Įvadas
Šiandieniniame pasaulyje kartos keičiasi sparčiai, o skirtingų kartų vertybės ir mąstymo būdai skiriasi. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip gimsta antra karta, apžvelgsime skirtingų kartų ypatumus ir palyginsime pirmąjį bei antrąjį gimdymus, atsižvelgdami į įvairius aspektus - nuo pasiruošimo iki fiziologinių pokyčių.
Skirtingų Kartų Ypatumai
Šiuolaikiniame pasaulyje išskiriamos kelios kartos, kurių kiekviena pasižymi savitais bruožais ir vertybėmis.
Alfa Karta (gimę po 2010 m.)
Alfa karta apima visus gimusius 2010 ar vėlesniais metais. Šios kartos vaikai auga skaitmeniniame pasaulyje, kuris jiems yra natūrali gyvenimo aplinka. Net 90 proc. vaikų, kuriems 2 metai, jau moka naudotis išmaniaisiais telefonais ir planšetėmis. Alfa kartos vaikams būdingi šie bruožai:
- Priima tiek skaitmeninį, tiek fizinį pasaulį kaip realų.
- Vertina individualų požiūrį į save.
- Teikia pirmumą savo asmeniniams poreikiams.
- Nemato tikslo mokytis naujų dalykų mintinai, nes informaciją gali greitai rasti internete.
- Tai yra vaizdo karta, mėgstanti kurti ir stebėti video turinį.
- Nesugeba ilgai sutelkti dėmesio dėl nuolatinio gyvenimo skaitmeniniame pasaulyje. Labiausiai patinka vaizdo įrašai, kurių trukmė ne ilgesnė nei 5-6 s.
- Yra itin nekantrūs, tikisi rezultatą gauti „čia ir dabar“.
- Nuolat užduoda klausimus mokytojams ir tėvams - „kodėl man šito reikia?“, o atsakymai turi būti pagrįsti.
- Jaučiasi labai pavargę vakarais dėl per dieną apdorojamo didžiulio informacijos kiekio.
Z Karta (gimę 1997-2010 m.)
Z kartos vaikais laikomi visi, gimę 1997-2010 metais. Jiems būdinga:
- Yra verslūs, gebantys ir mėgstantys konkuruoti.
- Labai savarankiški ir ieškantys būdų tapti finansiškai nepriklausomais nuo tėvų.
- Nuolat stengiasi įgyti naujų įgūdžių ir teikia svarbą tam, kad iš šių įgūdžių būtų galima gauti pajamas.
- Internetas yra tarsi jų gyvenimo pratęsimas. Skiria realų gyvenimą nuo virtualaus.
- Geba vienu metu atlikti daug įvairių užduočių, tačiau tai lemia prastesnį darbų atlikimą.
- Yra labai kūrybingi, nors ir kartais reikia jų kūrybiškumą pažadinti. Jie yra laikomi novatoriais.
- Nori užsiimti ir įvairesnėmis veiklomis, tik ne tomis, kurios jiems yra primetamos. Svarbu su šiais vaikais tartis ir kalbėtis, jie nemėgsta kai kas nors yra nurodoma iš aukščiau.
- Svarbu suprasti, kas jiems įdomu, padėti atskleisti prigimtinius gebėjimus.
Z kartos mąstymo būdas yra kitoks nei Y kartos (gimę 1981-1996 m.) - Z vaikai linkę mąstyti kilpiniu būdu, o Y karta - linijiniu. Kilpinį mąstymo būdą formuoja tai, kad internete informacija pateikiama įvairiais formatais - vaizdais, garsais, tekstu, nuorodomis vedančiomis prie kitų šaltinių. Informacija randama greitai, tačiau nesigilinant į bendrą kontekstą, sunkiai susiejama į visumą. Z kartos atstovai dažnai negeba atskirti patikimų informacijos šaltinių internete. Šiais laikais nebėra stiprinami neuroniniai ryšiai smegenyse atsakingi už išgyvenimą miške, tačiau stiprėja kiti, vedami technologijų.
Taip pat skaitykite: Kiaušinių pasirinkimo gidas
Šiuolaikiniai Ugdymo Principai
Mokymosi principai, tinkę ankstesnėms kartoms, nebūtinai tiks naujosioms. Šiuolaikiniai ugdymo principai orientuoti į:
- Mokytojas nebėra pamokos centras ir vienintelis žinių šaltinis, vietoj to tampa tarsi konsultantu, navigatoriumi, leidžia vaikams patiems patirti sėkmę.
