Naujagimio kraitelis: išsamus sąrašas būsimiems tėvams

Kūdikio gimimas - tai vienas gražiausių ir labiausiai gyvenimą keičiančių įvykių. Ruošiantis šiam įvykiui, vienas svarbiausių dalykų yra naujagimio kraitelis. Šis straipsnis pateikia išsamų sąrašą, padėsiantį būsimiems tėvams pasirūpinti visais būtinais daiktais, kad pirmosios dienos su kūdikiu būtų kuo sklandesnės ir malonesnės.

Įvadas

Laukiantis kūdikio, natūralu norėti pasirūpinti viskuo, kas jam reikalinga. Tačiau parduotuvių lentynos lūžta nuo įvairiausių prekių, todėl lengva pasimesti ir prisipirkti nebūtinų daiktų. Šis sąrašas padės susikoncentruoti į tai, kas iš tikrųjų svarbu, ir išvengti bereikalingų išlaidų. Atminkite, kad vaikai auga labai greitai, todėl galite nespėti panaudoti visų nupirktų daiktų. Naudingiau taupyti pinigus vaiko ugdymui ir lavinimui.

Drabužėliai

Pagrindinis naujagimių rūbelių kriterijus - jų patogumas. Geriausia rinktis natūralias medžiagas, tokias kaip medvilnė, su kuo mažiau sintetikos. Medvilniniai rūbeliai skalbiant šiek tiek susitraukia, tad verta pirkti šiek tiek didesnius drabužėlius.

• Smėlinukai ilgomis ir trumpomis rankovėmis: 4-5 vnt. Atsižvelkite į sezoną, kada vaikelis gimė. Smėlinukai prailgintomis rankovėmis ("pirštinytėmis") padeda, kad mažylis nenusidraskytų veiduko su nagučiais. Galima iškart pirkti didesnius nei 56 dydžio, geriau atsegamus nei velkamus per galvą.
• Šliaužtinukai: 2-3 vnt.
• Viršutiniai marškinėliai: 3 vnt. Nėra būtini, nebent reikės puošnesnių drabužių.
• Apatiniai marškinėliai trumpomis rankovėmis: 3 vnt. Paprastai jų neprireikia.
• Apatiniai marškinėliai ilgomis rankovėmis: 3 vnt.
• Pižamytės: 2 vnt. Kai kurie tėvai mano, kad pižama būtina, tačiau naujagimis iš esmės tik miega ir valgo, taigi vargu ar verta skirstyti drabužius į „dieninius“ ir „naktinius“.
• Kelnytės: Viena vilnonių kelnių pora ir dvejos medvilninės.
• Kepurėlės: 2-3 vnt. Priklauso nuo sezono, žiemą apskritai jų nereikia.
• Kojinės: 4 vnt.
• Minkšti batukai: Tiksliau nereikalinga.
• Kūdikių pirštinės: 2 vnt.
• Seilinukai: Naujagimių seilinukai yra mažesni, tad kai mažylis pradės valgyti tikrą maistą jie jau nebetiks.

Geriausia, jei naujagimių rūbų skrynelėje nėra nė vieno rūbelio, rengiamo per galvą. Jūs puikiai rasite pirkti siaustinukių, sujuosiamų juostelėmis ar susegamų šonuose, kad nereiktų jų mauti per galvą. Kartais mamos pasakoja, kad turėdamos glaustinukes, rengiamas per galvą, gudraudavo ir rengdavo jomis per… kojas. Jei ieškai kombinezono naujagimiui, atmink, kad patogiausias yra toks, kuris turi užtrauktukus abiejose pusėse, atsegus juos, vaikutis patogiai paguldomas ant jo.

Miegui

Miegojimo priemonės yra būtinos, kad kūdikis galėtų patogiai ir saugiai ilsėtis.

