Šiame straipsnyje aptariamas optimalus amžius gimdyti pirmąjį vaiką, atsižvelgiant į medicininius, psichologinius ir socialinius aspektus. Remiantis klinikos „Motina ir vaikas“ gydytojos akušerės - ginekologės Henrietos Kažemėkaitytės pateikta informacija, kiekvienas amžiaus tarpsnis turi savų privalumų ir trūkumų, todėl būtina žinoti pagrindines rizikas ir pasirūpinti jų prevencija.
Tendencijos Lietuvoje ir pasaulyje
Statistikos departamento duomenimis, vidutinis pirmą kartą gimdančių moterų amžius ilgėja. 2001-aisiais šio amžiaus vidurkis buvo 24-eri, 2015-aisiais - jau 27-eri, o 2019-ųjų metų statistika rodo, kad dabar moterys įprastai planuoja motinystę vėliau, sulaukusios 28-erių. Pirmą vaiką gimdančių lietuvių amžius 2001-aisiais buvo 26,8 m., 2007-aisiais - 27,8 m., 2012-aisiais - jau 29 metai, dabar - beveik 30. Tokį moterų sprendimą lemia įvairios priežastys: socialinės, ekonominės, partnerystė ir saugumas joje, sveikata bei vaisingumui įtaką darančios ligos.
Žiūrint į pasaulinę statistiką, Lietuva yra vėlai gimdančių tauta, nes Afrikos ir Azijos moterys iki 30 metų jau būna spėjusios pagimdyti visus savo vaikus, o 35 metų tampa močiutėmis. Ten nieko nestebina ir 15 metų pirmakartė. Tos anksti gimdančių šalių moterys taip pakreipia pasaulinę statistiką, kad net 1/8 pasaulio žmonių gimsta 15-19 metų mamoms.
Medicininiai aspektai pagal amžiaus grupes
Nėštumas iki 18 metų: vaisingas, bet rizikingas
Jauno amžiaus moterų nėštumai dažniausiai yra atsitiktiniai, neplanuoti. Nors tai itin vaisingas moters amžius, organizmas nėra visiškai susiformavęs, todėl iškyla komplikacijų rizika. Jaunų ir lieknų moterų amžiaus grupėje dažniau diagnozuojamas nėščiųjų diabetas.
20-35 metai: didžiausia tikimybė pastoti ir išvengti komplikacijų
Tai vaisingas ir pats idealiausias metas pastoti bei gimdyti. Tokiu amžiaus periodu moterys dažnai jau būna susilaukusios vieno ar dviejų vaikų. Nėštumo priežiūra įprasta, tačiau svarbu atkreipti dėmesį į keletą rizikos faktorių, kada nėščiosioms reikia skirti daugiau dėmesio ir atidumo.
Taip pat skaitykite: Nuo kada galima duoti košytes?
Po 35-erių: nėštumo priežiūros prioritetas - komplikacijų prevencija
Sulaukus 35-erių, vyksta su amžiumi susiję organizmo pakitimai, tikimybė pastoti kasmet mažėja, padidėja įvairių komplikacijų tikimybė, tad nėštumo priežiūrai turi būti skiriamas dar didesnis dėmesys. Šiuo amžiaus periodu, jau ankstyvo nėštumo metu, rekomenduojama atlikti genetinius tyrimus: 11-os, 13-os ir iki 20-tos savaitės.
Pagrindinės rizikos po 35 metų:
- Diabetas: vyresnio amžiaus moterys dažniau serga cukriniu diabetu ar nėštumo metu (nėštumo diabetu). Negydomas diabetas gali sukelti rimtų komplikacijų - apsigimimus, persileidimą ir preeklampsiją.
- Preeklampsija: tai ypač pavojinga būklė nėštumo metu, kuomet susiaurėjus kraujagyslėms pakyla kraujospūdis ir sutrinka organizmo kraujotaka. Dėl to gali būti pažeisti gyvybiškai svarbūs nėščiosios organai: kepenys, inkstai, smegenys, įvykti persileidimas.
- Aukštas kraujo spaudimas: arba nėštumo metu esanti hipertenzija padidina preeklampsijos riziką, gali sukelti priešlaikinį gimdymą, placentos atsiskyrimą.
- Daugiavaisis nėštumas: dėl organizme vykstančių hormonų pokyčių, vaisingumą skatinančių procedūrų, vyresnio amžiaus moterys dažniau nei jaunesnės moterys (iki 35-erių), laukiasi dvynių, trynukų. Tai padidina priešlaikinio gimdymo, preeklampsijos, nėštumo diabeto tikimybę.
- Genetinių ligų rizika: taip pat didėja nuo 35-erių metų.
Privalomi tyrimai nėštumo metu
Nepriklausomai nuo amžiaus, kiekvieno nėštumo metu numatomi septyni apsilankymai pas gydytoją, kurių metu atliekami ir trys ultragarso tyrimai: 13-os, 18-os savaičių ir po 30 savaitės tam, kad būtų įvertintas tikslus vaisiaus augimas, rizikos faktoriai, patologijos.