- Mokinys mokykloje yra aktyvus mokymosi proceso dalyvis ir kartu su mokytoju kelia tikslus, kuriuos reikėtų pasiekti.
- Įgyti įgūdžiai ir mokėjimas pritaikyti gautas žinias Z kartai yra svarbesni nei faktinių žinių įsisavinimas, todėl šiuolaikinis ugdymas turi būti labiau orientuotas į kompetencijų gavimą bei jų panaudojimą.
- Z ir Alfa kartoms neužtenka pamatyti ir išgirsti informaciją, jiems reikia aktyviai dalyvauti mokymosi procese, bendradarbiauti, patirti, išbandyti.
- Svarbu diferencijuotas, individualizuotas ugdymas bei problemų iškėlimas ir jų sprendimas.
- Vertinimas nebėra kontrolės įrankis, o labiau priemonė, skirta besimokančiam suprasti savo silpnesnes vietas ir jas įveikti su mokytojų pagalba. Akcentuojamas jaunuolio įsivertinimas vietoj jo vertinimo.
- Skaitmeninės kartos vaikams yra sunku planuoti, tolimi tikslai nemotyvuoja, todėl reikia mokyti juos išsikelti smulkesnius tikslus ir skatinti jų siekti. Tam labai svarbi yra pamokos struktūra su tikslais ir uždaviniais.
Antras Nėštumas ir Gimdymas: Patirtys ir Faktai
Dauguma moterų antrajam gimdymui ruošiasi ne taip atsakingai, kaip pirmajam - juk viskas, atrodo, jau žinoma ir pažįstama. Vis dėlto net jei pirmasis kūdikis gimė sklandžiai, dar nereiškia, jog antrojo nėštumo metu galima prarasti budrumą ir nesiruošti gimdymui. Antrą kartą gimdant taip pat svarbu stebėti savo būklę, lankyti pasirengimo gimdyti kursus ir rengtis šiam įvykiui ne mažiau kruopščiai, nei pirmajam. Juk antrieji kūdikiai dažniausiai gimsta didesnio svorio už pirmagimius, o ir mama jau būna bent keleriais metais vyresnė. Jai prireiks ne tik žinių apie gimdymą, bet ir jėgų stangintis. Todėl kiekvieno nėštumo metu būtinas tam tikras fizinis pasirengimas - speciali nėščiųjų mankšta, pratimai baseine, joga ar pan. Kitaip tariant, kiekvienam gimdymui ruošiamasi iš naujo, net jei laiko tarpas tarp abiejų įvykių visai nedidelis.
Pasiruošimas Antrajam Gimdymui
Ruoštis antrajam gimdymui daug ramiau ir paprasčiau, nei pirmajam. Jau daug žinoma, patirta. Pakartotinai gimdančios moters gimdos kaklelis po pirmojo gimdymo jau būna pakitęs ir nėštumo pabaigoje būna atsidaręs net 2-3 centimetrus. Moteris to nejaučia, bet prasidėjus sąrėmiams, kakleliui nebereikia atsidarinėti tų pirmųjų centimetrų. Kitaip tariant, pirmą kartą gimdant gimdos kaklelis pirma lyginasi iš ilgo ir plonėja, o išsilyginęs atsidarinėja. O antrą kartą gimdos kaklelis ir lyginasi, ir atsidarinėja vienu metu. Todėl gimdymas vyksta trumpiau.
Gimdymo Pradžia
Daugybė pirmą kartą gimdančių moterų į gimdymo namus atvažiuoja gerokai prieš prasidedant gimdymui. Vienos nusprendžia apsidrausti, kitos parengiamuosius sąrėmius supainioja su tikraisiais. Prisimindamos be reikalo sugaištą laiką antrą kartą į gimdymo namus jos nesiskubina, laukia iki paskutinės akimirkos. Tačiau pirmą kartą gimdymas dažniau prasideda šiek tiek vėliau nei numatyta jo data, o antrą kartą jis gali prasidėti anksčiau, taigi užklupti tada, kai jo dar nelabai tikimasi. Beje, gimdymo pradžios „patyrusi“ moteris gali apskritai nepastebėti.
Vienu iš pirmųjų gimdymo pradžios signalų laikomas gleivių kamščio, dengiančio gimdos kaklelį ir saugančio kūdikį nuo iš išorės į gimdą galinčių patekti infekcijų, pasišalinimas. Pirmą kartą gimdančioms jis paprastai pasišalina likus keletui valandų ar net keletui dienų iki pirmųjų sąrėmių. Antrą kartą jis dažniau pasišalina jau prasidėjus reguliariems sąrėmiams.