Taip pat skaitykite: Priežastys ir sprendimai: Padidėjusi šlapimo pūslė

• Lopšys su čiužiniu: Lopšį galima pasistatyti prie tėvų lovos, tad jame patogu migdyti kūdikį.
• Lovytė su čiužiniu: Mažylis lovytėje gali miegoti iki 3-4 metų.
• Patalynės komplektai: 2-3 vnt.
• Šilta antklodė.
• Plona antklodė, apklotėlis.
• Miegmaišis: Nebūtinas, bet tikrai labai patogus daiktas. Jo viršus yra lyg liemenė, o kojytės šiltai paslėptos „maiše“. Jo viršuje yra susegamos petnešos, o kojytės paslėptos miegmaišyje, todėl miegodamas kūdikis nenusispardo užkloto ir nesušąla.

Pervystymui ir higienai

Švaros ir higienos palaikymas yra labai svarbus naujagimio sveikatai.

• Vystymo stalas: Sauskelnes keisti reikės bent 8 kartus per dieną, tad yra labai patogu turėti iš anksto tam paruoštą vietą. Galite naudoti ir namuose turimą atitinkamo aukščio komodą. Ant jos viršaus uždėkite vystymo lentą ar čiužinuką ir naudokite kaip vystymo stalą. Praktiška vienoje vietoje turėti visus pervystymui reikalingus daiktus, kuriuos galėsite susidėti į komodos stalčius. Čia tilps ir perrengimui naudojami kūdikio rūbeliai.
• Vystyklai arba vienkartiniai neperšlampami patiesaliukai: 4 vnt. Flanelinių arba medvilninių vystyklų prireiks patiesti pervystant. Alternatyva vystyklams gali būti vienkartiniai patiesaliukai.
• Sauskelnės arba vystyklai: Juos naudoja tam, kad nešustų mažylis. Gali rinktis vienkartines sauskelnes arba daugkartinius skalbiamus vystyklus.
• Drėgnos servetėlės: Su jomis greita ir patogu apvalyti užpakaliuką, veiduką ar rankas, kai mažylis išsitepa ar atpila. Tačiau jei mažylis išsituštino, geriau apiplauk jį vandeniu, o servetėles naudok tik ekstra atveju (pavyzdžiui išvykoje).
• Kremas nuo iššutimų, pataisų milteliai (talkas, sporos): Juos naudoja probleminėms vietoms, kad nešustų mažylio odelė. Kremą naudokite tik tuomet, kai mažylio odelė bus sudirgusi ir paraudusi. Rinkitės, kas jums labiau priimtina ir ką geriau toleruoja jūsų mažylis.
• Muiliukas arba prausiklis: Skirtas maudymui.
• Higieniniai vatos pagaliukai: Ausims valyti tinka ir yra saugiau susuktos marlės ar vatos galiukas, nes sumažėja rizika sužeisti ausytę, jeigu kūdikis sujudėtų.
• Skalbimo priemonės.
• Spiritas ir kalio permanganato tirpalas bambutei.

Maudymui

Maudymas yra svarbi kūdikio higienos dalis.

• Vonelė: Būtina turėti.
• Vonios termometras: Reikalingas pamatuoti, ar tinkama vandens temperatūra. Paprastai jo reikia nepatyrusiems tėveliams, ir kiek įgudę vandens temperatūrą tėveliai „matuoja“ įkišę savo alkūnę (jei nejaučiate šilumos ar šalčio, reiškia vaikutį tokiame vandenyje galima maudyti).
• Kempinė (geriau natūralaus pluošto).

Kiti reikalingi daiktai

Yra ir kitų daiktų, kurie gali būti naudingi auginant naujagimį.

