Kūdikių iššutimai yra dažna problema, su kuria susiduria tėvai. Šiame straipsnyje apžvelgsime iššutimų priežastis, gydymo būdus ir prevencines priemones, kad padėtume jums apsaugoti savo mažylio odą.
Kas yra iššutimas?
Iššutimas - tai odos sudirginimas, dažniausiai pasireiškiantis kūdikiams sėdmenų, užpakaliuko, šlaunų, kirkšnių ir kaklo srityse. Kiek ūgtelėjusių vaikų oda taip pat linkusi greičiau sudirgti, taigi ją būtina atidžiai prižiūrėti, ypač vasarą, tvyrant dideliems karščiams. Tai viena iš sauskelnių dermatito rūšių. Teigiama, kad net 65 % kūdikių yra pajutę sauskelnių dermatito keliamus simptomus. Dažniausiai sauskelnių dermatitu suserga kūdikiai iki 9-12 mėnesių, tačiau liga gali pasireikšti ir iki dvejų metų.
Iššutimų priežastys
Pagrindinės iššutimų priežastys:
- Drėgmė: Ilgalaikis odos kontaktas su drėgme, pavyzdžiui, dėl retai keičiamų sauskelnių. Išmatos ir šlapimas sukuria dirginančią terpę, sukeliančią odos uždegimą.
- Trintis: Pernelyg prigludusios sauskelnės gali sukelti trintį, dirginančią odą.
- Alergija: Kai kurie kūdikiai gali būti jautrūs kvapikliams ar kitoms cheminėms medžiagoms, esančioms sauskelnėse, šlapiose servetėlėse ar skalbimo priemonėse.
- Netaisyklinga higiena: Netinkama kūdikio odos priežiūra.
- Netinkama apranga: Per šiltai aprengtas kūdikis gali suprakaituoti, o tai padidina iššutimų riziką.
- Netinkamos kosmetikos, skalbimo priemonės: Kūdikio odą gali sudirginti pernelyg dažnai naudojamas muilas, drėgnos servetėlės, kūdikių drabužėliams skalbti nepritaikyti skalbikliai ir kt. Geriausia kūdikio odelę prausti drungnu vandeniu, tik retkarčiais naudojant bešarmį muilą.
- Jautresnė oda.
- Kūdikio viduriavimas: Viduriuojant kinta išmatų rūgštingumas, todėl oda greičiau sudirginama ir iššunta.
- Kūdikio primaitinimas.
- Kitos priežastys.
Įdomu tai, jog žindomi kūdikiai rečiau serga sauskelnių dermatitu, nes jų išmatų pH yra mažesnis nei kūdikių, kurie maitinami mišiniais.
Iššutimų simptomai
- Odos paraudimas.
- Smulkūs spuogeliai.
- Odos jautrumas ir skausmas.
- Odos lupimasis.
Kartais, jei sauskelnių dermatitas negydomas, pažeistoje odos vietoje gali atsirasti Candida infekcija.
Taip pat skaitykite: Vaistai nuo pilvo skausmo nėštumo metu
Kaip veikia kremai nuo iššutimo?
Kremai nuo iššutimų yra specialiai sukurti tam, kad padėtų apsaugoti odą nuo drėgmės ir dirgiklių, taip sumažinant iššutimo riziką arba gydant jau atsiradusius pažeidimus. Pagrindinė šių kremų funkcija - sukurti apsauginį sluoksnį ant odos. Tai padeda apsaugoti jautrią odą nuo tiesioginio kontakto su drėgme, šlapimu ar išmatomis. Dažniausiai naudojama apsauginė medžiaga yra cinko oksidas, kuris sukuria vandeniui atsparų barjerą, leidžiantį odai „kvėpuoti“, tačiau tuo pačiu metu saugo ją nuo dirgiklių.
Daugelis kremų nuo iššutimų taip pat turi priešuždegiminių savybių, kurios padeda sumažinti odos sudirginimą ir paraudimą. Tokios medžiagos kaip pantenolis ar ramunėlių ekstraktas gali padėti nuraminti pažeistą odą ir pagreitinti jos gijimą. Be apsaugos nuo drėgmės, kremai dažnai turi ir drėkinamųjų komponentų, tokių kaip lanolinas ar taukmedžio sviestas, kurie palaiko odos drėgmės balansą ir padeda atkurti pažeistą odos sluoksnį.
