Poilsis su vaikais skamba ironiškai? Daugelis šeimų ieško būdų, kaip atsikratyti streso ir atsipalaiduoti, o SPA poilsis tampa vienu iš populiariausių pasirinkimų. Toks poilsis gali būti puiki alternatyva tolimoms kelionėms. Ramioje aplinkoje šeimos gali atsipalaiduoti, mėgautis malonumais ir kartu rasti vidinę ramybę. Tačiau ne visi SPA centrai yra pritaikyti vaikams, todėl svarbu atidžiai rinktis vietą, kurioje galėsite ne tik atsipalaiduoti, bet ir užtikrinti smagų laiką savo vaikams. Šiame straipsnyje apžvelgsime įvairias poilsio galimybes Lietuvoje, pritaikytas mamoms su kūdikiais ir mažais vaikais.
Kaip pasiruošti poilsiui su kūdikiu?
Prieš planuojant poilsį su kūdikiu, svarbu atsižvelgti į keletą aspektų, kad atostogos būtų kuo sklandesnės ir malonesnės:
- Amžius ir poreikiai: Atsižvelkite į kūdikio amžių ir jo poreikius. Naujagimiams ir kūdikiams iki 6 mėnesių reikalinga rami aplinka, patogios sąlygos maitinimui ir miegui. Vyresniems kūdikiams ir mažiems vaikams reikia daugiau veiklos ir pramogų.
- Apgyvendinimas: Rinkitės apgyvendinimo įstaigas, kurios yra pritaikytos šeimoms su vaikais. Tai gali būti viešbučiai su šeimyniniais kambariais, apartamentai su virtuvėlėmis arba sodybos su erdvia teritorija.
- Pramogos: Pasirūpinkite, kad jūsų vaikams netrūktų veiklos. Ieškokite vietų su žaidimų aikštelėmis, baseinais, vaikų kambariais ir kitomis pramogomis.
- Būtiniausi daiktai: Susidarykite būtiniausių daiktų sąrašą, kad nieko nepamirštumėte. Tai gali būti sauskelnės, drabužiai, maistas, vaistai, žaislai ir kitos reikalingos priemonės.
SPA malonumai mamoms su kūdikiais: ką siūlo Lietuva?
Lietuvoje yra nemažai SPA centrų ir viešbučių, kurie siūlo specialias programas ir paslaugas šeimoms su vaikais. Štai keletas populiariausių pasirinkimų:
1. "Eglės sanatorija" Birštone ir Druskininkuose
Jeigu norite ne tik maksimaliai pailsėti, bet ir rūpinatės savo šeimos sveikata, galite išmėginti Birštono ir Druskininkų kurortuose įsikūrusios „Eglės sanatorijos” paslaugomis. „Eglės sanatorija“ siūlo specialią sanatorinio gydymo šeimai programą. Sanatorijoje nereikės rūpintis vaikų užimtumu. „Eglės sanatorijoje“ įrengti vaikų žaidimų kambariai, kuriuose vyresnius nei 3 metų mažylius gali prižiūrėti auklės. Paaugliams siūloma pažaisti „X-box“ kompiuteriais ar išbandyti „Kinect“ technologijas. Lauke įrengtos specialios žaidimų aikštelės, todėl pramogauti galima ir lauke. Be to, gausu pasivaikščiojimų bei dviračių takų, įrengta krepšinio aikštelė bei teniso kortai. Žinoma, sanatorija kviečia atsipalaiduoti baseino ir pirčių komplekse, kurį sudaro didysis baseinas, vertikalios šilto mineralinio vandens vonios, sūkurinė vonia ir pirtys. Pirčių komplekse rasite: tradicinę sauną su garu, Himalajų druskos pirtį, stiprinančią imunitetą, pajausite, kaip valosi kvėpavimo takai ir suaktyvėja kraujotaka aromatinėje garinėje pirtyje su druska. Būtinai apsilankykite infraraudonųjų spindulių pirtyje, kuri ypatingai giliai sušildo audinius, raumenis ir sąnarius.
2. Poilsis šeimai Druskininkuose
Poilsis šeimai Druskininkuose yra puikus pasirinkimas, nes atveria gausybę pasirinkimų. Dar vienas SPA, tinkantis visai šeimai - pušyno apsuptyje įsikūręs sveikatos gerinimo centras. Senosios kurortų gydymo tradicijos moderniame SPA komplekse. Šiame SPA komplekse teikiamos įvairios mineralinio vandens ir gydomojo purvo procedūros.
