Naujagimio oda yra ypatingai švelni ir jautri, todėl reikalauja kruopščios ir tinkamos priežiūros. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausius naujagimio odos priežiūros aspektus, nuo bambutės valymo iki iššutimų prevencijos ir gydymo.
Būsimo kūdikio aplinka
Dar būdama nėščia, pasirūpinkite tinkama aplinka būsimam kūdikiui. Paruoškite jam atskirą kambarį arba pastatykite lovelę savo miegamajame. Iš kambario, kuriame gyvens kūdikis, išneškite kilimus bei augalus, jame nedžiovinkite skalbinių ir nesinaudokite jokiais kvapikliais. Šalia lovelės pastatykite vystymo stalą, ant kurio užtieskite specialų paklotėlį.
Sauskelnių keitimas ir užpakaliuko priežiūra
Pirmosiomis savaitėmis teks dažnai keisti sauskelnes: prieš kiekvieną maitinimą ir kai kūdikis pasituštins ar pasišlapins. Sauskelnių keitimas - puikus bendravimo ir žaidimų momentas ir tau, ir kūdikiui. Kaskart keisdama sauskelnes, pasišlapinusio kūdikio užpakaliuką ir jo raukšles būtinai nuprauskite šiltu vandeniu ir nusausinkite minkštučiu rankšluosčiu. Užpakaliuko higienai patogu naudoti minkštas ir švelnias drėgnas servetėles, tačiau jos turėtų būti naudojamos tik iš bėdos, kai nėra galimybės apiplauti vandeniu. Beje, berniukų ir mergaičių užpakaliukus po kranu reikia prausti skirtingai: berniukus laikykite užpakaliuku į viršų, o mergaites - atvirkščiai. Kad nešvarus vanduo nenubėgtų link mergaitės išorinių lytinių organų.
Kremas nuo iššutimų: naudoti ar ne?
Kai kurie gydytojai rekomenduoja keičiant sauskelnes patepti kūdikio užpakaliuką kremu nuo iššutimų (jis sukuria apsauginį sluoksnį). Kitų nuomone, šis sluoksnis trukdo odai kvėpuoti (net jei naudojamos aukštos kokybės orui laidžios sauskelnės). Rekomenduojama situaciją vertinti individualiai.
Kūdikio lytinių organų priežiūra
Kūdikio lytinių organų sritis turi būti švari, o sauskelnės keičiamos pakankamai dažnai. Bet svarbiausia taisyklė - nepersistengti. Nepamirškite, kad organizmas - taip pat ir kūdikio - sugeba apsivalyti pats, jam tereikia šiek tiek padėti. Jei turite mergaitę, gali pastebėti išskyrų ir apnašėlių (baltų, skaidrių arba su trupučiu kraujo) - jų priežastis taip pat yra mamos hormonai ir tai yra visiškai normalu. Jų nuvalyti nereikia, jos dings savaime. Sunerimti reikėtų tik tuo atveju, jeigu jos neišnyksta ilgiau, nei šešias savaites. Jei turite berniuką, galite pastebėti patinimus vienoje ar abiejose kapšelio pusėse. Jums gali atrodyti, kad ten yra skysčio. Ne visų naujagimių sėklidės nusileidžia iš karto. Tačiau tokius dalykus, kaip ir šlaplės problemas, apžiūrų metu pastebi ir įvertina gydytojas. Jei jis nieko nesako - greičiausiai viskas yra gerai. Prausiant atsmaukti apyvarpės nereikia: nenaudojant jėgos, tai bus įmanoma padaryti tik tada, kai apyvarpė atsiskirs nuo varpos, o tam gali prireikti nuo kelių mėnesių iki kelerių metų. Apipjaustymas Lietuvoje vis dar retas reiškinys, bet užsienyje tai - populiari procedūra. Jeigu berniukas buvo apipjaustytas, keletą dienų po to jo varputė gali būti labai raudona. Taip pat gali pasirodyti gelsvų išskyrų. Abi reakcijos rodo, kad varpa gyja normaliai.