• Žirklutės nagučiams (specialios): Skiriasi nuo paprastų mažų - manikiūrinių žirklučių tuo, kad turi bukus galus, taigi jei kerpant nagučius mažylis netyčia suspurdės, nesužeisi jo.
• Nosies aspiratorius: Tai tokia nedidelė į klizmutę panaši pompa nosies gleivėms pašalinti. Patogiau yra naudoti atsiurbiklį.
• Termometras.
• Lašiukai nuo pilvo pūtimo: Nebūtina, bet jeigu matote, kad vaikelis neramus, įsitempęs ir įtariate, kad jam pučia pilvuką, pasikonsultavę su šeimos daktare įsigykite atitinkamų lašiukų.
• Linguojantys gultukai: Nebūtina turėti, bet naudoti namuose ar vežtis į keliones skirtas linguojantis gultukas yra labai patogus. Tai namams skirta minkšta kėdutė - gultukas. Dirbdama buities darbus galėsi kūdikį saugiai laikyti šalia savęs ir su juo bendrauti.
• Vežimėlis: Vežimėlio reikės gana trumpą laiką, dažniausiai kai vaikelis pradeda eiti, jis jau nebenori sėdėti vežime, įdomiau aplinką tyrinėti savomis kojytėmis. Tad galite pasvarstyti ir apie naudotą vežimėlį arba iš karto apie sportinį vežimėlį, kuris iš sėdimos pozicijos gali visiškai išsitiesti į gulimą.
• Automobilinė kėdutė: Būtina 0+ arba 0-1 grupės.
• Miegmaišis, pritaikytas automobilio kėdutei: Tikrai nėra būtinas pirkinys, bet jis yra labai patogus šaltuoju sezonu, kai naudojate automobilio kėdutę. Didžiausias privalumas yra tas, kad nereikia vaiko daug prirengti, o atėjus į patalpą, galite tik prasegti miegmaišį ir mažyliui nebus karšta. Naudojant tokį miegmaišį nereikia žadinti miegančio mažylio, kad grįžę į patalpą galėtumėte nurengti žieminius rūbus.
• Žaislai.
• Čiulptukas: Visų pirma tai - tėvų sprendimas, ar auginti vaiką su čiulptuku, ar be jo. Tačiau tai priklauso ir nuo mažylio: būna, kad mažylis nurimsta tik su čiulptuku, kiti jo net neima į burną.
• Buteliukai: 3-4 vnt. Iš anksto pirkti buteliukų tikrai nebūtina, stenkitės maitinti natūraliai ir jeigu maitinsite krūtimi gali buteliuko visai nebeprireikti.
• Žindukai ant buteliukų: 3-4 vnt.
• Marlės: 10 vnt.
• Tepalas speneliams: Būtina, bent jau pirmuosius mėnesius. Bent jau pirmuosius mėnesius tikriausiai neišsiversite be tepalo. Vėliau, kai mažylis išmoks teisingai žįsti ir speneliai prisitaikys, tepalo nebereikės.
• Kompresai krūtims: Bet tikrai pravers, jei kartais mažylis gerai neištrauks pieno ir tavo krūtys pradės kaisti. Dėk nuplikytą kopūsto lapą ant skaudamos ir medumi pateptos vietos ir palaikyk kiek galima ilgiau (tik nedenk spenelio!).
• Maitinimo liemenėlė.
• Žindymo pagalvė: Nebūtina, bet labai patogu. Reikalingas pamatuoti, ar tinkama vandens temperatūra.

Gimdyvės krepšelis

Svarbu pasiruošti ne tik kūdikiui, bet ir mamai. Gimdyvės krepšelis - tai daiktų, kurių prireiks gimdymo namuose, sąrašas.

Į PRIĖMIMO SKYRIŲ ir Į GIMDYKLĄ:

