Kiekvienas tėvas nori, kad jo vaikas augtų sveikas ir laimingas. Tačiau kartais pasitaiko situacijų, kai kūdikis nenori sėdėti vežimėlyje, o tai kelia tėvams nerimą ir klausimus. Šiame straipsnyje panagrinėsime galimas šios problemos priežastis, pateiksime sprendimus ir aptarsime osteopatijos svarbą kūdikio vystymuisi.
Kūdikio Galvytės Deformacijos ir Osteopatijos Svarba
Naujagimiai yra ypač pažeidžiami po gimdymo. Net ir menkiausia įtampa ar disbalansas gali paveikti jų vystymąsi. Kūdikio galvytės deformacija greičiausiai formuojasi iki 3 mėnesių amžiaus. Kūdikio galvytės pokyčiai turėtų būti pastebėta kuo anksčiau, tuomet galimybės koreguoti ir atstatyti normalią formą yra didesnės.
Kūdikio Galvytės Vystymosi Etapai
- 1 fazė: nuo gimimo iki 3 mėnesių. Tai sparčiausiai augančios kūdikio galvytės apimties etapas, kurio metu galvytė yra labai pažeidžiama.
- 2 fazė: nuo 4 iki 12 mėnesių. Sulėtėjęs kūdikio galvytės apimties augimas, tačiau kūdikio galvytės deformacijos vis dar galimos, o korekcijos įmanomos.
- 3 fazė: nuo 12 iki 18 mėnesių. Kūdikio galvytės apimties augimo greitis stabilizuojasi.
Aktyviai keiskite kūdikio pozicijas jam būdraujant, kad išvengtumėte nugulėtos galvytės. Migdymui lovelėje ar vežimėlyje naudokite Mimos pagalvę, kuri tinkama kūdikiui nuo gimimo.
Kraniosinostozė
Kraniosinostozė yra būklė, kurios metu viena ar kelios kūdikio galvos sąnariai (sutūrimai) anksti užauga, neleisdami galvai normaliai augti. Ši ankstyva sutūrimų užaugimo būklė gali sukelti neįprastą galvos formą, o kartais ir galvos bei smegenų augimo sutrikimus. Kraniosinostozės priežastys iki šiol nėra visiškai aiškios, tačiau manoma, kad įtakos turi kelios veiksniai. Svarbu pabrėžti, kad dauguma kraniosinostozės atvejų yra atsitiktiniai ir negali būti aiškiai priskirti jokioms konkrečioms priežastims.
Osteopatijos Nauda Kūdikiams
Todėl labai svarbu kreiptis į osteopatą per pirmąsias kūdikio gyvenimo savaites. Švelnios technikos leidžia koreguoti bet kokius nedidelius nukrypimus ir užkirsti kelią rimtesnių problemų vystymuisi ateityje.
Taip pat skaitykite: Viskas apie vištos kiaušinio formavimąsi
- Darbas su naujagimio kaukole ir kaklo stuburo dalimi. Tai ypač svarbu po gimdymo, kai kaukolės kaulai gali būti pasislinkę ar patirti spaudimą. Net ir naujagimiams gali kilti stuburo problemų, kurios gali paveikti kvėpavimą ir bendrą savijautą. Šios sritys gali būti ypač paveiktos gimdymo metu.
- Osteopatija padeda koreguoti galūnių padėtį, kas ypač svarbu tinkamam sąnarių ir kaulų formavimuisi.
Osteopatija - tai ne tik būdas spręsti esamas problemas, bet ir investicija į jūsų vaiko ateities sveikatą. Reguliarūs apsilankymai pas osteopatą padeda palaikyti tinkamą kūno vystymąsi, užkertant kelią galimiems sutrikimams ankstyvoje stadijoje.
Kada Kreiptis į Osteopatą?
