Alkoholis, rūkymas bei narkotikai - trys priklausomybės, kurių nėščia ir žindanti moteris privalo atsisakyti dėl savo mažylio sveikatos bei tolimesnės ateities. Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime šių medžiagų poveikį nėštumo ir žindymo laikotarpiu, galimas pasekmes vaisiui ir naujagimiui, bei pateiksime rekomendacijas, kaip apsaugoti savo ir vaiko sveikatą.
Alkoholio Poveikis Nėštumo Metu
Nėštumo laikotarpiu vartojamas alkoholis pereina per placentą iš motinos į vaisiaus kraują ir ilgainiui gali sutrikdyti normalų vaisiaus vystymąsi gimdoje. Alkoholis labiausiai pažeidžia vaisių, jei moteris jį vartoja prieš pat nėštumą ir jo metu. Sumažinus arba nutraukus alkoholio vartojimą bet kuriuo nėštumo laikotarpiu, neigiamas alkoholio veikimas vaisiui nutrūksta, tačiau jei alkoholio žala vaisiui jau yra padaryta, poveikis išlieka.
Netgi viena vyno taurė gali pridaryti žalos, nes nėra saugios alkoholio dozės nėštumo metu. Kai vaisiui vos kelios savaitės - vyksta labai svarbūs procesai, susidaro tam tikros jungtys, kurių dėka formuojasi vaikelio organai. Alkoholis gali sutrikdyti šių jungčių susidarymą. Kai nėštumas yra didesnis ir vaikelis saugiai plaukioja vaisiaus vandenyse, netgi nedidelė alkoholio dozė lengvai prasiskverbia per placentos barjerą ir vaisiausius paragauja alkoholio praskiestų vaisiaus vandenų. Taigi - nulis alkoholio, nulis rizikos.
Galimos Pasekmės Vaisiui
Vartojamas alkoholis nėštumo metu gali sukelti šias pasekmes:
- Persileidimą.
- Vaisiaus žuvimą.
- Sutrikusį augimą ir vystymąsi gimdoje (ypač smegenų).
- Priešlaikinį gimdymą.
- Per mažą vaisiaus svorį (kuo daugiau moteris geria, tuo mažiau svorio priauga vaisius).
- Vaiko fizinę negalią.
- Vaiko mokymosi sunkumų mokykloje.
- Dažnesnį vaiko sirgimą.
Jeigu moteris nėštumo laikotarpiu vartoja didelius kiekius alkoholio, naujagimis gali gimti turėdamas įgimtą vaisiaus alkoholinį sindromą.
Taip pat skaitykite: Svarbi informacija apie lytinių organų pokyčius nėštumo metu
Vaisiaus Alkoholinis Sindromas
Vaisiaus alkoholinis sindromas - tai būklė, kuri sukelia vaisiaus smegenų pažeidimus ir augimo sutrikimą. Naujagimiai su vaisiaus alkoholiniu sindromu būna mažesnio svorio, mažesnėmis galvomis ir labai neramūs, palyginti su sveikais naujagimiais. Augdami tokie vaikai turi elgesio sutrikimų, kurie išlieka visą gyvenimą.
Kaip Atpažinti Vaiką su Vaisiaus Alkoholiniu Sindromu?
Naujagimiai būna labai neramūs, dirglūs ir labai jautrūs triukšmui. Taip pat jie turi specifinių veido bruožų:
- Ploną viršutinę lūpą.
- Plokščią lataką (filtrą) tarp nosies ir viršutinės lūpos.
- Siaurą plyšį tarp akių vokų.
Augant vaikui pasireiškia:
- Augimo atsilikimas (tokiems vaikams reikia daugiau laiko išmokti daryti veiksmus, kuriuos atlieka kiti tokio amžiaus vaikai, pavyzdžiui, vaikščioti ir kalbėti).
- Didesnis aktyvumas nei sveikų vaikų.
- Raumenų silpnumas.
- Mokymosi, girdėjimo ir matymo sunkumų.
Paaugliams ir suaugusiems žmonėms turintiems šį sindromą, gali būti:
- Mąstymo ir atminties sutrikimų.
- Susikaupimo ir dėmesio sunkumų.
