. Dažnai linkstame kaltinti vaikų pasyvumą, technologijas ir sumažėjusį fizinį aktyvumą. Tačiau ar tikrai žinome, kas slypi už šių simptomų? Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl profilaktiniai tyrimai vaikams yra tokie svarbūs, kokius tyrimus rekomenduojama atlikti ir kaip užtikrinti vaiko sveikatą bei gerovę.
Įžanga
Lietuvoje vis dažniau pasigirsta kalbų apie prastėjančią vaikų sveikatą - tiek fizinę, tiek ir emocinę. Nepaisant to, didžioji dalis vaikus auginančių tėvų vaikų sveikatos patikras vis dar vertina tiesiog kaip formalumą, kurio reikalauja šalies ugdymo įstaigos. Tačiau daug dėmesio vaikų sveikatai ir jų emocinei būsenai skirianti „Hila“ | Šeimos medicinos centro Vilniaus Kalnėnuose šeimos gydytoja Aistė Viršilienė sako, jog toks tėvų požiūris nėra atsakingas. Vaiko organizmas nuolat auga ir keičiasi, todėl reguliarūs profilaktiniai patikrinimai padeda laiku pastebėti sveikatos sutrikimus, užtikrinti tinkamą fizinį ir psichinį vystymąsi.
Kodėl Vaikai Nesiskundžia?
Vaikai dažnai nemoka aiškiai išsakyti savo skundų ir atskirti įprastos savijautos nuo nuovargio. Negalime tikėtis, kad vaikas nupasakos, kur jam skauda, kaip greitai plaka širdis ar kodėl trūksta oro. Dėl šios priežasties, pastebėjus pokyčius vaiko išvaizdoje, elgesyje ar santykiuose su bendraamžiais, būtina ieškoti priežasčių ir pasitikrinti dėl galimo mikroelementų ar vitaminų trūkumo.
Mitas Apie Gerą Įsisavinimą
Mitas, kad vaikų organizmas puikiai pasisavina maistines medžiagas ir jam nieko netrūksta, sugriuvo, kai vaikų mityba tapo nepilnaverte, gausia saldumynų ir greito maisto. Šiandien vaikų maisto racione dažnai trūksta būtinų vitaminų ir mineralų.
Kodėl Svarbu Laiku Pastebėti Trūkumus?
Prielaida, kad vaikai dar turės daug laiko viskam, šiuo atveju klaidinga. Negavus pakankamai augimui reikalingų medžiagų, gali negrįžtamai sutrikti vaiko vystymasis, pablogėti protinė raida, atmintis ir atsirasti energijos stoka. Dėl šių priežasčių tikslinga kartą metuose atlikti profilaktinius tyrimus.
Taip pat skaitykite: Žmogaus embriono tyrimų teisinis reguliavimas
Kokius Tyrimus Atlikti?
Dažniausiai atliekamas bendras kraujo tyrimas, tačiau jis neparodo visos informacijos apie vaiko sveikatą. Šis tyrimas parodo trombocitų, leukocitų, eritrocitų, hemoglobino kiekį ir kitus parametrus, kurie gali būti normalūs net ir esant mikroelementų trūkumui.
Feritino Tyrimas
Net esant pakankamam hemoglobino kiekiui, vaikui gali trūkti geležies atsargų, o tai blogina savijautą, sukelia energijos stoką ir stabdo raidą. Geležies atsargų kiekį galima patikrinti atlikus feritino tyrimą kraujyje ir atstatyti vartojant geležies preparatus.
Vitaminų ir Mikroelementų Tyrimai
Norint ištirti plačiau, rekomenduojama atlikti tyrimus, kurie įvertina vaikų raidai ir augimui svarbias geležies atsargas, vitaminus D ir B12, folio rūgštį bei mikroelementus. Taip pat svarbu įvertinti cukraus kiekį kraujyje, skydliaukės, kepenų ir kasos rodiklius.
Tėvų Atsakomybė
Kol augantis žmogus nemoka pasiskųsti ir nežino, kas jam geriausia, atsakomybę nešame mes - tėvai. Tad kiek įmanoma, venkime maiste pridėtinio cukraus, dalinai hidrintų riebalų (atkreipkime dėmesį į perkamų kepinių, saldumynų sudėtį) ir skonio stipriklių.
Sveikos Gyvensenos Pagrindai
Vaikai geriausiai jaučiasi turėdami aiškų dienos režimą, gerdami nesaldintus gėrimus, valgydami reguliariai ir subalansuotą maistą bei būdami gryname ore su draugais.
Taip pat skaitykite: Nėštumo testai: viskas, ką reikia žinoti
Papildai Tik Po Tyrimų
Jei įtariame vaikui mikroelementų ar mineralų stoką, nepulkime pirkti papildų, tiksliai nežinodami aiškaus jų trūkumo. Atlikime tyrimus, sužinokime silpnąsias vietas ir sveikai bei subalansuotai aukime!
