Kaip Dažnai Maitinti 2 Mėnesių Kūdikį: Patarimai Ir Rekomendacijos

Įvadas

Tinkama mityba yra itin svarbi kūdikio vystymuisi, o maitinimo dažnumas - vienas iš pagrindinių klausimų, neraminančių tėvelius. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip dažnai reikėtų maitinti 2 mėnesių kūdikį, atsižvelgiant į tai, ar jis maitinamas motinos pienu, ar pieno mišiniu, bei pateiksime naudingų patarimų, padėsiančių užtikrinti, kad jūsų mažylis gautų pakankamai maisto medžiagų.

Maitinimas Motinos Pienu

Maitinimo Dažnumas Ir Reikalavimai

Motinos pienas yra idealiausias maistas kūdikiui, ypač pirmaisiais mėnesiais. Kūdikis turėtų būti maitinamas tik motinos pienu iki 4 mėnesių (17 savaičių), pageidautina iki 6 mėnesių. Mamos pienas, kaip pagrindinis maistas, kūdikiams yra iki 1 metų.

2 mėnesių kūdikiai paprastai maitinami pagal poreikį, vidutiniškai 6-8 kartus per parą (naujagimį 8-12). Ilgiausi tarpai tarp maitinimų turėtų trukti ne ilgiau kaip 4 valandas, o per 24 valandas galima daryti vieną 6 valandų pertrauką.

Kuo dažniau matysite, girdėsite, liesite ir žindysite savo mažylį, tuo daugiau pieno gaminsis. Žindanti mama privalo tinkamai maitintis ir gerti pakankamai skysčių (apie 2 litrus per dieną). Svarbu atrasti patogią padėtį žindymui (atsigulus ant šono, atsisėdus). Laikant krūtį keturiais pirštais iš apačios, nykščiu iš viršaus (krūties laikymas C būdu), speneliu dirginamos naujagimio lūpos tol, kol jis išsižios, tada pridedamas mažylis prie krūties. Duodant krūtį labai svarbu, kad spenelis būtų nukreiptas į mažylio viršutinę lūpą, o ne į burnos vidurį. Žindymo metu abi vaiko lūpytės turi būti išvirtę į išorę. Spenelis turi būti giliai burnytėje (prie minkštojo gomurio).

Požymiai, Rodantys, Kad Kūdikis Gauna Pakankamai Pieno

Jei mažylis patenkintas, linksmas ir gerai auga, vadinasi, jis gauna pakankamai maisto. Jei pieno neužtenka, kūdikis dažnai verkia, nustoja šlapintis ir tuštintis, neauga svoris.

Taip pat skaitykite: Viskas apie vištos kiaušinio formavimąsi

Vitaminas D

Jeigu mažylis žindomas (ir nėštumo, ir žindymo metu mama turi vartoti vitaminą D) vitamino D lašiukai 500 - 1000 TV/d skiriami nuo 3 savaičių iki 1,5 metų. Dėl tikslios vitamino D dozės būtina pasitarti su gydytoju.

Vanduo

Kol mažylis tik žindomas, mamos pienas yra ne tik jo maistas, bet ir gėrimas. Žindymo pradžioje piene yra daugiau vandens, ir tai užtikrina reikalingą skysčių kiekį.

Maitinimas Pieno Mišiniu

Kada Maitinti Mišiniu?

Kartais vietoje mamos pieno, kūdikiai maitinami mišiniais. Tokio maitinimo priežastys gali būti kelios: medicininės aplinkybės, kai mamos ar naujagimio sveikatos būklė neleidžia maitinti krūtimi, nepakankamas motinos pieno kiekis, mama negali nuolat būti su kūdikiu, o ištraukto pieno neužtenka arba jei pats vaikas atsisako maitintis krūtimi.

Maitinimo Dažnumas Ir Kiekis

2 mėnesių kūdikis jau pamažu tampa budresnis, tačiau maitinimas vis dar turi būti dažnas. Šio amžiaus vaikus reikia maitinti bent 6-8 kartus per dieną. Tačiau nereikia jaudintis, jei vaikas nesuvalgo visos pasiūlytos porcijos iš karto. Skirtingu paros metu kūdikių apetitas skiriasi, pavyzdžiui, ryte galite pasiūlyti šiek tiek daugiau mišinio, nes vaikas per naktį išalko. Nuo 1 iki 2 mėnesių kūdikiui maisto norma yra 1/5 kūno svorio, maždaug 600-900 ml.

