Agnė Matulaitė - psichologė-psichoterapeutė, socialinių mokslų daktarė, Fenomenologinių tyrimų instituto vadovė, Kembridžo universiteto akademinio rašymo grupės narė bei Londono Birkbecko universiteto tyrimų garbės narė. Jos gyvenimas ir karjera glaudžiai susiję su psichologijos mokslu ir pagalba kitiems. Šiame straipsnyje apžvelgiama jos biografija, akademinė veikla, šeima, kūrybinis kelias ir įžvalgos.
Ankstyvasis Gyvenimas ir Studijos
Agnė Matulaitė gimė 1971 metais. Ji sidabro medaliu baigė Marijampolės 2-ąją vidurinę mokyklą. Tuo metu ji aktyviai dalyvavo respublikinėse matematikos ir biologijos olimpiadose, jaunųjų literatų ir pianistų konkursuose. Paskutinėse mokyklos klasėse A. Matulaitė jėgas bandė Lietuvos ir Baltijos šalių moksleivių mokslinėse konferencijose. Du metus iš eilės ji tapo šių konferencijų laureate socialinių mokslų srityje ir buvo pakviesta į Lietuvos Mokslų akademiją, kur vienerius metus vadovavo moksleivių humanitarinių mokslų sekcijai.
Akademinė Karjera ir Kvalifikacija
Agnė Matulaitė psichologijos bakalauro, o vėliau - klinikinės psichologijos magistro studijas (atitinkamai 1994 ir 1996 metais) baigė Vilniaus universitete, Filosofijos fakultete. Psichoterapijos mokslų ji mokėsi Didžiosios Britanijos institutuose, taip pat stažavosi Bristolio universitete ir dėstė Londono universitete (UCL). Vėliau ji dar stažavosi Olandijoje, Didžiojoje Britanijoje pas žymius šeimos, vaikų, individualios ir grupinės psichoterapijos bei kokybinių tyrimo metodų pradininkus ir psichologijos mokytojus: prof. J. A. Smith, prof. A. Giorgi, prof. E. Spinelli, prof. D. Boadella, doc. dr. V. Eatough, doc. dr. M. Larkin, B. Eiden, J. Lude, N. Totton, dr. H. Krens, dr. R. Caroll, M. Soth, M. Karp ir kitus.
Vilniaus universitete Agnė Matulaitė įgijo psichologės praktikės supervizorės kvalifikaciją. 2013 m. ji apgynė socialinių mokslų daktarės vardą. Jos daktaro disertacija „Kai „tavo kūnas tiesiog išprotėja“: įkūnytas nėštumo patyrimas“ buvo pasiūlyta tiek „Lietuvos geriausios disertacijos 2013 konkursui“, tiek ir „Europos geriausių disertacijų 2012-2014 metų apdovanojimams“.
Profesinė Veikla ir Indėlis
Agnė Matulaitė yra klinikinė psichologė-psichoterapeutė, Europinės kūno psichoterapijos asociacijos (EABP) tikroji narė. Ji yra Fenomenologinių tyrimų instituto vadovė ir dirba privačiai su suaugusiais, vaikais ir šeimomis. A. Matulaitė dėsto ir skaito pranešimus Lietuvos ir kitų šalių universitetuose (Oksfordo, Kembridžo, Londono, Birkbecko, Paryžiaus Decartes). Ji veda mokymus psichologams, psichoterapeutams ir tyrėjams.
Taip pat skaitykite: A. Bilotaitės karjera
Agnė Matulaitė prisidėjo prie „Vaikų telefono” linijos atsiradimo Lietuvoje, įkūrė ir yra psichologinių konsultacijų vaikams ir šeimoms bei po diplominių mokymų centro „Mažylis ir šeima“ bendrasavininkė. Drauge su kolegėmis ji parengė Šeimos konsultantų mokymo programą Vilniuje.
Šeima
Agnė Matulaitė ištekėjusi antrą kartą. Iš pirmos santuokos ji turėjo dukrą Uną Beatričę Savona Horwood. Iš antrosios santuokos su Remigijumi Šimašiumi ji turi du vaikus - sūnų ir dukrą.
Deja, 2023 m. liepos 3 dieną psichologės Agnės Matulaitės dukra Una Beatričė Savona Horwood mirė. Jai buvo 21-eri. Apie tai Agnė Matulaitė pranešė socialiniuose tinkluose, paminėdama, kad Una buvo meniškos sielos, o mirtis buvo staigi ir netikėta.
Kūryba ir Įžvalgos
Psichologė-psichoterapeutė Agnė Matulaitė savo knygose ir straipsniuose dalinasi įžvalgomis apie kasdienybę, santykius, jausmus ir baimes. Ji skatina žmones suprasti, kad jausti įvairias emocijas yra normalu, ir pabrėžia, kaip svarbu mokytis suprasti, iš kur ir kodėl jos kyla, o ne iš karto ieškoti būdų, kaip nuo jų pabėgti.
Agnė Matulaitė teigia, kad ieškančių, kaip emociškai atsigauti, šiuo metu tikrai yra daug. Anot jos, jeigu stabilią emocinę būseną pavyktų palaikyti vien tik paprastais būdais, tokiais kaip sportas, sveika mityba ir kt., visi jau seniai juos naudotų. Ji priduria, kad žmonės dažnai supranta, jog paprasti patarimai, tokie kaip „eik ir pakvėpuok“ ar „sveikai valgyk ir daug mankštinkis“, ne visada veikia.
Taip pat skaitykite: Agnės Juškaitės biografijos apžvalga
Ji aiškina, kad ne viskas yra racionalu, ir kartais mums tiesiog reikia liūdesio, nerimo ar net skausmo, kad pasijustume gyvais. Todėl kartais renkamės santykius, kuriuose jau iš anksto nujaučiame, kad kentėsime, arba gyvenimo stilių, kuris nuves į nuovargį. Tačiau gal pasąmoningai tikimės jaustis reikalingi ir sulaukti dėkingumo, taip siekdami patenkinti savo gyvenimo prasmingumo išgyvenimą.
Knyga "Žali Sausainiai"
Agnė Matulaitė yra išleidusi knygą „Žali sausainiai", kurioje dalinasi jautriomis įžvalgomis apie kasdienybę ir santykius, kūną ir jausmus, baimes ir atvirumą. Pati autorė teigia, kad ši knyga gali padėti kam nors (at)pažinti save, apkabinti jaučiančius vienišumą ar nesupratimą, paskatinti pasijausti stipresniems arba leisti atviriau bendrauti vienam su kitu realybėje.
Požiūris į Emocijas ir Savęs Pažinimą
Agnė Matulaitė nori paskatinti kiekvieną suprasti, kad jausti įvairiausias emocijas yra normalu, bei pabrėžia, kaip svarbu mokytis suprasti, iš kur ir kodėl jos kyla, o ne iš karto ieškoti būdų, kaip nuo jų pabėgti. Ji mano, kad nėra vieno būdo, tinkančio visiems, todėl visuomet naudinga išgirsti, ką daro tie, kurie jau atrado, kas padeda judėti į priekį, jau žino, kaip krizę paversti galimybe.
Taip pat skaitykite: Agnė Grigaliūnienė apie savo gyvenimo pokyčius