Atėjus rudeniui ir prasidėjus mokslo metams, tėvai vėl susimąsto apie būrelius, kurie padėtų vaikams ir jaunimui save realizuoti. Tinkamai parinkti būreliai, nesvarbu, ar tai būtų sporto, ar dailės, vaikams ir paaugliams ne tik padeda lavinti fizinius gebėjimus, skatina socialinį bei emocinį vystymąsi, bet ir atskleidžia jų potencialą. Būreliai ir užsiėmimai yra ne tik pramoga vaikams, bet ir svarbi asmenybės formavimo dalis, kuri ugdo atsakomybę, savarankiškumą bei komandinius įgūdžius. Tėvų dėmesys neformaliajam vaikų ugdymui Lietuvoje auga ir šalyje vis populiaresnis tampa siekis lavinti atžalų emocines-socialines kompetencijas.
Populiarūs Būreliai ir Užsiėmimai
Kasmet didžiausio susidomėjimo sulaukia užsiėmimai baseine. Apmaudu, kad šalyje vis dar jaučiamas pastarųjų trūkumas tiek sportinių aukštumų siekiantiems, tiek ir pagrindinių plaukimo elementų norintiems išmokti vaikams. Tai įrodo didelės laukiančiųjų eilės ir Lietuvos skęstamumo rodikliai, kurie, ES statistikos tarnybos „Eurostat“ duomenimis, yra vieni didžiausių Europoje. Gerai, jog visuomenės sąmoningumas šiuo klausimu didėja. Tėvai ima suprasti, kad mokėjimas plaukti - ne tiek pramoga, kiek gyvybiškai svarbus įgūdis, todėl galiausiai ryžtasi užrašyti vaikus į užsiėmimus baseine.
Šiais metais vaikų savo centre sulaukėme labai panašiai kaip ir pernai. Ypatingai populiarios vandens sporto šakos: Mokymo plaukti ir Plaukimo, taip pat Povandeninio plaukimo, Šuolių į vandenį, Vandensvydžio grupėse beveik nebėra laisvų vietų. Vandenį renkasi visos amžiaus grupės: mažyliai (1-5 m. Tarp vyresniųjų moksleivių - Teatro užsiėmimai, Šiuolaikinis šokis, taip pat Vaizduojamieji menai, ypač - Šiuolaikinis Japonijos menas, Anime, Komiksai, akademinis piešimas“, - pasakoja V.Kainos.
Be užsiėmimų baseine populiarūs ir stalo teniso, atletinės gimnastikos, kovos menų, kulinarijos bei technologijų užsiėmimai. Be to, atsiranda vis daugiau norinčiųjų lankyti įvairių veiklų derinius, pavyzdžiui, teatrą ir plaukimą, gimnastiką bei kulinariją.
Būrelių Kainos
Šiais metais 1 mėnesio kaina svyruoja priklausomai nuo to, 1 ar 2 kartus per savaitę vyksta užsiėmimai, ryte ar po pietų:
Taip pat skaitykite: Vaikų sporto inventorius
- Mokymas plaukti. Plaukimas 30-66 Eur
- Užsiėmimai sportas salėse. Stalo tenisas, fechtavimas, kovų menai, joga 22-38 Eur
- Šokiai. Šiuolaikiniai, gatvės, breikas, neoklasikiniai, tautiniai ir kt. 27-34 Eur
- Vaizduojamieji menai. Dailė, dizainas 26-40 Eur
- Individualios muzikavimo. Dainavimo pamokos 50-62 Eur
- Mažieji atradėjai. 37-58 Eur
Apklausos duomenimis, beveik pusė respondentų būreliams išleis iki 50 eurų, daugiau nei penktadalis - iki 100 eurų. Tyrimas taip pat rodo, jog 12 proc. apklaustųjų neformaliajam ugdymui nėra numatę jokių išlaidų, o 19 proc. skirs iki 20 eurų.
Tėvų Atsiliepimai
Lankom jau 2 metus. Mes irgi lankomes pas Aleksieju (Grybo 7), esu labai patenkinta, matau rezultatus. Pritariu, kad jis savo srities profesionalas. Vaikams jis patinka. Nuosirdziai rekomenduoju. Pritariu, kad jis savo srities profesionalas. Vaikams jis patinka. Nuosirdziai rekomenduoju.
