Gerklės skausmas yra dažnas negalavimas, ypač tarp vaikų. Jis gali būti tiek lengvos virusinės infekcijos požymis, tiek rimtesnės bakterinės ligos simptomas. Straipsnyje aptarsime, kaip palengvinti gerklės skausmą vaikams, kokios yra dažniausios priežastys, simptomai ir gydymo būdai namuose bei kada būtina kreiptis į gydytoją.
Gerklės Skausmo Priežastys
Dažniausios gerklės skausmo priežastys yra virusai ir bakterijos. Tarp virusų, sukeliančių gerklės skausmą, yra COVID-19, gripas, infekcinė mononukleozė, vėjaraupiai ir adenovirusai. Bakterinės infekcijos dažniausiai siejamos su streptokoku.
Neretai gerklės skausmą lydi skausmingas rijimas, padidėję ir skausmingi kaklo-pažandiniai limfmazgiai, karščiavimas ir sloga. Svarbu atskirti virusinę infekciją nuo bakterinės, nes bakterinė infekcija gydoma antibiotikais, kuriuos skiria gydytojas.
Simptomai, Lydintys Gerklės Skausmą
Gerklės skausmas gali būti lydimas įvairių simptomų, priklausomai nuo priežasties ir organizmo reakcijos:
- Skausmas ryjant: tai vienas iš dažniausių požymių, rodančių uždegimą gerklės srityje. Skausmas gali būti aštrus arba spaudžiantis, kartais plintantis į ausis ar žandikaulį.
- Degantis pojūtis ar dirginimas gerklėje: pacientai dažnai jaučia dilgčiojimą, perštėjimą arba deginimą, kuris gali sustiprėti valgant ar kalbant.
- Balso užkimimas: dėl patinimo ir uždegimo gali būti paveiktos balso stygos, todėl galimas užkimimas ar netgi visiškas balso praradimas.
- Sausa gerklė: dėl uždegimo ar dirgiklių gerklė gali išsausėti, ir taip sukelti diskomfortą ar net kosulį.
- Patine limfmazgiai: kai gerklėje vystosi infekcija, gali padidėti kaklo limfmazgiai. Tai dažnai rodo, kad organizmas kovoja su infekcija.
- Karščiavimas: nors ne visada, tačiau susidūrus su infekcija, gali pakilti kūno temperatūra.
- Galvos skausmas ir bendras silpnumas: kai kuriais atvejais, ypač esant virusinėms infekcijoms, pacientai gali jausti bendrą nuovargį, raumenų skausmus ar net galvos skausmą.
9 Patarimai Kaip Palengvinti Gerklės Skausmą Vaikui
Jei vaikui skauda gerklę, svarbu imtis priemonių, kurios padėtų jam pasijusti geriau. Štai keletas patarimų, kaip palengvinti gerklės skausmą:
Taip pat skaitykite: Viskas apie vištos kiaušinio formavimąsi
- Gerai pailsėti ir mažiau kalbėti: Sergant labai svarbu tausojantis režimas - gerai išsimiegoti, stengtis mažai kalbėti, nes neretai infekcija pažeidžia ir balso stygas.
- Gerkite daug skysčių: Per dieną reiktų išgerti 2 litrus ir daugiau. Netinka karšti, rūgštūs gėrimai - tai dar labiau gali sudirginti gleivinę. Gerkite kambario temperatūros vandenį, arbatas.
- Gerklės skausmą ir temperatūrą mažinkite paracetamoliu ar ibuprofenu: Šie vaistai padeda numalšinti skausmą ir mažina uždegimą.
- Skalaukite gerklę ramunėlių, šalavijų nuoviru: Jei tinka (kai yra daugiau gleivių) galima skalauti druskos tirpalu (galima pasidaryti namie - nubrauktas arbatinis šaukštelis druskos į vieną stiklinę vandens). Sausesnei, perštinčiai gerklei labai tinka aliejiniai purškalai. Taip pat labai neblogai padeda įvairūs čiulpiniai - gali būti su žolelėmis, medumi ir t.t.
- Nevartokite be reikalo antibiotikų: Virusinį gerklės skausmą lydi kiti peršalimo simptomai, tokie kaip sloga, kosulys, paraudusios ar ašarojančios akys ir čiaudulys. Bakterinio uždegimo sukeltą gerklės skausmą gali lydėti aukšta temperatūra, šaltkrėtis, prakaitavimas ir drebulys, gali būti pūlingas apnašas. Šiuo atveju reikalinga gydytojo konsultacija.