- Jei gimdymas buvo sudėtingas, ir jo metu kūdikis galimai patyrė traumų. Net ir tada, jei naujagimių sveikata pagal Apgar skalę yra įvertinama 9-10 balų, vertėtų apsilankyti pas osteopatą, kuris įvertins subtilius organizmo pokyčius ir užtikrins efektyvų jų pašalinamą.
- Jei vaikas labai dažnai verkia.
- Jei vaiko galvos forma yra nelygi - asimetriška, ištįsusi, ir t.t. Svarbu žinoti, kad netipiška galvos forma turi įtakos ir smegenų funkcijai, todėl to pasekmės gali būti net labai rimtos.
Rekomenduojama, kad kūdikis būtų pavalgęs ir ramus. Geriausia, jei kūdikis bus pailsėjęs ir ramus.
Kineziterapijos Paslaugos
Prieš pradedant kineziterapijos kursą, specialistai įvertina bendrą fizinę būklę, sąnarių judrumą, raumenų stiprumą ir ištvermę. Taikoma pažangi DNS metodika, kuri remiasi vystymosi kineziologija, kuri nagrinėja, kaip kūdikių motoriniai įgūdžiai ir laikysenos kontrolė vystosi pirmaisiais gyvenimo metais. Be DNS, siūloma hidroterapija patiems mažiausiems klientams (iki 5-6 mėnesių), naudojama pažangi norvegiška REDCORD įranga, taip pat teikiamos osteopatijos ir gydomojo masažo paslaugos. Didelį dėmesį skiriame grįžtamajam ryšiui su tėvais ir vaiko būklės kontrolei.
Klinikiniai Pavyzdžiai
- Emilija (tortikolis): Po kelių osteopatijos seansų kaklo įtampa sumažėjo, ir Emilija pradėjo lengviau žįsti.
- Domas (plagiocefalija): Po kelių osteopatijos seansų galvos forma pradėjo taisytis, o Domo tėvai džiaugėsi pastebėję, kad jų sūnaus galvytė įgauna simetriškesnę formą.
- Augustė (kolikos): Po pirmųjų seansų Augustės pilvo skausmai sumažėjo, o jos miegas tapo ramesnis.
Reguliarūs Vizitai Pas Osteopatą
Reguliarūs vizitai pas osteopatą gali būti labai naudingi jūsų kūdikio sveikatai ir vystymuisi. Rekomenduojama per pirmuosius šešis kūdikio gyvenimo mėnesius apsilankyti pas osteopatą kas dvi savaites. Tai padės užtikrinti, kad kūdikio kūnas vystytųsi harmoningai, ir laiku pastebėti bei išspręsti bet kokias atsiradusias problemas. Vėliau, prevenciniais tikslais, patartina parodyti kūdikį bent kartą per mėnesį.
Osteopatijos Principai
Bendrąja prasme osteopatija yra mokslas, tyrinėjantis ir gydantis žmogaus organizmą kaip sistemą - žmogus neturi nė vienos kūno dalies, kuri egzistuotų pati sau. Visos kūno dalys ir visi organai yra susiję tarpusavyje, ir, kol jie veikia darniai, žmogus nejaučia jokių ligų simptomų, o tuomet, jei išsiderina kuri nors organizmo dalis, jaučiamas skausmas ar kiti nemalonūs simptomai.
Taip pat skaitykite: Kaip natūraliai sumažinti gimdymo skausmą
Nors osteopatas gali gydyti įvairaus amžiaus žmones, tačiau visuomet rekomenduojama į specialistus kreiptis kuo anksčiau. Ką tik gimę kūdikiai turi labai didelį vystymosi potencialą, tačiau yra nemažai dalykų, kurie gali tam kliudyti.
Esame pratę, kad nuvykus pas tam tikrus gydytojus specialistus bus atliekami tam tikri tyrimai, kuriems bus reikalinga viena ar kita įranga, tačiau nuvykę pas osteopatą nenustebkite nepamatę jokios medicininės įrangos - ligų nustatymui bei jų pašalinimui yra naudojamos tik rankos, kuriomis osteopatas įvertina raumenų ar sąnarių būklę, ir masažu arba staigiais judesiais atstato pakitusias kūno vietas.
