Įvadas
Stiprus ir palaikantis ryšys su tėvais yra itin svarbus vaiko raidai ir gerovei. Vaikai, turintys tokį ryšį, jaučiasi saugesni, labiau pasitiki savimi ir lengviau įveikia gyvenimo iššūkius. Tėvai yra pirmasis ir svarbiausias šaltinis, iš kurio vaikas semiasi informacijos apie save, savo gebėjimus ir pasaulį. Ši atmintinė skirta padėti tėvams suprasti vaiko poreikius, stiprinti tarpusavio ryšį ir užtikrinti sveiką vaiko raidą.
Stipraus ryšio su vaiku svarba
Dažniau gerai jaučiasi ir sėkmingai įveikia įvairius gyvenimo iššūkius ar permainas tie vaikai ir paaugliai, kurių ryšys su tėvais yra stiprus, saugus, palaikantis. Tėvai - pirmas šaltinis, pagal kurį vaikas formuoja teigiamą savęs vaizdą, patiki savo gebėjimais ir mokosi įvairių įgūdžių. Stiprus ryšys su tėvais padeda vaikams:
- Formuoti teigiamą savęs suvokimą ir pasitikėjimą savo jėgomis.
- Lengviau prisitaikyti prie pokyčių ir įveikti sunkumus.
- Ugdo psichologinį atsparumą.
- Mokytis socialinių įgūdžių ir bendrauti su kitais.
- Jaustis saugiai ir mylimam.
Psichologinis atsparumas
Pastarieji metai ne tik suaugusius, bet ir vaikus/paauglius skatino ieškoti savyje naujų resursų, kurie padėtų išbūti su nerimu, nežinomybe, atlaikyti dėl staigių pokyčių kylančius jausmus. Siekiant sumažinti šio laikotarpio žalą ir skatinti sveiką vaikų raidą, svarbu stiprinti vaikų psichologinio atsparumo gebėjimus.
Paauglystės iššūkiai
Paauglystėje keičiasi kūnas, kyla naujų, nepažintų jausmų, norisi pritapti prie bendraamžių, taip pat suprasti savo individualumą. Jauni žmonės yra labai jautrūs socialinėms žinutėms apie tai, kaip turėtų atrodyti, rengtis, elgtis, ką valgyti. Paauglystė - tai laikotarpis, kai vaikas patiria didelius fizinius, emocinius ir socialinius pokyčius. Šiuo metu svarbu būti ypač dėmesingiems vaiko poreikiams ir iššūkiams. Paaugliams svarbu:
- Priimti savo kūno pokyčius.
- Suprasti ir valdyti savo emocijas.
- Rasti savo vietą tarp bendraamžių.
- Atrasti savo individualumą.
- Gauti palaikymą ir supratimą iš tėvų.
Priklausomybė nuo ekranų
Daugelis mokyklinio amžiaus vaikų kasdien leidžia laiką prie ekranų ir internete. Veiklos prie ekranų stimuliuoja smegenų dalis, kurios yra atsakingos už malonius patyrimus ir motyvaciją. Dėl šios priežasties visiems žmonėms sunku atsitraukti nuo išmaniųjų įrenginių. Dėl smegenų vystymosi ypatumų vaikams šis uždavinys - ypač sudėtingas. Svarbu riboti laiką, kurį vaikas praleidžia prie ekranų, ir skatinti jį užsiimti kitomis veiklomis, tokiomis kaip sportas, menas, skaitymas ar bendravimas su draugais.
Taip pat skaitykite: Išeinantiems iš globos: ką svarbu žinoti?
Kokie ženklai rodo, kad vaikui reikalinga pagalba?
Koks vaiko elgesys rodo, kad jis patiria sunkumų? Atkreipkite dėmesį, jei vaikas ar paauglys nustoja domėtis anksčiau patikusiomis veiklomis, sumažėja motyvacija mokytis, jam sunku susikaupti, vengia bendrauti su draugais, dažnai skundžiasi galvos ir pilvo skausmais, pradeda agresyviai elgtis. Šie ženklai rodo, kad vaikas ar paauglys susidūrė su sunkumais ir jam reikalinga suaugusiųjų pagalba. Pastebėjus šiuos ženklus, svarbu:
- Pasikalbėti su vaiku ir išklausyti jo rūpesčius.
- Kreiptis į specialistus (psichologą, psichoterapeutą), jei situacija negerėja.