Sporto Būreliai Pagal Amžių
Sportuoti kviečiami vaikai nuo 3-20 m. Leiskite savo vaikams patirti nepamirštamas akimirkas su „Strakaliuko“ vaikų sporto centru Kaune ir Vilniuje! Čia vaikai aktyviai sportuos, mokysis per žaidimus ir atras tikrąjį sporto džiaugsmą.
Plaukimas
- 6 - 10 m. ir 7-12 m. vaikai, kurie turi pradines žinias apie plaukimą.
- Plaukimas gerina kūno balansą, nuima įtampą. Tėvai pastebi, kad pagerėja nevalgių vaikų apetitas, sustiprėja imunitetas.
- 10-14 m. vaikai, kurie geba savarankiškai nuplaukti 500 m. be pagalbinių priemonių.
- Treniruotėse lavinami plaukimo stiliai, tobulinama technika, didinamas ištvermės ir greičio lygis.
Šiuolaikinis Cirkas
Kviečiame vaikus nuo 7 iki 12 metų ir paauglius nuo 13 iki 18 metų susipažinti, išbandyti ir mokytis bendrųjų šiuolaikinio cirko įgūdžių, akrobatikos, oro akrobatikos (šilkai, trapecija, virvė), akro-partneriavimo (hand-to-hand, banquin), žongliravimo bei kitų technikų.
Šokiai
Studija, po vienu stogu auginanti Hip Hop, House, Popping, Bboying, Dancehall, Latino, Vogue bei Locking šokėjus. Šokiai vaikams, paaugliams, jaunimui ir suaugusiems! Vadovaudamiesi šiuo šūkiu į studiją kviečiame visus, mažus ir didelius, norinčius pažinti šokių pasaulį. Suteikiame galimybę kiekvienam atskleisti savo individualumą, norus ir talentus.
Taip pat skaitykite: Sporto stovyklų atsiliepimai
Kovos Menai
Šiais mokslo metais kovos menų treniruotės patiems mažiausiems vyks Senvagės gimnazijoje (Širvintų g. Aikido - tai unikalus kovos menas, kurio šaknys slypi senovės japonų samurajų filosofijoje ir fiziniame pasirengime. Shidokan karatė - tai pilno kontakto kovos menų treniruotė, padedanti geriau pažinti save, ugdyti kūną, lavinti protą. Dziudo užsiėmimai - kovos menas bei sportinė disciplina, vedanti į kūno bei dvasios harmoniją.
Gimnastikos Būreliai
Gimnastikos būreliai - tai ne tik sportas, bet ir smagi bei naudinga veikla vaikams, padedanti lavinti judesius, stiprinti sveikatą ir ugdyti pasitikėjimą savimi. Be to, gimnastika turi daugybę skirtingų krypčių. Galima rinktis nuo klasikinės sportinės gimnastikos (būtent ją dažniausiai įsivaizduojame išvydę olimpinį gimnastų pasirodymą) iki estetiškos meninės gimnastikos ar net įspūdingos oro gimnastikos ore.
Gimnastikos Rūšys
- Sportinė gimnastika: Ši disciplina apima pratimus ant įvairių įrenginių. Mergaitės varžybose atlieka pratimus ant buomo, lygiagrečių (dvikovių) skersinių, atraminiame šuolyje ir laisvųjų pratimų (grindų) aikštelėje, o berniukai varžosi ant skersinio, lygiagrečių, arklio (beržinio arklio), žiedų, atraminio šuolio ir laisvųjų pratimų. Sportinėje gimnastikoje didžiausias dėmesys skiriamas atletiškumui, jėgai ir preciziškai technikai.
- Meninė gimnastika (dar vadinama ritmine gimnastika): Tai grakšti, šokio ir sporto elementus jungianti disciplina, kurią dažniausiai renkasi mergaitės. Meninės gimnastikos pasirodymai vyksta ant grindų kilimėlio su muzikiniu fonu, o gimnastės atlieka pratimus naudodamos įvairius įrankius: juostą (kaspiną), lanką, kamuolį, kuokeles arba virvutę. Ši gimnastikos šaka labiausiai pabrėžia lankstumą, baleto elementus, plastikos grožį ir muzikalumą.
- Akrobatinė gimnastika: Tai poromis arba grupėse atliekami įspūdingi gimnastikos pratimai. Šioje disciplinoje gimnastai ne tik atlieka akrobatinius elementus, bet ir kelia, laiko vieni kitus, sudaro „gyvas piramides“.