Gimdymo Traumos ir Osteopatija
Įprasta pas osteopatą apsilankyti tada, jei gimdymas buvo sudėtingas, ir jo metu kūdikis galimai patyrė traumų. Vis dėlto, net ir tada, jei naujagimių sveikata pagal Apgar skalę yra įvertinama 9-10 balų, vertėtų apsilankyti pas osteopatą, kuris įvertins subtilius organizmo pokyčius ir užtikrins efektyvų jų pašalinamą. Neretai prireikia vos vieno seanso, kurio metu būtų aptinkami pokyčiai ir nesudėtingais veiksmais pašalinami.
Amerikoje neseniai buvo atliktas tyrimas, kurio metu nustatyta, kad tik 1 iš 10 naujagimių, kurių sveikata buvo įvertina dešimčia balų, gimdymo metu nepatyrė traumų. Taip yra dėl to, kad gimdamas vaikas nueina sunkų kelią: slenkant gimdymo takais vaisiaus kūnelis juda ir sukasi, galvytė tai palenkiama, tai atlošiama, ir t.t.
Gimdymo metu patirtos traumos gali pasireikšti ne iš karto, bet vaikui augant: jis gali vėliau nei jo bendraamžiai pradėti sėdėti, vaikščioti ar kalbėti. Osteopatų teigimu, natūralus gimdymas turi daugiau privalumų nei Cezario pjūvio operacija. Nors vyrauja nuostata, kad Cezario pjūvis gerokai palengvina gimdymą, tačiau tuomet, kai vaikas gimdymo metu pasaulį išvysta pernelyg greitai, jis patiria didžiulį atmosferos slėgį, o tai lemia aukštesnį streso lygį organizme. Osteopatai gali pagelbėti ir tiems kūdikiams, kurie gimė natūraliai, ir tiems, kurie gimė per Cezario pjūvio operaciją.
Taip pat skaitykite: Viskas apie motinystės išmokas
Stuburo Iškrypimai ir Raumenų Tonusas
Stuburo iškrypimas dažniausiai nustatomas būsimiems pirmokams, kurie į medicinos įstaigas atvyksta bendram sveikatos patikrinimui. Šie būsimi mokyklinukai dar nenešiojo sunkių kuprinių ir nesėdėjo mokyklos suole, tad dažnu klausimu tampa tai, kokios yra stuburo iškrypimo priežastys. Ši stuburo patologija galėjo atsirasti gimdymo metu, taip pat ir žindymo laikotarpiu.
Osteopatų teigia, kad tuomet, jei kūdikis netaisyklingai apžioja spenelį ir netaisyklingai kvėpuoja, formuojasi netaisyklingas sąkandis, o dėl tokios jo padėties po truputį keičiasi ir visa organizmo struktūra, taip pat ir stuburo padėtis.
Viena dažniausių naujagimių bėdų - sumažėjęs arba padidėjęs raumenų tonusas. tą gali nustatyti ir kūdikį apžiūrintis šeimos gydytojas, kuris gali skirti mankštas arba masažus. Tuo atveju, jei kreipiamasi į masažistus, raumenys išmasažuojami, tokiu būdu yra išjudinamas visas naujagimio kūnas, tačiau rezultatai paprastai tėra trumpalaikiai.
Jei kreipiamasi į osteopatą, šis specialistas pirmiausia ieško priežasties, kodėl raumenų tonusas yra pakitęs: tai gali būti galvytėje užspaustas nervas ar kiti įtampos taškai, kurie neleidžia raumenims atsipalaiduoti.