- Venkite dirgiklių: Rūkymas, alergenai, sausas oras, refliuksas - šie dažniausia silpnina gerklės gleivinę ir gali sukelti gerklės perštėjimą.
- Nepamirškite imuninės sistemos: Valgykite lengvą, neaštrų maistą. Gerai sukramtykite ir venkite grubaus, kieto maisto, nes tai dar labiau gali sudirginti gleivinę. Nepamirškite jau tikrai girdėto ir gerai žinomas vitamino D.
- Tvarkykite nosį: Peršalimo metu neretai būna užgulta nosis, todėl tenka kvėpuoti per burną, o tai dar labiau sausina gerklės gleivinę. Nosiai padės plovimai su jūros vandens tirpalu, nosies gleivinę sutraukiantys vaistai (dėl jų vartojimo trukmės pasitarkite su gydytoju).
- Drėkinkite ir vėdinkite kambarius: Sausas oras gali dar labiau sudirginti gerklę.
Gydymas Namų Sąlygomis
Daugeliu atvejų gerklės skausmą galima sumažinti ir gydyti namų sąlygomis, naudojant paprastas, tačiau veiksmingas priemones:
- Medus: Sumaišytas su arbata arba vartojamas vienas, yra įprasta priemonė nuo gerklės skausmo. Medus yra toks pat veiksmingas kaip ir kosulį slopinantis dekstrometorfanas, malšinantis vaikų kosulį. Tačiau, neduokite medaus jaunesniems nei 1 metų vaikams, nes tai gali sukelti kūdikių botulizmą.
- Sūraus vandens tirpalas: Šilto sūraus vandens gargaliavimas gali padėti nuraminti gerklės skausmą ir išskalauti išskyras. Tai taip pat gali padėti sumažinti gerklėje esančių bakterijų kiekį. Pasigaminkite sūraus vandens tirpalą, įpildami pusę arbatinio šaukštelio druskos į pilną stiklinę šilto vandens.
- Sodos skalavimo skystis: Gerklės skausmą taip pat gali palengvinti geriamosios sodos ir sūraus vandens mišinys. Šis tirpalas gali sumažinti bakterijų kiekį ir užkirsti kelią grybelių augimui.
- Ramunėlių arbata: Natūraliai raminanti ramunėlių arbata nuo seno vartojama medicininiais tikslais, įskaitant gerklės skausmo gydymą. Ji pasižymi priešuždegiminėmis, antioksidacinėmis ir sutraukiančiomis savybėmis.
- Pipirmėtė: Gerai žinoma dėl savo gebėjimo gaivinti burnos kvapą. Ji taip pat pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir tam tikromis antibakterinėmis bei antivirusinėmis savybėmis.
- Ožragė: Žolė ožragė yra įvairių formų. Galite valgyti ožragės sėklas, tepti odą ožragės aliejumi arba gerti ožragės arbatą. Ožragės arbata yra dažna priemonė nuo gerklės skausmo.
- Pelyno šaknis: Pelyno šaknies, žolės rūšies, sudėtyje yra gleivių - į gleives panašios medžiagos, kuri padengia ir nuramina gerklės skausmą.
- Saldymedžio šaknis: Saldymedžio šaknis nuo seno vartojama gerklės skausmui gydyti.
- Raudonoji guoba: Kaip ir pelyno šaknis, raudonoji guoba taip pat turi gleivių. Sumaišytas su vandeniu, guoba sudaro slidų gelį, kuris padengia ir ramina gerklę.
- Česnakas: Česnakai taip pat turi natūralių antibakterinių savybių.
- Kajeno pipirai: Kajeno pipirai dažnai naudojami kaip skausmą malšinanti priemonė, nes juose yra kapsaicino - natūralaus junginio, kuris blokuoja skausmo receptorius.
- Sultinys arba sriuba: Vištienos sriuba turėtų būti išbandyta ir patikima priemonė nuo kvėpavimo takų ir gerklės ligų.
- Drėgmė arba garai: Sausas oras gali dar labiau sudirginti gerklę.
- Poilsis: Poilsis gali būti kaip tik tai, ko jums reikia.
