Vaikai yra didelis džiaugsmas, tačiau kartu ir iššūkis. Kaip rasti bendrą kalbą su vaikais, kai jie nepaklūsta? Kaip auklėti, kad tai nepakenktų asmenybės augimui? Kaip jaustis užtikrintai, kai tenka griežčiau sudrausminti? Šiame straipsnyje aptarsime patarimus, kaip nebijoti drausminti vaikus, remiantis įvairių ekspertų įžvalgomis ir praktiniais pavyzdžiais.
Nuoseklus Auklėjimas ir Taisyklės
Knygoje „Nebijokite drausminti vaikų“ Ruth Peters pabrėžia nuoseklaus auklėjimo svarbą ir būtinybę laikytis taisyklių. Net kai atrodo, kad vaiko elgesys yra nevaldomas, svarbu nenuleisti rankų. Tinkamas auklėjimas suteikia vaikams saugumo ir komforto jausmą. Kai nustatytos ribos yra tinkamos, vaikai jų neperžengia taip dažnai. Jie pasitiki savo tėvais ir globėjais, vadinasi, ir savo pasauliu. Mažyliai jaučiasi laisvesni bei ramesni ir gali nukreipti dėmesį į svarbesnius dalykus: žaidimus, mokymąsi, socializaciją ir tiesiog buvimą laimingais vaikais.
Supratimas ir Pagarba
Knygoje „Blogų vaikų nebūna. Drausminti mažylius ne gėda“ Janet Lansbury teigia, kad svarbu suprasti mažylių elgesį ir taikyti pagarbios tėvystės principus. Mažyliai tiesiog yra maži ir sutrikę žmogeliukai, dėl spartaus augimo praradę savitvardą, susižavėję naujomis savo galimybėmis ir pasiekimais, o kartu ir nusivylę, nes dar tiek daug negali padaryti ar pasakyti.
Praktiniai Patarimai Bendravimui su Vaikais
- Kalbėkite Normaliai: Vaikai nori išmokti mūsų kalbą. Nekalbėkite kaip mažas vaikas. Kalbėkite pilnais sakiniais. Taip vaikas lengviau ir greičiau išmoks gražiai kalbėti. Be to, tai kur kas natūralesnis ir pagarbesnis bendravimo būdas. Galime padėti vaikui geriau mus suprasti, šiek tiek trumpindami sakinius, kalbėdami lėčiau ir po kiekvieno sakinio darydami pauzes.
- Tegul „Ne“ Tampa „Taip“: Vaikai paprastai kur kas geriau reaguoja į pozityvius nurodymus ir priešinasi išgirdę žodžius „ne“ ir „nedaryk“. Geriau pataupykite šiuos žodžius toms situacijoms, kai vaikui grės pavojus. Pavyzdžiui, sakykite: „Norėčiau, kad ramiai sėdėtum man ant kelių“, užuot šaukę „Nešokinėk ant manęs!“.
- Realūs Pasirinkimai: Vaikui pasiūlytas pasirinkimas, pavyzdžiui: „Ar tu sudėsi žaisliukus ant lentynos, ar į dėžę?“, yra dar viena galimybė negatyvų nurodymą (vaikas turi sutvarkyti savo žaislus) paversti teigiamu (vaikas pats pasirenka, kur juos sudėti).
- Pirmiausia Pripažinkite: Kūdikio ar mažylio požiūrio pripažinimas gali stebuklingai nuraminti, nes tokiu būdu vaikui suteiksite tai, ko jis desperatiškai nori, - būti suprastas. Paprasčiausias vaiko pastangų supratimas („Tau gana sunku pačiam apsiauti batus. Tu tikrai stengiesi“) padrąsins jį ir padės ištverti nusivylimą.
Motyvacinis Interviu ir Darbinio Santykio Kūrimas
Miller WR ir Rollnick S pabrėžia motyvacinio interviu svarbą. Ši knyga yra naudinga tam, kad psichologas išmoktų užmegzti ir palaikyti santykį su žmonėmis. Motyvacinis interviu gali būti pritaikomas daugeliu atveju, o pagrindinės funkcijos būtų:
- Užmegzti darbinį santykį su žmogumi.
- Paskatinti žmogų peržiūrėti keitimosi galimybes.
- Dirbti su pasipriešinimu.
Šių dalykų gali prireikti tiek dirbant su įvairiais klientais, tiek su kitais žmonėmis. Iš principo naudojamos humanistinio konsultavimo technikos, tačiau aiškiai parodoma, kaip galima jas pritaikyti probleminėse situacijose.
Taip pat skaitykite: Efektyvus bendravimas su vaikais
Kognityvinė Bihevioristinė Terapija (CBT)
Kognityvinės bihevioristinės terapijos (CBT) atveju išrinkti vieną kurią nors reprezentacinę knygą yra gana sudėtinga. Čia atsiskleidžia stiprioji CBT pusė - CBT praktikuojantys autoriai stengiasi išdirbti įvairioms problemoms atskirus jų sprendimo būdjs, be to, stengiasi konkrečiai problemai pritaikyti ne vieną konkretų, o kelis būdus ar jų kombinacijas. Tuo labiau stengiamasi detaliai aprašyti siūlomus problemų sprendimo variantus, todėl tų knygų ir yra gana daug.
