Po gimdymo moters organizmui reikia ypatingos priežiūros ir komforto. Vienas iš būdų tai užtikrinti - naudoti tinkamas higienos priemones. Šiame straipsnyje aptarsime tinklines kelnaites po gimdymo - kas tai yra, kuo jos naudingos, kaip pasirinkti tinkamas ir kokie yra moterų atsiliepimai apie šį produktą.
Kas Yra Tinklinės Kelnaitės Po Gimdymo?
Vienkartinės tinklinės kelnaitės - tai specialiai sukurtos kelnaitės, skirtos dėvėti po gimdymo. Jos skiriasi nuo įprastų kelnaičių savo medžiaga ir konstrukcija. Dažniausiai jos gaminamos iš tvirto, bet orui laidžios nailono tinklelio, kuris leidžia odai kvėpuoti ir mažina sudirginimo riziką. Tokios kelnaitės yra skirtos užtikrinti maksimalų komfortą ir higieną tuo metu, kai moters kūnas atsistato po gimdymo.
Tinklinių Kelnaičių Nauda
Tinklinės kelnaitės po gimdymo turi daug privalumų, kurie palengvina pogimdyminį laikotarpį:
- Higiena: Vienkartinis naudojimas sumažina infekcijų riziką, ypač jei yra susiuvimų ar odos įplyšimų, kuriuos reikia atidžiai prižiūrėti. Sterilios ir atskirai supakuotos kelnaitės yra ypač higieniškos. Po gimdymo, ypatingai per pirmąsias 7 - 10 dienų, kol dar nesugijo gimdymo takų plyšimų siūlės, žaizdelės ir smulkūs įtrūkiai, būtina praustis kiekvieną kartą pasinaudojus tualetu, ir ryte bei vakare prieš miegą. Praustis reikia šiltu vandeniu, nuo tarpvietės link išangės, kad į makštį nepatektų infekcija iš tiesiosios žarnos. Rankas reikia plauti ir prieš apsiplovimą ir po jo. Vandens čiurkšlė apsiprausiant turi būti nukreipta iš priekio atgal, kad nepatektų giliai į makštį. Antraip iš makšties išplausite nuo mikrobų saugančią naudingąją mikroflorą. Nenaudokite kempinių, nes jomis galite pažeisti odą ir susidarys palankūs infekcijai įtrūkiai. Intymios higienos rankšluostį keiskite kaskart arba naudokite vienkartinius rankšluosčius.
- Komfortas: Minkštos, lanksčios ir besiūlės kelnaitės nedirgina odos ir leidžia jai kvėpuoti. Orui laidžios kelnaitės po gimdymo lengvina ir spartina žaizdų gijimą po natūralaus gimdymo ar cezario pjūvio operacijos. Pogimdyvinės kelnaitės gerai sulaiko specialius paketus, yra tamprios, jas lengva išskalbti. Pogimdyvinės kelnaitės lengvai prisitaiko prie gimdyvės kūno. Tinklelinis, itin minkštas audinys leidžia odai laisvai kvepuoti ir gali užkirsti kelią infekcijai. Šonai sumegzti "besiūliu" metodu, todėl niekur nespaudžia. Neaukštos, tam kad nedengtų kūno siūlės po Cezario pjūvio. Orui pralaidi kelnaičių medžiaga skatina gijimą.
- Patogumas: Patikimai ir tvirtai laiko įklotus po gimdymo, užtikrindamos apsaugą nuo pratekėjimo net judant. Nereikia jaudintis dėl dėmių ant drabužių ar patalynės.
- Praktiškumas: Jas lengva naudoti ir išmesti, todėl nereikia rūpintis skalbimu. Tai ypač patogu pirmosiomis dienomis po gimdymo, kai moteris jaučiasi išsekusi ir nori kuo daugiau ilsėtis.
Kaip Pasirinkti Tinkamas Tinklines Kelnaites?
Renkantis tinklines kelnaites po gimdymo, svarbu atkreipti dėmesį į kelis aspektus:
- Dydis: Svarbu pasirinkti tinkamą dydį, kad kelnaitės nebūtų per ankštos ir nespaustų, bet ir ne per didelės, kad gerai laikytų įklotą. Orientaciniai dydžiai gali būti pateikti ant pakuotės, tačiau geriausia pasikliauti savo patogumo jausmu. Pavyzdžiui, viena mama rekomendavo L dydį, nors nešiojo 38-40 dydžio kelnes. „Canpol babies“ kelnaitės S/M dydis yra tinkamas moterims, kurių klubų apimtis yra ≤ 90 cm. M dydis - juosmens apimtis 60 - 79cm, klubų apimtis 82 - 98cm. L dydis - juosmens apimtis 72 - 95cm, klubų apimtis 94 - 110cm.
- Medžiaga: Geriausia rinktis kelnaites iš orui laidžios ir nedirginančios medžiagos, pavyzdžiui, nailono tinklelio.
- Gamintojas: Verta atkreipti dėmesį į gamintoją ir rinktis patikimus prekės ženklus, kurie specializuojasi pogimdyminių prekių gamyboje.
- Kiekis: Apsvarstykite, kiek kelnaičių jums gali prireikti. Paprastai rekomenduojama turėti bent keletą porų pirmosioms dienoms po gimdymo. Pogimdyvinio kraujavimo periodui užteks ir 2-4 vnt.