- Bendravimo su kitais problemų.
- Sunkumų išlaikyti nuolatinį darbą ir gyventi savarankiškai.
Tokio tyrimo, kuris nustatytų vaisiaus alkoholinį sindromą, nėra. Tačiau Jūsų gydytojas gali diagnozuoti vaisiaus alkoholinį sindromą iš vaiko simptomų ir apžiūros. Deja, bet šio sindromo pasekmių negalima panaikinti. Tačiau specialistai gali išmokyti Jus padėti savo vaikui atlikti kasdienius darbus, tokius kaip mokytis, kalbėti. Taigi, ar verta rizikuoti?
Taip pat skaitykite: Pavojai nėštumo metu: kritimai
Alkoholis ir Žindymas
Kaip ir nėštumo taip ir žindymo metu alkoholio vartojimas ir žindymas yra visiškai nesuderinami dalykai. Visuomenėje yra manoma, išgėrus alkoholio jis išsisklaidys po kelių valandų, o tada mama saugiai galės žindyti mažylį. Tačiau tai nevisai tiesa, nes mes negalime žinoti per kiek laiko pasišalins visiškai visas alkoholis. Kiekvienam žmogui alkoholio pasišalinimas iš organizmo yra skirtingas.
Alkoholis yra tokia medžiaga, kuri nepaiso jokių barjerų ir į pieną patenka lygiai tokios pačios koncentracijos, kaip kad buvo išgertas. Jei mama truputį išgers, vaikas ramiai miegos, nes jam suteikiama pusiau narkozinė būsena. Alkoholis iš organizmo pasišalina per 12 valandų, todėl žaisti su tuo nereikėtų.
Rūkymo Poveikis Nėštumo Metu
Rūkymas ir moters sveikata yra glaudžiai susiję. Rūkančios moterys turi 10-40 proc. mažesnę tikimybę pastoti vieno ciklo metu. Rūkymas jau pats savaime didina išeminės širdies ligos bei insulto riziką, tačiau rūkančioms ir vartojančioms sudėtinių hormoninių kontraceptikų moterims šių ligų rizika gali padidėti keletą kartų.
Kaip Rūkymas Veikia Nėštumo Laikotarpiu?
Rūkant išsiskiria daugiau nei 4000 toksinių savybių turinčių medžiagų, kurios neigiamai veikia ne tik motinos, bet ir vaisiaus organizmą. Tabako dūmuose yra ir apie 90 vėžį sukeliančių medžiagų.
Nikotinas veikia sutraukdamas kraujagysles. Susitraukus placentos kraujagyslėms, sumažėja kraujo kiekis, kuriuo vaisius aprūpinamas deguonimi ir maisto medžiagomis. Kuo mažiau deguonies ir maisto medžiagų gauna vaisius, tuo labiau sutrinka normalus jo vystymasis. Anglies monoksidas tiesiogiai sutrikdo deguonies pernašą vaisiui, todėl jis gyvena nuolatinėmis deguonies stygiaus sąlygomis.
Taip pat skaitykite: Skubios kontracepcijos tablečių veikimas
Sklando mitai, kad nėštumo laikotarpiu mesti rūkyti pavojinga, nes patiriamas stresas gali sukelti persileidimą, priešlaikinį gimdymą ar, kad tiesiog taip padaroma didesnė žala nei nauda dėl sukelto streso organizmui. Jei jau ketinate pradėti planuoti nėštumą patartina būtų ir visiškai mesti rūkyti, nes nėra saugaus motinai ir jos vaisiui surūkomų cigarečių skaičiaus. Jei moteris neįstengia to padaryti - reikėtų sumažinti surūkomų cigarečių skaičių.
Pasekmės Vaisiui, Jei Mama Rūko Nėštumo Metu
Rūkant padidėja rizika:
- Negimdinio nėštumo 1,5-2,5 karto.
- Persileidimo iki 25 proc.
- Vaisiaus apsigimimų.
- Priešlaikinio vaisiaus vandenų nutekėjimo.
- Priešlaikinio gimdymo.
- Placentos atšokos.
- Placentos pirmeigos.
- Vaisiaus, naujagimio žūties.