Svarbūs Apsilankymai Pas Osteopatą
Osteopatų kabinetų duris gana dažnai praveria tėveliai su naujagimiais. Neretai apsilankoma dar tada, kai nepastebima jokių žymesnių sveikatos sutrikimų, nes šios srities specialistas gali laiku pastebėti tam tikrus organizmo pakitimus ir juos pašalinti. Pirmasis apsilankymas pas osteopatą turėtų būti planuojamas 1-2 kūdikio gyvenimo savaitę. Jei gimdymo metu buvo atliktas Cezario pjūvis, į osteopatą reikėtų kreiptis kuo anksčiau. Kreiptis į osteopatą vertėtų ir tada, jei vaikas labai dažnai verkia. Taip pat į osteopatą kreipkitės ir tada, jei vaiko galvos forma yra nelygi - asimetriška, ištįsusi, ir t.t.
Taigi, į osteopatą visada rekomenduojama kreiptis kuo anksčiau, nes tai padės užkirsti kelią įvairioms rimtoms sveikatos problemoms, vėluojančiam vaiko vystymuisi, ir t.t.
Kūdikių Osteopatija: Detaliau
Kadaise kūdikiams ant kojų padėdavo atsistoti seselė-masažistė. Dabar norėdami padėti kūdikiui vystytis galime kreiptis į kineziterapeutą, ergoterapeutą, funkcinės sveikatos specialistą ar gydytoją osteopatą. Per pastarąjį dešimtmetį tapo populiarus kūdikių ir vaikų gydymas osteopatijos metodu.
Kas Yra Osteopatija?
Osteopatija, kaip medicinos sritis, atsirado XIX amžiuje JAV, o Lietuvoje - prieš 25 metus. Tai medicinos šaka, kuri remiasi principu, kad kūnas turi įgimtą gebėjimą palaikyti sveikatą. Osteopatijos mokslas grindžiamas holistiniu požiūriu, nes žmoguje viskas yra susiję, ir vienas sutrikimas gali lemti kitas problemas.
Mūsų kūnas turi unikalią anatomiją. Kai ji taisyklinga, kūnas ir visi vidaus organai veikia puikiai. Kai patenkate pas gydytoją osteopatą, jis gydo atlikdamas tam tikrus tikslius judesius rankomis. Šių judesių tikslas - atstatyti padėtį, sumažinti ir ar suvienodinti įtampas, kad kūnas ar organai pasikoreguotų atlikti reikiamą funkciją.
Labai dažnai pirminė sutrikimo priežastis gali būti toli nuo simptomų vietos. Pavyzdžiui, esant kūdikio pilvo diegliams, osteopatas gali judinti vaikučio kaklo slankstelius ar kaukolės kaulus ir visiškai nesiliesti prie pilvo! Taip yra todėl, kad priežastis gali būti klajoklio nervo dirginimas ties išėjimu iš kaukolės arba kaklo srityje, o ne žarnyno raiščių ar sfinkterių problemos. O jeigu osteopatas diagnozuoja pilvo organų (skrandžio, kepenų, kasos, žarnyno) judėjimo sutrikimus, jų netipinę padėtį ar sfinkterių atsidarymo ir užsidarymo problemas, tuomet gydymas atliekamas pilvo srityje.
Priežastys, Kodėl Kūdikiams Reikalinga Osteopatija
Iš tiesų gali kilti klausimas: „Kokios priežastys gali sukelti problemas kūdikiams? Kam reikalinga kūdikių osteopatija? Juk kūdikiai turi gimti sveiki“.
- Pirma. Dėl pirmos grupės priežasčių gali atsirasti: dubens kaulų, kojų ir kaukolės asimetrija, raumenų tonuso pokyčių, vaisius gali gimti anksčiau ar būti mažesnio svorio.
