Nėštumas - tai stebuklingas ir jautrus laikotarpis moters gyvenime, kupinas džiaugsmo, lūkesčių ir, be abejo, įvairių fizinių pojūčių. Antrasis nėštumo mėnuo (5-8 savaitės) yra itin svarbus etapas, kai vyksta intensyvūs vaisiaus vystymosi procesai ir moteris gali patirti naujų, kartais netikėtų pojūčių. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius antrojo nėštumo mėnesio pojūčius, pokyčius ir galimus pavojus, kad būsimos mamos jaustųsi informuotos ir pasiruošusios šiam svarbiam etapui.
Nėštumo pradžia: svarbūs žingsniai
Sužinojusi apie nėštumą, moteris turėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją. Šeimos gydytojas, akušeris-ginekologas arba akušeris atliks reikiamus tyrimus ir aptars jų rezultatus. Nėštumo metu labai svarbu vartoti folio rūgštį, ypač ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Gydytojas taip pat gali rekomenduoti atlikti NIPT (neinvazinį prenatalinį) tyrimą.
Vaisiaus vystymasis antrąjį nėštumo mėnesį
Antrasis nėštumo mėnuo yra intensyvaus vaisiaus vystymosi laikotarpis. Štai kas vyksta su būsimu kūdikiu:
- 5-oji savaitė: Vaisiaus gyvybė palaikoma visiškai susiformavusiame maiše su skysčiu. Jau galima atskirti galvą, formuojasi pirminės smegenų pūslelės ir nervų sistema. Pradeda plakti vaikučio širdis. Rankytės ir kojytės pūpso tarsi maži pumpurėliai.
- 6-oji savaitė: Vaisiaus ilgis siekia apie 15 mm. Pradeda formuotis krūtinė su širdele ir pilvo ertmė. Duobelės galvos šonuose vėliau pavirs ausimis, o sukietėjimai akių vietoje - regos organais. Iš nedidelių iškylimų formuojasi rankos ir kojos, plaštakos ir kojų pėdos. Žmogutis jau netgi galės pasukti galvytę. Jau yra visų organų ir organų sistemų užuomazgos.
- 7-oji savaitė: Susiformuoja kepenys, susidaro inkstai, tačiau dar neveikia. Tarp placentos ir embriono susidaro virkštelė, turinti kol kas vieną kraujagyslę, kuri neša embrionui kraują su deguonimi. Dvi kraujagyslės išneša iš embriono kraują be deguonies su medžiagų apykaitos produktais.
Kūno pokyčiai ir pojūčiai antrąjį nėštumo mėnesį
Antrąjį nėštumo mėnesį moteris gali patirti įvairių kūno pokyčių ir pojūčių, kurie yra individualūs kiekvienai nėščiajai. Svarbu atkreipti dėmesį į šiuos pokyčius ir, esant reikalui, pasikonsultuoti su gydytoju.
Hormoniniai pokyčiai ir jų įtaka
Nėštumo metu moters organizme vyksta reikšmingi hormoniniai pokyčiai. Didėja choriono gonadotropinio hormono (hCG) kiekis, kuris siejamas su nėščiųjų pykinimu ir vėmimu pirmąjį nėštumo trimestrą. Taip pat didėja estrogenų kiekis, dėl kurio nėščiųjų dantenos būna hiperemiškos ir lengvai kraujuoja. Rūgštėja seilių reakcija, o tai gali lemti spartesnį dantų irimą.
Taip pat skaitykite: Antro nėštumo pilvo formavimosi ypatumai
Bendri pojūčiai
- Nuotaikos svyravimai: Būdingas verksmingumas, baimė ar džiaugsmas, nerimas ar emocinis pakilimas.
- Mieguistumas: Padidėjęs mieguistumas gali būti jaučiamas dėl sumažėjusio kraujospūdžio pirmaisiais mėnesiais.
- Dažnas šlapinimasis: Padažnėjęs šlapinimasis atsiranda dėl padidėjusios gimdos, kuri spaudžia šlapimo pūslę.
- Nuovargis: Greičiau pavargsta organizmas, jaučiamas nuovargis, padidėja miego poreikis.
- Svorio pokyčiai: Galimi svorio pokyčiai - vienos būsimos mamytės svorio priauga, o kitos priešingai - numeta.
Virškinimo sistemos pokyčiai
- Pykinimas ir vėmimas: Rytinis pykinimas ar šleikštulys, vėmimas yra dažnas reiškinys nėštumo pradžioje. Pykinimo ir vėmimo simptomai paprastai išryškėja 4-7 savaitę, sustiprėja apie 9 savaitę ir baigiasi iki 12-16 nėštumo savaitės.
- Apetito pokyčiai: Būsima mamytė gali užsinorėti ar greit atsisakyti kai kurių produktų. Keistų įgeidžių atsiradimas gali reikšti, kad vaikelio vystymuisi trūksta medžiagų, kurios yra šiuose produktuose. Normalu, kai nėštumo pradžioje pakinta skonis, atsiranda įvairios užgaidos. Gali atsirasti nenugalimas potraukis kokiam nors produktui, o produktai, kuriuos jūs anksčiau mėgote, jus gali pykinti, vengsite net jų kvapo. Jeigu jums norisi valgyti kreidą, molį, pelenus, praneškite apie tai gydytojui.
Krūtų pokyčiai
- Krūtų jautrumas: Padidėjęs krūtų jautrumas yra vienas iš ankstyvųjų nėštumo požymių.
- Krūtų padidėjimas: Šį mėnesį padidėja būsimos mamytės krūtys ir ima augti gimda. Dėl to gali mausti pilvą ar diegti pilvo šonuose.