• 💚 Pasas ar tapatybės kortelė.
• 💚 Nėščiosios kortelė (forma F113/a).
• 💛 Tyrimų rezultatai, gydytojų rekomendacijos.
• 💛 Gimdymo planas.
• 💚 Gimdymo marškiniai.
• 💚 Chalatas.
• 💚 Šlepetės (guminės, nuplaunamos).
• 💚 Kojinės.
• 💛 Liemenėlė.
• 💛 Įklotas (įprastas, higieninis).
• 💛 Kelnaitės (patogios, prigludusios).
• 💚 Negazuotas vanduo ar tik gertuvė / buteliukas ne atsukamas, o lengvai atidaromas, su patogia gertuve-snapeliu, kad būtų galima gerti atsigulus.
• 💚 Sauskelnės-kelnaitės, 1 vnt. (naudojamos vietoj higieninių paketų pirmosiomis valandomis po gimdymo, kol kraujavimas itin gausus).
• 💚 Užkandis (teikiantis energijos).
• 💛 Jei pageidaujate, papildomi daiktai patogiai atmosferai sukurti, padeda nusiraminti, užmigti (kvapai, muzika, nuotrauka, blyški šviesa, miego akiniai, kamuoliukas masažui ar kt.).
• 💛 Rankšluostis (dušui, kompresams).
• 💛 Balzamas lūpoms (gimdžiusios moterys rekomenduoja balzamą lūpoms, nes ir burna, ir lūpos džiūsta).
• 💛 Gumelė, juosta plaukams (vargina viskas, kas blaško, lenda į akis, kutena).
• 💛 Vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt. (tiesiami ant lovos, apie 60-90 cm dydžio.
• 💚 Švarūs drabužiai (dėvimi drabužiai turi būti tvarkingi, švarūs).
• 💚 Vienkartiniai antbačiai ar šlepetės (lauko batus patogiau persiauti šlepetėmis, bet galima apauti antbačiai. Juos parduoda aparatuose ligoninėje).
• 💚 Informacija - pasirengimas (iki gimdymo išsiaiškinkite, kur yra priėmimo skyrius, kaip į jį patekti naktį, kur yra vaistinė, bankomatas, turėkite reikiamus telefonų numerius. Paklauskite moters, kas jai yra labai svarbu, ko tikisi gimdymo namuose, užsirašykit tai, kad išpildytumėt tai. Rekomenduojama lankyti nors minimalius pasirengimo gimdymui kursus, kad suprastumėte, kas vyksta, galėtumėte padėti, palydėti, pakviesti akušerę, išmanytumėte apie natūralius skausmo malšinimo būdus, masažą).
• 💛 Asmeniniai daiktai, telefonas.
• 💛 Maistas ir vanduo (iš anksto sužinokite, ar ligoninėje yra valgykla, ar yra kavinė, kurioje galima įsigyti vandens ar užkąsti, koks jų darbo laikas.
• 💚 Vilnonės kojinytės, 1 pora (rekomenduojama šiurkščios, natūralios vilnos, padukų masažui, aktyvių taškų stimuliacijai).
• 💚 Sauskelnės 1-2 vnt. (2-4 kg, „Newborn“ dydis).
• 💚 Drabužių komplektukas, 1 vnt. (apie 50 cm dydžio apatiniai marškinėliai (sujuosiami) ir šliaužtinukai. Natūralaus, nedažyto audinio, išlyginti. Gimdymo dieną (ypač, jei planuojama cezario pjūvio operacija) palaikykite apatinius marškinėlius priglaudusi prie savo kūno, kad kūdikiui perduotumėt ant jūsų odos esančias draugiškas bakterijas, tik jums būdingą mikroorganizmų įvairovę).
• 💚 Kepurėlė, 1 vnt. (medvilninė, plona, besiūlė ar išvirkščiomis siūlėmis. Pasiteirauti ligoninėje, nes dažnai naujagimiams kepuraitė nededama).
• 💛 Šiltas užklotas ar antklodėlė (jau pažindęs ir turėjęs nuogo kūno kontaktą su mama, vaikelis aprengiamas ir apgaubiamas šilčiau.

PO GIMDYMO:

• 💚 Naktiniai, tinkami žindyti (priekyje susagstomi, kurie puikiai tiks „Oda prie odos” kontaktui, kuri toks naudingas vaikeliui ar lengvai apnuoginamomis krūtimis, patogi žindyti).
• 💚 Drabužiai palatoje (patogu sportinės kelnės ar tamprės, palaidinė su prasegama viršutine dalimi arba didele iškirpte).
• 💚 Chalatas (gali būti tas pats, kurį vilkėjote gimdykloje).
• 💚 Liemenėlė (pirmai savaitei tinkama besiūlė, nevaržanti krūtų pokyčių, kurie intensyvūs, krūtys po gimdymo padidėja 1-3 dydžiais).
• 💛 Kojinės.
• 💛 Vanduo.
• 💛 Knyga, žurnalas (apie žindymą, naujagimio priežiūrą ar kt. Jei iškyla klausimų, nesidrovėkite klausti visais rūpimais klausimais. Kol esate gimdymo namuose - visi specialistai šalia).
• 💛 Korsetas.
• 💛 Maistas ar užkandžiai.
• ❤️ Tepalas speneliams (naudojamas po žindymo, nenuplaunamas. Pirmiausia išbandykite oro vonias).
• ❤️ Antspeniai (naudojami, jei pirmomis dienomis speneliai tampa skausmingi. Patariama pirkti tik prireikus).
• ❤️ Kompresai speneliams (malšina nepratusių prie „krūvio“ spenelių maudimą ar skausmą, atsiradusį dėl intensyvaus ir dažno žindymo pirmomis paromis).
• ❤️ Naudojama kosmetika, kremas veidui, rankoms, antiperspirantas (turėsite artimą kontaktą su naujagimiu, todėl geriau naudoti bekvapę kosmetiką, be agresyvių sudedamųjų dalių. Jei vargina sausa oda ar kt.
• 💚 Sauskelnės-kelnaitės (dažniausiai naudojamos tik pirmas valandas po gimdymo, paskui naudojami higieniniai įklotai).
• 💚 Medvilninės ar vienkartinės kelnaitės, 2-3 vnt.
• 💚 Įklotų po gimdymo rinkinys pirmoms trims paroms.
• 💛 Įklotai 4-7 parai po gimdymo, 6-10 vnt. (įprasti „naktiniai“ higieniniai paketai, sugeriamumo žymėjimas ant pakuotės 4-5 lašiukai. Jų į ligininę imti nereikia, bet namuose būtinai turėkite. Po gimdymo kraujuojama iki 14 parų, todėl patariama rinktis natūralius, „kvėpuojančius“ ar ekologiškus).
• 💛 Intymios higienos prausiklis (švelnus, kurio pH yra 3,8-4,5).
• 💛 Rankšluostėliai tarpvietei (šluostytis įprastu tualetiniu popieriumi nekomfortiška, gali kelti skausmą ar diskomfortą, todėl patariama kaskart apsiprausti bide. Tokiu atveju pravers vienkartiniai (naudojami kosmetikos salonuose) arba maži minkšti, gerai sugeriantys rankšluostukai.
• 💛 Drėgnos servetėlės arba švelnus /drėgnas tualetinis popierius.
• ❤️ Vienkartiniai krūtų įklotai, 4-8 vnt. arba daugkartiniai, 1-2 vnt. (iš krūtų gali savaime pratekėti šiek tiek pieno).
• ❤️ Vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.
• 💚 Rankšluostis kūnui.
• 💛 Muilas (juo galėsite nusiplauti rankas, pasiūlyti lankytojams, išskalbti).
• 💛 Prausimosi priemonės, kurių jums reikia: šampūnas ir kondicionierius, dušo želė (visos prausimosi ir kosmetikos priemonės turėtų būti kuo natūralesnės ar bekvapės, kad neerzintų jautrios naujagimio uoslės. Praverstų šių priemonių mėginukai ar mini pakuotės, kurios užima gerokai mažiau vietos.
• 💚 Sauskelnės, apie 20 vnt. (planuokite maždaug trims dienoms, dydis „Newborn“ 2-4 kg.).
• 💚 Vilnonės kojinytės (tos pačios, kurias turėjote gimdykloje).
• 💚 Vienkartinis paklotas pervystymui (patogu patiesti ant apžiūros staliuko, naudoti pervystymui).
• 💚 Rankšluostis užpakaliukui (plonas, lengvai sugeriantis. Užpakaliukas dažnai plaunamas, labai švelniai ir itin kruopščiai nusausinamas (netrinama) ir leidžiama visiškai išdžiūti. Naujagimis gimdymo namuose nemaudomas (nebent vonelę paskiria gydytojas neonotologas), todėl didelio rankšluosčio neprireiks. Užpakaliuką taip pat labai patogu švelniai nušluostyti vystyklu).
• 💚 Du komplektai drabužėlių (labai gerai išskalauti, išlyginti. Naudojami neagresyvūs, bekvapiai skalbikliai): kepurėlė, plonos pirštinytės (naujagimiai paprastai gimsta su paaugusiais nagučiais, kuriuos nukirpus, jie vis tiek lieka aštrūs, reikia apsaugoti pirštinėmis, kad nesibraižytų veiduko, bemosuodamas rankytėmis) sujuosiami apatiniai marškinėliai (išvirkščiomis siūlėmis, švelnūs, natūralaus, nedažyto audinio), smėlinukai, šliaužtinukai (šiltesnių drabužėlių neprireikia, ligoninėje būna šilta).
• 💛 Marlės ar kitoks pašluostukas 1-3 vnt. (išskalbti, išlyginti. Tinka pasitiesti žindant, burnytei nušluostyti po maitinimo, patiesti ant peties, kai vaikelį laikysite atsirūgimui).
• 💛 Flanelinis vystyklas (flanelinį vystyklą patogu naudoti vietoj paklodėlės, ypač, jei norėsite guldyti šalia savęs, taip pat vystyklu patogu nušluostyti / švelniai nusausinti nupraustą vaikutį).
• ❤️ Vata (sterilia, vandenyje sudrėkinta vata kasdien prausiamos akutės, ausytės, veidelis, nosis, bambutė ir išvalomos visos raukšlės: už ausyčių, kaklo, rankų, kirkšnių. Šį tualetą kasdien atliks akušerė, ji turės savo priemones. Rekomenduojame turėti savo vatos tam, kad galėtumėt pasimokyti kasdienių prausimo ritualų. Klausimai iškyla pačiam rūpinantis higiena, todėl, jei kils klausimų, juos iš karto galės atsakyti specialistai).
• ❤️ Čiulptukas (naujagimiams palankios ligoninės ir žindymo konsultantės jų nerekomenduoja).
• ❤️ Šiltesnis užklotas ar antklodė (maloniau turėti savo išlygintus pataliukus, paklodėlę, antklodę ir užklotą vaikeliui. Parvykus namo juos būtina išskalbti, išlyginti).
• ❤️ Užpakaliuko apsauginis (barjerinis) kremas (tepamas tik ant visiškai sausos odos, po „oro vonių“, padeda apsaugoti odelę nuo iššutimų. Gimdymo namuose galbūt dar neprireiks, tačiau vėliau be šios priemonės tikriausiai neišsiversite.

