Ūgio matavimas yra svarbi tinkamo augimo metrika ir paprastai yra standartinės rutinos dalis. Tai taip pat yra neatskiriama medicininės apžiūros dalis. Paprastai turime išmatuoti ūgį dėl kitų ne medicininių priežasčių, pvz., drabužių, veidrodžių ir pan. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip teisingai matuoti naujagimio ūgį, kokie yra įvairūs metodai ir ką reikia žinoti renkantis drabužius bei avalynę savo mažyliui.
Ūgio matavimo svarba
Ūgio matavimas yra svarbus rodiklis, leidžiantis stebėti vaiko augimą ir vystymąsi. Reguliariai matuojant ūgį, galima nustatyti, ar vaikas auga pagal amžių ir lytį atitinkančius standartus. Tai ypač svarbu kūdikiams ir mažiems vaikams, kurių augimo tempas yra labai greitas.
Ūgio matavimo metodai
Yra keletas būdų, kaip galima išmatuoti kūdikio ūgį:
- Stadiometras: Metalinis stumdomas įtaisas, kurį rasite gydytojo kabinete, vadinamas stadiometru. Tai tiksliausias ir patogiausias būdas išmatuoti savo ūgį. Stadiometrą paprastai sudaro slankioji skalė, pritvirtinta prie horizontalios dalies. Taigi, patraukite jį žemyn iki galvos viršaus ir laikykite ten. Jei galite pasinaudoti kieno nors kito pagalba, paprašykite, kad jie laikytų slankiklį vietoje, kol išlįstumėte iš apačios.
- Matavimo juosta ir knyga: Jei neturite stadiometro, galite naudoti matavimo juostą ir knygą. Atsistokite kiek įmanoma stačiau, lygiagrečiai su siena ant lygių grindų. Įsitikinkite, kad nugara ir kulnai liečia sieną. Laikykite smakrą užkištą ir žiūrėkite tiesiai į priekį. Nuimkite galvos apdangalą ar dangtelį, kurį galbūt nešiojate. Viena ranka padėkite knygą tiesiai ant galvos. Pieštuku pažymėkite sieną, kurioje knyga palietė jūsų galvą. Dabar matavimo juostele išmatuokite atstumą nuo žymės iki grindų.
Ūgio matavimo patarimai
- Matuokite kūdikio ūgį ant lygaus paviršiaus.
- Įsitikinkite, kad kūdikis yra tiesus ir jo kojos yra ištiestos.
- Naudokite tikslią matavimo priemonę.
- Jei kūdikis muistosi, paprašykite kito žmogaus pagalbos.
Kūdikio ūgio ir svorio normos
"Normalus" ūgis ir svoris yra gana sąlyginė sąvoka, nes tai priklauso nuo daugybės faktorių. Svarbiausia - kaip kūdikis auga bėgant laikui, koks jo ūgio ir svorio santykis. Jei vaikas dar negali tvirtai stovėti, matuokite paguldę mažylį ant grindų taip, kad remtųsi viršugalviu į sieną. Vaikas kuris jau gerai stovi, turėtų atsistoti prie sienos, ištiesinti kelius, nugarą, galvą laikyti tiesiai.
Apie 50-70 proc. Išnešiotos 40 savaičių mergaitės svoris turėtų būti ne mažesnis nei 3 000 g o ūgis - ne mažesnis nei 50 cm. Išnešioto 40 savaičių berniuko svoris turėtų būti ne mažesnis nei 3110 g, o ūgis - ne mažesnis nei 50 cm.
Taip pat skaitykite: Viskas apie vištos kiaušinio formavimąsi
Daugelį tėvų šios lentelės paskatina sunerimti, ypač jeigu jų kūdikio rodikliai mažesni.
Kaip pasirinkti tinkamą dydį drabužių ir avalynės
Renkantis rūbus vaikams el. parduotuvėje vaikudrabuziai.lt, tinkamas dydžio pasirinkimas yra pagrindinis sėkmės garantas.
- Žinokite vaiko ūgį.
- Supraskite vaiko sudėjimą. Jei vaikas yra stambesnio sudėjimo, galvokite apie didesnį dydį.
- Apsispręskite dėl rūbo berniukui ar mergaitei reikalingumo laiko. Įvertinkite vaikiško drabužio tipą. Ar tai yra laisvo kirpimo bluzonas, ar aptempta palaidinė?
