Nėštumas - ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kai svarbu atidžiai rinktis, ką valgyti ir gerti, kadangi viskas, kas patenka į motinos organizmą, gali paveikti ir besivystantį kūdikį. Alkoholis, ypač raudonas vynas, nėštumo metu yra kontraversiška tema, todėl svarbu išsiaiškinti, ar saugu jo vartoti ir kokios galimos pasekmės.
Alkoholis ir Nėštumas: Bendras Požiūris
Vykstant labai subtiliems ir jautriems procesams - užsimezgant naujai gyvybei - neigiamos įtakos gali turėti daugelis veiksnių. Vienas labiausiai nesuderinamų su kūdikio pradėjimu - alkoholis. Žalingų įpročių atsisakymas - viena svarbiausių pasiruošimo nėštumui užduočių. Medikai planuojantiems turėti vaikų bent 3 mėn. rekomenduoja visiškai atsisakyti alkoholio: vidutinis lytinių ląstelių brendimo laikas - 64-72 d., o dar beveik 2 sav. Tikrai nesuklysite, jei alkoholio apskritai atsisakysite. Iki pastodamos alkoholį vartoja apie 90% moterų. Alkoholis daro neigiamą įtaką ne tik vyro potencijai, bet ir reprodukcinėms funkcijoms. Per didelis suvartoto alkoholio kiekis (180 ml stipraus alkoholio 5 d. per savaitę ir daugiau) lemia prastą spermos kokybę, tačiau pakitimai - laikini.
Daugybės tyrimų patvirtinta, kad nuolatinis alkoholio vartojimas ženkliai padidina nėštumo komplikacijų tikimybę. Gali būti, kad ir gana saikingai alkoholį vartojanti nėščioji susilauks iš pažiūros sveiko naujagimio. Gimus vaikui, turinčiam raidos ydų, galima įtarti, kad tai lėmė ir žalingi faktoriai, pavyzdžiui, alkoholis, rūkymas, sąveika su cheminėmis medžiagomis, neigiamas elektromagnetinis poveikis ir kiti. Tačiau neįmanoma ištirti alkoholio kaip atskiro žalingo faktoriaus nuo kitų žalingų faktorių, juk jų yra daug.
Vaisiaus Alkoholinis Sindromas (VAS)
Vaisiaus alkoholinis sindromas (VAS) - rimta naujagimių patologija, turinti įtakos visam likusiam gyvenimui. Pastebima ir sulėtėjusi psichinė VAS turinčių vaikų raida: dažnai šie vaikai yra hiperaktyvūs, nesugeba sutelkti dėmesio, turi mokymosi sunkumų, taip pat kalbos, klausos, mitybos ir kt.
Sveikatos apsaugos viceministrės Linos Jaruševičienės teigimu, poveikį gali turėti ir vienkartinis alkoholio pavartojimas, nes jis lengvai pereina per placentą ir pažeidžia besiformuojantį vaisių, o tai gali sukelti vaisiaus alkoholinį sindromą (VAS). Šis sindromas lemia besivystančio kūdikio augimo atsilikimą, nervų sistemos vystymosi sutrikimus, organų vystymosi anomalijas. Labiausiai alkoholis ir jo skilimo produktai pažeidžia kūdikio smegenis. Svarbu žinoti, kad alkoholio nulemti vaisiaus raidos sutrikimai yra negrįžtami ir sergančių VAS vaikų išgijimas neįmanomas.
Taip pat skaitykite: Nepilnamečio vaiko nuosavybė
Kasmet pasaulyje su sunkiuoju vaisiaus alkoholiniu sindromu gimsta vidutiniškai 1-3 vaikai iš 1000. Ypač dažnas ir ryškus būna srities tarp nosies ir viršutinės lūpos pažeidimas. Vaikams su vaisiaus alkoholiniu sindromu dažnai nustatoma ir širdies yda (širdies skilvelių arba prieširdžių pertvarų defektai), kurie yra pagydomi operacijos būdu.
Ar Yra Saugi Alkoholio Dozė Nėštumo Metu?