Taip pat skaitykite: Pasiruošimas motinystei
Pajutę, kad kūdikis jau pasiruošęs į kelią, moterys neretai orientuojasi pagal pirmąjį gimdymą, mano, jog sąrėmiai truks dar ne vieną valandą, tad neskubėdamos kraunasi daiktus. Tačiau sąrėmiai gali pasiekti piką labai greitai. Pasak pasaulinės statistikos, civilizuotose šalyse „pakeliui“, t. y. automobilyje, nespėjusios nuvykti iki ligoninės, dažniau pagimdo kaip tik antrą ir trečią kartą gimdančios moterys, o ne nesuskubusios pirmakartės.
Gimdymo Trukmė ir Sąrėmiai
Beveik visos antro vaikelio susilaukusios mamos pastebi, jog antrasis gimdymas trunka daug trumpiau nei pirmasis. Pirmojo kūdikio gimimas užtrunka vidutiniškai 12-18 valandų, o antro ir trečio - apie 8-10 valandų. Esmė ta, kad pirmą kartą gimdančios moters gimdos kaklelis iš pradžių turi sutrumpėti ir tik paskui pradeda iš lėto atsidaryti. Vėlesnių gimdymų metu, net jei po pirmojo gimdymo prabėgo gana daug metų, gimdos kaklelis ir makšties raumenys jau būna išsaugoję elastingumą, minkštumą, nes juos jau kartą buvo ištempusi gimstančio kūdikio galvutė. Kakleliui atsidaryti prireikia mažiau laiko ir pastangų. Jau nėštumo pabaigoje gimdos kaklelis šiek tiek prasiveria, o prieš pat prasidedant gimdymui jis jau būna atsivėręs apie 2 cm.
Stangų periodas paskesnių gimdymų metu taip pat būna trumpesnis. Pirmą kartą gimdančioms jis trunka apie 1-2 valandas, o pakartotinai gimdančioms - 20-60 minučių. Patyrusios gimdyvės nebaugina nežinia, ji paprastai neeikvoja jėgų nereikalingam blaškymuisi. Ji jau žino, į kokį „tašką“ nukreipti pastangas, todėl stanginasi rezultatyviau.
Kadangi antrasis gimdymas vyksta greičiau ir aktyviau, sąrėmiai būna dažnesni ir ilgesni, kartu ir efektyvesni. Energingą organizmo darbą lydi aštresni pojūčiai. Todėl antrasis gimdymas neretai būna skausmingesnis nei pirmasis. Tačiau pliusas tas, jog moteris jau daugmaž žino, kas jai buvo veiksmingiausia malšinant skausmą pirmą kartą (masažas, tam tikros pozos, taisyklingas kvėpavimas ar medikamentai), taigi iš karto ir geriau orientuojasi, kokių priemonių griebtis.
Pogimdyminiai skausmai taip pat gali būti juntami stipriau. Priežastis - gimdos grįžimas į pradinę padėtį. Pakartotinio nėštumo metu ji padidėja labiau nei pirmojo. Padidėja ir šio organo jautrumas, taigi atsistatymas vyksta skausmingiau. Ji traukiasi stipriau, tai sukelia skausmą, kuris gali ypač sustiprėti kūdikį maitinant krūtimi. Tačiau neverta būgštauti - skausmingiausios būna tik pirmosios dienos po gimdymo ir, jei reikia, šiuos skausmus padės įveikti gydytojai, mat tomis dienomis mama ir kūdikis dar būna gimdymo namuose.
Taip pat skaitykite: Nėštumo patarimai
Antrasis gimdymas už pirmąjį paprastai būna trumpesnis 5-6 valandomis. Dažniausiai, bet ne visada. Juk gimdymo sėkmė priklauso nuo daugybės veiksnių. Gal antras vaikutis gerokai didesnis už pirmąjį? Jei taip, jam gimti bus sunkiau. Svarbu, ir koks intervalas tarp gimdymų. Labiausiai gimdymų skirtumą jaučia tos, kurios antrąkart gimdo po 1-2 metų. Jei po pirmojo gimdymo praėjo 15 metų, jis teoriškai bus sunkesnis, nei tas, kuris būtų po 1-2 metų. Vis dėlto antrasis gimdymas, nors jis būtų ir po dešimtmečio, bus antrasis.