Taip pat skaitykite: Kaip gydyti pienligę?
Maudynės ir prausimas
Kūdikius iki 3 metų geriausia prausti tik vandeniu ir specialiai vaikams ar kūdikiams skirtais prausikliais (jie yra švelnesni, be sintetinių dažiklių, kvapiklių).
Ar naudoti prausiklį?
Vieningos nuomonės nėra: vieni sako, kad pirmaisiais gyvenimo mėnesiais prausiklio reiktų vengti (taip pat ir maudynėms). Kiti teigia, kad jį reikėtų naudoti, bet tik apsiprausiant po rimto reikalo. Rekomenduojame situaciją vertinti individualiai. Svarbu: nenaudokite suaugusiems skirtų prausiklių: dauguma jų yra per „stiprūs“ plonai kūdikio odelei. Be to, jų sudėtyje paprastai yra sintetinių kvapiklių ir dažiklių, kurie gali sudirginti mažylio šlaplės išorinę angą ir sukelti šlapimtakio infekciją.
Kūdikiai paprastai mėgsta maudynes šiltame vandenuke drauge su žaisliukais. Tai dar ir atsipalaidavimo momentas, kuris kūdikiui sukelia malonias asociacijas. Kambarį, kuriame ketinate maudyti mažylį, pašildykite iki 23 - 25 laipsnių temperatūros. Geriausia vandenuko temperatūra - 36 -37 laipsniai. Prausti kūdikį patogiausia ant rankos prilaikant galvytę. Švarutį kūdikį švelniai nusausinkite rankšluosčiu. Kūdikio galvytė labai prakaituoja, todėl ją derėtų prausti kiekvienų maudynių metu. Visas higienos procedūras darome ramiai ir švelniai, pasitelkusios kantrybę ir užtikrintai. Jei maudote naujagimį, naudokite specialią vonios kempinėlę, jei virkštelės liekana dar nenukrito. Atminkite, kad naujagimio oda yra švelni ir jautri. Palaikykite kūdikio odą pakankamai hidratuotą maudydami šiltame vandenyje tik 3-5 minutes. Venkite leisti kūdikiui ilgai sėdėti, žaisti ar mirkti muiluotame vandenyje. Tepkite kūdikio losjoną ar drėkinamąjį kremą iškart po vonios, kol jų oda vis dar drėgna, tada nusausinkite ją rankšluosčiu, o ne trinkite.
Akių, ausų ir nosies priežiūra
Sulipusias kūdikio blakstienas švelniai atmirkysite vatos tamponėliais, suvilgytais perkoštu ramunėlių nuoviru. Braukite nuo išorinio akies kampučio - vidinio link. Kiekvieną akytę reikia valyti atskiru tamponėliu. Kartą per dieną valykite kūdikio akutes. Geriausia, jei naudosite virintą vandenį, galite pasidaryti ir ramunėlių nuoviro. Pamirkykite vatos tamponėlį į virintą vandenį ar ramunėlių nuovirą ir valykite akutes nuo išorinio akies kampo į vidų. Po to drungnu virintu vandeniu sudrėkintu vatos tamponėliu nuvalykite kūdikio kaktą, žandukus ir smakriuką. Dar kitu vatos tamponėliu nuvalykite odą už ausų ir kakliuką. Nosytės landeles išvalysite virintu vandeniu sudrėkintu vatos voleliu. Tai daroma sukamuoju judesiu. Nusipirkite specialių vatos pagaliukų kūdikio ausytėms, kuriais saugiai jas išvalysite. Šių pagaliukų galai apvynioti skirtingo storio vatos sluoksniais: kraštinis sluoksnis plonesnis, todėl per giliai į ausytę pagaliukas neįlįs. Geriausia ausytes valyti po maudynių: jose susikaupusi siera išmirksta ir šią nesudėtingą procedūrą lengvai atliksite. Paguldykite kūdikį ant nugaros, kaire ranka prilaikykite jo pakaušį ir kaklą taip, kad patogiai galėtumėte pakreipti galvytę. Vatos pagaliuku palandžiokite visais ausies kriauklės išorės vingiais - juose kaupiasi nešvarumai, kartais lieka muilo arba šampūno putų. Po to kitu pagaliuko galu sukamaisiais judesiais atsargiai išvalykite išorinės ausies landos prieigas - tiek giliai, kiek leidžia storasis vatos sluoksnis. Papildomai valyti ausyčių nereikia, pakanka, kad išmaudę kūdikėlį jas gerai išsausinsite. Jokiu būdu nekiškite į mažas ausytes kietų pagaliukų. Valymui labiausiai tinka vata ar marlė. Iš vatos galite susukti tamponėlį arba naudokite marlės kraštelį. Specialiai valyti sieros iš ausyčių irgi nereikia.
