Sloga kūdikiui - didelis išbandymas visai šeimai. Straipsnyje aptarsime, kaip atpažinti slogą, kaip palengvinti kūdikio būklę ir ar galima maudyti sloguojantį kūdikį.
Kūdikių nosies ypatumai
Kūdikiams, ypač pirmomis savaitėmis po gimimo, nosis dažnai būna užsikimšusi ir be slogos. Kai kurie kūdikiai net kelis mėnesius per nosį kvėpuoja švilpdami. Taip yra dėl to, kad kūdikių nosies landos gana siauros - jas greitai užkemša net nedidelis gleivių kiekis. Kūdikių nosies gleivinė greitai paburksta ir išskiria daugiau sekreto, atsiradus įvairiems dirgikliams (tabako dūmams, dulkėms, lakioms cheminėms medžiagoms, bakterijoms, virusams).
Kaip suprasti, ar tas šnopavimas - sloga? Patikrinti paprasta.
Kodėl žindomi kūdikiai serga sloga?
Žindomas kūdikis su mamos pienu gauna nepakeičiamų antikūnų, kurie jį saugo nuo ligų, taigi - ir nuo slogos. Tačiau žindomi kūdikiai vis tiek serga sloga, nes žindomas kūdikis įgauna imunitetą tik pirmuosius 3 savo gyvenimo mėnesius, ir tai - tik prieš dalį mikroorganizmų, kurie sukelia slogą. Kūdikiui augant jo įgytas imunitetas silpnėja, susirgti sloga pavojų daugėja.
Kaip apsaugoti kūdikį nuo slogos?
Kad būtų mažiau rizikos užsikrėsti sloga, virusų siautėjimo metu reikėtų su kūdikiu mažiau lankytis parduotuvėse, rečiau vaikščioti į svečius, o jei nėra reikalo - nesilankyti poliklinikose. Jei sunegalavo žindanti mama, ji turėtų maitinti užsidėjusi specialią kaukę - jų yra vaistinėse. Jei susirgo kuris nors šeimos narys, kūdikį nuo jo reikėtų izoliuoti, o kambarius - gerai vėdinti.
Taip pat skaitykite: Viskas, ką reikia žinoti apie „Spascupreel S“ vaikams
Kuo pavojinga sloga kūdikiui?
Sakoma, kad slogos ypač gydyti nereikia - ji ir taip praeis per 7 dienas, nebent komplikuotųsi. Tačiau taip drąsiai elgtis galime tik tada, kai susloguoja vyresnis vaikas ar suaugęs žmogus. Kūdikis, kuris negali kvėpuoti per nosį, negali ir normaliai pavalgyti - žindant jam trūksta oro. Kūdikiams sunku kvėpuoti per burną dėl to, kad jų liežuvis sąlygiškai didelis, tad nosies užsikimšimas mažyliui yra tikra tragedija. Sergantys sloga kūdikiai tampa irzlūs, nes kvėpuodami per burną jaučia diskomfortą.
Kaip palengvinti sloguojančio kūdikio būklę?
- Laikykite kūdikį vertikalioje padėtyje. Sloguojantį kūdikį daugiau laikykite vertikalioje padėtyje - nešiokite stačią, o gulint pakelkite galvūgalį (jei įmanoma). Šiaip kūdikiams pagalvių nereikia, tačiau suslogavusiam pagalvę padėkite. Kuo kūno padėtis vertikalesnė, tuo lengviau gleivės išteka iš nosies į išorę. Tas pat galioja ir žindymui - reikia stengtis, kad žindantis sloguojantis kūdikis būtų kuo vertikalesnėje padėtyje. Sloguojantį kūdikį geriau žindyti sėdint, kiek labiau pakėlus galvutę, krūtinėlę. Galima žindyti priglaudus kūdikį prie krūties vertikaliai. Dirbtinai maitinamą kūdikį irgi būtina imti ant rankų, nemaitinti gulinčio. Jo padėtis maitinimo metu turėtų būti kuo vertikalesnė.
- Žindykite dažniau, bet trumpiau. Sloguojantis kūdikis gali norėti valgyti dažniau, o prie krūties išbūti trumpiau. Jeigu nosytė trukdo mažyliui valgymo metu kvėpuoti, reikia daryti dažnas pertraukėles. Taip pat ir su kūdikiu, maitinamu iš buteliuko - reikia dažnai ištraukti žinduką iš burnytės ir leisti atsikvėpti.
