Nors daugelis jaunų tėvų nekantriai laukia pirmųjų savo kūdikių dantukų, šis etapas gali kelti nemažai rūpesčių ir klausimų. Šiame straipsnyje aptarsime viską, ką reikia žinoti apie pirmųjų kūdikio dantų priežiūrą, nuo dygimo požymių iki tinkamos higienos ir mitybos.
Kada Tikėtis Pirmųjų Dantukų?
Pirmieji dantukai dažniausiai išdygsta kūdikiui sulaukus 5-8 mėnesių. Tačiau svarbu suprasti, kad kiekvienas vaikas yra individualus, todėl nereikėtų griežtai prisirišti prie šių ribų. Pasitaiko atvejų, kai dantys pradeda dygti anksčiau, net 2 mėnesių amžiaus, arba vėliau, tik sulaukus pirmojo gimtadienio. Jei kūdikis yra sveikas ir neturi jokių patologijų ar sutrikimų, ankstyvesnis ar vėlyvesnis dygimas dažniausiai nėra priežastis nerimauti. Visgi, jeigu iki 1 metų neišdygsta nei vienas dantis, reikėtų kreiptis į odontologą konsultacijai.
Dantų Dygimo Požymiai
Jei esate pirmą kartą tėvai, apie artėjantį dantų dygimą gali signalizuoti šie požymiai:
- Paraudusios, patinusios ir jautrios dantenos.
- Išaugęs vaiko irzlumas, sutrikęs miegas, padidėjęs verksmingumas.
- Galimas kūno temperatūros pakilimas ir apetito stoka.
- Padidėjęs seilėtekis.
- Daiktų ar rankų kišimas į burną.
Tačiau svarbu atsiminti, kad kai kurie iš šių požymių, pavyzdžiui, seilėtekis ir daiktų kišimas į burną, yra įprasti kūdikiams, todėl vien jais remiantis, nustatyti dantų dygimą gali būti sunku.
Kaip Palengvinti Dantų Dygimo Diskomfortą?
Dantų dygimas nėra liga, todėl nereikėtų skubėti gydyti vaiko temperatūrą mažinančiais ar skausmą malšinančiais vaistais, nebent tai būtina ir rekomenduota gydytojo. Jei tai tikrai dantų dygimas, pirmoji pagalba gali būti tokia:
Taip pat skaitykite: Kūdikio pasiekimai
- Kramtukai: Specialūs guminiai kramtukai, ypač šiek tiek atvėsinti šaldytuve (bet ne šaldiklyje!), gali padėti nuraminti sudirgusias dantenas.
- Šaltas maistas: Jei vaikas jau primaitinamas, vėsus maistas gali suteikti palengvėjimą.
- Kietesni vaisiai ar daržovės: Kietesni vaisiai, tokie kaip morka, ar padžiūvęs riestainis ar duonos pluta, kuriuos taip pat galima atvėsinti, gali būti naudojami kaip kramtukai. Būtina užtikrinti, kad vaikas nekramtytų per didelio gabalo, kuriuo galėtų užspringti.
- Dažnesnis žindymas: Žindymas gali padėti nuraminti kūdikį.
- Nuskausminamieji geliai dantenoms: Kai kuriais atvejais galima naudoti specialius nuskausminamuosius gelius, skirtus dantenoms.
- Gydytojo paskirti vaistai: Jei diskomfortas yra labai stiprus, gydytojas gali paskirti nuskausminamųjų vaistų.
Svarbu suprasti, kad nėra vienos taisyklės, kaip dygsta dantukai ir kas gali padėti. Pasitaiko atvejų, kai dantukas pasirodo vos per naktį, o kartais dygimas gali trukti kelias savaites ir išbalansuoti visos šeimos gyvenimą.
Pieninių Dantų Svarba
Jei lyginsite su suaugusio žmogaus burna, kurioje turėtų būti 32 dantys, vaikai jų turi kur kas mažiau. Maždaug iki 3 metų vaiko burnoje išdygsta visi pieniniai dantys - viso 20. Pieniniai dantys yra labai svarbūs, nes jie atlieka šias funkcijas:
- Formuoja taisyklingą sąkandį.
- Vysto tinkamą žandikaulio formą.
- Ruošia vietą nuolatiniams dantims.
- Padeda tinkamai kramtyti maistą ir formuoti garsus.
Klaidinga manyti, kad pieniniais dantimis nebūtina rūpintis, nes jie vis tiek iškris. Nuolatinių dantų užuomazgos formuojasi po pieniniais dantimis, todėl neprižiūrėtų pieninių dantų ligos gali pakenkti ir nuolatiniams dantims. Kuo daugiau pastangų įdėsite į pieninių dantų priežiūrą, tuo didesnė tikimybė, kad nuolatiniai dantys bus sveiki.