Svarbiausi ir būtiniausi tyrimai: gliukozės kiekio kraujyje nustatymas, šlapimo pasėlis, tyrimai dėl lytiškai plintančių ligų - sifilio, AIDS, ŽIV, hepatito B. Taip pat svarbu įvertinti, ar nėščiajai nėra anemijos, ar ji neturi naminių gyvūnų, nedirba tam tikrose pramonės srityse, kuriose naudojamos cheminės medžiagos, kurios galėtų sukelti pavojų nėštumui ir vaisiaus sveikatai.
Psichologiniai aspektai
Svarbu ir emocinė sveikata. Kiekvieno nėštumo priežiūros metu svarbu nepamiršti ir to, kaip moteris jaučiasi emociškai. Nepriklausomai nuo amžiaus, gali kilti daug iššūkių, streso ir nerimo, kuriems įtaką daro ir hormonai.
Visoms moterims, kurios laukiasi pirmą kartą, svarbus ir emocinis palaikymas - kad viskas bus gerai, atlikti visi reikalingi tyrimai, o mamai tereikia pasitikėti ją prižiūrinčiu specialistu, ilsėtis ir mėgautis motinystės stebuklu.
Taip pat skaitykite: Rekomendacijos sergančio vaiko priežiūrai
Ankstyva motinystė (iki 20 metų)
Ankstyva motinystė turi savų privalumų ir trūkumų. Privalumas, kad jaunos mamos realiai dar mėgaujasi žaisdamos su savo vaikais. Joms smagu žaisti su lėlėmis ar statyti smėlio pilis. Gali labiau sieti bendri pomėgiai, lengviau suprasti paauglio norus. Ateityje aplinkiniai labiau laikys vaiko sese, o ne mama. Jauna mama vaikui daugiau būna draugė.
Tačiau jaunoms mamoms trūksta kantrybės ir gyvenimiškos išminties, kaip elgtis su vaiku, kaip auklėti. Jaunoms mamoms sunkiau suvaldyti savo emocijas, o kur dar rasti kantrybės derantis su trimečiu vaiku. Taip pat joms dar gali rūpėti pramogos, vakarėliai, tad gali kilti didžiulis pyktis ant vaiko, kodėl aš niekur negaliu eiti su draugais, o turiu rūpintis vaiku. Gali būti ir neatsakingo elgesio su vaiku, kai su mažuoju einama kartu į vakarėlius. Ar vaikas paliekamas žiūrėti visai svetimiems žmonėms.
Vėlyva motinystė (po 40 metų)
Vis dažniau moterys nusprendžia susilaukti vaikų net ir būdamos 40-ies. Trūkumų daugiau išskirčiau fiziologinių, kad virš 40 metų mažėja moterų vaisingumas, tad natūraliai sunkiau pastoti. Taip pat nėštumas gali turėti daugiau komplikacijų, didėja persileidimo rizika. Tai pat ir moterys sunkiau atsigauna po gimdymo. Dažniausiai moterys skundžiasi energijos trūkumu.
Privalumas tas, kad moteris dažniausiai jau būna padariusi karjerą ir gali atsiduoti motinystei sąmoningai. Jai pakanka kantrybės, žinių, kaip bendrauti su vaiku. Svarbiausia, kad ji mėgaujasi praleistu laiku su vaiku, o ne gailisi praleistų progų. Vyresnių mamų dažniausia problema yra ta, kad jos yra labai globėjiškos, o tai trukdo vystytis vaikų savarankiškumui.
Socialiniai aspektai
Savo praktikoje matome, kaip stipriai moterų gimdymo amžius (pirmo vaiko) priklauso nuo išsilavinimo, mentaliteto. Jeigu moterys nesiekia aukštojo mokslo, karjeros, tai dažniausiai gimdo jaunos, apie 20 metų. Pakalbėjus paaiškėja, kad ir mama gimdė 20-ies, ir močiutė. Tokiose šeimose 40-metės jau turi anūkų, 60-metės proanūkių. Jos močiutėmis taps sulaukusios 70-ies.
Taip pat skaitykite: Kūdikio skraidinimo vadovas
Trisdešimtmetį perkopusios moterys paprastai jau būna užsitikrinusios finansinį ir karjeros stabilumą. Labiausiai tikėtina, kad būtent šio amžiaus moteris turi stabilų partnerį, moka pasirūpinti ir savimi, ir buitimi.
Kada tinkamas metas susilaukti vaikų?
Labai gerai, jei sprendimas susilaukti vaikų yra priimamas abiejų partnerių. Vien protingų klausimų neužtenka. Prisiminti reiktų, kad vaikus gimdome ne sau, o dėl pačių vaikų. Ne vaikai privalo tėvus daryti laimingais, bet tėvai turi vaikus mylėti, ir auginti juos taip, kad vaikai užaugę būtų laimingi žmonės. Labai šaunu, kai sprendimas susilaukti vaikų yra ir protu įvertintas, ir dera su širdies norais. Visgi moteris, beplanuodama pirmagimį, turėtų realistiškiau įvertinti savo norą turėti vaiką. Moteriai juk reikia išnešioti mažylį, pagimdyti ir pirmomis dienomis, savaitėmis, mėnesiais kūdikiui labiausiai reikia mamos.