- Antra. Gimdymas yra fiziologinis, emociškai džiugus, bet sudėtingas procesas mamai ir kūdikiui. Kai mamos dubens ir vaiko galvos apimtys atitinka, gimdymo eiga yra sklandi. Jeigu situacija priešinga, paslankūs kaukolės kaulai šiek tiek užslenka vienas ant kito, kad kūdikis galėtų judėti gimdymo takais, o jam gimus, įkvėpus ir pradėjus verkti dažniausiai grįžta į savo vietas. Tačiau kartais lieka poslinkių, ir tuomet prireikia osteopato pagalbos.
Osteopatas apžiūros metu nustato pirminę priežastį ir tai, kada atsirado sutrikimas. Problemos, kurias nurodo tėveliai, gali būti vienodos, bet priežastys skirtingos. Kūdikiui augant, galvos forma kažkiek kinta, net jei gimus buvo didelė asimetrija, laikui bėgant pasikeitimų įvyksta.
Kranialinė Osteopatija
Osteopatijos gydytojas William Garner Sutherland įrodė, kad kaukolės kaulai juda vienas kito atžvilgiu, o šių judesių sutrikimai daro didelį poveikį kūno sveikatai. Jis sukūrė sąvoką „kranialinė osteopatija“. Gydytojas ištyrė, kaip kaukolės kaulų deformacija, kuri atsiranda vystantis embrionui arba gimdymo metu, lemia viso kūno augimą ir vystymąsi. Šios deformacijos vaikui augant išlieka, gali keistis ir į tai įtraukti kitas kūno struktūras bei bloginti jų funkcijas.
Pavyzdžiui, nedidelė pakaušio ir kaklo kaulų deformacija gimdymo metu gali turėti įtakos virškinimo sutrikimams, o asimetrinis kaukolės augimas gali sukelti laikysenos sutrikimus ar net skoliozę. Kaip pastebėjo W.G. Svarbu suprasti, kad mažos problemos ankstyvame amžiuje gali turėti pasekmių po daugelio metų.
Gydymo Metodai Vaikams
Vaikams naudojami gydymo metodai yra ypač švelnūs, skatina audinių ir organų atsaką. Taikomos švelnios technikos rankomis, atsižvelgiant į kūdikio ar vaiko amžių bei būklę. Metodai yra skirti atkurti sveiką struktūrinę ir funkcinę būklę bei skatinti sveiką augimą ir vystymąsi, o ne tik gydyti simptomus. Vaikai greitai reaguoja į gydymą, nes problemos nėra įsisenėjusios, kaip kad suaugusiųjų.
Patarimai Tėvams
- Mažiausiai valandą nešioti.
- Keisti žindymo pozicijas.
- Būtina guldyti ant pilvo, kad stiprėtų kaklo raumenys.
Kaukolės Deformacijos Priežastys ir Sprendimai
Dėl galvos laikymo vienoje pozicijoje atsiradusi kaukolės deformacija dažnai pastebima ir plika akimi - galvytė primena rombą, ausys dažniausiai praranda simetriją, viena būna aukščiau, kita žemiau, akys taip pat lieka ne vienoje vietoje.
Jei galvos kaulų siūlės nesuaugusios, pakeitus įpročius, viskas susitvarko, todėl išsigąsti nereikėtų.
Įgimtos Kaukolės Deformacijos
Kaukolės deformacija būna ir įgimta - ji dažniau pasitaiko neišnešiotukams, naujagimiams, kuriems gimstant panaudotas vakuumas ar kiti įrankiai, dvynukams, kurie galbūt buvo suglaudę galveles mamos pilvelyje, vaikams su įgimta kreivakaklyste, gimstantiems sėdimąja padėtimi.
Laikysenos Formavimas Kūdikiams
Vis dėlto pati problema atsiranda kur kas anksčiau - laikysena pradeda formuotis kūdikiui dar negimus, o geri įgūdžiai vystomi pirmaisiais gyvenimo mėnesiais ir metais. Kineziterapeutė sako, kad geros laikysenos paslapčių nėra daug ir labai nesunku pasiekti, kad vaikas neturėtų stuburo bėdų, kad vaikščiotų nesikūprindamas. Tereikia apie vaiko laikyseną pagalvoti labai anksti ir suformuoti tinkamus įgūdžius, kurių vėliau jis jau pats laikysis visą gyvenimą.