Dauguma moterų pasakoja, kad antrojo gimdymo sąrėmiai kažkokie kitokie, nei pirmojo. Pirmojo gimdymo sąrėmiai - lėti, monotoniški, antrojo - aštresni, stipresni. Taip yra dėl to, kad antrasis gimdymas greitesnis. Per pirmąjį gimdymą sąrėmiai trunka ilgiau, todėl ir atrodo lėti, monotoniški. Per antrąjį gimdymą sąrėmiai vargina trumpiau, bet yra kiek skausmingesni. Čia daug ką lemia ir moterų psichologija. Juk primą kartą moteris nežino, kaip bus, laukia, kol „skaudės dar labiau“. Antrą kartą ji žino, ko laukti, bijo, tai atrodo, kad ir skauda labiau.
Galimi Sunkumai
Daugeliu atvejų natūralią antrojo gimdymo eigą gali sutrikdyti tie patys sunkumai, kaip ir pirmojo. Bet, kaip sakoma, neigiama patirtis - taip pat patirtis. Todėl būtina iš anksto smulkiai papasakoti gydytojui, kaip vyko pirmasis gimdymas. Žinodamas apie kilusius sunkumus jis atidžiau stebės gimdyvę, greičiau imsis reikiamų priemonių kad išvengtų ankstesnio gimdymo scenarijaus pasikartojimo ir galimų to pasekmių.
Mitas ar Tiesa?
Apie antrąjį gimdymą sklando įvairių mitų ir teiginių. Štai keletas iš jų:
- Jeigu pirmas kūdikis gimė per cezario pjūvį, antrą natūraliai gimdyti bus sunku. Mitas. Ar moteris po pirmo cezario pjūvio įstengs antrą vaikelį pagimdyti natūraliai, labai priklauso nuo to, kodėl jai buvo taikyta operacija.
- Antrą kartą gimdyti lengviau, nes moters klubai jau būna „pasislinkę”. Mitas. Klubai per gimdymą „nepasislenka”.
- Kad negestų moters dantys, gimdyti rekomenduojama ne anksčiau nei po 3 m. Ir tiesa, ir mitas. Iš tiesų rekomenduojama antrą kūdikį gimdyti praėjus 3 metams po pirmojo gimimo, nes per tą laiką visiškai atsinaujina organizmas.
- Siūti gimdymo takai netrukdo gimti antram kūdikiui. Tiesa. Po gimdymo siuvama makšties gleivinė ir gimdymo kaklelis tuomet, jeigu jie yra kirpti arba plyšta. Juos susiuvus gimdymo takai atgauna pirminę padėtį.
- Antras gimdymas būna skausmingesnis. Mitas. Pats gimdymas nėra skausmingesnis, tačiau labai dažnai mamos skundžiasi, kad po antro gimdymo žindydamos kūdikį jaučia kur kas stipresnį skausmą pilvo apačioje.
- Jeigu pirmas gimdymas buvo sklandus, antrasis bus toks pats. Mitas. Kiekvienas gimdymas yra vis kitoks ir negalima teigti, kad jeigu pirmasis buvo sklandus, toks bus ir antrasis.
Asmeninė Patirtis: Du Gimdymai Namuose
Autorė pasidalijo asmenine patirtimi apie du gimdymus namuose. Pirmasis gimdymas prasidėjo netikėtai, o antrasis - po vėjaraupių protrūkio dukrai. Abu gimdymai buvo planuoti namuose, pasiruošus vykti į ligoninę, jei atsirastų nepalankių aplinkybių. Autorė pabrėžė, kad žindymo sėkmė priklauso nuo to, kaip praėjo gimdymas. Jei kūnas atliko savo darbą iki galo, įsijungė visos reikalingos „programos“, negali nepavykti žindyti.
Kitų Kartų Privalumai ir Trūkumai
Be Alfa ir Z kartų, svarbu paminėti ir kitas kartas bei jų ypatumus:
- „Kūdikių bumo“ karta (gimę 1946-1964): Darboholikai, puikūs komandos nariai ir mentoriai. Tačiau sunkiai prisitaiko prie pokyčių, mėgsta varžytis ir mažiausiai išmano technologijas.
- X karta (gimę 1965-1980): Puikūs darbuotojai, moka suderinti darbą ir šeimą, didžiausi pajamų generatoriai. Tačiau mažiau patenkinti savo vadovais, rečiau pasako, kas juos neramina, ir užduotis atlieka paskubomis.
- Y karta (gimę 1981-1996): Labiausiai nepriklausomi darbuotojai, jaučia etninę ir socialinę atsakomybę. Tačiau prasti darbuotojai grupėse, darbe praleidžia mažiau laiko ir nėra kantrūs.