- Per mažo gimusio naujagimio svorio.
Jei moteris pati ir nerūko, tačiau būna aplinkoje, kurioje yra rūkoma, tai taip pat gali neigiamai paveikti vaisių. Šis poveikis pasireiškia padidėjusia persileidimo, priešlaikinio gimdymo, vaisiaus žūties ar mažesnio naujagimio svorio tikimybe.
Rūkymas ir Žindymas
Nikotinas slopina prolaktino gamybą, todėl rūkančioms ir krūtimi maitinančioms moterims paros pieno gamyba sumažėja 200-250 ml. Rūkančių motinų piene randama mažiau lipidų negu nerūkančių.
Poveikis Vaikui Po Gimdymo
Moksliniai tyrimai rodo, kad rūkančių tėvų vaikai dažniau serga lėtinėmis kvėpavimo ligomis, turi mokymosi sunkumų, yra hiperaktyvūs ir turi didesnį imlumą priklausomybę sukeliančioms medžiagoms paauglystėje. Rūkant ir maitinant krūtimi, į vaiko organizmą vis tiek patenka toksinių medžiagų ir nikotino, be to, pieno gaminama mažiau ir jis yra mažiau maistingas.
Nikotino poveikis vaikui:
- Dažniau serga bronchine astma ir kitomis kvėpavimo takų ligomis.
- Dažniau serga vidurinės ausies uždegimu.
- Sutrinka kognityvinė funkcija.
- Būna elgesio bei dėmesio sutrikimų.
- Atsiranda mokymosi sunkumų.
Narkotikų Poveikis Nėštumo Metu
Saugios narkotikų vartojimo ribos nėra nei nėštumo, nei ne nėštumo laikotarpiu. Panašiai, kaip rūkant, Marihuanos (kanapių), vadinamosios žolės, hašišo sudėtyje yra toksinių medžiagų, kurios sutrikdo normalią deguonies pernašą vaisiui. Jei deguonies kiekis nepakankamas, sutrinka vaisiaus vystymasis. Kokainas, vadinamasis krekas ar, sniegas, patenka į vaisiaus kraują per placentą. Kokainui būdinga tai, kad jis iš vaisiaus organizmo pašalinamas daug lėčiau nei iš motinos organizmo, todėl ir toksinis poveikis jam yra ilgesnis nei suaugusiam žmogui. Heroinas taip pat į vaisiaus kraują patenka per placentą. Prie heroino labai greitai priprantama, todėl dar negimęs kūdikis jau gali turėti priklausomybę nuo šio narkotiko. LSD yra stiprus haliucinogenas, kurio pavartojus gali kilti grėsmė ne tik motinos, bet ir vaisiaus gyvybei. Metamfetaminas dažnina širdies susitraukimus ne tik motinai, bet ir vaisiui, į kurio organizmą patenka per placentą.
Pasekmės Vaisiui, Jei Vartojami Narkotikai
- Persileidimo.
- Priešlaikinio gimdymo.
- Placentos atšokos.
- Per mažo gimusio naujagimio svorio, ūgio, galvos.
- Vaisiaus žūties, negyvagimio ar staigios kūdikių mirties sindromo.
- Naujagimių abstinencijos sindromo (būna neramūs, irzlūs arba vangūs, blogiau valgo, gali vemti, sutrinka termoreguliacija, miego ir būdravimo ciklas).
- Įvairios virusinės infekcijos, kur gali patekti į motinos organizmą per švirkštus.
Pasekmės Gimus Vaikui, Jei Nėštumo Metu Vartojami Narkotikai
- Cerebrinis paralyžius, protinis atsilikimas, mažesnis IQ.
- Labai didelė įtaka tolesnei vaiko raidai.
- Ugdymo problemos (pažinimo ir suvokimo sutrikimas).
- Miego sutrikimai (sulaukus ≈3 m.).
- Atminties ir kalbėjimo sutrikimai (≈3 m.).
- Augimo atsilikimas sulaukus 6 m.
- Padidėjęs hiperaktyvumas, impulsyvumas, dėmesio stoka (≈10 metus).