- Oro gimnastika: Tai pratimai atliekami ore pasikabinus ant specialių juostų, hamakų, lanko ar kitų kabančių įrenginių. Vaikai mokosi įvairių triukų ore: suktis šilkinėse juostose, kabėti žemyn galva prisilaikant lanku, daryti kūlversčius ore laikantis už audinio ir pan.
Gimnastikos Nauda Vaikams
- Fizinė stiprybė ir sveikata: Reguliarios gimnastikos treniruotės pastebimai sustiprina vaiko raumenyną. Atlikdami pratimus vaikai auginą jėgą rankose, kojose, liemenyje. Taip pat gerėja lankstumas - sąnariai tampa paslankesni, raumenys tampresni, o tai apsaugo nuo traumų ir padeda augant kūnui išlikti taisyklingos laikysenos. Gimnastikos pratimai gerina ir kaulų tvirtumą, koordinaciją bei bendrą fizinę ištvermę.
- Judesių koordinacija ir kūno kontrolė: Gimnastika reikalauja puikios koordinacijos - vaikas turi tiksliai suderinti įvairias kūno dalis atlikdamas sudėtingus judesius. Laikui bėgant labai pagerėja pusiausvyra (pvz., išmokstama išstovėti ant buomo nesvyruojant) ir erdvinis suvokimas.
- Pasitikėjimas savimi ir drąsa: Kiekvienas naujai išmoktas pratimas gimnastikoje - tai maža pergalė, kuri suteikia vaikui pasitikėjimo savo jėgomis. Pavyzdžiui, pirmą kartą padarytas kūlversčio apsivertimas ar nušoktas nuo aukštos atramos su trenerio pagalba vaikui parodo, kad jis pajėgus įveikti iššūkius.
- Drausmė ir susikaupimas: Treniruotėse vaikai turi laikytis taisyklių, klausyti trenerio nurodymų, mokytis susikaupti prieš atliekant pratimą.
- Socialiniai įgūdžiai ir bendravimas: Nors dalis gimnastikos pasirodymų būna individualūs, treniruotės beveik visada vyksta grupėje. Vaikai bendrauja, mokosi dirbti komandoje (ypač akrobatinėje gimnastikoje ar komandinėse varžybose).
- Kūrybiškumas ir saviraiška: Šis aspektas ypač ryškus meninėje bei oro gimnastikoje, kur judesys derinamas su muzika ir vaizduote.
Amžius ir Gimnastika
- Ankstyvas amžius (1-3 metai): Vos tik mažylis pradeda vaikščioti (maždaug nuo 1 metų) galima pradėti supažindinti jį su gimnastika žaidimų forma. Daugelyje sporto centrų yra vadinamosios „mama ir vaikas“ gimnastikos pamokėlės, kur tėvai mankštinasi kartu su 1-3 metų vaikais.
- Ikimokyklinukai (3-6 metai): Maždaug nuo 3-4 metų dauguma vaikų jau gali lankyti atskiras gimnastikos pamokėles be tėvų pagalbos.
- Pradinukai (7-11 metai): Mokyklinio amžiaus vaikai (apie 6-11 m.) dažnai vadinami idealiais kandidatais gimnastikai.
- Paaugliai (12 metų ir vyresni): Nors dauguma gimnastų pradeda jauname amžiuje, paaugliui taip pat nėra per vėlu įsilieti į gimnastiką, ypač jei tikslas - ne olimpinis medalis, o gera fizinė forma ir smagus hobis.
Kaip Pasirinkti Gimnastikos Būrelį?
- Trenerių kvalifikacija ir bendravimas: Pasidomėkite, ar klubo treneriai turi reikiamą išsilavinimą, licencijas, patirties dirbant su vaikais.
- Materialinė bazė ir saugumas: Apžiūrėkite gimnastikos salę. Ar yra visos reikalingos priemonės: buomas, skersiniai, minkšti kilimėliai, batutas pradedantiesiems, poroloninė duobė saugiems šuoliams?
- Amžiaus ir gebėjimų atitiktis: Išsiaiškinkite, kokias grupes formuoja gimnastikos būrelis.
- Klubo reputacija: Paieškokite atsiliepimų apie pasirinktas gimnastikos mokyklas.
- Klubo filosofija: varžybos ar pramoga?: Įvertinkite, ko tikitės jūs ir jūsų vaikas.