Nagų priežiūra
Kūdikio nagučiams tinkamiausios nedidelės žirklutės bukais galais. Tau prireiks kantrybės, nes ši procedūra paprastai kūdikiams nepatinka. Geriausia palaukti, kol kūdikis užmigs - tuomet nesinervinsite ir greitai nukarpysite nagučius. Kirpti reikia taip, kad nagų kraštuose nesusidarytų aštrūs kampai, nes jais kūdikis gali nusidraskyti pats ir tėvelius apdraskyti. Pirmą kartą naujagimio nagučius nukirpti patariama ne anksčiau kaip po trijų savaičių nuo gimimo.
Taip pat skaitykite: Viskas apie Apgar skalę
Bambutės priežiūra
Naujagimio virkštelė nukrenta maždaug 5-7 parą po gimimo, o visiškai sugyja po 2-3 savaičių. Nebijokite jos liesti, ir kol virkštelės liekana nenukritusi, valykite bent du kartus per dieną. Jei vaikutis maudomas, vienas kartas turi būti po maudynių. Valydami nebijokite lengvai pajudinti virkštelės - šiek tiek palenkite į vieną, į kitą pusę. Kūdikiui tikrai neskauda, nes virkštelėje nėra nervų galūnių. Net kai virkštelė nukrenta, kurį laiką reikia valyti bambutės šulinuką - kol žaizdelė pasidengs oda. Jeigu virkštelei nukritus bambutė kraujuoja ar šlapiuoja, jei parausta bambos žiedas, pasitarkite su gydytoju. Beje, kol neužgijusi bambutė, segdami sauskelnes užlenkite jų kraštelį taip, kad nedengtų bambos žaizdelės. Virkštelės bigė valoma vandeniu sudrėkintu vatos tamponėliu rytinės vizitacijos metu (gali būti valoma 1-2 kartus per dieną). Esant didelei kolonizacijos mikroorganizmais rizikai, rekomenduojama valyti 70° etilo alkoholiu. Virkštelė natūraliai sudžiūsta ir nukrinta per 1-3 savaites. Virkštelės bigę galima valyti vandeniu, fiziologiniu tirpalu arba 70° spiritu.
Dažniausios odos problemos ir jų sprendimo būdai
Nėra nieko panašaus į švelnią, subtilią kūdikio odą. Ir nieko panašaus į kaprizingą kūdikį, kurį dirgina vystyklų bėrimas, pleiskanų luobas ar kita odos liga. Nors jūsų kūdikis yra tobulas, jų oda tokia gali ir nebūti. Daugelis kūdikių per pirmuosius mėnesius yra linkę turėti sudirgusią odą. Naujagimiai yra linkę į bėrimus. Dauguma bėrimų kūdikiams nekenkia ir praeina savaime.