Pirmųjų Dantukų Priežiūra
Net ir tik motinos pienu maitinamų kūdikių burnytėse gali kauptis bakterijos. Todėl, kol dantukai tik formuojasi ir nėra prasikalę, o kūdikis nėra primaitinamas, užteks švelnaus skudurėlio ar marlės.
Pasirodžius pirmajam dantukui, reikia pradėti jį valyti du kartus per dieną - ryte ir vakare. Tam reikės:
Taip pat skaitykite: Nėštumo testai: viskas, ką reikia žinoti
- Specialaus kūdikiams skirto dantų šepetėlio: Jis turi būti itin minkštas, švelnus, su maža galvute ir storu koteliu.
- Dantų pastos: Pilnai išdygus pirmam dantukui, galima pradėti naudoti mažyliams skirtą dantų pastą (ne daugiau, kaip ryžio dydžio lašelį). Kūdikiams skirtose pastose dažnai nėra fluoro arba yra nedidelis jo kiekis. Vaikams iki trejų metų odontologai pataria naudoti dantų pastą, kurioje yra 500 ppm fluoro, stiprinančio dantų emalį. Jei vaiko dantukai jau pažeisti, fluoro kiekis gali siekti 1000 ppm (geriausiai gali rekomenduoti gydytojas odontologas).
Dantukus valykite švelniai, sukamaisiais ir šluojamaisiais judesiais, nuvalydami visą jų paviršių. Jei mažylis neturi kantrybės, valydami dainuokite daineles arba kartu valykite dantukus mylimam žaisliukui. Mama ar kitas suaugęs asmuo turėtų mažyliui valyti dantis tol, kol šis išmoksta pats išlaikyti rankose dantų šepetėlį ir tinkamai išsivalyti dantis.
Kada Vykdyti Pirmąjį Vizitą Pas Odontologą?
Specialistų nuomonės dėl pirmojo vizito pas odontologą laiko skiriasi. Vieni gydytojai rekomenduoja apsilankyti išdygus pirmiesiems dantukams, t.y. 5-6 mėnesį, kiti siūlo palaukti, kol išdygs daugiau dantukų, pasirodys ir krūminiai dantys. Tačiau, bet kuriuo atveju, pirmasis vizitas pas odontologą rekomenduojamas per 6 mėnesius nuo pirmojo danties pasirodymo, bet ne vėliau kaip 1 metų amžiaus.
Svarbu, kad pirmoji apžiūra vaikui būtų įdomi ir maloni, tuomet ateityje išvengsite gydytojų baimės. Jeigu tik turite galimybę, pasirinkite darbo su vaikais patirtį turintį odontologą. Pirmoji apžiūra netruks ilgai, vos 10-15 min.
Mitybos Įtaka Dantų Būklei
Siekiant užtikrinti pirmųjų (ir visų kitų) dantukų sveikatą, labai svarbu ne tik juos kruopščiai valyti, bet ir rūpintis sveika mityba. Pirmuosius dantukus pažeidžia vadinamasis „buteliuko kariesas“. Pagrindinė jo atsiradimo priežastis - jau dantukų turinčio vaiko maitinimas pieno mišiniu ar įvairiais saldžiais skysčiais (pavyzdžiui, saldinta arbata) prieš nakties miegą ir naktį.
Štai keletas patarimų, kaip apsaugoti vaiko dantis nuo karieso:
Taip pat skaitykite: Tėvų gairės
- Atsisakykite naktinių maitinimų: Išdygus pirmajam dantukui, odontologai rekomenduoja visiškai atsisakyti naktinių maitinimų. Net 6 mėnesių kūdikiui naktį reikėtų duoti atsigerti tik vandens, o ne pieno ar saldintų arbatų.
- Venkite saldžių gėrimų: Neduokite mažyliui vaisių sulčių, taip pat cukrumi ar medumi pasaldintų bei gazuotų gėrimų. Jie nerekomenduotini kūdikiams iki 12 mėn. amžiaus.
- Nepalikite kūdikio užmigti su buteliuku burnoje: Niekuomet nepalikite kūdikio užmigti apsižiojusio buteliuką ar puodelį, nes keli kūdikio burnytėje likę pieno lašai išskiria kenksmingas medžiagas ir ima vystytis dantų kariesas.
- Sveika mityba visai šeimai: Kūdikį kietu maistu pradėkite primaitinti nuo 6 mėn. amžiaus. Sulaukusiam metų savo mažyliui drąsiai duokite ragauti visų sveikų patiekalų nuo šeimos stalo. Vaikai išmoksta valgyti stebėdami savo tėvus ir kitus šeimos narius, todėl tik nuo jūsų priklauso, kokius patiekalus ant šeimos stalo matys augantis kūdikis.
