Kada Kūdikis Išmoksta Valgyti Iš Buteliuko: Viskas, Ką Turite Žinoti

Įvadas

Kūdikio maitinimas - tai svarbus etapas jo vystymesi. Nors motinos pienas yra idealus maistas kūdikiams, kartais tenka pereiti prie maitinimo iš buteliuko. Šiame straipsnyje aptarsime, kada kūdikis yra pasiruošęs valgyti iš buteliuko, kaip jį pratinti prie buteliuko ir kokie yra alternatyvūs maitinimo būdai.

Kada Pradėti Maitinti Iš Buteliuko?

Ne visi kūdikiai (ypač jei jie nuo gimimo buvo išimtinai žindomi) noriai ima buteliuką. Tačiau dėl įvairių aplinkybių žindomus kūdikius kartais tenka primaitinti, jiems duodant ištraukto motinos pieno arba pieno mišinio. Daugelį maitinimų kūdikį žindysite, tačiau pieno pristigus 1 ar 2 maitinimus per parą vaikeliui duosite pieno mišinio.

Svarbu suprasti, kad nėra griežto amžiaus, kada kūdikis turėtų pradėti valgyti iš buteliuko. Tai priklauso nuo individualių kūdikio poreikių ir aplinkybių. Vis dėlto, yra keletas požymių, rodančių, kad kūdikis gali būti pasiruošęs:

• Kūdikis nepasisotina valgydamas mamos pieną ar pieno mišinį: Gal pastebėjote, kad kūdikis nepasisotina valgydamas mamos pieną ar pieno mišinį?
• Domėjimasis maistu: Gal Jūsų kūdikis jau labai domisi nauju maistu ir nori valgyti iš šaukštelio?
• Būtinybė primaitinti dėl medicininių priežasčių: Taip pat kai kurios mamos mišrų maitinimą renkasi, norėdamos didesnės pertraukos nuo žindymo ir siekdamos išsigydyti pažeistus, skaudančius spenelius.

Kaip Pratinti Kūdikį Prie Buteliuko?

Pratinti mažylį prie papildomų produktų būtina. Virš 6 mėn. kūdikiui nebepakanka vien mamos pieno, reikia geležies, nes baigiasi atsargos, gautos nėštumo metu iš mamos (geležies šaltinis mėsa, kai kurios daržovės, vaisiai), mažyliui reikia daugiau energijos, vitaminų ir t.t. Tačiau, kai kuriems kūdikiams buteliukas gali nepatikti. Štai keletas patarimų, kaip palengvinti šį procesą:

1. „Ištaikykite“ gerą progą: Su bet kokiomis naujovėmis vertėtų supažindinti gerai nusiteikusį, sveiką, pailsėjusį kūdikį.
2. Sukurkite raminančią aplinką: Išbandykite žindymo konsultančių siūlomas gudrybes, padedančias sukurti kūdikiui jaukią aplinką ir įveikti krūties streiką - jos veiksmingos ir jeigu kūdikis nenori imti buteliuko.
3. Maitinti buteliuku turėtų kas nors kitas: Būtų geriau, jeigu pirmą kartą buteliuką kūdikiui pasiūlytų ne mama. Tai gali būti tėtis, giminaitis ar šeimos draugas.
4. „Pajaukinkite“ žinduką: Sušildykite žinduką šiltu vandeniu ar net užlašinkite ant jo truputį mamos pieno. Leiskite kūdikiui pažaisti su žinduku, pakramtyti jį, priprasti.
5. Išbandykite kitą buteliuką ir/ arba žinduką: Neretai kūdikiui nepatinka ne buteliukai, o konkretus buteliuko ir/ arba žinduko modelis.
6. Parinkite tinkamą nusitraukto pieno arba mišinio temperatūrą: Motinos pieno temperatūra yra maždaug lygi normaliai žmogaus kūno temperatūrai, t.y. 36,6°C. Visų pirma, pabandykite siūlyti iki panašios temperatūros pašildytą nusitrauktą pieną ar pieno mišinį.
7. Išbandykite kitą pieno mišinį: Nereikėtų dažnai kaitalioti pieno mišinių, tačiau jeigu kūdikis per 1-2 sav.
8. Maitinkite nešaldytu motinos pienu: Motinos pieno skonis pakinta jį užšaldžius ir atšildžius, tad pabandykite maitinti kūdikį nešaldytu motinos pienu. Prisiminkite, kad kambaryje (su sąlyga, kad temperatūra ne aukštesnė nei 25°C) laikomas pienas yra tinkamas vartoti iki 4 val., o šaldytuve - iki 5 parų.
9. Atkartokite žindymo pozą: Žįsti tam tikroje pozoje įpratusiam kūdikiui gali nepatikti ne buteliukas, bet padėties valgymo metu pasikeitimas. Išbandykite kitą pozą.
10. Pakeiskite maitinimo laiką: Galbūt maitinti iš buteliuko seksis geriau, jei šiek tiek pavėlinsite maitinimo laiką ir siūlysite buteliuką, kai kūdikis bus tikrai išalkęs.
11. Alternatyvūs maitinimo būdai: Jeigu mažylis atkakliai atsisako buteliuko, pamėginkite girdyti jį iš puodelio, taurelės ar švirkšto.