Patarimas: Tokius drabužius kaip vaikiški bluzonai, megztukai, vasariniai marškinėliai drąsiai galite rinktis didesnius. Jei vaiko sudėjimas yra į stambesnę pusę, visada rekomenduojame galvoti apie didesnius drabužius.
Reima drabužiai
„Reima“ drabužiuose yra apie 6 cm atsarga „išaugimui“. Tai nereiškia, jog drabužis bus didelis, tiesiog yra palikta vietos, kad galėtumėte po apačia sluoksniuoti drabužius, o tuo pačiu ilgiau džiaugtis rūbu. Taip pat turi likti šiek tiek vietos oro cirkuliacijai, kad oras kombinezono / striukės viduje galėtų sušilti, o vaikas judėdamas neprakaituotų. Jei renkatės ištisinį kombinezoną, atkreipkite dėmesį į ilgį nuo kaklo iki klynuko. Vaikui sėdint arba jam pasilenkus, per klynuką neturi veržti, turi likti šiek tiek vietos, kad vaikas galėtų laisvai judėti. Taip pat būtinai atkreipkite dėmesį į rankovių ilgį: paprašykite iškelti tiesias rankas iki pečių lygio.
Pateiksime pavyzdį: jeigu Jūsų vaikas rudenį yra beveik 104 cm ūgio ir yra lieknas arba vidutinio kūno sudėjimo, 104 dydžio kombinezonas turėtų tikti visam rudens-žiemos sezonui. Dydžių lentelėje yra pateikiami kūno, o ne drabužio išmatavimai. Jeigu renkatės drabužį vaikui, tuomet pagal lentelę matuokite ne vaiko rūbą, bet paties vaiko kūno apimtis. Geriausia matuoti, kai vaikas dėvi plonus drabužius.
Taip pat skaitykite: Kaip natūraliai sumažinti gimdymo skausmą
kūdikių kombinezonai mažinti per klynuką.
-Ar vaikas jau vaikšto? Jei vaikas jau vaikšto, kombinezono dydžiai atitiks, galite drąsiai rinktis pagal gamintojo rekomendacijas. Pvz. vaikui yra metukai. Jis tvirtai vaikšto, kombinezoną dėvėsite tik su batukais. Tačiau, jei vaikas dar netvirtai stovi ant kojyčių, dažniau laiką praleidžia vėžimėlyje, jei dar pamiega vežime, tai reiškia, kad Jums praverstų, kad kojytes galima būtų paslėpti, neapmaunant batų. Kt. pvz. vaikui 9 mėnesiai. Jis vidutinio 72 cm ūgio ir vidutinio kūno sudėjimo. Prisilaikant daro pirmus žingsniukus, bet vis tik daugiau laiko praleidžia vežimėlyje/nešynėje/autokedutėje ir pan. Tokiam vaikui patariame rinktis mažiausiai 12-18 mėn dydį, kad būtų tinkama atsarga vaiko augimui, kad sėdint neveržtų per klynuką. Jei nemėgstate stipriai per didelių rūbelių, pasirinkite dydį 12-18 mėn. Kombinezonas puikiai atrodys sezono pradžioje. Tačiau reikia turėti omeny, kad kiekvienas vaikas auga labai individualiai ir gana sparčiai, ypač per pirmus metus. Galime tik numatyti, kiek paaugs mažas vaikas per sezoną, deja, negalime to prognozuoti 100 %. Yra tikimybė, kad tokį dydį praaugsite iki sezono pabaigos. Jei vaikas yra vidutinio arba smulkaus sudėjimo, kūdikio kombinezono dydis atitiks. Pvz. jei Jūsų mažyliui šiuo metu 5 mėnesiai, jis yra vidutinio 63 cm ūgio ir sveria 7 kg, labiausiai tikėtina, iki pat žiemos pabaigos vaikas dar nevaikščios. Didžiausia tikimybė, kad mažyliui geriausiai tiks 6-12 mėn. dydis su tinkama atsarga augimui. Jei tokio paties ūgio vaikas stambesnis, pvz. - 3-6 mėn. - 6-12 mėn. - 12-18 mėn. - 18-24 mėn.