Iššutimai
Visi tėveliai susiduria su kūdikių odos iššutimais: drabužėliai ir sauskelnės trina, spaudžia kirkšnių, pažastų, kaklo ir sėdmenų srityse. Visa tai sukelia odos pažeidimus. Pastebėjus įtartiną bėrimą ir odos paraudimą, būtina pasikonsultuoti su gydytoju. Paraudimas (raudonas žiedas) aplink išangę dažnai rodo maisto netoleravimą, alerginę reakciją. Ją gali sukelti maistas, kurio mažylis netoleruoja, bet gauna su pienuku. Pastebėjus odos iššutimus, griežtai negalima naudoti drėgnų servetėlių, o rankšluostis/vystyklas, kuris naudojamas raukšlės sausinimui, turi būti labai minkštas. Esant iššutimams kakle/pažastyse: kuo dažniau guldyti mažylį ant pilvuko ir rinktis laisvesnius drabužėlius. Jeigu vaikutis atpylė ar išsitepė, kažkas pateko į raukšlę, iškart pavalyti su vandeniu (vatos diskeliu, suvilgytu vandeniu) ir būtinai laikyti raukšlę sausai. Esant odos iššutimams kirkšnyse: daryti oro vonias, dažniau keisti sauskelnes ir jų stipriai nesuveržti. Daryti kuo daugiau oro vonių, o jeigu yra galimybė, leisti mažyliui pamiegoti be sauskelnių. Naudoti tepalus su cinku. Cinko tepalai sudaro ant odos plėvelę, kuri leidžia paraudimui užgyti. Jeigu nėra apsauginės plėvelės ir ant žaizdos nuolatos patenka dirgiklio (išmatų ir šlapimo), paraudimas tik didėja. Jei raukšlių oda paraudusi, patepkite ją specialiu tepalu, skirtu iššutimams ir nutrynimams gydyti (pvz., Excipial® su migdolų aliejumi, Šveicarija).
Vystyklų bėrimas
Jei jūsų kūdikio oda yra raudona aplink vystyklų zoną, jūs susiduriate su vystyklų bėrimu. Dažniausiai tai įvyksta dėl odos dirginimo dėl:
- Per ankštos sauskelnės
- Drėgnos sauskelnės paliekamos per ilgai
- Netinkamos tam tikros firmos skalbimo priemonės, sauskelnės ar kūdikių servetėlės
Galite išvengti vystyklų bėrimo, jei:
Taip pat skaitykite: Vaikų mezginiai
- Užpakaliuką kuo ilgiau laikykite atvirą, kad gautų kuo daugiau oro
- Pakeiskite kūdikio sauskelnes, kai tik jos sušlampa
Jei visgi vistiek šioje vietoje kas nors išauga, nuplaukite šiltu skudurėliu ir patepkite cinko oksido kremu.
Naujagimių spuogai
Kūdikių „spuogai“ iš tikrųjų nėra tokie spuogai, kokius turi paaugliai. Tyrimai rodo, kad tai gali būti susiję su grybais, o ne su aliejumi. Spuogai ant kūdikio nosies ir skruostų paprastai savaime pranyksta per kelias savaites. Taigi nereikia gydyti kūdikio spuogų ar naudoti losjono. Dažniausiai antrą trečią savaitę, rečiau - anksčiau arba vėliau, ant nosies, skruostų bei kaktos atsiranda mažyčių kaip aguonos grūdeliai, kartais didesnių baltomis viršūnėlėmis spuogelių. Mažylio veidukas tampa šiurkštus. Šie spuogeliai mažajam rūpesčių nesukelia, negydomi išnyksta per 7-10 dienų. Spuogelių negalima spaudyti ar kitaip jų veikti.
Balti spuogai (Milia)
Net pusė naujagimių turi baltų mažų spuogelių, vadinamų milia. Paprastai jie atsiranda ant nosies ir veido, juos sukelia odos pleiskanų užblokuotos riebalinės liaukos. Milia kartais vadinama „kūdikių spuogais“. Odos, turinčios milia, priežiūra yra paprasta: kai jūsų kūdikio liaukos atsiveria per kelias dienas ar savaites, spuogeliai paprastai išnyksta ir jų nereikia gydyti.