- Vėdinkite ir drėkinkite kambarį. Sloguojančio kūdikio kambarį dažniau vėdinkite, kuo grynesnis oras, tuo lengviau kvėpuoti. Jei įmanoma, kambarį padrėkinkite. Vaiko kambaryje palaikykite +20ºC temperatūrą, šiltesnės nereikia, nes nuo vėsaus oro mažiau burksta nosiaryklės gleivinė, ir dėl to vaikas lengviau kvėpuoja. Kūdikio kambario drėgmė turi būti 40-60 %. Ją palaikyti padės drėkintuvas, kuriuo nustatysite reikiamus parametrus. Reguliariai valykite vaiko kambarį šlapia šluoste, nuolat vėdinkite namus.
- Miegokite balkone (jei leidžia oro sąlygos). Sloguojantį kūdikį galite migdyti balkone, jei lauke temperatūra ne žemesnė nei +5-7ºC. Miegodamas vėsoje jis geriau pailsės, nes vėsiame ore lengvėja kvėpavimas. Išnešusios kūdikį į lauką ar balkoną stebėkite, ar jis kvėpuoja per nosį. Jeigu per burną - grįžkite namo. Jei kūdikis vangus, irzlus, blogai jaučiasi, pasivaikščiojimus atidėkite.
- Valykite nosį. Iš nosies kuo dažniau specialiai tam skirtu siurbliuku išsiurbkite gleives. Kad gleives lengviau išsiurbtumėte, prieš siurbdami išplaukite nosį jūros vandeniu. Prieš šią procedūrą į nosį įlašinami 2-3 lašai sterilaus izotoninio tirpalo. Jis padeda suskystinti gleives, suminkštinti pluteles, o tada jos lengviau pasišalina. Purkšdami jūros vandenį vaiką paguldykite taip, kad viršutinė kūno dalis būtų aukščiau, nes gulint horizontaliai skystis gali nutekėti į ausytes ir sukelti uždegimą. Kūdikiams skirtą tirpalą su jūros vandeniu galima naudoti tiek higienos procedūroms, tiek slogos simptomams palengvinti.
- Nenaudokite per daug nosies lašiukų. Nepiktnaudžiaukite nosies lašiukais, nes trapi kūdikio nosies gleivinė gali prie jų priprasti. Lašus į nosį lašinkite tuomet, kai kūdikis negali užmigti dėl sutrikusio kvėpavimo per nosį arba visiškai negali žįsti. Prieš lašindami gydytojo skirtus vaistus, pašildykite juos iki kūno temperatūros (vaistų buteliuką 5-7 min. palaikykite saujoje).
- Tepkite sudirgusią odą aplink nosį. Patepkite sudirgusią kūdikio panosės odytę minkštinančiu gydomuoju tepalu.
- Nenaudokite liaudiškų priemonių. Kūdikiams ir mažiems vaikams į nosį nelašinkite vaistų su mentoliu, kamparo aliejumi, eteriu. Jokiu būdu nelašinkite bobučių medicinos vaistų - česnako, svogūnų, juodųjų ridikų, krienų, alavijo sulčių.
Ar galima maudyti sloguojantį kūdikį?
Daugeliui mamų kyla dvejonių, ar galima maudyti sergantį kūdikį arba vaiką. Tiek sveikiems, tiek ir sergantiems, bet nežymiai karščiuojantiems vaikams galioja tos pačios taisyklės. Kūdikius ir vaikus maudyti rekomenduojama, jei jų kūno temperatūra neviršija 38 °C. Žinoma, įvertinkite ir vaiko būklę: net ir sirgdamas sloga mažylis gali būti irzlus, vangus, mieguistas, tad maudynes geriau atidėti. Tačiau jeigu vaikas peršalo, pirmomis ligos dienomis, ypač kai intensyviai karščiuojama, jo maudyti nereikėtų. Užteks mažylį apvalyti drėgnomis servetėlėmis ar apiprausti drėgna šluoste ar kempine.