Profilaktiniai Patikrinimai Ugdymo Įstaigose
Rugpjūčio mėnuo - tai metas, kai daugelis tėvų ruošia savo vaikus naujiems mokslo metams. Be sąsiuvinių, kuprinių ir uniformų svarbu prisiminti dar vieną itin reikšmingą užduotį - vaikų profilaktinį sveikatos patikrinimą. Šių patikrinimų metu įvertinama vaiko laikysena, rega, klausa, kraujospūdis, kūno masės indeksas, fizinis aktyvumas, bendri raidos rodikliai. Gydytojas pateikia svarbias rekomendacijas tiek vaikui, tiek tėvams - nuo mitybos įpročių iki fizinio aktyvumo ar miego režimo.
Burnos Higiena
Vienas iš dažnai tėvų pamirštamų, tačiau labai reikšmingų sveikatos aspektų - vaikų burnos higiena ir dantų būklė. Profilaktinė dantų patikra - privaloma profilaktinio sveikatos tikrinimo dalis. Ankstyvas dantų pažeidimų nustatymas leidžia išvengti rimtesnių komplikacijų ir brangaus gydymo ateityje.
Investicija Į Ateitį
Tėvų dėmesys vaiko sveikatai - tai investicija į vaiko ateitį. Sveikas, energingas ir gerai besijaučiantis mokinys gali geriau susikaupti pamokose, aktyviau dalyvauti veiklose ir sėkmingai vystytis socialinėje aplinkoje. Kviečiame visus tėvus atsakingai žiūrėti į vaikų sveikatą - neatidėliokite, pasirūpinkite profilaktiniu sveikatos patikrinimu jau šiandien.
Kasmetinė Mokinių Sveikatos Patikra
Kasmetinės sveikatos patikros nemokamai atliekamos visiems vaikams iki 18 metų amžiaus ir pilnamečiams mokiniams. Patikra susideda iš dviejų dalių: šeimos ar vaikų ligų gydytojo ir gydytojo odontologo ar burnos higienisto patikros. Po jų el. būdu išrašomas Mokinio sveikatos pažymėjimas. Sveikatos patikros yra privalomos visiems mokiniams. Remiantis jomis stebimi vaikų sveikatos pokyčiai, bet ne tik.
Taip pat skaitykite: Genetiniai tyrimai: kainos ir tipai
Patikros Turinys
„Pirmiausia, kasmetinė vaikų sveikatos patikra skirta įvertinti pagrindinius vaiko sveikatos rodiklius visapusiškai. Tai nėra tas pats, kai kreipiamės dėl vieno ar kito susirgimo per mokslo metus. Kasmetinės patikros metu įvertinamas vaiko ūgis, svoris, vaiko psichomotorinė raida (iki 4 metų), regėjimas, klausa, atramos judamasis aparatas, psichikos sveikatos būklė, mitybos ir higienos įgūdžiai, burnos sveikata, arterinis kraujo spaudimas, atliekami kiti reikalingi tyrimai“, - sakė Kristina Jokimaitė, Sveikatos apsaugos ministerijos Asmens sveikatos departamento Pirminės sveikatos priežiūros, odontologijos ir medicininės reabilitacijos skyriaus vyriausioji specialistė.
Patikros Laikas
Beveik pusė kasmetinių mokinių sveikatos patikrų atliekama prieš pat naujus mokslo metus, per kelis - liepos ir rugpjūčio - mėnesius. Dėl to kyla tam tikrų nepatogumų: pailgėja eilės pas gydytojus, patiriamas bereikalingas stresas. Ministerija ragina sveikatos patikrinimus atlikti anksčiau, - taip bus išvengiama streso, liks laiko koreguoti įpročius ir apsilankyti pas paskirtus gydytojus specialistus per vasarą nepraleidžiant pamokų.
Vaikų Sveikatos Tendencijos
Higienos instituto administruojamoje Vaikų sveikatos stebėsenos informacinėje sistemoje yra renkami ir apibendrinami ugdymo įstaigas lankančių vaikų (0-17 m.) sveikatos rodikliai, kuriuos pateikia šeimos gydytojai ar vaikų ligų gydytojai, gydytojai odontologai ar burnos higienistai, atlikę kasmetinę profilaktinę vaikų sveikatos patikrą.
Rodiklių Gerėjimas ir Iššūkiai
„Įvertinus visus profilaktinės patikros rodiklius, galime daryti prielaidą, kad vaikų sveikatos rodikliai yra gerėjantys, nors iššūkių turime. Tai ir dantų sveikatos būklė, kuri nors ir nežymiai, per septynerius metus kasmet gerėja“, - sakė Higienos instituto atstovė Indrė Židonienė.