Egzema
Tai niežtintis, raudonas bėrimas, kuris gali atsirasti reaguojant į dirgiklį. Ši būklė būdinga vaikams, kurių šeimoje yra sergančių astma, alergija ar atopiniu dermatitu. Egzema gali pasirodyti jūsų kūdikio veide kaip raudonas bėrimas. Laikui bėgant jis tampa storas, sausas ir pleiskanojantis. Taip pat tokį bėrimà galite pamatyti ant alkūnių, krūtinės, rankų ar pakinkliuose. Norėdami jį gydyti, nustatykite dirginančius veiksnius ir venkite bet kokių dirginančių veiksnių. Naudokite švelnius muilus ir ploviklius, o drėkinamuosius kremus naudokite vidutinišką kiekį (kremas turi būti tepamas nei per plonai, nei per storai). Sunkesnę egzemą reikia gydyti receptiniais vaistais.
Sausa oda
Jūs neturėtumėte jaudintis, jei jūsų naujagimio oda lupasi ar būna sausa - tai dažnai nutinka, jei jūsų kūdikis gimė šiek tiek vėliau. Oda, esanti po tokiu besilupančiu ir sausu sluoksniu, yra visiškai sveika, minkšta ir drėgna. Jei kūdikio sausa oda nepraeina, pasitarkite su kūdikio pediatru.
Pleiskanų luobas
Pleiskanų luobas gali pasirodyti per pirmąjį ar antrąjį kūdikio mėnesį. Paprastai jis išryškėja per pirmuosius metus. Jis dar vadinamas seborėjiniu dermatitu ir iš dalies yra sukeliamas per didelio aliejaus kiekio. Tai pasireiškia kaip pleiskanojantis, vaškinis, raudonas bėrimas ant galvos odos, antakių, vokų, nosies šonų ar už ausų. Jūsų pediatras rekomenduos geriausią gydymo būdą jūsų vaikui. Tai gali būti specialus šampūnas, kūdikių aliejus arba tam tikri kremai ir losjonai.
Prakaitinis bėrimas
Prakaitinis bėrimas, atrodantis kaip maži rausvai raudoni pabertos odos plotai, paprastai atsiranda ant jūsų kūdikio kūno dalių, kurios yra linkusios prakaituoti, pavyzdžiui:
- Kaklas
- Užpakaliukas
- Pažastys
- Odos raukšlės
Norint jį gydyti, reikia tik vėsios, sausos aplinkos ir laisvų drabužių. Turėkite omenyje, kad prakaitinis bėrimas gali atsirasti net žiemą, kai jūsų kūdikis yra per daug prirengtas. Pabandykite juos aprengti sluoksniais, kuriuos po vieną galite nuimti, jei vaikas pradės kaisti.
Kūdikių grybelinės infekcijos
Jos dažnai atsiranda po to, kai kūdikis vartoja antibiotikus. Jos atrodo skirtingai, priklausomai nuo to, kurioje jūsų kūdikio odos vietoje yra. Grybelis, atsiradęs ant liežuvio ir burnos viduje atrodo kaip džiūstančio pieno pėdsakai. Grybelinis vystyklų (užpakaliuko) bėrimas yra ryškiai raudonas, dažnai su mažais raudonais spuogeliais kraštuose ar bėrimu. Pasitarkite su savo pediatru: Grybelis burnoje ir ant liežuvio gydomas priešgrybeliniais vaistais (skysčiu ar tepalu). Grybelinis vystyklų bėrimas gydomas priešgrybeliniu kremu.