- Patogumas: vieta ir laikas: Geriau, jei sporto salė bus netoli namų ar mokyklos, kad nereikėtų ilgai važinėti kamščiuose.
- Bandomoji treniruotė: Dauguma gimnastikos klubų leidžia naujokui apsilankyti bandomojoje treniruotėje.
Kaip Pasirinkti Būrelį?
Mes su vaikais, rinkdamiesi būrelius tariamės, kad bent vienas būtų "galvai" ir bent vienas "kūnui" (pirmose klasėse, manau, daugiau tų būrelių ir nereikia, nors maniškiai kol kas iš tų, kur nori VISKO). Manau, kad dabartinei vaikų kartai fizinis krūvis (nebūtinai sportas, gali būti ir pvz. šokiai) yra būtinas, nes jų laisvalaikis bėga ne kieme, ne žaidžiant gaudynių, karstantis medžiais ar lenktyniaujant dviračiais, kaip kad buvo mūsų laikais, o namie, rungiantis su draugais kompiuterinės technikos pagalba ar žiūrint televizorių. Todėl nežadu kelti problemų, jei po metų ar dvejų lankymo vaikas panorės sporto šaką pakeisti (visada dėl būrelių tariamės, kad lankys mažiausiai metus). Ką vaikai bepasirinktų, stengiamės abu su vyru domėtis ir palaikyti vaikus.
Mokytoja, emocinio vaiko mokymų tėvams lektorė Daiva Jodkauskienė, “Pajausk save” dailės terapijos studijos įkūrėja, primena nepamiršti ir emocinės vaiko savijautos. “Gyvename laikmetyje, kai vaikų užimtumui galime pasiūlyti pačius įvairiausius būrelius ir veiklas. Šį kartą noriu pakalbėti ne apie pasirinkimo galimybes, o apie emocinį stabilumą” - sako Daiva. Ji sutiko pasidalinti pastebėjimais, kaip užimtumas veikia vaikų emocinį stabilumą. “Aš už tai, kad būtų lavinami vaikų įgūdžiai. Vaikai nuo mažens gebėtų įvardinti savo poreikius. Taip pat žinotų, ko nori, ir to siektų. Šiame procese, labai svarbu ir vaiko emocinė būsena. Ar tikrai jam patinka tai, ką daro ir kuo užsiima? Ar tėvai žino, kokiomis emocijomis alsuoja jų vaikai? Studijos įkūrėja, turinti daugelio metų pedagoginio darbo patirties, mano: “Pastebėjau, kad ir patys suaugusieji dažnai nesuvokia, kaip jaučiasi, darydami vienokius ar kitokius dalykus. O susivokti - labai svarbu, nes savo patirtį jie perduoda vaikams”.
Ar gerai, jei vaikas lanko daug būrelių? Iš vienos pusės - taip, nes taip įgyjama patirtis. Visgi lektorė pateikia priešingą pavyzdį: “Pažįstu merginą, kuri lankė daugybę būrelių. Taip išreiškė norą sulaukti pagyrimo ir dėmesio iš tėvų. Laikui bėgant, pastangos peraugo į varginantį norą konkuruoti ir būti geriausia. Tėvams atrodė savaime suprantama, o merginą nuolatinės pastangos liūdino ir sekino”. “Turėjau mokinių, kuriuos tėvai atvedė į užsiėmimus, siekdami patenkinti savo lūkesčius. Ne todėl, kad vaikams būreliai patiko, o dėl savo paties praeities neišpildytų svajonių. Tad kaip su vaikų emocine būsena tokiu atveju? Ar jie jaučiasi išgirsti? Greičiausiai - ne!” - dalijasi tikromis istorijomis „Pajausk save” dailės terapijos studijos įkūrėja. Daiva rekomenduoja neperlenkti lazdos. Ji siūlo neapkrauti vaikų įvairiomis veiklomis.
Taip pat skaitykite: Baseinas su kamuoliukais ir sporto salė
Rekomendacijos Pagal Gimimo Mėnesį
Kiekvienas vaikas yra unikalus. O ar žinojote, kad jų pomėgiai bei gabumai gali skirtis priklausomai nuo amžiaus ir net gimimo mėnesio? Astronumerologė Aleksandra Antypova apžvelgia, kokie būreliai labiausiai tinka pagal vaiko gimimo mėnesį. Norint suderinti vaikų užimtumo būrelius su jų gimimo mėnesiu, galima vadovautis tam mėnesiui būdingomis veiklomis, kurios atitinka vaiko gebėjimus ir pomėgius.