Alternatyvos Tinklinėms Kelnaitėms
Nors vienkartinės tinklinės kelnaitės yra populiarus pasirinkimas, yra ir kitų alternatyvų:
Taip pat skaitykite: Atsiliepimai apie vienkartines kelnaites
- Daugkartinio naudojimo kelnaitės po gimdymo: Jos pagamintos iš minkštos medvilnės ir gali būti skalbiamos. Tai ekologiškesnis pasirinkimas, tačiau reikalauja daugiau priežiūros. Tinkamai išplovus bei išdžiovinus, galėsite naudoti keletą kartų. Naudojimas: Išimkite iš pakuotės, išlankstykite, ištemkite tiek, kad laisvai tilptų šlaunys. Apsimaukite. Įdėkite įklotą. Skalbti galite rankomis. Rekomenduotina naudoti drungną vandenį. Jei norite, galite skabti su skalbikliais, tačiau rinkitės maksimaliai neagresyvius. Džiovinkite gerai vėdinamoje patalpoje.
- „Tena Lady“ pampersai-kelnaitės: Tai dar vienas patogus variantas, ypač pirmosiomis dienoms po gimdymo, kai kraujavimas yra gausiausias. Jos gerai sugeria ir užtikrina patikimą apsaugą. Kai kurios moterys teigia, kad „Tena“ firmos tinklinės kelnaitės yra patogesnės nei „Sena“, ypač po cezario pjūvio, nes turi aukštesnį liemenį.
- Įprastos medvilninės kelnaitės: Jei kraujavimas nėra labai gausus, galima naudoti ir įprastas medvilnines kelnaites su dideliais įklotais.
Moterų Atsiliepimai
Atsiliepimai apie vienkartines tinklines kelnaites dažniausiai yra teigiami. Moterys vertina jų patogumą, higieniškumą ir praktiškumą.
Štai keletas atsiliepimų, surinktų iš įvairių forumų ir diskusijų:
- "Norėčiau padėkot tam, kuris jas sugalvojo. Be baimės gali būt, kai deda kraujo šliaukos vos pajudi."
- "Tinklines kelnaites man po cp labai pasiteisino, jes ir ismest negaila buvo ir labai gerai laikė paketus tuos gigantiskus, taip vėliau jau mažesnių reiekjo paketų ir kelnaites savas galima dėtis."
- "Labai pravercia vienkartines kelnaites tokios kaip dideli pampersai Iskart po gimdymo jos labai gerai nes tikrai nemazai varvi Ir siaip jeigu kerpa vandenis pravercia irgi."
- "Man ir tena lady kelnaitės labai pravertė, buvo patogu."
Tačiau yra ir moterų, kurios teigia, kad pampersai-kelnaitės joms labiau patiko, nes buvo patogesni ir geriau sugeria.
Kada Pirkti?
Geriausia pasirūpinti vienkartinėmis tinklinėmis kelnaitėmis iš anksto, ruošiantis gimdymui. Tai padės išvengti streso ir užtikrins, kad turėsite viską, ko reikia, kai tik to prireiks. Galima įsigyti atskiras pakuotes vaistinėse arba internetinėse parduotuvėse.
Kitos Svarbios Higienos Priemonės Po Gimdymo
Be tinklinių kelnaičių, pogimdyminiu laikotarpiu svarbu pasirūpinti ir kitomis higienos priemonėmis:
Taip pat skaitykite: Kaip išsirinkti tinklines kelnaites po gimdymo?
- Įklotai po gimdymo: Specialūs įklotai, skirti sugerti gausias išskyras po gimdymo. Pirmoms paroms puikiai tinka specialūs įvairių dydžių įklotų rinkiniai gimdyvėms (pvz. SENI). Likusiam laikotarpiui po gimdymo, kol dar kraujuosite ar bus tik nežymių išskyrų, naudokite įprastus mėgstamus higieninius paketus ar įklotus. Per penkias mėnesinių dienas netenkama apie 30-70 ml kraujo, o per pirmas paras po gimdymo - apie 150-300 ml.
- Vienkartiniai paklotai: Apsaugo patalynę nuo susitepimo. Tiek gimdykloje, tiek palatoje vienkartiniai paklotai bus puiki papildoma lovos ir patalų apsauga, nereikės laukti ryto, kol jums pakeis susitepusią paklodę.
- Prausimosi priemonės intymiajai higienai: Švelnūs prausikliai be kvapiklių ir dažiklių, skirti intymiai higienai. Po gimdymo praustis po dušu rekomenduojama bent du kartus per dieną, o tarpvietę apsiplauti kaskart po tualeto ne rečiau kaip kas 2-3 valandas. Intymiajai higienai tinka prausiklis, losjonas ar muilas, kurių sudėtyje nėra kvapiųjų medžiagų, dažiklių, galinčių dirginti odą ir lytinius organus, ir kurių pH yra labai švelnus, apie 3,5-4,5 (pvz. SEBAMED).
- Vėsinantys įklotai: Sumažina skausmą ir tinimą po gimdymo.
Ką Negalima Daryti Po Gimdymo?
Visą periodą po gimdymo jaunai mamai nepatartina maudytis vonioje, atvirame vandens telkinyje, taip pat baseine, nes iš vandens per atvirą gimdos kaklelį infekcijai lengva patekti į gimdą. Labai svarbu neperšalti, prisiminkite, kad imunitetas po gimdymo daug silpnesnis. Nenaudokite makšties tamponų ir nevilkėkite sintetinių apatinių.
Taip pat skaitykite: Apatinių kelnaičių tipai vaikams