Kremai nuo iššutimų: apžvalga
Tėvai dažnai naudoja įvairias priemones, kad apsaugotų kūdikių odą. Išbandyti ir populiarūs kremai:
- Sudocrem: Tai vienas iš labiausiai pripažintų kremų nuo iššutimų, žinomas dėl savo universalaus poveikio. Jo pagrindinė veiklioji medžiaga yra cinko oksidas, kuris sukuria apsauginį barjerą ir padeda nuraminti sudirgusią odą. Sudocrem taip pat turi antiseptinių savybių, todėl gali būti naudojamas ne tik prevencijai, bet ir gydant lengvus odos pažeidimus.
- Bepanthen/Bepanthol Baby: Šis kremas yra puikus pasirinkimas jautriai ir sudirgintai kūdikio odai. Bepanthol sudėtyje yra dekspantenolio (provitamino B5), kuris intensyviai drėkina ir padeda odai greičiau atsinaujinti. Jo pagrindinė paskirtis - odos regeneracija ir apsauga nuo iššutimų.
- Weleda Calendula Baby: Šis prekės ženklas orientuojasi į natūralią ir ekologišką kosmetiką. Weleda kremo nuo iššutimų sudėtyje naudojami natūralūs ingredientai, tokie kaip ramunėlių ir medetkų ekstraktas bei cinko oksidas, kurie ramina ir apsaugo odą. Tai puikus pasirinkimas tėvams, kurie ieško natūralių odos priežiūros sprendimų be sintetinių priedų.
- PURE BEGINNINGS kremas nuo iššutimų: Švelnus kremas, sukurtas kasdienei kūdikių odos priežiūrai. Pagamintas iš augalinės kilmės ingredientų, be kvapiklių ir dirbtinių priedų. Sudėtyje yra Aqua (Water), Glycerin, Helianthus Annuus (Sunower) Seed Oil, Glycine Soja (Soybean) Oil, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil, Glyceryl Stearate, Cetyl Alcohol, Glyceryl Stearate Citrate, Cetearyl Alcohol, Inulin, Stearic Acid, Palmitic Acid, Adansonia Digitata (Baobab) Fruit Extract, Glyceryl Caprylate, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Lactic Acid, Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Leaf Oil, Ascorbyl Palmitate, Benzyl Alcohol, Dehydroacetic Acid, Tocopherol, Pelargonium Graveolens (Rose Geranium) Oil, Linalool, Citronellol, Geraniol**.
- Dermolivo putos: Švelnios, odą apsaugančios putos kūdikiams nuo iššutimų, kurios sukuria barjerą, minkština, ramina, sutraukia, pasižymi prieš raudonį veikiančiu efektu. Svarbu tai, jog šios putos nesausina odos, nors sudėtyje yra cinko. Sudėtyje esantys 3 svarbūs komponentai, tokie kaip „EvoGold“.
Taip pat naudojami pabarstai ir pudros su pataisų sporomis, efektyviai mažinančios drėgmės perteklių.
Jei iššutimai nepraeina per kelias dienas arba situacija pablogėja, tuomet kreipkitės į gydytoją. Gydytojas nustatys iššutimo priežastį ir paskirs tinkamą gydymą.
Taip pat skaitykite: Vaistai nuo dygstančių dantų
Kaip išsirinkti tinkamiausią kremą nuo iššutimo?
Kuo natūralesnė produkto sudėtis, tuo mažesnė tikimybė, kad jis sukels alergines reakcijas ar sudirgins jautrią odą. Tad rinkitės kremus, kuriuose nėra kenksmingų cheminių medžiagų, tokių kaip parabenai, kvapikliai ar dirbtiniai dažikliai. O pavyzdžiui, jautriai kūdikių odai ypač tinkami kremai su natūraliais ingredientais, tokiais kaip taukmedžio sviestas, migdolų aliejus ar alavijas, kurie ne tik drėkina, bet ir padeda raminti sudirgusią odą. Natūralūs aliejai ir ekstraktai padeda stiprinti odos apsaugą ir skatinti jos atsinaujinimą.
Bene svarbiausia medžiaga kremuose nuo iššutimo yra cinko oksidas. Pastarasis ne tik apsaugo odą nuo drėgmės, bet ir padeda greičiau užgyti esamiems odos pažeidimams. Taip pat jei oda ypač jautri arba yra linkusi į alergijas, svarbu rinktis kremus, kurie yra specialiai sukurti jautriai odai.
