Nėštumas - tai ypatingas ir nuostabus etapas kiekvienos moters gyvenime. Šis laikotarpis neretai asocijuojasi su moters sužydėjimu, kurį lemia hormonų pokyčiai. Tačiau hormonai gali ne tik padėti, bet ir trukdyti. Vienoms moterims nėštumo metu odos problemos sumažėja, o kitoms, priešingai, prasideda sudirginimai, uždegimai, oda atrodo sausa ir pan. Dėl šių priežasčių, veido odos priežiūra nėštumo metu tampa itin svarbiu aspektu. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip tinkamai prižiūrėti veido odą nėštumo metu, kokios procedūros yra saugios ir kokios priemonės rekomenduojamos.
Veido Odos Priežiūros Svarba Nėštumo Metu
Nėštumo metu oda patiria įvairių pokyčių, todėl tinkama priežiūra yra būtina. Dėl hormonų svyravimų oda gali tapti jautresnė, sausesnė, gali atsirasti bėrimų ar pigmentinių dėmių. Todėl labai svarbu stebėti odą ir reaguoti į bet kokius pokyčius.
Odos Valymas
Visų veido odos priežiūros procedūrų pagrindas - odos valymas. Tam puikiai tinka prausiklis, tonikas, micelinis vanduo, valomasis pienelis ar aliejus. Svarbu pašalinti nešvarumus ir makiažo priemonių likučius, kad oda galėtų geriau pasisavinti kosmetikos priemones ir sumažėtų spuogų bei inkštirų atsiradimo tikimybė. Valomosios kaukės taip pat gali būti naudingos, tačiau jas reikėtų rinktis itin atidžiai, vengiant rūgščių ir agresyvių cheminių medžiagų. Odos šveitimui rekomenduojama naudoti šiurkštesnę kempinę ar šepetį minkštais šereliais.
Odos Drėkinimas, Maitinimas ir Apsauga
Nėštumo metu odą reikėtų drėkinti nepriklausomai nuo odos tipo. Įprastai drėkinimui naudojami kremai arba serumai, retkarčiais - kaukės ar kitos stipresnį poveikį turinčios priemonės. Svarbu pasirinkti veido odos tipą atitinkančias priemones. Ryte rekomenduojama naudoti drėkinamąjį, o vakare - maitinamąjį veido kremą. Pasitarkite su ekspertais, ar tam tikros priemonės saugios naudoti nėštumo metu, įsitikinkite, kad jų sudėtyje nėra odą dirginančių komponentų.
Odos Prausimas
Nėštumo metu daugelis moterų gausiau prakaituoja, ypač vasarą. Todėl daugelis nėščiųjų suskumba dažnai praustis. Tačiau svarbu nepamiršti po vonios ar dušo naudoti drėkinamąją priemonę (kūno kremą, losjoną, aliejų ir kt.).
Taip pat skaitykite: Kaip gydyti pūlinius ant kūdikio veido
Grožio Procedūros Nėštumo Metu: Mitas ar Realybė?
Dažnai nėščiosios vengia grožio procedūrų, nes dėl informacijos stokos ir nežinojimo bijo pakenkti sau bei vaisiui. Visgi grožio procedūros nėštumo metu - ne tik galimos, bet net yra reikalingos tiek fizinei, tiek emocinei savijautai palaikyti. Žinoma, kai kurios procedūros nėštumo metu kontraindikuotinos, tačiau jas galima pakeisti ir / ar atsisakyti nėštumo bei žindymo periodu. Daugelis kosmetologinių ir estetinės medicinos procedūrų gali būti pakeistos alternatyviomis, saugesnėmis šiuo jautriu periodu, todėl visiškai jų atsisakyti tikrai nebūtina.
Saugios Procedūros
- Nerūgštinis veido odos valymas: Procedūra, kurios metu reguliariai pašalinamos negyvosios odos ląstelės, atveriamos ir išvalomos poros bei skatinama aktyvi odos ląstelių regeneracija. Viena iš tokių tiek nėštumo, tiek žindymo laikotarpiu saugių procedūrų yra JetPeel veido odos valymas.
- Drėkinanti/maitinanti odos procedūra: Atgaivina veidą ir prisotina jį naudingosiomis medžiagomis, vitaminais bei mineralais. Ši procedūra padeda pašalinti nemalonų odos tempimo pojūtį, oda vėl tampa glotni ir spindinti.
- Veido, kaklo ir dekolte masažas: Atgaivins odą, atpalaiduos ir pašalins susikaupusią įtampą.