Prieš procedūrą susiruoškite visus reikmenis. Po ranka turėkite vandens dubenį, šluostę ar kempinėlę ir sausą rankšluostį, taip pat visas kitas priemones, kurių jums gali prireikti. Labai svarbu, kad po maudynių vaikas nesušaltų, todėl jei vonioje ar miegamajame vėsu, patalpą galima pašildyti elektriniu šildytuvu. Išmaudytą vaiką reikia kuo greičiau gerai nusausinti, aprengti, išdžiovinti plaukus džiovintuvu. Maudynės neturėtų būti ilgos: visiškai užteks ir iki 10 min. Ypatingą dėmesį maudynių metu skirkite pažastų ir kelių raukšlėms, sričiai po kakliuku, už ausų bei vystyklų sričiai (užpakaliukui, lytiniams organams, kirkšnims).
Kada kreiptis į gydytoją?
Vidutiniškai sloga trunka nuo 4 iki 14 parų. Ar sloga komplikuosis, ar ne - tiksliai negali pasakyti niekas, nes tai priklauso ne tik nuo gydymo, bet ir nuo paties organizmo apsaugos sistemų. Naujagimiams ir kūdikiams dėl jų anatominių bei imuninių savybių sloga komplikuojasi dažniau. Esant komplikacijoms išskyros dažniausiai pasidaro geltonai žalios.
Jei kūdikis vangus, irzlus, blogai jaučiasi, pasivaikščiojimus atidėkite. Jei pastebėjote, kad mažiukas negaluoja: pablogėjo nuotaika, atsirado irzlumas, dirglumas ar, priešingai, apatiškumas, vaikučio geriau nemaudyti. Sergančio peršalimo ligomis mažylio nemaudykite.
Taip pat skaitykite: Patarimai tėvams: kūdikio miegas su šviesa.
Būtina kreiptis į gydytoją, ypač, jeigu kūdikiui mažiau negu trys mėnesiai. Sloguojančiam vaikui gali atsirasti čiaudulys, kosulys, gerklės skausmas, pakilti kūno temperatūra. Jeigu nosytės problemos atsiranda dėl sauso patalpų oro, joms išnykti padeda drėkinamosios priemonės.
Aromaterapija slogai gydyti
"Sąmoningų mamų" bendruomenės įkūrėjos, aromaterapeutės ir mamos Giedrės Veličkienės patarimai, kaip veiksmingai gydyti slogą.
G. Veličkienė pataria:
Nepiktnaudžiaukite jūros vandeniu. Jūros vanduo yra tinkamas tik pirminėje slogos stadijoje. Nepiktnaudžiaukite nei jūros vandeniu, nei nosies plovimu apskritai. Nosis yra atskira respublika, su savitais parametrais ir mikroflora. Jūros vanduo tuos parametrus išbalansuoja. Taip, druskingas vanduo stabdo viruso, kuris sukėlė slogą, dauginimąsi, bet turi ir šalutinį efektą: labai sausina ir dirgina nosies gleivinę.
Naudokite fiziologinį tirpalą. Jei neišeina niekaip kitaip ištraukti/išpūsti snargliukų nieko neįpurškus ar neįlašinus į nosį, nusipirkite vaistinėje fiziologinio tirpalo (Natrio Chloridas) arba kitaip vadinamo injekcinio vandens. Tai - izotoninis vandens tirpalas, kurio osmosinis slėgis, druskingumas ir kiti parametrai yra panašūs į žmogaus kraujo serumą.
Taip pat skaitykite: Kaip užtikrinti kūdikio saugumą automobilyje
Drėkinkite nosies gleivinę. Idealus drėkiklis nosies gleivinei yra paprasčiausias augalinis aliejus. Aš, žinoma, kalbu apie šalto spaudimo, nerafinuotą, ekologišką augalinį aliejų (ne tą, kurį naudojate maisto ruošai). Man labai patinka migdolų, vynuogių kauliukų, sezamų, avokadų ir pan. aliejai. Tiesiog sudrėkini vatos pagaliuką aliejumi ir kelis kartus per dieną ištepi nosies vidų.
Pasigaminkite aromaterapinį preparatą „Slogos ir kosulio baubukas”. „Slogos ir kosulio baubuko” sudėtis vaikiškai paprasta. Migdolų aliejus, kuris drėkina nosies gleivinę ir arbatmedžio eterinis aliejus, kuris veikia kaip natūralus antibiotikas (naikina bakterijas ir stabdo virusų dauginimąsi).
Receptas:
- 30 ml migdolų aliejaus (tiks ir kitoks augalinis aliejus);
- 8 lašeliai arbatmedžio eterinio aliejaus.
