Įvadas
Nėštumas yra svarbus klausimas daugeliui porų, o ypač tiems, kurie nori planuoti šeimos pagausėjimą arba jo išvengti. Vienas dažniausiai užduodamų klausimų yra ar įmanoma pastoti naudojant apsaugos priemones arba netgi nutraukus lytinį aktą. Šiame straipsnyje išnagrinėsime šiuos klausimus išsamiau, aptarsime rizikos veiksnius, kontracepcijos metodus ir patarimus, kaip sumažinti pastojimo tikimybę.
Ar Įmanoma Pastoti Nuo Priešsperminio Skysčio?
Taip, pastojimas nuo priešsperminio skysčio (priešejakuliato) yra įmanomas, nors tikimybė yra mažesnė nei nuo ejakuliacijos metu išsiskiriančios spermos. Priešsperminis skystis yra skaidrus skystis, kuris išsiskiria iš varpos prieš ejakuliaciją, ir jo pagrindinė funkcija yra neutralizuoti šlapimo rūgštingumą šlaplėje bei sudrėkinti.
Ar Priešsperminis Skystis Turi Spermos?
Priešsperminis skystis paprastai pats savaime neturi spermos. Tačiau, jei šlaplėje liko spermos po ankstesnės ejakuliacijos (pvz., jei vyras neapsišlapino po ejakuliacijos), priešsperminis skystis gali išplauti šią spermą. Net jei priešsperminis skystis turi spermos, jos koncentracija yra mažesnė nei ejakuliacijos metu išskiriamame skystyje, todėl pastojimo tikimybė yra mažesnė, bet ne nulinė.
Kuo Pavojingas Nutrauktas Lytinis Aktas?
Nutrauktas lytinis aktas, kai vyras nutraukia įsiskverbimą prieš ejakuliaciją, yra mažai patikimas kontracepcijos metodas dėl kelių priežasčių:
- Sunku Tiksliai Kontroliuoti Ejakuliaciją: Net nedidelis kiekis spermos gali patekti į makštį prieš ejakuliaciją.
- Priešsperminio Skysčio Rizika: Kaip minėta, priešsperminis skystis gali turėti spermos likučių.
Taigi, nutrauktas lytinis aktas nėra patikima apsauga nuo nėštumo. Jei nenorite pastoti, svarbu naudoti patikimus kontracepcijos metodus.
Taip pat skaitykite: Apie nėštumą: ar įmanoma pastoti jau laukiantis?
Nutraukto Lytinio Akto Privalumai Ir Trūkumai
Nutrauktas lytinis aktas (lot. Coitus interruptus), NLA - tai vienas iš apsisaugojimo nuo neplanuoto nėštumo metodų, kai visai prieš pat ejakuliaciją varpa ištraukiama iš makšties, tad vyras lytinį aktą užbaigia ne moters viduje. Šį kontracepcijos (nors pastaraisiais metais jis tokiu nebelaikomas) metodą plačiai propagavo ankstesnės kartos (mūsų tėvai, seneliai).
Privalumai:
- Plačiai Prieinamas Ir Nemokamas: Šis metodas iš tiesų prieinamas visiems žmonėms ir yra visiškai nemokamas, o tai reiškia, kad jį galima naudoti bet kada.
- Paprastas: Dauguma moterų gana skeptiškai vertina hormoninius kontraceptikus.
- Neturi Jokio Šalutinio Poveikio: Kaip žinia, visi kontracepcijos metodai turi tam tikrų didesnių ar mažesnių trūkumų.
- Didesnis Malonumas, Intesyvesni Pojūčiai: Labai dažnai tiek vyrai, tiek ir moterys dėl tam tikrų priežasčių nenori naudoti prezervatyvų. Vyrai skundžiasi, kad naudojant net ir itin plonus prezervatyvus vis tiek sumažėja penio jautrumas. O dailiosios lyties atstovės prisipažįsta, kad tokio lytinio akto metu neišsiskiria drėgmė ir labai greitai dingsta susijaudinimas. Be to, kai kurios poros tiesiog negali naudoti prezervatyvų dėl alergijos lateksui (ją turi maždaug 5 proc.).