Odos pokyčiai
Išoriniai pakitimai pirmiausia atsispindės odoje. Odos reakcija į hormoninius pakitimus būna skirtinga. Kai kurių nėščiųjų oda tampa tampresnė, sveikesnė. Kitoms, atvirkščiai, lyg iš naujo prasideda paauglystės periodas: oda pasidengia spuogais, tampa riebi, kai kur - sausa, sukelianti niežėjimą.
Kiti pojūčiai
- Pilvo skausmai: Dėl augančios gimdos gali mausti pilvą ar diegti pilvo šonuose.
- Galvos svaigimas ar oro trūkumas: Šie simptomai gali atsirasti pasikeitus širdies darbui ir spartėjant kraujotakai.
- Kraujingos išskyros: Praėjus apytiksliai 8 dienoms po ovuliacijos, taip pat, vietoj menstruacijų, gali atsirasti kraujingų išskyrų, kurias sukelia į gimdos audinį besitvirtinanti kiaušialąstė.
Galimi pavojai ir komplikacijos
Nėštumo metu svarbu žinoti apie galimus pavojus ir komplikacijas, kad būtų galima laiku kreiptis į gydytoją.
Nėščiųjų pykinimas ir vėmimas (NPV)
Nėščiųjų pykinimas ir vėmimas (NPV) yra dažnas reiškinys nėštumo pradžioje, tačiau sunkiais atvejais gali sukelti rimtų komplikacijų. NPV skirstomas į tris lygius:
- Lengvas: pykina ne nuolat, vemiama 3-4 kartus per dieną.
- Vidutinis: vėmimas vargina beveik nuolat, vemiama apie 10 kartų per dieną, nuolat teka seilės (ptializmas), krinta svoris (netenkama apie 5 proc. iki nėštumo buvusio svorio).
- Sunkus: vemiama ne mažiau kaip 10 kartų per parą ir dienomis, ir naktimis, net nevalgius, nuolatinis pykinimas ir seilėtekis (seilės tąsios, tirštos), nėra apetito, netenka daugiau nei 5 proc. iki nėštumo buvusio svorio (g. netekti ir daugiau kaip 10 proc.), vystosi ketozė. Gali išsivystyti elektrolitų disbalansas, dehidratacija, sutrikti medžiagų apykaita.
Negimdinis nėštumas
Negimdinis nėštumas (1-2 nėštumo mėnesį) fiksuojamas tada, kai apvaisintas kiaušinėlis implantuojasi ir auga už gimdos ertmės ribų (kiaušintakiuose, kiaušidėse, pilvo ertmėje, gimdos kaklelyje).
Kitos galimos problemos
- Pasirodė kraujo: Pasirodžius bet kokiam kraujavimui iš makšties iki gimdymo, būtina kreiptis į gydytoją.
- Susilpnėjo vaisiaus judesiai: Nedelsdama kreipkitės į gydytoją, jei vaisiaus judesiai susilpnėjo.
Kaip elgtis antrąjį nėštumo mėnesį
- Apsilankyti pas gydytoją: Svarbu reguliariai lankytis pas gydytoją ir atlikti visus reikiamus tyrimus.
- Sveika mityba: Nėščiosios turėtų maitintis pagal sveikos mitybos principus.
- Intymioji higiena: Intymioji higiena svarbi moters sveikatai visais gyvenimo periodais, bet nėštumo metu - ypatingai.
- Fizinis aktyvumas: Dažniausiai nėščiosioms yra rekomenduojamas sportas, jis padeda atsipalaiduoti, mažina skausmus, stiprina raumenis. Tačiau neverta persistengti, intensyvios ir varginančios treniruotės gali pakenkti vaisiui.
- Poilsis: Laukimo pradžia turėtų būti skirta poilsiui, tad stenkitės vengti streso, sunkesnių fizinių darbų.
- Vengti žalingų įpročių: Būtina atsisakyti žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ir alkoholio vartojimas.
- Vaistai ir maisto papildai: Dėl vaistų ir maisto papildų vartojimo pasitarkite su savo gydytoju.
- Kosmetikos priemonės: Atkreipkite dėmesį į priemones, kurias purškiate ar tepate ant odos - rekomenduojama naudoti natūralias bei ekologiškas priemones. Stenkitės vengti įvairių priemonių, turinčių antibakterinių savybių, mat jos trikdo natūralią organizmo apsaugą.
Išoriniai pakitimai ir psichologinė būsena
Išoriniai pakitimai dažniausiai susiję su psichologija. Būsimų mamų visiškai nedžiugina svorio padidėjimas, pigmentinės dėmės, paburkimai. Kai jūs nusivylusi žiūrite į veidrodį, pagalvokite apie tai, kad visi šie reiškiniai tik laikini. Nėštumas ne atima, o prideda žavesio. Moteris pasineria į save, į savo vidinį pasaulį ir tokioje būsenoje ji negali nebūti žavinga. Gimstantis motinystės jausmas daro jus daug atsargesne, dėmesingesne sau. Bet būsimosios mamos dažnai pervertina savo jėgas. Jos kažkodėl mano, kad privalo dirbti taip pat intensyviai, kaip ir anksčiau. Kita vertus, nereiktų manyti, kad jeigu jūs nėščia, tai jums atsiranda ypatingų privilegijų: vėluoti į darbą (nes sunkiau judėti), užkrauti savo reikalus kitiems ant pečių. Jeigu jums sunku dirbti ankstyvesniu ritmu, pakalbėkite su įstaigos vadovu, kad jus atleistų nuo dalies įpareigojimų, pagalvokite apie ne visą darbo dieną. Jūsų darbingumas visų pirma priklauso nuo sveikatos būsenos.
Taip pat skaitykite: Antras nėštumas: ką reikia žinoti
Taip pat skaitykite: Gimdymas po cezario pjūvio