Yra kremų skirtų tiek iššutimų profilaktikai, tiek gydymui. Jei iššutimai yra lengvi arba norite apsaugoti odą nuo jų atsiradimo, užteks lengvo kremo, tinkamo kasdienei priežiūrai. Tačiau jei iššutimai jau yra ryškesni ir oda yra pažeista, reikėtų rinktis intensyvesnio poveikio kremą su gydomosiomis savybėmis. Vienas iš tokių yra Sudocrem. Pastarasis tinkamas tiek gydymui, tiek profilaktikai.
Kaip naudoti kremą nuo iššutimų?
- Švariai nuplaukite kūdikio odą drungnu vandeniu ir švelniai nusausinkite.
- Užtepkite ploną kremo sluoksnį ant sausos ir švarios odos vystyklų srityje po kiekvieno sauskelnių keitimo.
- Tepkite švelniai, plonu sluoksniu.
Iššutimų prevencija
- Dažnai keiskite sauskelnes: Rekomenduojama keisti sauskelnes iš karto po tuštinimosi. Kuo dažniau keisti sauskelnes, t. y. bent 6-8 kartus per dieną, dar geriau - kaskart kūdikiui pasišlapinus ar pasituštinus, nes odai liečiantis su šlapimu ar išmatomis iššutimų rizika gerokai išauga.
- Leiskite odai išdžiūti: Po plovimo leiskite kūdikio odai visiškai išdžiūti.
- Naudokite kremą nuo iššutimų: Tepkite kremą po kiekvieno sauskelnių keitimo.
- Darykite oro vonias: Kuo dažniau leisti kūdikiui ar vaikui pabūti pliku užpakaliuku, t. y. daryti oro vonias.
- Rinkitės tinkamas sauskelnes: Rinktis ne per ankštas sauskelnes, jų stipriai nesuveržti, neapspausti.
- Venkite perkaitimo: Patalpa turi būti gerai vėdinama ir palaikoma tinkama oro temperatūra. Labai svarbu aprengti vaiką pagal orą, aprengti šilčiau, jei oras vėsus bei nurengti šiltus drabužius šiltoje patalpoje.
- Naudokite tinkamas skalbimo priemones: Drabužėlių skalbimui neturi būti naudojamos priemonės, galinčios sukelti alergiją. Skalbimui reikėtų rinktis specialias priemones be šiurkščių komponentų. Be to, reikėtų vengti sintetinių audinių.
Iššutimai suaugusiems
Iššutimai suaugusiems taip pat yra gana dažna problema, ypač tam tikrose kūno vietose, kur vyksta odos trintis ir ši prakaituoja. Iššutimas suaugusiam gali pasireikšti tokiose srityse kaip kirkšnys, po krūtimis, tarp kojų pirštų, ar kitose kūno vietose kur nuolatinė trintis ir drėgmė sukelia odos sudirginimą. Iššutimas kirkšnyse dažnai vargina aktyvius žmones, intensyviai sportuojančius ar turinčius antsvorio.
Tuo tarpu iššutimas po krūtimis būdingas moterims, ypač karštu oru arba esant didesnei krūtinei. O kojų tarpupirščių iššutimas gali atsirasti dėl drėgmės ir trinties, ypač jei batai yra per ankšti ir neleidžia pėdai kvėpuoti. Šių problemų sprendimui yra skirti specialūs vaistai nuo odos iššutimo suaugusiems, kurių sudėtyje dažnai yra priešuždegiminių ir antibakterinių medžiagų, padedančių sumažinti uždegimą ir išgydyti pažeistą odą. Suaugusių iššutimų gydymas priklauso nuo pažeidimo sunkumo - lengvesniais atvejais užtenka naudoti apsauginius kremus, o sunkesniais gali prireikti ir gydytojo konsultacijos bei specialių medicininių preparatų.
Taip pat skaitykite: Apžvalga: nereceptiniai vaistai nuo kirminų
DUK
- Ar galima naudoti kremą nuo iššutimų kiekvieną dieną? Taip, dauguma kremų nuo iššutimų yra sukurti taip, kad būtų saugūs naudoti kasdien.
- Kada geriausia naudoti kremą nuo iššutimų? Kremą geriausia naudoti po kiekvieno sauskelnių keitimo, kai kūdikio oda yra švari ir sausa.
- Kiek kremo reikia naudoti? Pakanka užtepti ploną kremo sluoksnį.
- Ar galiu naudoti kremą nuo iššutimų ant kitų odos sričių? Dauguma kremų nuo iššutimų gali būti naudojami ne tik sauskelnių srityje, bet ir kitose kūdikio kūno vietose, kur oda yra linkusi į dirginimą ar paraudimą.