Trūkumai:
- Nepageidaujamo Nėštumo Rizika: Kaip minėta, NLA efektyvumas saugantis nuo neplanuoto nėštumo yra maždaug 70-80 proc. Kitais žodžiais tariant, viena iš maždaug keturių moterų, kai partneris propaguoja NLA, pastoja. Esmė - jog prieš ejakuliaciją išsiskiriančiame skystyje yra nuo 10 iki 20 milijonų spermatozoidų, ir pačio lytinio akto metu neatmetama galimybė, kad bent vienas iš jų sugebės pasiekti kiaušinėlį ir jį apvaisinti. Net jei ir partneris yra patyręs ir puikiai kontroliuoja sėklos išsiveržimą, sulaikyti šio skysčio nesugeba nė vienas vyras.
- Neapsisaugoma Nuo Lytiškai Plintančių Ligų: Propaguojant NLA bet kokią infekciją, plintančią lytiniu būdu, pasigauti labai paprasta.
- Frigidiškumas Ir Impotencija: Daugelį metų vyravo nuomonė, kad NLA yra žalingas tik vyrams, kadangi jiems būtina kontroliuoti sėklos išsiveržimą ir tai neigiamai veikia vyrišką psichiką ir gali lemti tam tikras pasekmes. Teigiama, kad kai vyras pasiekia aistros piką, jam reikia sutelkti visas jėgas, kad sustotų. Būtent ši būsena gali lemti centrinės nervų sistemos pažeidimus, patologinius varpos pakitimus. Priežastis - kad dėl ilgalaikio tokio metodo naudojimo lytinio aparato kraujotakos organai netenka tonuso. Tai skatina priešlaikinę ejakuliaciją ir impotenciją. Pagal statistiką, pusė vyresnių nei 30 metų vyrų, kurie kreipėsi į gydytojus dėl prostatos ligų, reguliariai naudojo NLA. Tarp moterų, kurios nė karto nepatyrė orgazmo, apie 50 proc.
Kaip Teisingai Naudoti Nutrauktą Lytinį Aktą?
Vyras varpą iš makšties turi ištraukti tuo metu, kai jaučia, kad sėkla tuoj išsiverš. Jeigu po vyro ejakuliacijos lytinis aktas bus tęsiamas, reikia imtis tam tikrų atsargumo priemonių. Šį metodą saugiau norinčiai naudoti porai vertėtų atkreipti dėmesį į moters ciklą, t.y. stebėti ovuliaciją ir vaisingas dienas. Ovuliacijos stebėjimas naudingas tuo, kad per vaisingas dienas galite vengti lytinių santykių arba nepropaguoti NLA. Tobulinti NLA metodiką iš tiesų yra sudėtinga, ir mažai tikėtina, kad praktika padarys jį daug veiksmingesnį. Taigi, galima treniruotis mūvint prezervatyvą.
Kaip Sumažinti Pastojimo Riziką?
Yra keletas būdų, kaip sumažinti pastojimo riziką:
- Naudoti Patikimesnę Kontracepciją:
- Prezervatyvai
- Hormoniniai kontraceptikai (tabletės, pleistrai, žiedai)
- Vidiniai gimdos kontraceptikai (spiralės)
- Higienos Priemonės Vyrui: Po ejakuliacijos vyras turėtų apsilankyti tualete ir apsišlapinti, kad sumažintų spermos likučių šlaplėje tikimybę.
- Planavimas Pagal Vaisingas Dienas: Žinant moters ovuliacijos ciklą, galima išvengti lytinių santykių vaisingomis dienomis. Tačiau šis metodas yra mažiau patikimas nei kiti kontracepcijos būdai.
Ar Įmanoma Pastoti Mėnesinių Metu?
Taip, pastoti mėnesinių metu yra įmanoma. Nors tikimybė yra mažesnė, ji vis dar egzistuoja.
Kodėl Įmanoma Pastoti Mėnesinių Metu?
- Supainiojamas Kraujavimas: Kraujavimą iš makšties lengva supainioti su mėnesinių pradžia. Kraujavimas galimas ir ovuliacijos metu, kai vaisingumas didžiausias. Tai gali būti palaikyta mėnesinėmis. Šiuo laikotarpiu nesaugus seksas dramatiškai padidina tikimybę pastoti.