Taip pat skaitykite: Patarimai keliaujant į Jūrmalą su vaikais
3. "Grand SPA Lietuva" Druskininkuose
Šio SPA pavadinime žodis „Grand“ atsirado ne šiaip sau. Kodėl šis SPA tinkamas visai šeimai? Čia yra didžiulis vandens pramogų parkas su plaukimo baseinais, srauniomis kalnų upėmis, kriokliais ir įspūdinga nusileidimo trasa, kuri sužavės įvairaus amžiaus vaikus. „Grand SPA Lietuva“ komplekse tėveliai galės išbandyti naudingąsias, tiesiai iš gręžinio išgaunamo mineralinio vandens ir gydomojo durpinio purvo, savybes, bei pasilepinti garinės, lauko, infraraudonųjų spindulių, suomiškos ir hamamo pirčių teikiamais malonumais. Be smagios žaidimų aikštelės, mažųjų „Grand SPA Lietuva“ svečių laukia daugybė smagių vandens pramogų: vandens kaskados paslaptingose grotose, srauni kalnų upė, šėlstančios bangos, smagi nusileidimo trasa, o patiems mažiausiems - specialiai įrengtas vaikų baseinėlis bei saugus šeimyninis kalnelis. Čia rasite specialiai jauniesiems svečiams siūlomas gydymo programas vaikams ir jaunuoliams nuo 4 iki 14 metų. Programos skirtos vaikų ydingos laikysenos, plokščiapėdystės, kvėpavimo sutrikimų korekcijai. Viešbučio „Lietuva“ I-ajame aukšte šalia „Lobby” baro įsikūręs vaikų žaidimo kambarys, kuriame mažieji svečiai galės smagiai praleisti laiką. Čia vaikai ras įvairius stalo žaidimus, mašinų taisymo dirbtuves, maisto gaminimo erdvę, kaladėles patiems mažiausiems, čiuožyklą, palapinę ir daug kitų žaislų.
4. "Vytautas Mineral SPA" Birštone
Jeigu turite svajonę nukeliauti prie Negyvosios jūros, tačiau kol kas ši svajonė sunkiai pasiekiama, galite pradėti nuo kelionės su vaikais į „Vytautas Mineral SPA“. Tai vienintelis SPA viešbutis Baltijos regione, kuriame turėsite unikalią galimybę praturtinti sveikatą išskirtiniais „Sofijos“ šaltinio mineralais. Šis šaltinis Birštono žemių gelmėse buvo atrastas dar 1960 m. ir yra ypatingas tuo, kad jungia net 70 skirtingų elementų mineralų. Šis viešbutis - ideali vieta SPA poilsiui su vaikais. "Vytautas Mineral SPA" pasirūpins, kad Jūsų pabėgimas būtų tikra atgaiva. Jums nereiks rūpintis namų ruoša, tad kartu su mažyliu turėsite saldų pietų miegą, daug gražių kraštovaizdžių pasivaikščiojimams, atpalaiduojantį laiką baseinų ir pirčių erdvėje, laiko sau, kol mažyliai leis laiką vaikų žaidimų kambaryje.
Mamadieniai „Vytautas Mineral SPA“ tai:
- Poilsis pasirinktos klasės kambaryje
- Neriboti apsilankymai baseinų ir pirčių erdvėje
- Pusryčiai
- Vaikų žaidimų kambarys
- Grupinės treniruotės baseine bei sporto salėje
- Treniruoklių salė
- Mineralinis vanduo
- Skaityklos erdvė
- Bevielis internetas
- Gydytojo/asmens sveikatos priežiūros specialisto konsultacija
- Nemokama stovėjimo aikštelė
5. "Royal Spa Residence" Birštone
Viešbutis įsikūręs Birštone - nuostabioje vietoje, apsuptas pušų, šalia Nemuno upės vingių. Atvykę į „Royal Spa Residence“ pajusite tikrą poilsio atgaivą. Atgaivinkite kūną ir vidinę harmoniją viešbučio SPA komplekse, kuriame galėsite plaukioti baseine su kaskadomis, taip pat atsipalaiduoti karštose sūkurinėse voniose, šalia panoraminių langų. Taip pat Jūsų laukia turkiška ir garinė pirtys. Mūsų su ,,šviežiais'' įspūdžiais iš Royl SPA residens Birštone. Patiko, tikrai smagiai laiką praleidom. Tik pasigedau daugiau paslaugų vaikams- varlinuko vaikams nėra, žaidimų kambarys nemokamas, bet jame nėra auklės, pats turi kartu su vaiku būti.
