Šiais laikais tėvai dažnai susiduria su iššūkiais auginant kūdikius, ypač susijusiais su jų mityba. Santariškių klinikų Vaikų ligoninės gastroenterologas doc. dr. Vaidotas Urbonas pastebi, kad vis daugiau tėvų kreipiasi į gydytojus dėl to, kad jų vaikas blogai valgo. Šiame straipsnyje aptarsime galimas priežastis, kodėl kūdikis gali norėti valgyti kas 20 minučių, ir pateiksime patarimų, kaip spręsti šią problemą.
Valgymo Sutrikimai Kūdikiams: Gydytojo Požiūris
Doc. dr. Vaidotas Urbonas teigia, kad tėvai retai kreipiasi dėl to, kad vaikas ima daugiau valgyti arba dėl nutukimo. Dažniausiai jie skundžiasi, kad vaikas mažai valgo arba yra išrankus maistui. Valgymo sutrikimai dažniau pasitaiko jaunesnio amžiaus vaikams. Ištyrus vaiką ir neradus jokių organų pažeidimų, tėvams dažnai sakoma, kad toks yra vaiko augimas. Kartais paaiškėja, kad ir vienas iš tėvų vaikystėje taip pat prastai valgė.
Gydytojas išskiria kelis sutrikusio valgymo tipus:
- Naktinis maitinimas: Vaikas, dažnai maitinamas naktį, dieną nebevalgo arba valgo mažai.
- Maitinimas persekiojant: Tėvai bando įkišti dar vieną kąsnį, nors vaikas maisto nebenori.
- Priverstinis ir mechaninis maitinimas: Vaikas valgydinamas griežtai nustatytomis valandomis, neatsižvelgiant į tai, ar jis išalkęs, ar ne.
Svarbiausia atkreipti dėmesį, ar mažai valgydamas kūdikis priauga svorio. Jei priauga svorio nors ir su mažesniu kiekiu maisto - viskas gerai, tegul valgo, kiek jis nori. Tačiau jei nėra ligos ir vaikas nepriauga svorio, reikia daugiau pastangų maitinant tokį vaiką. Kai mieguistas - pamasažuoti, kai suirzęs - nekalbinti, maitinti prietemoje. Svarbi ir maitinančios mamos būsena - jei ji nervinga - streso hormonai persiduoda ir kūdikiui. Venkite invazinių medicininių procedūrų, siekdami išsiaiškinti, kodėl vaikas prastai valgo. Išaugs jis tą nevalgymą.
Kūdikio Maitinimo Priežastys Kas 20 Minučių
Yra keletas galimų priežasčių, kodėl kūdikis gali norėti valgyti kas 20 minučių:
Taip pat skaitykite: Mitai apie kūdikius su marškinėliais
- Mažas skrandis: Kūdikių skrandžiai yra labai maži, todėl jie negali suvalgyti daug pieno vienu metu. Dėl to jie gali greitai išalkti ir norėti valgyti dažniau.
- Greitas virškinimas: Kūdikių virškinimo sistema veikia greičiau nei suaugusiųjų, todėl pienas greitai pasišalina iš skrandžio.
- Augimo šuolis: Augimo šuolių metu kūdikiai gali norėti valgyti dažniau, kad patenkintų padidėjusį energijos poreikį.
- Komfortas ir saugumas: Žindymas ne tik patenkina alkį, bet ir suteikia kūdikiui komforto ir saugumo jausmą. Kūdikis gali norėti žįsti dažniau, kad nusiramintų ar pasijustų saugiau.
- Netinkamas spenelio apžiojimas: Jei kūdikis blogai apžioja spenelį, jis gali nepasiimti pakankamai pieno ir greitai išalkti.
- Per didelė žinduko skylutė (maitinant mišinuku): Jei žinduko skylutė per didelė, kūdikis gali labai skubėti nuryti ir į skrandį patenka oro.
- Dirglumas: Neramus, dirglus vaikas gali prašyti krūties norėdamas prisiglausti prie mamos ir nusiraminti.
- Padidėjusi raumenų įtampa: Dažno kūdikio raumenys yra įsitempę, tuo pačiu metu ir prievarčio raumuo tarp skrandžio ir dvylikapirštės žarnos. Todėl vaikui skauda, pučia pilvą.
- Pilvo bėdos: Jei gimusiam kūdikiui trūko deguonies, reikėjo gaivinti arba sunkiai sirgo užkrečiamąja arba kita liga, taip pat gali atlieti pieno.
- Prievarčio susiaurėjimas (stenozė): Esant stenozei antrą gyvenimo savaitę kūdikis maisto pradeda atpilti jau ne gurkšnį. Atsirūgęs iš karto arba net po 1-2 val. fontanu išpila visą išgertą pieną.
Praktiniai Patarimai Tėvams
Jei kūdikis nori valgyti kas 20 minučių, tėvai gali išbandyti šiuos patarimus:
- Žindykite pagal poreikį: Leiskite kūdikiui žįsti tiek, kiek jis nori ir kada nori. Tai padės jam patenkinti alkį ir jaustis saugiai.