Laikysenos Įtaka Nėštumo Metu
Jeigu mama dirba iki pat nėštumo pabaigos, darbe patiria stresą, kūnas ilgą laiką būna vienoje pozicijoje ir dėl to vaisiaus padėtis būna netaisyklinga. Be abejo, laikysenai įtakos turi ir genetika, įpročiai. Arba štai kūdikis ilgą laiką guli lovytėje, vienoje pozoje, pasukęs galvą į vieną pusę. Mama taip pat nešioja ant rankų vienoje pozicijoje. Visa tai skatina kūdikį suktis kūnu į vieną pusę. Neretai tėvai sodina kūdikį per anksti, iš visų pusių jį apkamšę pagalvėlėmis ir mažylis greitai suglemba, nesiformuoja juosmens linkis.
Sveikam stuburui ypač svarbus ropojimas - kuo ilgiau kūdikis ropoja, tuo geresnė judesių koordinacija, tuo mažiau krenta pradėjęs vaikščioti. Tėvai vaikus per ilgai vežioja vežimėlyje, užuot jiems leidę vaikščioti ir natūraliai stiprinti nugaros raumenis. Visos šios priežastys ir lemia, kad net ir visai mažiukų vaikų laikysena būna netaisyklinga. Dar labai svarbu nuo 3-4 metų vaiką pratinti valgyti prie savo staliuko, pasodinus ant mažos kėdutės, kad jaustų pagrindą po kojomis. Jeigu mažylio kojos nesiekia žemės, patartina po jomis padėti kokią nors dėžę, nes tik dviem kojomis atsirėmęs į grindis mažylis formuoja taisyklingą laikyseną. Piešti ir rašyti vaikas taip pat turėtų sėdėdamas prie savo staliuko. Popieriaus lapas turi būti tokioje vietoje, kad vaikas pieštų ant stalo padėjęs abi rankas iki alkūnių. Maži vaikai labai imlūs ir labai greitai įpranta taisyklingai tiesiai sėdėti ir šie įgūdžiai išlieka visam gyvenimui.
Beje, maždaug iki 3 metų amžiaus pats vaiko kūnas geriausiai žino, ką daryti, kad nugara būtų tiesi, o stuburas sveikas. Jeigu nesikištume ir nekoreguotume jų elgesio, išvengtume daugelio bėdų. Mažyliai visada sėdi tvirtai ant grindų šiek tiek išskėstomis kojomis, - tačiau tėvai tuoj pat pamoko (ypač mergaites), kad taip sėdėti nekultūringa ir ragina suglausti kojas. Iš tiesų būtent tokia sėdėsena, kai remiamasi į grindis nesuglaustomis kojomis yra pati natūraliausia ir sveikiausia stuburui.
Kūdikio Nešiojimo ir Miego Padėtys
Tai vienas veiksnių, padedančių išvengti stuburo problemų. Ir ne tik stuburo, taip galima išvengti kreivakaklystės ar galvytės nugulėjimo. Išties labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų keisti mažylio nešiojimo ir miego padėtis. Reiktų nešioti kūdikį tai ant vienos, tai ant kitos rankos ir ne tik gulintį ant nugaros, bet ir ant pilvo. Būtent gulėdamas ant pilvo kūdikis bando kelti galvą į viršų ir kartu stiprina savo raumenis. Ne mažiau svarbu stebėti, ar kūdikis, gulėdamas lovelėje, nežiūri tik į vieną pusę, nes kartais mažylis susidomi kokiu nors daiktu ir įpranta būti perkreipęs galvą bei netaisyklingai pasukęs visą savo kūną.