6. Procedūros mamoms
Ką galite patirti šiame SPA centre? Mineralinio vandens baseino ir pirčių kompleksas, SPA ritualas hamame, Kobido masažas veidui, gėlo vandens ožkų pieno vonią su miško uogomis - rinkitės bet kurią iš procedūrų ir pajuskite, kaip atsipalaiduoja kūnas ir siela.
7. "Radailių dvaras" šalia Klaipėdos
Tai ne šiaip SPA… Jeigu svajojate pailsėti pajūryje ir ne bet kaip, o kaip tikri dvariškiai, o dar norite pramogų ir vaikams - tuomet „Radailių dvaras“ yra puikus jūsų šeimos atostogų variantas. Šiame SPA šalia Klaipėdos yra trys skirtingo gylio baseinai, todėl vandens pramogos pritaikytos įvairaus amžiaus šeimos nariams. Sušalusių ir didesnės šilumos pasiilgusių laukia sauna, turkiška - garinė pirtis bei sūkurinė vonia. Poilsio erdvėje sušalti neleis šildomi suolai bei aromatinga arbata iš gamtos. Visai šalia įsikūręs „Dino parkas“ itin patiks mažiausiems šeimos nariams. Čia galėsite išgirsti, kaip dinozaurai riaumoja ir kaip jie juda. Taip pat jūsų laukia 5D kinas, aktyvios pramogos, elektromobiliai, veidrodžių labirintas bei kiti atrakcionai. Mūsų nuomone Radailių dvaro spa ir baseinas yra vienas iš smagiausių ir tinkamiausių baseinų šeimoms su vaikais Lietuvoje. Ypač jei esate su mažais vaikais ar net kūdikiais, šis spa puikiai tinka ramiam šeimos poilsiui. Spa ir baseino aplinka labai jauki, nedidelė, tad niekada nebūna daug žmonių ir didelio triukšmo. Bet bet jau mums svarbiausia - kad spa aplinka yra be galo šilta. Čia yra net 3 gylių baseinai: 150 cm, 70 cm ir mažylių 30 cm baseinas, kuriame beje vanduo toks šiltas kaip sūkurinėje vonioje. Čia taip pat yra ir garinė turkiška pirtis ir suomišką sauna. O svarbiausia, kad suomiškos pirties siena yra stiklinė, tad galima mėgautis pirties malonumais ir per stiklinę sieną stebėti baseine pramogaujančius vaikus. Tokia nedidelė smulkmena, bet poilsiaujant su vaikais - tikrai labai patogi. Čia yra ir šalto vandens kubilas, hidromasažinės povandeninės baseinų srovės, jaukus poilsio kampelį su šildomu suolu, gultais.
Taip pat skaitykite: Ką veikti Nidoje su vaikais
8. Prabangus poilsis
Jūsų šeima mėgsta prabangą? Erdvūs kambariai, SPA kompleksas su plačiu procedūrų pasirinkimu, baseinų ir pirčių kompleksai su skirtingomis vandens pramogų zonomis, restoranas, baras ir atvira lauko terasa jaukiems vakarams bei vaikų kambarys, kuriame visą vasarą teikiamos profesionalios auklių paslaugos, užtikrins kokybišką poilsį tiek poroms, tiek šeimoms su vaikais, tiek linksmoms draugų kompanijoms. Dėmesio vertas nedidelis Princesių baseinas, skirtas jaukiam ir romantiškam suaugusiųjų poilsiui dviese. Baseino vanduo prisotintas jūros druska, o po vandeniu groja raminanti muzika.
9. "Atostogų parkas" netoli Palangos
Čia laukia pusryčiai, net 16 baseinų, 7 pirtys, vaikų erdvė - tikras atostogų rojus mažiems ir dideliems! „Atostogų parkas“ - poilsio ir sveikatinimo kompleksas, įsikūręs vos už 10 minučių kelio automobiliu nuo Palangos. Atostogu parke patiko maziausiai, nes truko vandens pramogu vaikams, irengta pigiai (atostogavom ekon. klases kambary), maistas ne itin (valgem ten esanciam restorane ir lauke esanciam restorane). Yra vaiku kambarys, didziulis pliusas - organizuojamos kas valanda, berods, pirties programos nemokamos, tikrai verta ir i mokama nueiti.