- Būti kantriems ir palaikantiems.
Kaip kurti artimą ryšį su vaiku?
Kaip kurti artimą ryšį su vaiku? Daugiau kalbėkitės ir domėkitės vaiko kasdieniais reikalais, pomėgiais ir rūpesčiais. Susitarkite dėl reguliaraus individualaus laiko, kurį leisite kartu su vaiku ir visą dėmesį skirsite tik jam. Kartu nuspręskite, kokias užduotis vaikas galėtų atlikti namuose. Tai padės lygiavertiškai pasidalinti atsakomybėmis ir jaustis jam šeimos dalimi. Norint sukurti artimą ryšį su vaiku, svarbu:
- Skirti jam kokybiško laiko.
- Bendrauti atvirai ir nuoširdžiai.
- Domėtis jo pomėgiais ir rūpesčiais.
- Būti palaikančiu ir suprantančiu.
- Leisti vaikui jaustis svarbiu ir reikšmingu.
- Kartu nuspręskite, kokias užduotis vaikas galėtų atlikti namuose. Tai padės lygiavertiškai pasidalinti atsakomybėmis ir jaustis jam šeimos dalimi.
Konfliktų sprendimas
Laikantis tam tikrų principų ir konfliktus priimant kaip natūralią tėvų ir vaikų santykių dalį, juos spręsti kur kas lengviau. Pirmiausia reikėtų nusiraminti patiems tėvams, tada išklausyti vaiką ar paauglį, sugerti dalį jo audringų emocijų ir ieškoti galimo konflikto sprendimo. Visada naudinga pagalvoti, koks konkretaus konflikto su vaikais ar paaugliais sprendimo būdas būtų konstruktyvus, mokytų deramai atstovėti savo nuomonę arba protingai ieškoti kompromisų. Konfliktai yra neišvengiama tėvų ir vaikų santykių dalis. Svarbu išmokti spręsti konfliktus konstruktyviai:
- Nusiraminti prieš pradedant kalbėtis.
- Išklausyti vaiko nuomonę.
- Ieškoti kompromisų.
- Mokyti vaiką išreikšti savo nuomonę pagarbiai.
- Būti pavyzdžiu, kaip spręsti konfliktus.
Virtualus pasaulis ir jo poveikis
Virtualus pasaulis - realus poveikis. Džiaugsmai ir rūpesčiai, su kuriais vaikai susiduria būdami prie ekranų, paveikia juos taip pat stipriai, kaip ir realiame gyvenime. Ekranas gali būti naudingu įrankiu tyrinėti, mokytis, kurti, bendrauti, bet, kaip ir gatvėje, vaikai čia gali susidurti su įvairiomis grėsmėmis. Žalingas turinys, patyčios, sekstingas, viliojimas - tik dalis pavojų, su kuriais vaikai susiduria internete. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, ką vaikas veikia internete, ir mokyti jį saugaus elgesio internete.
Saugus elgesys internete
Svarbu kalbėtis su vaiku apie galimus pavojus internete ir mokyti jį:
Taip pat skaitykite: Efektyvus bendravimas su vaikais
- Neatskleisti asmeninės informacijos nepažįstamiems žmonėms.
- Nebendrauti su nepažįstamais žmonėmis internete.
- Pranešti tėvams apie bet kokį įtartiną elgesį internete.
- Neplatinti žalingo turinio.
- Atsargiai vertinti informaciją, kurią randa internete.
Valgymo sutrikimai
Atkreipkite dėmesį, jei vaikas ar paauglys atsisako anksčiau valgytų patiekalų, vengia valgyti kartu su šeima ar draugais, ženkliai mažina maisto porcijas, pradėjo itin daug sportuoti, slepia savo kūną po laisvais drabužiais. Pastebėjus šiuos ženklus, būtina kreiptis į specialistus.
Globos ir įvaikinimo svarba
Yra vaikų, kurie gimsta šeimose. Bet yra ir tokių vaikų, kurie gimsta mūsų širdyse. Šio leidinio tikslas - skatinti globos ir įvaikinimo plėtrą Lietuvoje bei užtikrinti tinkamą vaikų priežiūrą globėjų bei įtėvių šeimose. Globos ir įvaikinimo svarba neginčijama, nes kiekvienas vaikas turi teisę augti šeimoje, jaustis mylimas ir saugus.
Taip pat skaitykite: Atsiliepimai apie „Gandrelį“