- Sausis: Kalnų slidinėjimas, snieglenčių sportas, riedučiai, futbolas, ledo ritulys, laipiojimas uolomis, krepšinis, tinklinis, plaukimas, dviračių ar jojimo sportas
- Vasaris: Rytų kovos menai, šachmatai, joga, modeliavimas, Lego
- Kovas: Ritminė gimnastika, choreografija, piešimas, teatras
- Balandis: Teatro ar karo mokslo klubai, šachmatai, kovos menai, imtynių, fechtavimo ar komandinio sporto - ledo ritulio, futbolo ar krepšinio
- Gegužė: Literatūros būreliai, teatro klubas, rašymas, istoriniai bei geografiniai susibūrimai, užsienio kalbos, oratorystė ir rytų kovos menai
- Birželis: Tinklaraščių ar įvaizdžio kūrimo užsiėmimai, aktorystės meistriškumo kursai ar kalbos lavinimo, fotografijos, filmavimo būreliai
- Liepa: Robotika, išradimai, programavimas, techninis modeliavimą ar projektavimą
- Rugpjūtis: Šachmatai, derybų menas, teisė, viešasis kalbėjimas, politikos mokslai, istorija, edukaciniai būreliai, techninis modeliavimą, projektavimą bei programavimą
- Rugsėjis: Menai ir technologijos
- Spalis: Laipiojimas uolomis, kalnų slidinėjimas, snieglenčių ar jojimo sportą, riedučiai, plaukimą, futbolą, ledo ritulį, krepšinį, tinklinį, dviračių sportą
- Lapkritis: Boksas, imtynės, dviračių sportas, futbolas ir plaukimas, hip-hopas, breikas, modernūs šokiai ir choreografija
- Gruodis: Statybos, projektavimo bei architektūros užsiėmimai
Patiems mažiausiems dažniausiai rekomenduojama pradėti nuo muzikos arba kūrybinių veiklų, o jau vyresniems galima rinktis sudėtingesnius užsiėmimus, tokius kaip šachmatai, robotika. Pavyzdžiui, sporto būreliai yra puikus pasirinkimas energingiems, hiperaktyviems vaikams.
Tėvų Dėmesys Neformaliajam Ugdymui
Tyrimo duomenimis, didžiausia dalis - 53 proc. - respondentų savo vaikus planuoja leisti į 2-3 būrelius, o beveik du penktadaliai jų, rudenį atžalas lydės į vieną užsiėmimą. 59 proc. apklaustųjų ruošiasi vaikus leisti į sporto būrelį, daugiau nei pusė - lavinti atžalų meninius įgūdžius, 15 proc. - mokyti užsienio kalbų.
Apklausa taip pat rodo, jog beveik 7 iš 10 tėvų siekia ugdyti vaikų fizinį aktyvumą ir tik vienu procentiniu punktu nusileidžia noras lavinti atžalų kūrybiškumą. Toliau rikiuojasi tikslai ugdyti komunikabilumą, bendruomeniškumą, kritinį mąstymą ir žinias. Tokios tendencijos ypač sveikintinos, nes pastarosios savybės yra prioritetinės ateities kompetencijos. Džiugu, jog tėvams rūpi ne tik aktyvus vaikų gyvenimas, bet ir įgūdžiai, suteiksiantys ryškaus pranašumo užaugus.
Būrelių nauda ir ateities kompetencijos
Davoso ekonomikos forumas apibrėžė, jog svarbiausiomis kompetencijomis taps kūrybiškumas, kritinis mąstymas, komunikabilumas ir bendradarbiavimas. Pastebime, jog tėvų poreikis ugdyti šias savybes tik auga. Vis dažniau norima lavinti vaikų bendravimą, bendradarbiavimą, savarankiškumą ir kritinį mąstymą, o to mokantys būreliai tampa paklausesni.
Svarbesnėmis tampa ateities kompetencijos, o jei formaliojo švietimo įstaigos jų ugdymo stokoja, trūkumą gali kompensuoti būreliai. Tačiau verta pabrėžti, jog 90 proc. užsiėmimo populiarumo lemia vadovas. Sugebėdamas vaikus sudominti, jis ugdymui suteiks visokeriopos naudos.