- Trumpas Ciklas: Vidutiniškai moters ovuliacijos ciklas trunka nuo 28 iki 30 dienų. Tai reiškia, kad jei mėnesinių metu užsiimsite seksu, ovuliacija greičiausiai neprasidės dar keletą dienų. Tačiau moterims, kurių ciklas trumpesnis, šio tarpo tarp mėnesinių ir ovuliacijos gali ir nebūti.
- Spermos Gyvybingumas: Vyro sperma moters kūne gali išgyventi iki 72 valandų po ejakuliacijos. Mėnesinių pabaigoje šansai pastoti vėl padidėja.
Kaip Nustatyti Ovuliaciją?
Jei smalsu, kada vyksta ovuliacija, galima suskaičiuoti kiek dienų praeina nuo vienų iki kitų mėnesinių. Tai - laikotarpis nuo pirmosios mėnesinių dienos vieną mėnesinį ir pirmosios mėnesinių dienos kitą mėnesį. Per keletą mėnesių taip galima apytiksliai nustatyti, kada vyksta ovuliacija.
Taip pat skaitykite: Kaip suderinti motinystę ir save?
Kokia Tikimybė Pastoti Mėnesinių Metu?
Šansai pastoti per mėnesines priklauso nuo ovuliacijos ciklo. Nors vidutiniškai moters ciklas trunka 29 dienas, kartais ciklo trukmė gali varijuoti nuo 20 iki 40 dienų, arba dar daugiau. Tikimybė, kad moteris pastos pirmąją ar antrąją kraujavimo dieną, yra lygi praktiškai nuliui. Tačiau su kiekviena diena ši tikimybė didėja, net ir moteriai ir toliau kraujuojant. Maždaug 13-ąją dieną po mėnesinių pradžios moters šansai pastoti vertinami 9 procentais. Nors šis skaičius nedidelis, tai nereiškia, kad moteris kuriuo nors metu gali būti 100 procentų tikra, kad mėnesinių metu nepastos.
Ką Daryti, Jei Nenorite Pastoti?
Jei pastoti šiuo metu neplanuojate, svarbu visuomet saugotis. Tai reiškia, kad reikia naudoti kontracepcijos priemones - prezervatyvus arba kontraceptines tabletes. Kontraceptinės tabletės neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų, pavyzdžiui, herpeso, gonorėjos ar chlamidijos. Norint apsisaugoti nuo nepageidaujamų infekcijų, partneris privalo dėvėti prezervatyvą.
Ką Daryti Po Nesaugaus Sekso?
Kai nutinka nesaugaus sekso atvejis, netikėtai gali kilti panika, bet galima imtis veiksmų, jei norite apsisaugoti kiek įmanoma labiau. Nesaugus seksas kai plyšta prezervatyvas, gali nutikti bet kam, todėl būtina žinoti, ką daryti toliau.
Veiksmų Planas Po Nesaugaus Sekso
- Nutraukite Seksualinę Veiklą: Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, nutraukti bet kokią seksualinę veiklą ir atsitraukti nuo savo partnerio.
- Pasinaudokite Vonios Kambariu: Esamų skysčių pašalinimas iš makšties, varpos ar išangės gali padėti sumažinti šlapimo takų infekcijos riziką. Rekomenduojama atsisėsti ant tualeto ir stumti žemyn genitalijų ar išangės raumenimis, kad išstumtumėte likusį skystį.
- Nusiprauskite: Vietoj maudymosi vonioje ir makšties dušo priemonių, nusiprauskite po dušu arba naudokite drungną vandenį, kad aptaškytumėte vietą. Tai gali padėti padidinti komfortą ir pašalinti likusius skysčius.
- Ieškokite Pagalbos: Jei nesaugus lytinis aktas nutiko dėl seksualinio užpuolimo ar prievartos, neužsisklęskite savyje ir stenkitės ieškoti pagalbos. Moterų krizių centras, pagalbos linijos, greitoji pagalba gali padėti greitai, suteikti reikalingą priežiūrą.
- Rūpinkitės Psichine Sveikata: Po nesaugaus sekso yra normalu patirti įvairiausių emocijų, tokių kaip nerimas, pyktis ar liūdesys. Skirkite laiko pasikalbėti su savimi ir pasikalbėkite su draugais ar šeima. Jei nenorite kalbėti su kuo nors pažįstamu, apsvarstykite galimybę kreiptis pagalbos į savanorius psichologinės pagalbos linijoje ar krizių centruose.