- Patikrinkite spenelio apžiojimą: Įsitikinkite, kad kūdikis teisingai apžioja spenelį, kad gautų pakankamai pieno. Pasistenkite rasti žindymo padėtį, kuri leistų kūdikiui lūpomis gerai apimti spenelį ir rudąjį laukelį apie jį. Jei tai nepadeda, į burnytę įkišite savo pirštą, lėtai ištraukite spenelį ir vėl duokite krūtį iš naujo. Galite pabandyti ir tokį būdą: kelis lašus pieno nuvarvinkite į kūdikio burnytę ir tada žindykite.
- Stebėkite svorio augimą: Jei kūdikis priauga svorio, nėra pagrindo nerimauti dėl dažno maitinimo.
- Atskirkite alkį nuo kitų poreikių: Kartais kūdikis verkia ne dėl alkio, o dėl kitų poreikių, pavyzdžiui, nori būti priglaustas, jaučia diskomfortą dėl pilvo dieglių ar tiesiog nori dėmesio. Pabandykite nuraminti kūdikį kitais būdais, pavyzdžiui, panešiokite, pakalbinkite, pamasažuokite pilvuką.
- Venkite permaitinimo: Dažna mama stengiasi kūdikį kuo sočiau pamaitinti. O jo skrandis dar labai mažas, todėl pieno perteklių atpila. Tad jei gydytojas pasako, kad vaikas priaugo pakankamai svorio, nesijaudinkite ir nebrukite pieno per prievartą. Ne visi kūdikiai suvalgo tiek, kiek rekomenduojama vadovėliuose.
- Atsargiai su mamos mityba: Vaiko organizmo sistema dar nebrandi, kai kurių fermentų organizme stinga, todėl jei mama prisivalgė aštraus, neįprasto maisto ar gėrė vaistų, kurie taip pat kartais keičia pieno skonį, vaikas dalį nesuvirškinto pieno gali atpilti. Todėl nevalgykite labai aštraus, kvapaus maisto. Jei sergate ir reikia vaistų, pasitarkite su gydytoju, kad skirtų tinkamų žindyvei ir patartų, kaip ir kada juos vartoti. Jei atpylinėja mišinuku maitinamas kūdikis, gali būti, kad neįtiko jo skonis. Pabandykite pakeisti kitu mišinuku, tinkamu jūsų vaiko amžiui.
- Palaikykite aktyvų kūdikį: Pamaitintą aktyvuolį 10-20 minučių palaikykite priglaudusi prie savęs. Iš karto po valgio nekeiskite sauskelnių. Atidėkite tai keliolikai minučių, vaiko nekilnokite ir nevartykite, nes gali atpilti.
- Skirkite daugiau dėmesio: Skirkite kūdikiui daugiau dėmesio: pabendraukite su juo, panešiokite, leiskite paklausyti švelnios, melodingos muzikos.
- Pasitarkite su gydytoju: Jei nerimaujate dėl kūdikio maitinimo, pasitarkite su gydytoju. Jis galės įvertinti kūdikio būklę ir patarti, kaip geriausiai spręsti problemą.
Kada Kreiptis Į Gydytoją
Būtina kreiptis į gydytoją, jei:
- Kūdikis nepriauga svorio.
- Kūdikis vemia fontanu.
- Kūdikis turi kraujo išmatose.
- Kūdikis yra apatiškas ir vangus.
- Kūdikis karščiuoja.
Mamos Pienas - Geriausias Maistas Kūdikiui
Gimus kūdikiui mamai viskas atrodo labai nauja ir net šiek tiek baisu, juk kūdikis toks mažas. Dažniausiai žinome nedaug apie kūdikius, bet jau ligoninėje būnant mokina vaiką maitinti. Taigi, kūdikiui vienas iš svarbiausių dalykų yra mamos pienas. Stenkitės maitinti vaiką savo pienu, jame yra visų vaikui reikalingų medžiagų ir tai yra geriausias maistas kūdikiui. Ir žinoma svarbu stebėti ką valgo kūdikio mama, nes nuo jos maistos priklauso ir pieno kokybė.
Maitinimo Režimas: Griežtas Ar Lankstus?
Anksčiau tėvai laikydavosi labai griežto maitinimo režimo. Tačiau gydytojai, taip baiminęsi nereguliaraus maitinimo, galų gale jį pasmerkė kaip psichologiškai nepagrįstą. Jie tikino motinas, kad jos, nereguliariai maitindamos, gali išlepinti kūdikį. Uoliausi griežto režimo gynėjai motinoms patardavo prieiti prie kūdikio tik tiksliai nustatytomis maitinimo valandomis, o kitu laiku nekreipti į jį dėmesio.
Praėjo daug metų, kol gydytojai ryžosi pabandyti lankstų maitinimo grafiką. Po daugelio stebėjimų paaiškėjo, jog dėl nereguliaraus maitinimo nesutrinka nei skrandis, nei virškinimas ir vaikai netgi neišlempa, kaip daug kas būkštavo.
Taip pat skaitykite: Kalbos raidos patarimai
Svarbiausia yra pasirinkti tokį režimą, kuris būtų naudingas kūdikiui ir patogus tėvams. Režimas taupo jūsų jėgas ir laiką. Lankstus režimas - tai protingas maitinimų paskirstymas apytikriai tam tikrais laiko tarpais ir naktinių maitinimų nutraukimas, kai tik kūdikis atitinkamai paauga.
Taip pat skaitykite: Kūdikio mitybos pradžia (5 mėn.)