Specialiosios Rekomendacijos
Prie nerimą keliančių rodiklių specialistė įvardijo trečius metus stebimą didėjantį vaikų, kuriems sveikatos patikros metu nurodomos specialiosios sveikatos rekomendacijos dėl dalyvavimo ugdymo veikloje, procentą. Didžiajai daliai 7-17 m. amžiaus vaikų specialios sveikatos rekomendacijos gydytojų įrašomos dėl akių ligų, o 0-6 m. amžiaus grupėje - dėl kalbos išraiškos sutrikimo.
Lietuvos Vaikų Sveikata Palyginus Su Kitomis Šalimis
VšĮ Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų vaikų gastroenterologas ir Lietuvos pediatrų draugijos pirmininkas prof. dr. Vaidotas Urbonas Lietuvos vaikų sveikatą vertina plačiau - lygina, kokia ji buvo gerokai anksčiau, ir kaip dabar atrodome pažangių šalių kontekste.
Bendra Vaikų Sveikatos Būklė
„Bendrai Lietuvos vaikų sveikatą būtų galima įvertinti kaip gerą. Vejamės Skandinavijos valstybes pagal gerėjančią vaikų mitybą, tačiau dar dideliu iššūkiu išlieka per mažas fizinis aktyvumas ir vaikų praleidžiamas laikas prie ekranų“, - sakė prof. dr. Vaidotas Urbonas.
Pirmųjų 1000 Dienų Svarba
Profesorius akcentavo pirmųjų 1000 gyvenimo dienų svarbą vaiko ateities sveikatai. Šiuo periodu sparčiausiai auga organizmas, todėl jei tuo metu vaikas bus neteisingai maitinamas, tai gali paveikti visa jo likusį gyvenimą. Tarp kitų vardinamų šio gyvenimo tarpsnio akcentų - ir ekologija, greitai įsisavinamų kalorijų žala, atsakingas vaistų ir papildų vartojimas, besilaukiančios motinos emocinė sveikata.
Pasaulinės Tendencijos
Besidomintis pasaulinėmis vaikų sveikatos tendencijomis, profesorius išskyrė vaikų nutukimą dėl gaunamo per didelio kalorijų skaičiaus, alerginių ligų augimą bei autizmo pandemiją.
Visuomenės Sveikatos Biurų Indėlis
Nors didžiausia atsakomybė už vaikų sveikatą tenka tėvams, svarbų vaidmenį atlieka ir visuomenės sveikatos biurai, kurie yra jungiamoji grandis tarp tėvų, sveikatos ir ugdymo įstaigų.
Bendradarbiavimas Vardan Sveikatos
Vilniaus visuomenės sveikatos biuro, laikinai einanti direktoriaus pareigas Aurelija Šiautkulienė įsitikinusi, kad gerinant vaikų sveikatą gerų rezultatų pasiekiama veikiant kartu - tėvams, ugdymo ir sveikatos priežiūros įstaigoms bei bendruomenėms.
Biurų Veikla
„Vilniaus visuomenės sveikatos biuras aptarnauja 513 ugdymo įstaigų, esančių Vilniaus mieste ir rajone. Šviečiame, vykdome prevenciją bei kuriame bendruomenę, nes būtent ugdymo įstaigų administracijos, pedagogų bei tėvų įtraukimas yra raktas į vaikų sveikatą. Vykdome tęstines visapusiškai vaikų sveikatą stiprinančias veiklas bei, atsižvelgdami į naujausius sveikatos rodiklius, inicijuojame naujas. Vykdome mokinių gyvensenos tyrimą, o nuo šių metų startuojame ir su unifikuotu sveikatos žinių identifikavimo įrankiu, kuriuo naudojantis kiekvienas ugdymo įstaigoje dirbantis visuomenės sveikatos specialistas galės apklausti savo ugdymo įstaigos mokinius. Tokiu būdu specialistas galės tikslingai pasiūlyti veiklas, identifikavęs konkrečios klasės mokinių poreikį”, - sakė A. Šiautkulienė.
Dažniausios Vaikų Sveikatos Problemos
Šeimos gydytoja Aistė Viršilienė mini regos ir laikysenos sutrikimus bei antsvorį kaip dažniausias sveikatos problemas.
Regos Sutrikimai
„Vaikų regėjimas blogėja. Ypač dažnai diagnozuojama trumparegystė, kurią tėvams sunku pastebėti, nes maži vaikai dar nemoka skųstis. Todėl labai svarbu tikrinti regėjimą, ypač ikimokyklinio ir pradinio amžiaus vaikams“, - sako gydytoja.
Ortopedinės Problemos
Ortopedinės problemos - dar viena dažna bėda. Pasak jos, tai laikysenos sutrikimai, augimo metu išryškėjančios galūnių deformacijos, sąnarių ir nugaros skausmai, kurie ypač pasireiškia per augimo šuolius: 5-8 metų bei 12-17 metų vaikams.
#
tags: #profilaktiniai #tyrimai #vaikams