Pagalba Priklausomybę Turintiems
Visų šių priklausomybių Jums gali padėti atsikratyti ir Jus prižiūrintis daktaras. Dėl gydymo ir pagalbos, jei yra priklausomybė nuo narkotinių medžiagų, visada galima kreiptis į Priklausomybių centrus.
Kaip Pasiruošti Nėštumui
Pasak K.Mačiulienės, jeigu yra planuojamas nėštumas, moteris turi pasirūpinti šiais dalykais - labai gerai žinoti, kokios giminėje yra paveldimos ligos, labai gerai pasitikrinti sveikatą, žinoti, kokiomis ligomis ji sirgo, atsisakyti visų žalingų įpročių, tarp jų - alkoholis, rūkymas bei narkotikai - ir pradėti gerti folio rūgštį. Visa tai gydytoja rekomenduoja pradėti daryti trims mėnesiams iki pastojant.
Kofeinas ir Vaisingumas
Tabakas, alkoholis, narkotikai ir kofeinas - visi jie gali paveikti poros vaisingumą, o pastojus gali pakenkti vaisiui. Moterims reikėtų vartoti mažiau kofeino iki pastojimo ir nėštumo metu. Saugi kofeino dozė visais atvejais - 100 mg (1-2 puodeliai) per dieną ar mažiau, likus mėnesiui iki pastojimo ir nėštumo metu. Būsimiems tėčiams saugi yra vidutinė kofeino dozė - ne daugiau kaip 300 mg per dieną (3-4 puodeliai).
Paauglių Priklausomybės
Jei turite įtarimą arba jau žinote, kad jūsų vaikas vartoja psichoaktyviąsias medžiagas, jausti nusivylimą, nerimą ar pyktį yra normalu. Nepilnamečiams psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas gali turėti rimtų pasekmių. Nors paauglių auklėjimas išties nėra lengva užduotis, tyrimai rodo, kad tėvų ar globėjų vaidmuo yra vienas svarbiausių jaunuolio gyvenime. Nors būdami tėvais visais būdais stengiamės skirti daug dėmesio, suteikti paramą ir apsaugoti savo vaikus - labai svarbu nepamiršti pasirūpinti ir savimi. Pasirūpinę savo emocine būkle, ne tik jausitės geriau, tačiau galėsite lengviau spręsti kylančias problemas.
Paauglių Priklausomybių Priežastys
Kaip ir suaugusiųjų atveju, vaikų alkoholio vartojimo priežasčių galima išskirti daug. Nėra vienos pagrindinės, kurią pašalinus, būtų galima išvengti problemos.
- Rizikos prisiėmimas. Paauglystės laikotarpiu sparčiai vystosi jaunuolių smegenys.
- Viltys. Tai, kaip žmonės vertina ir mato alkoholį, gali paskatinti paauglį vartoti alkoholį ir veikti jo elgesį, susijusį su vartojimu.
- Jautrumas ir tolerancija alkoholiui. Suaugusiųjų ir paauglių smegenys skiriasi, dėl to paaugliai labiau toleruoja neigiamą alkoholio poveikį.
- Asmeninės charakteristikos. Paaugliai, kurie yra linkę į depresyvumą, užsisklendimą, nerimastingumą, maištingumą, pavojingų situacijų kūrimą, turi didesnę alkoholio vartojimo riziką.
- Paveldimumas. Kai kurie psichologiniai bei elgesio bruožai, pavyzdžiui, tolerancija alkoholio poveikiui, gali būti tiesiogiai susiję su genetika.
- Aplinkos veiksniai. Tiek genetika, tiek ir aplinkos veiksniai gali lemti paauglio polinkį į alkoholį.
Kaip Padėti Vaikui?
- Bendravimas. Suraskite veiklą, kurios metu vaikas galėtų bendrauti sveikoje, saugioje, prižiūrimoje aplinkoje.
- Noras pritapti. Susipažinkite su savo vaiko draugais ir jų tėvais. Aptarkite jų požiūrį į psichoaktyviųjų medžiagų vartojimą ir vaikų priežiūrą bei auklėjimą.
- Psichologinis skausmas. Būkite supratingi ir empatiški, parodykite, kad suprantate vaiko išgyvenamus sunkumus.
tags: #narkotikai #nestumo #metu