Preparatai Nuo Gerklės Skausmo
Kai namų gydymo priemonės nepadeda arba gerklės skausmas tampa per stiprus, galima naudoti preparatus, kurie padeda greitai palengvinti simptomus:
- Purškalai nuo gerklės skausmo: Purškalai yra itin veiksmingi, nes juose esantys komponentai veikia lokaliai. Jie greitai malšina nemalonų pojūtį, mažina uždegimą ir padeda kovoti su infekcija.
- Pastilės ir tabletės čiulpimui: Tabletės ir pastilės yra puikus pasirinkimas kovoti su gerklės perštėjimu, o taip pat jos stimuliuoja seilių gamybą, drėkinančią gerklės gleivinę.
- Skausmą mažinančios tabletės ar sirupai: Jei pasireiškia deginantis gerklės skausmas, kuris yra labai stiprus ir lydi karščiavimas ar kitokie simptomai, galima vartoti nesteroidinius priešuždegiminius vaistus (pavyzdžiui, Ibuprofeną ar Paracetamolį).
- Antibiotikai: Kai gerklės skausmas yra sukeltas bakterinės infekcijos, tokios kaip angina, gydytojas gali skirti antibiotikus. Svarbu pažymėti, kad antibiotikai yra veiksmingi tik bakterinėms infekcijoms gydyti.
- Natūralūs preparatai ir papildai: Vaistinėse taip pat galima rasti natūralių preparatų, kurie padeda sumažinti gerklės skausmą. Tai gali būti įvairios tabletės ar sirupai, kurių sudėtyje yra čiobrelių, eukalipto, ramunėlių ar medaus ekstraktų.
Kada Kreiptis Į Gydytoją?
Kreipkitės į gydytoją, kai:
- Gerklės skausmas yra stiprus, užsitęsęs arba nepalengvėja ir plinta į ausį.
- Labai padidėję ir skausmingi kaklo-pažandiniai limfmazgiai.
- Sunku ryti, kvėpuoti ar išsižioti.
- Matote baltus taškelius ar vientisą baltą apnašą ant tonzilių.
- Dingo balsas ilgiau nei savaitę.
- Laikosi aukšta temperatūra (daugiau nei 38°C).
- Gerklės skausmas vaikui yra vienas dažniausių simptomų, dėl kurio tėvai kreipiasi į gydytoją.
Kaip Apsisaugoti Nuo Gerklės Skausmo?
Kadangi gerklės skausmas dažniausiai kyla dėl infekcijų ir kitų dirgiklių, tinkamos prevencijos priemonės gali padėti sumažinti jo atsiradimo riziką:
- Imuniteto stiprinimas: Subalansuota mityba, kurioje gausu vitaminų ir mineralų, geras poilsis bei fizinis aktyvumas stiprina organizmo atsparumą infekcijoms.
- Rankų higiena: Reguliarus rankų plovimas su muilu padeda išvengti bakterijų ir virusų plitimo.
- Atsisakykite rūkymo: Tabako dūmai stipriai dirgina kvėpavimo takus ir mažina organizmo atsparumą infekcijoms.
- Naudokite oro drėkintuvą: Žiemą, kai oras patalpose tampa sausas dėl šildymo, rekomenduojama naudoti oro drėkintuvus.
- Venkite alergenų: Jei žinote, kad turite alergiją, venkite kontakto su alergenais, o esant reikalui naudokite specialius vaistus nuo alergijos.
- Venkite kontakto su sergančiais asmenimis: Peršalimo sezono metu venkite artimo kontakto su sergančiais žmonėmis ir naudokite kaukes, ypač uždarose patalpose.
Kosulys Kartu Su Gerklės Skausmu
Neretai kartu su gerklės skausmu atsiranda ir kosulys. Norint palengvinti simptomus, svarbu užtikrinti tinkamą oro drėgnumą kambaryje, nes sausas oras gali dar labiau dirginti kvėpavimo takus. Naudinga gerti daug šiltų gėrimų, kurie drėkina gerklę ir mažina kosulio intensyvumą. Jei kosulys sausas ir dirginantis, galima išbandyti nereceptinius vaistus ar maisto papildus atsikosėjimui. Jei kosulys nepraeina ilgiau nei savaitę, sustiprėja arba pasireiškia papildomi simptomai, tokie kaip karščiavimas, krūtinės skausmas ar apsunkintas kvėpavimas, būtina kreiptis į gydytoją.
Taip pat skaitykite: Kaip natūraliai sumažinti gimdymo skausmą
Taip pat skaitykite: Viskas apie motinystės išmokas