Geltona oda (Gelta)
Gelta pasireiškia kaip geltona kūdikio odos ir akių gleivinės spalva. Paprastai ji pasireiškia praėjus 2 ar 3 dienoms po gimimo ir dažniau būna neišnešiotiems kūdikiams. Tai sukelia per didelis bilirubino (raudonųjų kraujo kūnelių skilimo produktas) kiekis. Būklė paprastai išnyksta kūdikiui sulaukus 1-2 savaičių. Gydymas gali apimti dažnesnį maitinimą arba, sunkesniais atvejais, šviesos terapiją (fototerapiją). Jei jūsų kūdikis atrodo geltonas, pasikalbėkite dėl to su gydytoju.
Apgamai
Tokių turi daugybė kūdikių - daugiau nei 1 iš 10. Apgamai, odos spalvos pakitimai, nėra visada paveldimi. Jie gali būti ten, kai gimsta jūsų kūdikis, arba gali pasirodyti po kelių mėnesių. Paprastai dėl apgamų nereikia jaudintis ir jų nereikia gydyti. Bet jei jūsų kūdikio apgamas jus jaudina, pasitarkite su savo pediatru.
Kūdikių odai pudros nereikia
Kūdikiai gali įkvėpti labai smulkių talko miltelių ar didesnių kukurūzų krakmolo dalelių. Tai gali sukelti plaučių problemų. Taigi geriausia vengti jų vartoti ant kūdikio odos.
Saulės nudegimai
Saulėje galite jaustis puikiai, tačiau tai gali pakenkti jūsų kūdikio odai, o tiksliau, gali pakenkti saulės spinduliai - mažylio oda gali nudegti. Apsaugas nuo saulės (pavyzdžiui, kremas nuo saulės) galite naudoti bet kokio amžiaus vaikams ir kūdikiams. Skrybėlės ir skėčiai taip pat yra gera idėja. Bet kad geriausiai apsaugotumėte vaiko odą nuo saulės nudegimų, pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius kūdikį saugokite nuo tiesioginių saulės spindulių. Jei visgi vaikelis lengvai nudegė, kelis kartus per dieną 10-15 minučių uždėkite ant kūdikio odos vėsų audinį. Dėl stipresnio saulės nudegimo kreipkitės į vaiko pediatrą. Kremą nuo saulės tepkite ant tų kūdikio odos vietų, kurių negalima uždengti drabužiais. Taip pat galite naudoti cinko oksidą kūdikio nosytei, ausims ir lūpoms. Likusią kūdikio odą uždenkite drabužiais ir plačia skrybėle. Akiniai nuo saulės apsaugo vaikų akis nuo kenksmingų saulės spindulių.
Drabužių skalbimas
Švelniu plovikliu skalbkite viską, kas liečia jūsų kūdikio odą, pradedant patalyne ir antklodėmis, baigiant rankšluosčiais ir net savo drabužiais. Taip jūs sumažinsite niežėjimo ar dirginimo tikimybę. Ypatingai patartina kūdikių drabužėlius skalbti tik specialiais milteliais ar vaikų muilu, po to juos išlyginti laidyne.
Kūdikių odos priežiūros produktai
Ieškote pirkti kūdikių odos priežiūros produktų? Mažiau yra daugiau. Ieškokite produktų be dažiklių, kvapiųjų medžiagų, ftalatų ir parabenų - visa tai gali sukelti odos dirginimą. Jei kyla abejonių, pasitarkite su savo pediatru, ar produktas vaikeliui yra tinkamas.
Kūdikių masažas
Jei bėrimai ar kitos odos ligos daro jūsų kūdikį dirglų, išbandykite kūdikio masažą. Švelniai glostydama ir masažuodama kūdikio odą, galite ne tik atpalaiduoti mažylį, bet ir pagerinti miegą bei nuraminti verkiantį kūdikį.
Kada kreiptis į gydytoją?
Daugelis kūdikių odos bėrimų ir problemų nėra rimti, tačiau keletas jų gali būti infekcijos požymiai - jiems reikia skirti daugiau dėmesio. Jei stropiai vykdomi gydytojo patarimai neduoda rezultatų, nedelsdami kreipkitės į mažylio gydytoją.
tags: #naujagimio #rauksliu #nemalonus #kvapas