IŠVYKSTANT:

• 💚 Kombinezonas ar lauko drabužiai (dažnai rekomenduojamas miegmaišis ar vokelis yra nepatogūs, su jais neįmanoma prisegti vaiko automobilinėje kėdutėje, teks nurengti ar išvystyti).
• 💚 Šiltesnė kepurė.
• 💚 Automobilinė kėdutė (ja patogu nusinešti vaikelį iki transporto priemonės, nereikia lopšio.

Patarimai perkant

• Pirkite tik būtiniausius daiktus pradžiai. Kai prireiks, pirkinių sąrašą visuomet galėsite papildyti.
• Atsižvelkite į sezoną. Žiemą gimusiam kūdikiui reikės daugiau šiltų drabužių nei vasarą gimusiam.
• Rinkitės natūralias medžiagas. Jos švelnesnės kūdikio odelei ir geriau praleidžia orą.
• Neskubėkite pirkti visko iš karto. Palaukite, kol kūdikis gims, ir pamatysite, ko jam iš tikrųjų reikia.
• Pasidomėkite kitų tėvų patarimais. Jie gali pasidalinti savo patirtimi ir padėti jums išsirinkti tinkamus daiktus.
• Atsispausdinkite sąrašą ir pasiimkite jį į parduotuvę. Tai padės jums susikoncentruoti į tai, ko reikia, ir išvengti impulsyvių pirkinių.
• Pasidomėkite akcijomis ir nuolaidomis. Taip galite sutaupyti pinigų.
• Nepamirškite, kad svarbiausia - jūsų meilė ir rūpestis. Daiktai yra tik priemonė, padedanti jums pasirūpinti kūdikiu.

Taip pat skaitykite: Eterinių aliejų nauda kūdikiams

Taip pat skaitykite: Patarimai mamoms

tags: #mamos #zurnalas #naujagimio #kraitelis