Avalynės pasirinkimas
Mes palengvinome Jums tinkamo avalynės dydžio pasirinkimą vaikui. Tiesiog išmatuokite savo vaiko pėdas ir pasirinkite dydį lentelėje pagal pėdos ilgį. Pastatykite vaiko koją ant popieriaus lapo ir atremkite kulną į sieną. Ant popieriaus pažymėkite pėdos ilgį ir išmatuokite atstumą nuo pėdos pradžios iki kulno. Tai labai lengvas ir patogus būdas išmatuoti pėdos ilgį.
tinkamas avalynės dydis = pėdos ilgis + 0,5 cm (pėdutės judėjimo laisvei bei oro cirkuliacijai) + 0,5-1 cm (pėdutės augimui).
Daugumos „Reima“ batų vidpadyje yra „Happy Fit“ matavimo sistema. Dydis geras, kai pėda yra laimingo veido srityje. Vis dar gerai, kai kojų pirštai pasiekia liniją - nereikia palikti papildomos erdvės augimui.
Taip pat skaitykite: Viskas apie motinystės išmokas
Rasti tinkamą avalynės dydį vaikui gali būti sudėtinga. Pieštuku pažymėkite pirštų vietą ir išmatuokite atstumą nuo tos vietos iki sienos. Pakartokite visą tai su antrąja koja, kad išmatavimai būtų tikslūs. Jeigu nesutampa, pakartokite dar kartą. Peržiūrėkite pateiktus dydžių vadovus. Vaikų pėdos per mėnesį gali paaugti net 5 mm. Todėl svarbu reguliariai matuoti vaikų pėdas. Per maži ar per siauri batai gali pakenkti pėdai, kadangi vaikučių kaulai dar tik formuojasi. Atkreipkite dėmesį, kad batų plotis būna nurodytas mūsų gaminių puslapiuose, prie techninių detalių. Kuo mažesnis vaikas, tuo daugiau vietos „išaugimui“ reikia. Patartina, kad liktų 1 cm laisvos vietos vasarą ir 1,5 cm - žiemą. Nesitikėkite, jog vaikas pasakys, kad avalynė jam jau per maža. Kai lieka mažiau nei 5 mm laisvos vietos - laikas naujiems batams. Kiekviename žingsnyje pėda ir pirštukai juda, todėl 5 mm yra minimali atsarga.
Renkantis kambarinę avalynę vaikams, svarbu tiksliai žinoti pėdutės dydį:
- Išmatuokite pėdutę. Pristatykite kojytę prie sienos, kaip parodyta paveikslėlyje žemiau.
- Pridėkite laisvumą.
- Rinkitės dydį.
Hipotrofiški naujagimiai
Mažo gimimo svorio naujagimis - tai statistinė diagnozė, kai naujagimio svoris yra žemiau 10 procentilės vertės, remiantis standartinėmis ūgio ir svorio lentelėmis. Apskaičiuota, kad Lietuvoje gimsta apie 4 proc. tokių naujagimių.
Kodėl vaisius lėčiau auga gimdoje? Sulėtėjęs simetrinio pobūdžio vaisiaus augimas būna dėl veiksnių, susijusių su vaisiumi, tada proporcingai atsilieka visi matmenys, pagal kuriuos nustatomas vaisiaus svoris. Dėl motinos veiksnių vaisiaus augimas paprastai sulėtėja vėliau, po 24 nėštumo savaitės, ir būna nesimetrinio pobūdžio. Pagrindinė priežastis - placentos funkcijos nepakankamumas. Pavyzdžiui, rūkančių motinų, ypač trečiuoju nėštumo trimestru, išnešioti naujagimiai būna 450 g mažesni nei nerūkančių.
Jeigu moteris priaugo daugiau svorio, negu rekomenduojama, tai dar nereiškia, kad naujagimis bus normalaus, o ne mažo gimimo svorio.
Jeigu nėštumo metu buvo diagnozuotas vaisiaus augimo atsilikimas, tai tokio gimdymo metu būtinai turi dalyvauti gydytojas neonatologas ir iškart apžiūrėti ką tik gimusį naujagimį, įvertinti jo būklę. Sprendžiama, ar naujagimis gali likti su motina, ar jam reikia papildomos priežiūros naujagimių skyriuje (inkubatorius, lašinės ir kt.) Kelias dienas stebimas naujagimio svorio kitimas.
tags: #kaip #matuoti #naujagimio #ugi