Fluoro Nauda Dantims
Nors padidintas fluoro kiekis žmonėms gali būti labai kenksmingas, tačiau moksliniais tyrimais įrodyta, kad fluoridų vartojimas net 30-40 procentų sumažina ėduonies riziką, todėl pasta su fluoru gydytojai rekomenduojama tiek vaikams, tiek suaugusiems.
Rekomenduojamas fluoro kiekis dantų pastoje pagal amžių:
- 0 - 3 metų amžiaus vaikams: Valyti dantis su dantų pasta, kurioje yra 1000 ppm fluoridų tėvų priežiūroje. Šepetėlio šerelių galiukus tik suvilgyti su dantų pasta. Tačiau jei jūsų gyvenamojo vietoje geriamajame vandenyje yra didelis fluoridų kiekis, vaikams su maža dantų ėduonies rizika naudoti dantų pastą, kurioje yra 500 ppm fluoridų.
- 3 - 6 metų amžiaus vaikams: Rekomenduojama valyti dantis su dantų pasta, kurioje yra 1000 ppm fluoridų tėvų priežiūroje. Dantų pastos kiekis ant dantų šepetėlio - žirnio dydžio. Po dantų valymo išspjauti dantų pastos likučius, išskalauti nedideliu kiekiu vandens.
- Vyresniems nei 6 metų vaikai ir suaugusiems: Valyti dantis su dantų pasta, kurioje yra 1000 ppm fluoridų. Dantų pastos kiekis ant dantų šepetėlio - 1-2 cm. Po dantų valymo išspjauti dantų pastos likučius, išskalauti nedideliu kiekiu vandens.
Taip pat nuo 7 metų į priežiūros rutiną galima įtraukti ir papildomas priemones tokias kaip skalavimo skystis, tarpdančių siūlas, tarpdančių šepetėliai ir pan.
Ar Gali Vaikas Gimti Jau Su Dantimis?
Labai retai, bet gimsta naujagimių, jau turinčių dantų. Tokiais atvejais mamoms nereikėtų išsigąsti. Pirmiausia tokį kūdikį turi apžiūrėti gydytojas ir nuspręsti, ar dantukai netrukdys maitinimui, ar nekliba, nėra pavojaus jų praryti. Jeigu dantukai kūdikio sveikatai netrukdo, jie paliekami. Kartais tikslinga dantis ištraukti.
Dantų Dygimo Grafikas
Pateiksime lentelę, kaip turėtų dygti pieniniai dantys (tai yra tik orientacinis grafikas, kiekvieno vaiko dygimo laikas gali skirtis):
- 6-8 mėnesiai: Išdygsta apatiniai centriniai kandžiai.
- 8-10 mėnesių: Išdygsta viršutiniai centriniai kandžiai.
- 8-12 mėnesių: Išdygsta viršutiniai ir apatiniai šoniniai kandžiai.
- 12-16 mėnesiai: Išdygsta pirmieji krūminiai dantys.
- 16-18 mėnesiai: Išdygsta iltiniai dantys.
- 20-30 mėnesiai: Išdygsta antroji pora krūminių dantų.
Dygimo Komplikacijos
Dantukai ne visada dygsta pagal grafiką. Pasitaiko, kad tuo pačiu metu kalasi keletas dantų iš karto. Kartais, kai dantukams sunku pradygti, toje vietoje susidaro pūlinukas. Jeigu mama pastebėjo, kad dantenos paraudusios, su pūliais, reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją. Kartais danties dygimo vietoje matyti mėlynas maišelis, kurį gydytojas pradurs, palengvindamas dantukui kelią.
Dažnai dantų dygimą lydi neaukšta temperatūra, viduriavimas, padidėjęs vaiko dirglumas, sutrikęs miegas. Jeigu šie simptomai nėra labai stipriai išreikšti, pakaks raminančios arbatos (pvz., liepžiedžių ar aviečių), kitoks gydymas nereikalingas. Vien dėl dantų dygimo aukšta temperatūra neturėtų pakilti.
Ką Daryti, Jei Kūdikis Neleidžia Išvalyti Dantukų?
Dantukų valymą paverskite įpročiu dar iki jiems išdygstant. Dantų valymui būtinai naudokite šepetėlį minkštais, švelniais šereliais. Išbandykite įvairius dantų šepetėlius ir dantų pastas. Susipažinkite su dantukų valymu. Vyresniam ir sąmoningesniam, link pirmojo gimtadienio artėjančiam kūdikiui galite pasiūlyti apdovanojimą.
Ar Čiulptukas Gali Pakenkti Vaiko Sąkandžiui?
Jei vaikas nustos čiulpti pirštą ar čiulptuką iki 5-5,5 m., sąkandžio pokyčiai bus grįžtami ir dantys dygs tvarkingai.