Tuo tarpu nuo senų laikų žinome tiesą, jog alkoholis nėštumo metu yra tabu. Saugi alkoholio norma yra 8 gramai gryno alkoholio per savaitę. Tai maždaug taurė (100 ml) vyno iki 12 procentų stiprumo, 0,3 l alaus. Tokios dozės, manoma, nesukeltų vaiko apsigimimų. Tačiau, anot Sveikatos apsaugos viceministrės Linos Jaruševičienės, saugios alkoholio dozės nėščiajai nėra.
Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto dekanas, genetikas prof. Algirdas Utkus šiuo požiūriu laikosi griežtos pozicijos „nulis alkoholio - nulis rizikos“. Anot genetiko prof. A. Utkaus, pavojingiausia yra tai, kad alkoholis ir jo metabolitai veikia besivystančias embriono smegenis. Ilgą laiką nebuvo įmanoma gauti tikslios alkoholio vartojimo nėštumo laikotarpiu statistikos, nes atliekant besilaukiančių moterų apklausas apie alkoholio vartojimą nėštumo metu tyrimo rezultatais visiškai pasikliauti negalima.
Alkoholio Poveikis Vaisiaus Organams
Būsimos mamos suvartojamas alkoholis ir jo skilimo produktas - acetaldehidas lengvai pereina per placentą ir gali pažeisti besiformuojantį vaisių, lemti ne tik smegenų, bet ir kitus rimtus sutrikimus: kūdikio augimo atsilikimą, nervų sistemos vystymosi sutrikimus (intelektinę negalią, autizmą, epilepsiją), organų vystymosi anomalijas.
Pavojingiausias laikas - intensyvios organogenezės laikotarpis, kai formuojasi gyvybiškai svarbios embriono sistemos, organai. Tai laikotarpis nuo trečios iki dešimtos savaitės po pastojimo. Jeigu alkoholis vartojamas mažesniais kiekiais arba vėlesniu nėštumo laikotarpiu, jis vis tiek veikia besiformuojančias smegenis.
Taip pat skaitykite: Nėštumas ir nealkoholinis alus: ką reikia žinoti
Visuomenės Požiūris ir Atsakomybė
R.Utkaus manymu, VAS paplitimas turėtų būti ne tik moters, bet ir jos artimųjų ir apskritai visos visuomenės atsakomybė. Anksčiau, jeigu šeimoje vykdavo vaišės, tiek pati nėščios moters mama, tiek visi kiti skatindavo ją išgerti.
Alkoholis ir Žindymas
Visuose šaltiniuose rasime informacijos, kad alkoholis nėštumo metu yra tabu dėl moksliškai jau įrodyto neigiamo jo poveikio įsčiose augančiam vaisiui. Tačiau apie alkoholio keliamą riziką žindomam kūdikiui kalbama gana negausiai ir šiai temai skiriama dar mažai dėmesio. Jei žindanti mama vartoja alkoholio, jis patenka į pieną, o po to - ir į kūdikio organizmą. Kūdikis suvartoja mažiau pieno (amerikietės J. A. Mennellos tyrimų duomenimis, kūdikiai, kurių mamos vartojo alkoholio, gavo maždaug 20 proc. mažiau pieno).
Didžiausias alkoholio kiekis piene fiksuojamas praėjus 30-60 min. po to, kai žindanti mama išgėrė taurę gėrimo. Apskritai po kiekvienos išgertos taurės mamos piene alkoholio pėdsakų išlieka dar mažiausiai 2-3 valandas. Tačiau turėkite omenyje, kad kuo daugiau stipriųjų gėrimų žindanti mama išgers, tuo ilgiau alkoholio jos kraujyje bus aptinkama.
Alternatyvūs Būdai Atsipalaiduoti Nėštumo Metu
„Kai moteris patenkinta ir laiminga, jos organizme išsiskiria endorfinai, tam tikros medžiagos, kurios besilaukiančiajai labai svarbios - jos nuima stresą, skausmą“ - sako akušerė ginekologė Žaneta Kasilovskienė.
Taip pat skaitykite: Vaiko priežiūros nedarbingumas: ar galima išvykti?