Pagrindinės Maitinimo Mišiniu Taisyklės

1. Pirkite mišinius specializuotose vaikiškų prekių parduotuvėse arba kitose patikimose prekybos vietose ir visuomet atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką ir pakuotės vientisumą.
2. Atidarytą mišinio pakuotę laikykite vėsioje, sausoje vietoje, ne ilgiau kaip tris savaites.
3. Būtinai nusiplaukite rankas prieš ruošiant mišinį ir maitinant kūdikį.
4. Buteliukai naujagimiams turi būti sterilizuojami ir laikomi uždarose vietose, kad išvengti dulkių ir nešvarumų patekimo. Iki 12 mėn. pieno buteliukus, kuriuose bus ruošiamas adaptuotas pieno mišinys, reikėtų pasterizuoti (naudojami specialūs garintuvai) arba virinti kartą per dieną 3 - 4 min.
5. Mišinį ruoškite tik prieš pat kūdikio maitinimą, vandens temperatūra turėtų būti maždaug 37-40 °C.
6. Mišinys turi būti ruošiamas naudojant virintą arba filtruotą vandenį.
7. Paruoštus mišinius šaldytuve reikia laikyti ne ilgiau kaip 12 valandų, kambario temperatūroje - ne ilgiau kaip 2 valandas.
8. Maitinant kūdikį laikykite buteliuką 45 laipsnių kampu, buteliuko žindukas turi būti užpildytas mišiniu.
9. Naudokite vienos rūšies mišinius - norint pereiti prie kito tipo mišinių, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.
10. Papildykite kūdikio mitybą vandeniu, maždaug 80-100 ml per dieną. Geriausia duoti virintą arba filtruotą kambario temperatūros vandenį, maždaug 1-1,5 valandos po maitinimo.
11. Jei po maitinimo buteliuke liko mišinuko, jį reikia išmesti ir nepalikti iki kito maitinimo.

Kaip Išsirinkti Tinkamą Buteliuką Ir Žinduką?

Renkantis buteliuką ir žinduką, atkreipkite dėmesį į šiuos kriterijus:

Taip pat skaitykite: Kaip natūraliai sumažinti gimdymo skausmą

• Žindukas:
  • Amžius: Ant žinduko pakuotės dažniausiai nurodomas amžius, kuriam jis skirtas.
  • Medžiaga: Galima rinktis latekso (minkštesni, bet gali sukelti alergiją) arba silikono (tvirtesni, hipoalergiški) žindukus. Silikoniniai žindukai tinka kūdikiams nuo 1 mėnesio amžiaus.
  • Tėkmės greitis: Yra žindukai skirti naujagimiams - jie minkšti, lėto tekėjimo. Kiek vyresniems, 3 mėnesių kūdikiams tinka vidutinis tėkmės greitis, o vyresniems nei 6 mėnesių kūdikiams galima rinktis greitos tėkmės žinduką.
  • Forma: Geriausias pasirinkimas yra anatominiai žindukai, kurie savo forma primena moters spenelį.
  • Apsauga nuo dieglių: Žindukas su specialiu vožtuvu leidžia orui laisvai cirkuliuoti buteliuke ir taip padeda išvengti pilvo dieglių.
• Buteliuko forma: Rinkitės pagal patogumą. Verta atkreipti dėmesį į buteliukus su nuimamomis rankenėlėmis.
• Buteliuko tūris ir kaklelio dydis: Naujagimiui vienam maitinimui reikia 90-120 ml mišinio, tad puikiai tinka 150ml tūrio Medela buteliukai, o nuo 3 mėnesių maisto kiekis gali būti nuo 120 iki 200 ml. Buteliukai kūdikiams gali būti su plačiu arba siauru kakleliu.
• Apsauga nuo dieglių: Specialūs buteliukai kūdikiams su Anti-Colic sistema padeda išvengti pilvo dieglių. Philips Avent buteliukai turi specialų vožtuvą, esantį ties žinduko apačia, tad valgant oras patenka į buteliuką, o ne į kūdikio pilvuką ir taip apsaugo nuo dieglių.
• Buteliuko medžiaga: Buteliukai kūdikiams gali būti stikliniai, plastikiniai arba silikoniniai. Stikliniai buteliukai naujagimiams laikomi ekologiškiausiais. Plastikiniai buteliukai yra, ko gero, populiariausias pasirinkimas. O silikoniniai buteliukai yra populiarūs, nes yra lengvi ir gali būti naudojami tirštesniam maistui.