Mokymas mažylį maitinti iš buteliuko, kaip ir maitinti krūtimi, gali užtrukti nuo kelių valandų iki kelių savaičių. Tačiau šis etapas labai svarbus kuriant ryšį su vaiku. Tai idealus metas tėvams parodyti pačius šilčiausius jausmus mažyliams per akių kontaktą, kalbėjimą, šypsojimąsi ir kitaip sakomą „labai tave myliu“.

Taip pat skaitykite: Kaip spręsti kūdikių virškinimo problemas

Dažniausios Priežastys, Kodėl Mažylis Atsisako Gerti Iš Buteliuko:

• Nėra alkanas.
• Per daug pavargęs ir mieguistas, kad valgytų.
• Pieno / pieno mišinuko temperatūra per aukšta ar per žema.
• Nepatinka pieno mišinuko skonis - išbandykite kito gamintojo mišinuką.
• Nepatinka žindukas - išbandykite kitokią formą. Neverta iš anksto pirkti kelių tokių pačių buteliukų ar žindukų, geriau išbandyti vienos rūšies ir tik tuomet pirkti tokį patį ar visiškai kitokį.
• Būkite ypač kantrūs, jei mažylį nustojote maitinti savo pienu ir pratinate prie buteliuko. Atminkite, tikrai prireiks nemažai laiko ir kantrybės, kol mažylis įgaus naujų valgymo įgūdžių - valgymas iš krūties ir iš buteliuko - tai du labai skirtingi dalykai.
• Galbūt mažylis gerdamas iš buteliuko netyčia springo ir dabar nebenori gerti bijodamas vėl užspringti - leiskite jam pamažu pamiršti šį nemalonų prisiminimą ir vėl pratinkite.
• Įrodyta, kad mažyliams įtakos daro ir tai, kas maitina. Tai turėtų daryti žmogus, su kuriuo mažylis jaučiasi saugiau, jaukiau.
• Jei nuolat verkia gerdamas, rydamas - tai gali būti ir rimtesnės problemos - skaudanti gerklė, dygstantys dantukai, pienligė, refliuksas (nuolat mažylį varginantis rėmuo), įvairūs mažylio raidos sutrikimai ar kt. Kilus net menkiausiai abejonei būtinai pasitarkite su jūsų mažylį prižiūrinčiu gydytoju.

Pagrindinės Taisyklės Maitinant Mažylį:

• Luktelėkite, kol mažylis praalks, tą rodo verksmas, galvos sukimas į šoną prasižiojus, tarsi ieškant čiulptuko, savo piršto-pirštukų čiulpimas, mojavimas rankytėmis ir kt. Nesivadovaukite tik laikrodžiu ir valandų tarp maitinimų skaičiavimu - stebėkite, kaip jaučiasi mažylis, buteliuku maitinami mažyliai vidutiniškai praalksta per 3-4 val.
• Atminkite, mažyliai praalksta skirtingai - vieną dieną gali suvalgyti daugiau, kitą mažiau - tai visiškai normalu.
• Pasistenkite atsipalaiduoti, jaustis ir atrodyti ramūs, sutelkite dėmesį tik į maitinimo procesą ir stenkitės kitas mintis (net ir menkiausias) vyti šalin - mažylis viską jaučia.
• Švelniai kalbinkite mažylį ar glostykite galvą, rankas - tai jį nuramins.
• Įpraskite mažylius maitinti tose pačiose namų vietose - pastovumas mažylius veikia teigiamai.
• NE maitinimui prieš televizorių, garsiai grojant muzikai ar kalbant telefonu, valgydamas mažylis jausis ramiau ir saugiau, kai matys jūsų veidą, tiesioginį žvilgsnį.
• Atkreipkite dėmesį į paprastus, bet ramybe dvelkiančius dalykus: patogus krėslas, kelios minkštos pagalvėlės ar speciali maitinimo pagalvė, švelnus apšvietimas, rankšluostėlis, skirtas pašluostyti, rami muzika ir kitos jūsų ar mažylio mėgstamos smulkmenos.
• Atidžiai stebėkite mažylio siunčiamas užuominas jums : galvytės pasukimas į tam tikrą pusę, mirktelėjimas ar kita konkreti veidelio grimasa, plati šypsena ar kt. gali reikšti skirtingus dalykus - kad mažylis jau sotus, kad išalko, kad jau nebenori valgyti, kad paprasčiausiai pavargo. Visi ženklai tikrai kažką reiškia - stebėkite ir įsiminkite juos.
• Valgymas iš buteliuko yra išties nelengvas darbas, ypač patiems mažiausiems, leiskite jiems valgant padaryti trumpas pertraukėles ir atsikvėpti.
• Įsitikinkite, kad žindukas atitinka mažylio amžių, jam yra patogus.
• Jeigu mažylis spjauna žinduką, sukasi nuo jo šalin, verkia, tvirtai sučiaupia lūpas ar spjauna laukan pieną, tai požymiai, kad mažylis nebenori valgyti arba tą nenorą įtakoja rimtesnės priežastys (žvilgt aukščiau).
• Pavalgiusį mažylį panešiokite stačiai, kad atsirūgtų - neretai mažyliai atsirūgsta porąkart: vieną - dar valgio metu, antrą kartą - jau pavalgę.
• Nemaitinkite mažylio per ilgai - jei mažylis nepavalgė per 45 minutes, tiesiog nutraukite maitinimą ir vėl pasiūlykite po kelių valandų.
• Niekada nesiūlykite valgyti per prievartą.

Ženklai, Rodantys, Kad Mažylis Iš Buteliuko Valgo Teisingai:

• Auga kūno svoris.
• Didėja galvos apimtis.
• Mažylis vystosi pagal savo amžių.
• Išauga rūbelius.
• Pastebite, kad kas kiek laiko reikia atlaisvinti dirželius maitinimo kėdutėje, vežimėlyje.
• Nejučia ieškote kitos padėties, kaip paimti į rankas mažylį, nes ankstesnė darosi nepatogi, t.y. „per sunku”.
• Mažylio šypsena, gera nuotaika, gugavimas, spinduliuojančios akytės ir kiti ženklai, rodantys, kad mažylis yra linksmas ir patenkintas.

Kaip Išsirinkti Tinkamą Buteliuką?