- Planuokite Tolesnius Veiksmus: Jei jums reikia skubios kontracepcijos, pasidomėkite, kur yra artimiausia vaistinė ir jos darbo laikas. Kai kurios skubios kontracepcijos formos yra parduodamos be recepto ir joms nereikia gydytojo recepto. Jei nerimaujate, kad galėjote užsikrėsti LPI arba ŽIV, užsisakykite susitikimą su gydytoju arba kreipkitės į seksualinės sveikatos kliniką. Skubios kontracepcijos preparatą labai svarbu išgerti per 72 valandas po nesaugių lytinių santykių. Panašiai per tą patį laikotarpį reikia vartoti prevencinius vaistus nuo ŽIV.
LPI Tyrimai Po Nesaugaus Sekso
- Po 2 Savaičių: Pasitikrinkite dėl gonorėjos ir chlamidijų.
- Po 3 Savaičių: Pasitikrinkite dėl ŽIV ir lytinių organų pūslelinės.
- Po 6 Savaičių: Pasitikrinkite dėl sifilio.
Visada pravartu dar kartą pasitikrinti dėl bet kurios iš pirmiau minėtų LPI praėjus keliems mėnesiams po sekso be prezervatyvo ar prezervatyvo plyšimo atveju.
Kaip Apsisaugoti Ateityje?
- Naudokite Barjerinius Metodus: Tai apima oraliniam seksui skirtus prezervatyvus, plėveles, pirštines ir dantų užtvaras.
- Patikrinkite Prezervatyvų Galiojimo Laiką: Naudodami prezervatyvus patikrinkite, ar nepasibaigęs jų galiojimo laikas, ir neatidarykite pakuotės aštriais daiktais, kad išvengtumėte atsitiktinių įbrėžių ar įpjovimų ant paviršiaus.
- Naudokite Papildomą Kontracepciją: Jei norite patikimesnio metodo, pagalvokite apie papildomos kontracepcijos formos naudojimą, nesvarbu, ar tai būtų tabletės, ar ilgesnio laikotarpio metodas, pavyzdžiui, IUD, kito tipo implantais.
- Reguliariai Tikrinkitės Dėl LPI: Reguliarus LPI tikrinimas yra gyvybiškai svarbus jūsų seksualinei sveikatai. Išmintinga pasitikrinti bent kartą per metus. Jei turite kelis partnerius, apsvarstykite galimybę pasitikrinti kas 3 ar 6 mėnesius.
- Būkite Sąžiningi Su Partneriais: Nepamirškite būti sąžiningi ir atviri savo partneriams, jei turite ne nuolatinį lytinių santykių partnerį ar pakeitėte jį per paskutinius mėnesius.
Seksualinis Gyvenimas Nėštumo Ir Po Gimdymo Metu
Lytiniai Santykiai Nėštumo Metu
Jei nėštumas yra normalus, be patologijos, mylėtis galima taip dažnai, kaip tik norisi. Vis dėlto hormonų svyravimai, nuovargis, pykinimas ir krūtų skausmas nėštumo pradžioje libido dažniausiai sumažina. Vėliau augantis svoris, nugaros skausmai ir kiti simptomai taip pat dažniausiai užgožia norą mylėtis. Emocijos irgi turi didelę įtaką libido. Nerimas, kad nėštumas ar kūdikis pakeis Jūsų ir vyro santykius, gali labai slėgti, net jei nėštumas ir planuotas.
Taip pat skaitykite: Vaiko teisių perspektyvos
Esant normaliam nėštumui, kontraindikacijų lytiniams santykiams nėra. Praktikuojant vaginalinius santykius su nuolatiniu partneriu infekcijos tikimybė yra labai nedidelė. Jei moteris net ir nėštumo metu turi kelis partnerius, arba jos nuolatinis partneris yra nepatikimas, būtina naudoti prezervatyvus, kad nėščioji neužsikrėstų lytiniu keliu plintančiomis ligomis (LPL). Jei pora praktikuoja analinius lytinius santykius, nėštumo metu jie gali būti nemalonūs, jei atsiranda hemorojus.