Naudojimas: Kas dvi valandas tepkite nosies gleivinę (šnervių vidų) šiuo aliejų mišiniu, naudokite vatos pagaliuką.
Maudynių taisyklės
Vandenį maudymui užtenka virinti iki kol vaikučiui sukaks 1 mėnuo (žinoma jei vanduo yra švarus, vandentiekio, o ne pasemtas iš kokio ežero). Nepatikrintos kokybės vandenyje iš viso nepatariama maudyti kūdikių. Pirmą kartą maudykite dviese, nes kol nėra įgūdžių, būtinai kas nors turi padėti. Svarbiausia - patys nebijokite, nes naujagimiai visiškai nebijo vandens, juk 9 mėnesius mamos pilve juos supo vaisiaus vandenys. Jausdamas tėvų baimę kūdikis ims instinktyviai priešintis vandeniui. Maudydami vaikutį, visada būkite geros nuotaikos. Jei bambutė neužgijusi, į vonelę įpilkite truputį kalio permanganato tirpalo. Grūdelių berti negalima, nes jie gali nudeginti švelnią naujagimio odą. Permanganato tirpalo negalima padauginti - jis labai sausina odą. Kad mažylis vonelėje neslystų, ant jos dugno patieskite tam skirtą švarų vystyklą arba specialų poroloninį įklotuką. Prieš maudymą vonelę gerai išplaukite karštu vandeniu ir muilu. Naujagimį maudykite vakare prieš paskutinį maitinimą. Pirmosios maudynės turėtų trukti ne ilgiau kaip 5-7 minutes. Jeigu įkeltas į vonelę mažylis pradeda verkti, maudykite jį kuo trumpiau - 2-3 minutes. Vandens temperatūra turi būti 36-37 laipsnių. Vandens temperatūrą tikrinkite specialiu vandens termometru, jo parodymus žiūrėkite neištraukę termometro iš vandens. Kūdikio maudymo dažnumas nepriklauso nuo sezono. Prieš maudymą pasiruoškite vaiko tualetui reikalingus reikmenis: didelį minkštą rankšluostį, minkštą plaušinę arba pirštinę, prausimosi priemones, ąsotį virinto 35-36°C temperatūros vandens. Prieš nuleidžiant kūdikį į vonelę, viena ranka tvirtai laikykite jo galvytę, kakliuką ir nugarą, o kita ranka suimkite abi kulkšnis, įkišdami pirštą tarp kojyčių, arba laikykite už sėdmenų. Į vandenį neskubėdami pirmiausia nuleiskite kojytes, paskui - liemenį. Vandenyje kojytes paleiskite, o kairiąja ranka už petuko laikykite taip, kad vanduo kūdikį apsemtų iki petukų. Maudydami kūdikį atsargiai naudokite muilą. Pasaulyje muilo pamažu išvis atsisakoma - jį keičia prausimosi emulsijos, aliejai. Emulsija nereikia kūdikio muilinti - pakanka jos įlašinti į vandenį. Bet kokio muilo ant kūdikio odos nepalikite ilgiau kaip 5 minutes, kad oda neišdžiūtų ir nebūtų dirginama. Ypač kruopščiai prauskite visus įlinkimus ir raukšles. Mamos žino, kad kai kurios raukšlelės turi savybę „pasislėpti“, ypač esančios ant kakliuko. Jeigu vaikutis verkia, kai prausiate veidą ir galvytę, tuomet juos plaukite paskiausiai. Saugokite, kad į akutes nepatektų putų. Maudant nėra tikslo saugoti, kad vanduo nepatektų į ausis, jei jo pateks - nieko neatsitiks. Vanduo guldant kūdikį ant šono ir valant ausis pats išbėgs. Gydytojai otolaringologai ramina, kad į ausis pribėgęs vanduo tikrai nesukels ausų uždegimo, nebent būtų pažeistas ausų būgnelis, o vanduo - labai užterštas. Tuojau po maudymo kūdikį paguldykite ant rankšluosčio, ištiesto ant vystymo stalo, ir vikriai jį nusausinkite (tik netrinkite, o spaudykite minkštu rankšluosčiu ar vystyklu). Kruopščiai nusausinkite raukšles, jei reikia - patepkite kremu. Paskiepytą mažylį maudykite antrą trečią parą po vakcinos įšvirkštimo.