10. Sanatorija "Gradiali" šalia Baltijos jūros
Sanatorija „Gradiali“ įsikūrusi gamtos prieglobstyje, pušynų apsuptyje, visai šalia Baltijos jūros. Sanatorija „Gradiali“ siūlo didelį SPA paslaugų pasirinkimą: du baseinus, turkišką garo pirtį, erdvias sūkurines vonias, įvairius kūno masažus, burbulines žolelių vonias ir daug kitų procedūrų, kurių dėka atpalaiduosite ir kūną, ir mintis bei pasimėgausite ramybe. Baseino ir pirčių komplekse yra naudojamas unikalios sudėties mineralinis vanduo, tiekiamas iš sanatorijoje įrengto 700 m gylio gręžinio.
11. Poilsis dvare su gyvūnais
Mėgstate nuotykius? Dar viena galimybė praleisti atostogas su šeima dvare. Visa šeima galės lepintis saunoje ir masažinėje-sūkurinėje vonioje, tačiau didžiausią intrigą kelia dvaro gyventojai: elniukai, alpakos ir Anglo-Nubian ožkytės. Vaikams įrengta žaidimų erdvė.
Kiti viešbučiai ir pramogos šeimoms Lietuvoje
Be SPA centrų, Lietuvoje yra ir kitų viešbučių bei pramogų, kurios yra pritaikytos šeimoms su vaikais:
Taip pat skaitykite: Šeimos atostogos Druskininkai
Europa Royale Druskininkai: Tai keturių žvaigždučių viešbutis, pritaikytas patogiam ir smagiam šeimos poilsiui. Apsistosite Druskininkų kurorto širdyje, todėl greitai pėsčiomis pasieksite visas miesto pramogas ir restoranus, mėgausitės grojančiu fontanu, apverstu namu, Nemuno krantine, Uno parku, Druskininkų vandens parku ir keltuvais į SNOW areną. Viešbutyje veikia šešių takų boulingo centras, pritaikytas ir mažiesiems, todėl ridenti kamuolius ir rungtyniauti galės visi! Viešbutyje esančiame SPA Boutique centre visa šeima gali atgauti gerą savijautą Druskų kambario terapijoje, o masažus išsirinks ne tik mamos, o ir mažieji - turime jiems skirtų procedūrų. Mylime augintinius, todėl apsistoti galėsite ir su šuniukais.
SPA Vilnius Druskininkuose ir Anykščiuose: SPA VILNIUS Druskininkuose ir Anykščiuose lauks ypatingos akimirkos Jūsų šeimai - mažiesiems sukūrėme pasaulį, kuriame jie galės tyrinėti, žaisti ir atrasti. O Jums, brangūs tėveliai, šios dienos taps laiku atsikvėpti. Mes reguliariai važiuojam į Spa Vilnius Druskininkuose. Niekada nenuvylė, nei procedūros, nei aptarnavimas, nei maitinimas, nei vaikų kambarys - žodžiu mus pilnai tenkina. Ten jau turime nuolaidas, todėl niekur kitur ir nebandom.
Viešbutis GABIJA Palangoje: 4 PLIUS žvaigždučių viešbutis GABIJA plačiai pasitinka svečius vienoje gražiausių Palangos kurorto vietų - priešais pagrindinius vartus į Birutės parką, vos 10 min. pėstute parko takais iki smėlėtų kopų ir jūros. Viešbutyje, svečių laukia 56 erdvūs, įvairių kategorijų kambariai, liuksai bei apartamentai. Viešbutis priima svečius ir su augintiniais. Apsistoję viešbutyje, čia esančiame SPA centre su panoraminiais langais, galėsite grožėtis pasakiškais gamtos vaizdais, mėgautis baseinu su povandenine srove, masažine vonia, garine pirtimi, tradicine sauna, modernia treniruoklių sale bei kūno ir veido procedūromis.
Anykščių plaukimo baseinas BANGENIS: Anykščių plaukimo baseinas BANGENIS - ideali vieta šeimos poilsiui ir smagioms vandens pramogoms! Čia kiekvienas šeimos narys atras sau įdomią veiklą, nesvarbu, ar tai mažiausi vaikai, ar jų tėvai. Baseinėlis „varlinykas“ - specialiai mažiausiems lankytojams pritaikyta vandens zona. Čia jūsų vaikai galės saugiai žaisti, smagiai taškytis ir džiaugtis pirmaisiais pažinties su vandeniu įspūdžiais!