- Pigmentacijai mažinti skirta JetPeel veido odos procedūra: Padeda kovoti su pigmentinėmis dėmėmis. Vitamino C serumai taip pat padeda šviesinti odą.
Procedūros, Kurių Reikėtų Vengti
- Botulino toksino injekcijos: Nėštumo metu šios procedūros tikrai reikia atsisakyti, nes botulino toksinas patenka ir į vaisiaus kraujotaką.
- Operaciniai grožio klausimai: Jeigu svajojate apie grožio operaciją, pvz., krūtų korekciją, jos teks palaukti apie 8-12 mėnesių po žindymo, kol organizmas atsistatys po patirtų pokyčių.
- Veido korekcijos hialurono rūgšties preparatais: Nors žala besilaukiančioms moterims nėra įrodyta, nėštumo laikotarpiu šių procedūrų vertėtų atsisakyti.
- Lazerinės procedūros: Oda gali neigiamai sureaguoti, atsirasti nepageidaujamų bėrimų, pigmentinių dėmių.
- Odos šviesinimo priemonės su hidrochinonu: Nors tyrimų, kad ši medžiaga kenktų vaisiui, nėra, bet yra žinoma, kad net 35-45 % hidrochinono naudojamo odai patenka į kraują.
Kosmetikos Priemonės: Ką Galima ir Ko Negalima Naudoti?
Renkantis kosmetiką nėštumo metu, labai svarbus minimalizmas - kuo mažiau sudedamųjų dalių, tuo geriau. Dažniausiai kosmetikos gamintojas nurodo, ar produktas tinkamas nėščioms ir maitinančioms moterims.
Ingredientai, Kurių Reikėtų Vengti
- Retinoidai (vitamino A dariniai): Gali sukelti sunkius negimusio kūdikio smegenų, veido, ausų, akių, širdies ir tam tikrų liaukų apsigimimus.
- Eteriniai aliejai: Nėštumo metu itin svarbu prieš perkant kosmetiką su eteriniais aliejais patikrinti ingredientų koncentracijas ir įsitikinti, jog jos yra saugios. Visų pirma jokių eterinių aliejų negalima tepti tiesiogiai ant odos.
- Hidrochinonas: Medžiaga, kuri balina odą, o nėštumo metu neretai padidėja odos pigmentacija.
- Aliuminio chloridas: Ingredientas, kuris yra plačiai naudojamas dezodorantuose ir antiperspirantuose.
- Phtalatai: BzBP, DBP, DEP, DMP, DIETHYL, DIBUTYL, OR BENZYLBUTYL PHTHALATE.
- Salicilo rūgštis: Šio ingrediento yra prausikliuose, kremuose, šveitikliuose, skirtuose probleminei odai, kurią vargina spuogai, aknė, inkštirai.
Rekomenduojami Ingredientai
- Vitaminas C: Padeda šviesinti odą, slopina melanino gamybą, stimuliuoja kolageno ir elastino sintezę.
- Azelaino rūgštis: Efektyviai slopina tirozinazę, bei apsaugo nuo hiperpigmentacijos.
- Glikolio rūgštis: Veikia priešuždegimiškai, sukeldama antibakterinį pleiskanojimą, tačiau svarbu, kad jos koncentracija neviršytų 10%.
- Pieno rūgštis: Turi galingus priešmikrobinį ir priešuždegiminį poveikius, kurie yra būtini riebios odos valymui ir nuraminimui.
Odos Priežiūra Po Gimdymo
Po gimdymo slenka plaukai. Plaukų slinkimas po gimdymo yra pakankamai dažna problema. Rekomenduojama atsisakyti netinkamų plaukų priežiūros priemonių, tokių kaip šampūnuose esantys SLS-sodium lauryl sulphate, SLES - sodium laureth sulphate, silikonai, alkoholis, fosfatai. Vietoj jų vertėtų rinktis natūralias priemones su gliukozidais, gliutamatais, tartratais, betainu ir kitais švelniais putokliais. Taip pat, labai kenkia ir dažnas plaukų dažymas (ypač balinimas su peroksido ir amoniako turinčiomis priemonėmis), nuolatinis džiovinimas karšta oro srove, karštų formavimo priemonių naudojimas.
Taip pat skaitykite: Kaip gydyti bėrimus ant vaiko veido
Taip pat skaitykite: Kaip gydyti baltus spuogelius ant vaiko veido
tags: #veido #valymas #nesciosioms