Dar viena klaida, kurią daro tėvai, - per ilgai kūdikį nešioja, vežioja automobilinėse kėdutėse ar nešynėse. Kad neįprastų būti susilenkęs, nepervargtų ir neformuotų ydingos laikysenos, nešynėje ar automobilinėje kėdutėje kūdikis turėtų būti ne ilgiau kaip dvi valandas. Kadangi gulėdamas ant pilvo kūdikis stiprina nugaros raumenis, patartina kuo dažniau jį taip guldyti. Dar vienas patarimas, maždaug nuo trijų mėnesių amžiaus leisti kūdikiui kuo ilgiau būti ant grindų - čia jis geriausiai mokosi judėti, stiprina viso kūno raumenis.
Nepatarčiau ir anksti sodinti (nuo 3-4 mėn.) apkamšius pagalvėlėmis, nes kūdikis sulinksta ir jo stuburo linkiai nesivysto taisyklingai. Dar viena klaida, kurią daro tėvai, - per ilgai kūdikį nešioja, vežioja automobilinėse kėdutėse ar nešynėse. Kiekvieno vaiko raida individuali, bet sodinti nekenkiant stuburui galima maždaug nuo 6 mėnesių. Būtų gerai, kad mažylis miegotų be pagalvės ant kietoko čiužinio, kad net ir miegant stuburas išliktų tiesus.
Vaikštynės: Privalumai ir Trūkumai
Suprantu tėvus, besirenkančius vaikštynes, nes kol mažylis jomis irstosi po namus, jie patys gali nuveikti daug darbų, o ir vaikas nenuobodžiauja, susiranda vis naujos veiklos. Ir ne tik vaikštynes, bet ir šokliukus ar kitas panašias priemones, skirtas tėvams, kurie nori turėti „laisvas“ rankas. Vis dėlto tiek vaikštynės, tiek šokliukai gali pakenkti mažylio laikysenai, nes yra treniruojami tik tam tikri kūno raumenys. Beje, dažniausiai į vaikštynes yra sodinami 6-8 mėnesių kūdikiai, kurie dar nemoka vaikščioti arba net ir sėdėti. Ir pusiau sėdėdami jie iriasi pėdų pirščiukais arba spiriasi šonu. Būna, kad kūdikis, daug laiko praleidęs vaikštynėje, nemoka ropoti, pradeda vaikščioti pasistiebęs - taip vėlgi yra „pristabdoma“ natūrali raida, kurią paskui tenka padėti „atstatyti“, t. y. mokyti tų judesių, kurie reikalingi atsistoti ir taisyklingai vaikščioti.
Patarčiau apskritai atsisakyti vaikštynės, nes ji skirta tėvams, o ne kūdikiui. Kūdikis turėtų kuo daugiau ropoti, o tada savarankiškai atsistojęs bus tvirtesnis, geriau koordinuotas. Vaikštynė skirta kūdikiams, kurie jau pradėjo savarankiškai vaikščioti - ji skirta apsaugoti nuo dažnų griuvinėjimų. Kūdikis turėtų kuo daugiau ropoti, o tada savarankiškai atsistojęs bus tvirtesnis, geriau koordinuotas. Ropojimas yra be galo svarbus kūdikio stuburo formavimuisi ir išties nereikia sielotis, jeigu vienų metų vaikas vis dar pasaulį pažįsta vaikščiodamas keturiomis. Vadinasi, jo kūnas dar nepasirengęs atsistoti, bet vieną dieną be jokios tėvų pagalbos mažylis atsistos ir nueis…
Vežimėlio Naudojimas
Mano nuomone, reiktų atsisakyti vežimėlio tada, kai vaikas išauga savo pirmąjį didįjį vežimą ir išmoksta vaikščioti. Nuo tada ir reiktų kuo daugiau su juo vaikščioti pėstute. Aišku, iš pradžių jis nenueis toli, tačiau dvejų metų mažylis jau sugeba su pertraukomis nužygiuoti 5 kilometrus - aišku, jeigu buvo pratinamas vaikščioti, ir nuo tada, kai išmoko vaikščioti, nesodinamas į vežimą. Vaikščiodamas vaikas lavina visus kūno raumenis, stiprina stuburą, stiprėja kojytės ir neišmoksta kūprintis.