Papildomo Maitinimo Pradžia

Papildomą maitinimą kūdikiui pradėkite duoti ne anksčiau 4 mėnesių ir ne vėliau 6 mėnesių. Atsižvelgdami į kūdikio vystymąsi pradėsite ir jo papildomą maitinimą. Gal pastebėjote, kad kūdikis nepasisotina valgydamas mamos pieną ar pieno mišinį? O gal Jūsų kūdikis jau labai domisi nauju maistu ir nori valgyti iš šaukštelio? Išlikite kantrūs, jeigu kūdikis išspjaus pirmus košės šaukštelius. Supraskite, kad jam dar reikia mokytis nuryti naują tirštą maistą iš šaukštelio. Keturių-šešių mėnesių amžiaus kūdikiai nebegauna pakankamai maisto medžiagų ir energijos vien iš mamos pieno ar pieno mišinio. Be to, pradėjus valgyti tirštą maistą “į darbą įsijungia” kramtymo raumenukai, kurie yra aplink kūdikio burnytę.

Pirmiausia rekomenduojame keisti pietų meto maistą, po to - vakarienės, galiausiai - pavakarių. Pradėkite nuo vienos rūšies HiPP daržovių tyrelės. Jos lengvai virškinamos, supakuotos nedideliuose - 125 g - indeliuose. Papildomą maitinimą pradėkite pagal „Trijų žingsnių taisyklę“ nuo kelių šaukštelių (4-6) vienos rūšies daržovių tyrelės (pavyzdžiui, HiPP Bio Ankstyvųjų morkų arba HiPP Bio Pirmųjų moliūgų). Jūsų vaikutis nesijaus sotus nuo kelių šaukštelių daržovių tyrelės, todėl po to jam dar duokite mamos pieno arba pieno mišinio. Kiekvieną dieną po truputį didinkite daržovių šaukštelių skaičių. Išlikte ramūs, jeigu Jūsų kūdikis pradžioje nelabai norės valgyti tiršto maisto - kantriai bandykite vėl kitą dieną. Jeigu matote, kad vaikas gerai toleruoja vieną daržovę, po kelių dienų galite pasiūlyti kitą daržovę (jeigu papildomą maitinimą pradėjote nuo HiPP Bio Ankstyvųjų morkų, dabar pasiūlykite HiPP Bio Pirmųjų moliūgų tyrelę). Tai bus pirmas žingsnis. Po to prie jau valgytos daržovės pridėkite kitą daržovės rūšį, pavyzdžiui, bulvę (HiPP Bio Ankstyvosios morkos su bulvėmis). Jeigu pirmieji du papildomo maitinimo žingsniai vyksta sklandžiai, t. y. vaikas gerai toleruoja daržoves, tada apie trečią savaitę nuo papildomo maitinimo pradžios pradėkite daryti trečią žingsnį: prie dviejų daržovių pridėkite mėsytę, pavyzdžiui, HiPP Bio Morkos su bulvėmis ir ėriuko mėsa.

Kūdikio Raida 2 Mėnesių Amžiuje

Sulaukus 2 mėnesių, kūdikio raida pastebimai progresuoja. Jo veiksmai nebepriklauso nuo įgimtų naujagimio refleksų: jis mokosi pats valdyti savo kūną ir protą. Mažylis įsiklauso į naujus, negirdėtus garsus, dairosi po kambarį norėdamas pamatyti ką nors įdomaus. Susidomėjęs stebi daiktus, kurie patraukia jo dėmesį, tačiau neilgai.