Praktiniai CBT Pavyzdžiai
- Minčių Analizė: Greenberger ir Padesky knyga „Nuotaika paklūsta protui“ naudinga tuo, kad labiau gilinasi tik į vieną metodą - minčių analizę, ir parodo, kaip ją konkrečiai pritaikyti atskirų nuotaikų atvejais.
- Racionaliai Emocinė Terapija (RET): Ellio knygos „Kad pyktis tavęs nevaldytų“ ir/ar „Kaip nepasiduoti nerimui ir jį kontroliuoti“ padeda perprasti Ellio taikomus metodus. W. Dryden knyga „Rational-Emotive Counselling in Action“ pasiūlo gerokai paprastesnį Ellio išskirtų iracionalių minčių klasifikacijos būdą, kuris gali padėti geriau suprasti ir atpažinti tas mintis, bei padeda pagrindus tokiam suvokimui, kad iš principo bet kurią mintį galima pakeisti švelnesne mintimi (žinoma, tik jei įdėti atitinkamai pastangų).
Bendravimo Įgūdžių Lavinimas
Smith M knyga skirta vienai technikai iš bihevioristinių (ar kognityvinių-bihevioristinių) technikų repertuaro. Šioje knygoje labai paprastai aprašyti bendravimo įgūdžiai, kurie lengvai gali būti pritaikomi įvairiose situacijose, be to jų gana lengvai galima apsimokyti. Tie įgūdžiai gali būti naudingi ir asmeniškai - nes vis tik daugelio psichologų problemos (čia visiškai subjektyvi mano nuomonė) yra vis tik neurotinio pobūdžio - ty, jiems sunku apsispręsti, apginti savo sprendimą, atsilaikyti prieš kritiką ir pan.
Elgesio Kontrolės Sistemos
Peters R knyga „Nebijokite drausminti vaikų“ pasirinkta dėl to, kad tai vienas retų atvejų, kada detaliai aprašinėjama bihevioristinė technika - būtent tokių knygų nėra daug. Peters knyga išsiskiria tuo, kad pristato viso labo vieną techniką - bihevioristinę elgesio kontrolę - kai kada dar vadinamą ‚token economy‘ - tačiau ją aprašo labai detaliai. Pati technika yra verta išsamaus nagrinėjimo, nes dažniausiai žmogaus elgesio kontrolė vykdoma per tokias sistemas - tik geriau ar prasčiau organizuotas, todėl detalus jos nagrinėjimas - būtinas psichologui. Peters aprašo tokios sistemos pritaikymą šeimoje vaikams nuo 7 iki 18 metų.
Elgesio Kontrolės Sistemos Principai
- Aiškios taisyklės ir pasekmės.
- Nuoseklus taisyklių laikymasis.
- Pozityvus pastiprinimas už tinkamą elgesį.
- Neigiamas pastiprinimas už netinkamą elgesį (bausmės).
Vaikų Auklėjimo Iššūkiai ir Tėvų Santykiai
Tėvų santykiai turi didelę įtaką vaikų auklėjimui. Jei tėvai nesutaria dėl auklėjimo metodų, vaikai gali tuo manipuliuoti. Svarbu, kad tėvai būtų vieningi ir nuoseklūs savo reikalavimuose.
Patevio Rolė
Patevio vaidmuo šeimoje gali būti sudėtingas. Svarbu, kad patevis nesikištų į nesavo vaiko auklėjimą, o ugdytų jį savo pavyzdžiu. Vaikų mušti negalima.
Taip pat skaitykite: Atsiliepimai apie „Gandrelį“
Vaikų Peštynės ir Konfliktai
Karantinas ir nuolatinis buvimas namuose gali sukelti įtampą ir konfliktus tarp vaikų. Svarbu nustatyti dienos struktūrą, išsiaiškinti konkurencijos priežastis, nekreipti dėmesio į nežymius susipykimus, nutraukti fizinę agresiją, mokyti spręsti problemas, gerbti nuosavybę ir skirti dėmesį kiekvienam vaikui.
Knygos Apie Vaikų Auklėjimą
Yra daug knygų apie vaikų auklėjimą, kurios gali padėti tėvams:
- „Nebijokite drausminti vaikų“ (Ruth Peters)
- „Blogų vaikų nebūna. Drausminti mažylius ne gėda“ (Janet Lansbury)
- „Užsispyręs vaikas“
- „Vaikams reikia ribų“
- „Kaip mylėti savo paauglį“ (Dr. Rossas Campbellas)
- „Kaip mylėti savo vaiką“ (Dr. Rossas Campbellas)
- „Laimingų vaikų paslaptis" (Steve’o Biddulpho)
Taip pat skaitykite: Vaikų kirpykla "Pas Voveryką"
tags: #nebijokite #drausminti #vaiku