• Buteliuko talpa: Didžioji dalis kūdikiams skirtų maitinimo buteliukų yra trijų - 150 ml, 260 ml arba 340 ml - dydžių. Pirkdami atsižvelkite į mažylio amžių - naujagimis per parą išgeria 150 ml, tad tokios talpos buteliuko pradžioje ir pakaks, vėliau įsigykite didesnį.
• Iš ko pagaminti buteliukai: Iš plastiko - naudojami dažniausiai, tačiau pirkdami šios rūšies buteliukus atkreipkite dėmesį į sudėtį, kad juose nebūtų plastiko, turinčio polivinilchlorido (plastiko, kuris, kaitinant buteliuką išskiria nuodingas dujas ir patenka į maistą); iš stiklo - sunkesni ir nelabai saugūs dėl rizikos lengvai sudužti. Svarbiausia, kad buteliukai būtų saugūs naudoti ir paženklinti specialiais tą žyminčiais simboliais.
• Iš ko pagaminti žindukai: Dažniausiai naudojami lateksiniai arba silikoniniai. Lateksiniai (pagaminti iš natūralios medžiagos) žindukai pasižymi dideliu elastingumu, atlaiko dideles apkrovas ir stiprius tempimus, bet susidėvi pakankamai greitai, jautrūs tiesioginiams saulės spinduliams; silikoniniai (pagaminti iš aukštos kokybės sintetinės medžiagos) - atsparūs aukštai temperatūrai, sunkiau atkandami, ilgiau dėvimi, bet kietesni, mažiau elastingi. Žindukus reikėtų keisti nepriklausomai nuo susidėvėjimo kas 1-2 mėn.
• Žinduko forma: Šiandien žindukų ant buteliukų pasirinkimas rinkoje išties didžiulis - krūties spenelio, žiedlapio, ortodontinės formų ir kt. Visų šių atradimų tikslas - palengvinti kūdikio adaptaciją prie buteliuko ir kuo labiau atkartoti mažylio valgymą iš motinos krūties. Jeigu jūsų mažylį kamuoja pilvuko diegliai, rinkitės tokius buteliuko žindukus, kurie pagaminti taip, kad juos čiulpiant patektų kuo mažiau oro į kūdikio pilvuką.
• Žinduko skylutės: Atkreipkite dėmesį į žinduko skylutes ir nuo to priklausantį pienuko srovės intensyvumą - ši srovė turi būti lėta, kad mažylis valgydamas nespringtų, be to, intensyvi pienuko tekėjimo srovė gali būti pilvuko dieglių priežastimi.

Kada Atpratinti Nuo Buteliuko?

Tik neuždelskite duodami gerti mažyliams iš buteliuko per ilgai:

• Kai mažylis jau gerai sėdi (apie 7-8 mėn.) - pradėkite mokyti jį gerti iš puodelio su snapeliu, vėliau - iš paprasto puodelio.
• 9-as mėnuo - pats laikas pradėti mažylį visai atpratinti nuo buteliuko. Geriausia tą padaryti iki 1-ojo gimtadienio, nes vėliau jūsų mažyliui bus tik sunkiau jo atsisakyti - malonumas čiulpti žinduką yra sunkiai įveikiamas įprotis.

Papildomas Maitinimas Kietu Maistu

Sulaukęs 6 mėn. amžiaus kūdikis pasiekia atitinkamą raidos etapą, kai jo nervų sistema, koordinacija ir judesiai jau yra pakankamai brandūs, todėl galima pradėti primaitinti. Tokio amžiaus kūdikio virškinimo sistema yra brandesnė, pradedami gaminti atitinkami fermentai, reikalingi kietam maistui virškinti. Labiau subręsta ir imuninė, apsauginė sistema, mažiau kenksmingų medžiagų gali pereiti pro žarnyno barjerą. Svarbu suprasti, kad pirmasis kietas maistas (vadinamas papildomu maistu) skirtas ne mamos pienui ar mišinukui pakeisti, bet jį papildyti. Tik palaipsniui kūdikio mityba tampa įvairesnė.

Pratinti mažąjį Titą prie papildomų produktų būtina. Virš 6 mėn. kūdikiui nebepakanka vien mamos pieno, reikia geležies, nes baigiasi atsargos, gautos nėštumo metu iš mamos (geležies šaltinis mėsa, kai kurios daržovės, vaisiai), mažyliui reikia daugiau energijos, vitaminų ir t.t.

Patarimai Pradedant Papildomą Maitinimą:

• Jūs galite pagaminti pietų patiekalą sumaišant dvi skirtingas HiPP tyreles: pageidaujamas daržoves (apie 90 g) su maždaug puse indelio (apie 60 g) HiPP mėsos ruošinio.
• Deserto? Rekomenduojame kelis šaukštelius vaisių tyrelės, kurioje gausu vitamino C.
• Pradėkite nuo vienos rūšies HiPP daržovių tyrelės. Jos lengvai virškinamos, supakuotos nedideliuose - 125 g - indeliuose.
• Papildomą maitinimą pradėkite pagal „Trijų žingsnių taisyklę“ nuo kelių šaukštelių (4-6) vienos rūšies daržovių tyrelės (pavyzdžiui, HiPP Bio Ankstyvųjų morkų arba HiPP Bio Pirmųjų moliūgų).
• Jūsų vaikutis nesijaus sotus nuo kelių šaukštelių daržovių tyrelės, todėl po to jam dar duokite mamos pieno arba pieno mišinio.
• Kiekvieną dieną po truputį didinkite daržovių šaukštelių skaičių.
• Išlikte ramūs, jeigu Jūsų kūdikis pradžioje nelabai norės valgyti tiršto maisto - kantriai bandykite vėl kitą dieną.
• Jeigu matote, kad vaikas gerai toleruoja vieną daržovę, po kelių dienų galite pasiūlyti kitą daržovę (jeigu papildomą maitinimą pradėjote nuo HiPP Bio Ankstyvųjų morkų, dabar pasiūlykite HiPP Bio Pirmųjų moliūgų tyrelę). Tai bus pirmas žingsnis.
• Po to prie jau valgytos daržovės pridėkite kitą daržovės rūšį, pavyzdžiui, bulvę (HiPP Bio Ankstyvosios morkos su bulvėmis).
• Jeigu pirmieji du papildomo maitinimo žingsniai vyksta sklandžiai, t. y. vaikas gerai toleruoja daržoves, tada apie trečią savaitę nuo papildomo maitinimo pradžios pradėkite daryti trečią žingsnį: prie dviejų daržovių pridėkite mėsytę, pavyzdžiui, HiPP Bio Morkos su bulvėmis ir ėriuko mėsa.

Vaiko Vedamas Primaitinimas (BLW)

Vaiko vedamas primaitinimas (angl. Baby Led Weaning, toliau - BLW) yra kitokia galimybė. Jis leidžia kūdikiui pačiam vadovauti visam šiam procesui, pasitelkus savo instinktus ir įgūdžius. Mažylis gali pats nuspresti, kada turėtų prasidėti primaitinimas, ką ir kiek jis valgys. Palyginti su tradiciniu primaitinimu košelėmis su šaukšteliu, jis turi labai daug privalumų. Atkreipkit dėmesį, kad BLW neturi griežtų taisyklių, kada ir kokį maisto produktą reikėtų kūdikiui pasiūlyti. Jei šeimos nariai nėra alergiški, visas šeimos valgomas maistas yra tinkamas ir mažyliui. Pirmaisiais mėnesiais siūlykit kuo grynesnius produktus - taip kūdikis galės susipažinti su jų skoniais, tekstūromis, formomis. Rekomenduojama siūlyti pailgus, už mažylio delną ilgesnius maisto gabaliukus, kuriuos būtų patogu paimti į rankutę, o sugniaužus liktų galas, kurį galima kišti į burnytę.

Svarbu, kad kūdikis pats pasirenka, ką valgyti, iš jam pasiūlyto subalansuoto maisto. Kūdikis intuityviai pagal skonį pasirinks tą maisto produktą, kuriame yra jam labiausiai trūkstančių maistinių medžiagų.

Taip pat skaitykite: K. Petrausko indėlis į Lietuvos kultūrą

Svarbūs Aspektai Maitinant Kūdikį

• Alergijos: Atkreipk dėmesį - jei šeimoje yra buvę ypatingų alergijos atvejų, protinga būtų pirmaisiais kartais produktus duoti atskirtus, taip lengviau identifikuosi galimus alergenus. O didesnį alergijos pavojų keliančius maisto produktus - kiaušinius, pieno produktus, žemės riešutus - pasiūlyk skirtingu laiku.
• Druska, cukrus, medus: Druskos, cukraus ir medaus kūdikiams duoti negalima.
• Riebalai: Riebalai labai reikalingi mažylio vystymuisi, mažiausiai iki 2 m.
• Saugumas: Kyla pavojus užspringti, todėl reikia vengti neskaldytų riešutų, kaulingų žuvų.

Taip pat skaitykite: Antro nėštumo pilvo formavimosi ypatumai

tags: #kada #kudikis #ismoksta #valgyti #is #buteliuko