Kraujas visada yra tam tikras pavojaus signalas, todėl nėštumo metu pasirodžius kraujui iš makšties visada reikėtų kreiptis į gydytoją. Mylintis nėštumo metu gimdos susitraukimai gali būti jaučiami santykių metu arba po jų. Dažniausiai tai yra paruošiamųjų sąrėmių tipo gimdos susitraukimai, kurie nelemia gimdos kaklelio pokyčių. Gimdos susitraukimai po lytinių santykių turėtų būti švelnūs ir pasibaigti per kelias valandas. Orgazmas, spermoje esantys prostaglandinai gali sukelti gimdos susitraukimus. Dauguma mokslinių tyrimų neįrodė ryšio tarp sekso nėštumo metu ir priešlaikinio gimdymo.
Rekomenduojamos Mylėjimosi Pozos Nėštumo Metu
Viskas gerai, kas yra malonu ir patogu. Nuo maždaug 12 savaičių nerekomenduojama gulėti ant nugaros, todėl rekomenduojama rinktis kitas pozas. Kai kurie vyrai bijo mylintis sužeisti vaikelį, tačiau taip nenutiks: vaisius gimdoje yra saugomas vaisiaus vandenų ir pačios gimdos, kuri yra tvirtas raumuo.
Lytiniai Santykiai Po Gimdymo
Gimus vaikeliui, dažnai šia tema bijome kalbėti. Kada po gimdymo iš tiesų galima atnaujinti lytinį gyvenimą? Ar neskaudės? Kur dingo potraukis? Šie ir daug kitų klausimų kankina moteris bei jų vyrus.
Nesvarbu kaip praėjo gimdymas, kūnui reikia laiko, kol sugis. Jei Jums skauda ar silpna vos pagalvojus apie santykius, palaikykite intymumą kitais būdais - dažnai susiskambinkite su partneriu, siųskite žinutes, skirkite laiko vienas kitam prasidedant ar baigiantis dienai. Kai būsite pasiruošusi mylėtis, viską darykite lėtai, rekomenduojama naudoti vandens pagrindo lubrikantus. Nepamirškite, kad visada yra tikimybė vėl pastoti, pasirūpinkite kontracepcija.
Gimdymo būdas lytinių santykių atnaujinimui įtakos neturi, nes gimda valosi taip pat - kraujuoja maždaug 6-8 savaites, maždaug tokiu metu rekomenduojama apsilankyti pas nėštumą prižiūrėjusį mediką, kad būtų įvertinta gimdymo takų arba operacinio rando būklė, ultragarsu patikrinta gimda.
Lytinio Potraukio Sumažėjimas Po Gimdymo
Kodėl kai jau galima drąsiai mylėtis, retai moteriai iš tiesų nesugrįžta tas potraukis? Kaip su žindymu? Taip nutinka tikrai dažnai. Žindančios moters organizme yra daug mažesnis seksualumo hormonų estrogenų kiekis, todėl būna ir mažesnis lytinis potraukis. Be to, estrogenai atsakingi už makšties drėgnumą, o kai jų nedaug - jaučiamas sausimas, kuris irgi apsunkina lytinę sueitį. Šalia šių fiziologinių priežasčių dar yra ir psichologinės - baimė dėl galimo skausmo, jaudulys dėl galimo pastojimo, fizinis nuovargis ir kt. Jautriai ir nuoširdžiai išsakykite partneriui savo poreikius ir rūpesčius.
Makšties audiniai yra nepaprastai tamprūs - jie išsitempia tiek, kad galėtų gimti vaikelis, kurio galvutės skersmuo yra 10 cm. Kol kūdikis maitinamas mamos pienu, nerekomenduoju jokių cheminių kontraceptikų, nes jie patenka į kraują, taigi ir į pieną, ir gali pakenkti vaikui.
Laktacinės amenorėjos kaip kontracepcijos taikymas po gimdymo yra sukurtas evoliucijos, kad moteris nepastotų per dažnai ir fiziškai neišsektų. Jos esmė tokia: kol moteris išimtinai pagal poreikį žindo, jos organizmas neišskiria hormonų, kurie provokuoja ovuliaciją, taigi moteris negali pastoti. Vis dėlto susiduriu su atvejais, kai net ir išimtinai žindančios moterys mėnesinėmis suserga praėjus vos 3 mėn. po gimdymo, todėl verta saugotis papildomai.