Fizinis Aktyvumas
Mano nuomone, pirmasis būrelis turėtų būti plaukimas, nes tai pats geriausias sportas, padedantis formuoti taisyklingą laikyseną, nes plaukiant dirba visi stuburą stiprinantys raumenys. Vaikas nebūtinai turi tapti sportininku, bet pajutęs malonumą plaukti, jis norės lankytis baseine ir nuolatos stiprins stuburą, o kartu ir tobulins savo laikyseną. Daugelis kitų vaikų mėgstamų sporto šakų (krepšinis, tenisas, futbolas) yra vadinamieji vienos kūno pusės žaidimais - jie daugiausia lavina tik vieną kūno pusę (priklausomai nuo žaidimo ir vaiko dominuojančios rankos bei kojos) - kairę arba dešinę. Tad jie turi įtakos netaisyklingai laikysenai. Populiarios Rytų dvikovos stiprina visus vaiko kūno raumenis, bet prieš pradedant sportuoti būtina atlikti gerą kūno apšilimą, kad vaikas išvengtų traumų, nepasitemptų raumenų.
Ką Daryti, Jei Vaikas Nenori Būti Vežimėlyje?
Jei kūdikis nuo gimimo nenori būti vežimėlyje nei namie, nei lauke, gali būti keletas priežasčių ir sprendimų:
- Amžius: Vaikai aktyviai tyrinėja pasaulį ir domisi bendravimu, taip rinkdami „medžiagą“ vystymuisi. Palaipsniui atsiranda nepriklausomybės troškimas. Jūs neturėtumėte drausti savo vaikui daryti to, kas jam natūralu ir būtina. Sveikas dvimetis turėtų bėgti, rėkti ir viską griebti rankomis! Šioje situacijoje tėvas turi sukurti saugią aplinką kūdikiui, būti dėmesingas, nuoseklus ir kantrus, palaipsniui kalbėti apie pasaulio sandarą ir elgesio normas.
- Patirtis: Kartais kūdikis tiesiog nemėgsta vežimėlio, nes jam ten nepatogu arba jis jaučiasi suvaržytas. Pabandykite pakeisti vežimėlio tipą arba naudoti nešyklę.
- Nuobodulys: Kūdikiui gali būti nuobodu sėdėti vežimėlyje. Pasiūlykite jam įdomių žaislų arba dainuokite daineles.
- Diskomfortas: Patikrinkite, ar kūdikis patogiai apsirengęs, ar jam ne per karšta arba per šalta.
- Sveikatos Problemos: Pasikonsultuokite su gydytoju, ar kūdikio nenoras būti vežimėlyje nėra susijęs su kokia nors sveikatos problema.
- Atsižvelkite į vaiko poreikius: Leiskite vaikui kuo daugiau judėti ir tyrinėti aplinką. Vežimėlį naudokite tik tada, kai tai būtina.
Vaikų Nepaklusnumas: Priežastys ir Sprendimai
Vaikai kartais neleidžia tėvams nuobodžiauti! Jie žaidžia išdaigas, mėtosi žaislais, meistriškai purvinasi ir nenori mūvėti kumštinių pirštinių net esant žvarbiam šalčiui. Kodėl tai vyksta? Kodėl vaikai nepaklūsta savo tėvams?
- Neadekvatūs reikalavimai
- Daug draudimų
- Nenuoseklus elgesys
- Leistinumas
- Auklėjimo metodų nenuoseklumas
- Dėmesio trūkumas
#