Žaidimų ir švenčių erdvė SAVU TEMPU Vilniuje: Žaidimų ir švenčių erdvė SAVU TEMPU Vilniuje, kurią įkūrė šeima auginanti du mažylius. Savu Tempu erdvė įrengta pagal Montessori principus - čia dominuoja ramios, žemiškos spalvos, mediniai žaislai ir vaikams pritaikyti baldai. Ši erdvė ir žaidimų kambarys ypatingas tuo, kad čia galite ne tik švęsti gimtadienius ar kitas šventes, bet ir ateiti pažaisti darbo dienomis.
Kūdikių SPA Kaune ir Vilniuje: Kaune kūdikiams ir nėščiosioms skirtas medicinos centras siūlo šiltą kelią į harmoniją ir sveikatą. Baby SPA Vilnius - ramybės oazė mažyliams ir jų tėveliams. Šiame moderniame ir šiuolaikiškame SPA centre siekiame kurti aplinką, kuri būtų pripildyta malonių patirčių visai šeimai.
Dansema šokio spektakliai: „Dansema“ - pirmasis šokio teatras Lietuvoje, 2007 m. pradėjęs kurti šiuolaikinio šokio spektaklius vaikams. Šio teatro spektakliai ypatingi tuo, jog jų kūrėjai pagarbiai atsižvelgia į vaikų auditorijos amžiaus ypatumus ir spektaklius kuria taip, kad skatintų mažylių kūrybiškumą, vaizduotę ir suteiktų pirmąsias judesio, šokio patirtis.
Harmony Parkas: Harmony parkas mums labiausiai patiko, nors vandens pramogu vaikams nera, o ir laikas ramybes yra, kada vaikams negalima, tas nelabai patogu. Siaip viskas auksto lygio, aptarnavimas puikus, restoranas superinio lygio, pusryciai geriausi kur nors valgyti (ne svediskas stalas), jokiu laikroduku ieinant ir iseinant, visi visus ten atsimena, nes nedidelis viesbutis. Ne veltui 5 *. Viskas apgalvota iki smulkmenu. Prie ko radau prisikabint - musu kambary (liuksas) nepatogiai suplanuotas dusas, permatoma, iseini vos ne i kambari is duso kabinos.
Papildomos idėjos mamoms: kaip pasirūpinti savimi per atostogas?
Kasdienėje rutinoje mamos dažnai pasirūpina visais - vaikais, partneriu, namais - bet pamiršta save. Tačiau net trumpa pertraukėlė, skirta sau, gali sugrąžinti energiją ir pasitikėjimą savimi. Štai keletas idėjų, kaip pasirūpinti savimi per atostogas:
- Greitas namų pedikiūras „po darbo“: Skirkite 15-20 minučių sau vakare, kai vaikai jau miega ar užsiėmę. Šiltas pėdų mirkymas su jūros druska ar levandų aliejumi, švelnus pilingas su kavos tirščiais arba cukrumi, drėkinantis pėdų kremas su masažu ir nagų lako sluoksnis - net jei tik bespalvis blizgesys.
- Natūralus ir švarus stilius: Jei jums svarbus praktiškumas, rinkitės minimalistinį, švelnų pedikiūrą, kuris tiks prie bet kokios avalynės, drabužių ir situacijos. Skaidrus arba pieniškas lakas, prancūziškas pedikiūras, smėlio, rožiniai ir nude atspalviai.
- Spalvų terapija: Dailus pedikiūras gali tapti nuotaikos pakėlimo priemone. Ryškios spalvos ir žaismingi akcentai - puikus būdas išreikšti save net tada, kai trūksta laiko pilnam įvaizdžiui. Išbandykite koralo, turkio, geltoną ar levandų spalvas.
- Gėlių ir gamtos įkvėptas dizainas: Jei norisi kažko daugiau nei vienos spalvos lako, bet nesinori labai ryškių raštų - rinkitės natūralius motyvus. Maži balti ar rožiniai žiedeliai ant pastelinių fonų, lapelių ar augalų siluetai, perliukai arba švelnūs blizgučiai tik ant vieno nago.
- Pedikiūras kaip savęs palepinimas: Net jei paprastai viską darote namuose - kartais verta pasidovanoti sau profesionalų pedikiūrą. Tai ne tik estetikos klausimas, bet ir pėdų sveikata: profesionalai pasirūpins suragėjusia oda, nagų forma, gali suteikti gydomąjį masažą.