Fiziniai Pasiekimai

• Galvos kontrolė: Dviejų mėnesių kūdikis, paguldytas ant pilvo, pakelia galvą 45º kampu (tarp veiduko ir pagrindo) ir išlaiko ilgiau nei 10 sekundžių. Jis remiasi abiem rankom.
• Judesių koordinacija: Pasodintas ir tvirtai prilaikomas už šonų kūdikis daug geriau nei pirmą mėnesį nulaiko galvą. Jis tiesiai ją gali išlaikyti net 5 sekundes, tiesa, ji vis krypsta į šonus.
• Plaštakos: Dviejų mėnesių kūdikio plaštakos vis dažniau atgniaužtos.

Sensoriniai Ir Socialiniai Pasiekimai

• Reakcija į garsus: Kūdikis vis geriau reaguoja į garsus. Iš veiduko išraiškos suprasite, kad mažylis klausosi.
• Šypsena: Dauguma mažylių pradeda šypsotis sulaukę 2 mėnesių (ar dar vyresni). Socialinė šypsena - atsakas į kalbinimą.
• Kalba: Dviejų mėnesių kūdikis kalba garsais, panašiais į balses „a“ ir „e“. Retkarčiais galima išgirsti ir gomurinius „gh“, „ch“, „rrh“ sujungtus su balsėmis („ghe“, „che“, „ek-che“, „e-rrhe“).
• Regėjimas: Mažylis jau supranta, kai prie jo palinksta kito žmogaus veidas. 2 mėnesių kūdikis fiksuoja veidą ir seka jį žvilgsniu. Gerai seka raudoną žaisliuką.

Kada Sunerimti?

Svarbu stebėti kūdikio vystymąsi ir kreiptis į gydytoją, jei pastebėjote šiuos požymius:

• Žvilgsnis: Jeigu mažylis nesidomi aplinka, nežiūri į žaislus, nefokusuoja žvilgsnio.
• Garsai: Jeigu mažylis nereaguoja į garsus, nekrūpčioja nuo netikėtų garsų, nesuka galvytės garso šaltinio link.
• Momenėlis: Jeigu ramybės būsenoje vaiko momenėlis pastebimai išsipūtęs ar įdubęs.
• Atpylimas: Jei kūdikis nuolat atpila didžiąją dalį pieno, yra neramus ir neauga svoris.
• Vidurių užkietėjimas: Jei įtari, kad mažyliui užkietėjo viduriai, pasitark su gydytoju.

Skiepai Ir Priežiūra

Sulaukus 2 mėnesių ateina metas vėl ruoštis pas gydytoją. 2 mėnesių kūdikiai skiepijami nuo kokliušo, difterijos, stabligės, poliomielito, pneumokokinės ir B tipo Haemophilus influenzae infekcijų bei rotaviruso. Reikėtų stebėti skiepo dūrio vietą ir vaiko savijautą.

Taip pat skaitykite: Viskas apie motinystės išmokas

Nuo 1,5-2 mėnesių amžiaus patariama daryti masažą ir mankštelę. Tai gali atlikti specialistas arba patys tėvai.

Dažnos Kūdikio Būklės Ir Jų Valdymas

• Diegliai: Diegliai atsiranda nuo 1 mėn., labiausiai vargina iki 4 - 5 mėn., vėliau daugeliui praeina. Jei diegliai ir pilvo pūtimas labai išreikšti, tuomet tikslinga maitinančios mamos dietoje apriboti alergizuojančio maisto.
• Atpylimas maistu: Jei kūdikio svoris auga, o psichomotorinė raida normali, atpylimai nėra gydomi. Tačiau jei atpylinėjimas dažnas ir trukdo gyvenimo kokybei, tuomet galima koreguoti maitinančios mamos dietą, nes atpylimas irgi gali būti maisto alergijos ir netoleravimo simptomas.
• Viduriavimas: Jei kūdikis viduriuoja ir nėra infekcijos ar kitų ligų požymių, tuomet labiausiai tikėtina priežastis yra alergija maistui.
• Vidurių užkietėjimas: Vidurių užkietėjimas diagnozuojamas, kai tuštinamasi 2 ir rečiau kartų per savaitę. Patariama tokius kūdikius dažniau maudyti ir atlikti mankštas.

tags: #kaip #daznai #valgo #2 #menesiu #kudikis