Regėjimas yra vienas iš pagrindinių pojūčių, leidžiančių vaikams tyrinėti pasaulį, mokytis ir bendrauti su aplinka. Todėl vaiko akių priežiūra ir profilaktika yra itin svarbi. Net 80 procentų visos informacijos gauname per akis, todėl akių sveikata turi būti prioritetas nuo pat kūdikystės.
Ankstyva Regėjimo Patikra: Kada ir Kodėl?
Daugelis tėvų neskiria pakankamai dėmesio ankstyvam akių patikrinimui, manydami, kad regėjimo problemos atsiranda tik vėlesniame amžiuje. Tačiau, gydytojų oftalmologų teigimu, pirmasis vaiko akių patikrinimas turėtų būti atliktas jau trumpai po gimimo, dar naujagimiui gulint gimdymo namuose arba per pirmąsias dvi savaites po gimimo.
Patikrinimas Gimdymo Namuose
Pirmasis akių patikrinimas atliekamas naujagimiams dar tebebūnant gimdymo namuose. Atliekamas akių dugno reflekso tyrimas. Yra žiūrima, ar skaidrios optinės terpės, ar nėra kažkokių įgimtų ligų. Taip pat žiūrima, ar nėra gimdymo traumų, ar nėra kraujosruvų akių tinklainėje, ar naujagimis neturi kokių įgimtų infekcinių ligų. Medikai ypatingą dėmesį skiria neišnešiotiems naujagimiams, siekiant įsitikinti, ar nėra retinopatijos. Šią ligą dažniausiai sukelia per mažas gimimo svoris, per mažas išnešiotumo laikas ar didelė deguonies koncentracijos dozė, kurią gauna neišnešiotas naujagimis.
Ši ankstyva apžiūra leidžia anksti nustatyti galimas akis veikiančias problemas ir, esant poreikiui, greitai nukreipti kūdikį pas oftalmologą tolimesniems tyrimams.
Pirmasis Pilnas Patikrinimas Iki Metų
Parsivežus naujagimį namo, tėvai turėtų atkreipti dėmesį, ar 3-4 savaitę nepradeda traiškanoti vaiko akytės, ar neatsiranda pūlingų išskyrų. Taip gali nutikti dėl ašarų takų nepraeinamumo. Tokiu atveju rekomenduojama pasirodyti oftalmologui, nes labai stipriai supūliavusios akys gydomos antibiotikais.
Taip pat skaitykite: Šeimos vertybės ugdymas
Pirmas pilnas vaiko akių patikrinimas turėtų įvykti iki pirmojo gimtadienio. Gydytojai rekomenduoja ateiti kiek anksčiau, kai vaikučiui 7-8 mėnesiai, nes tokio amžiaus vaikučius lengviau apžiūrėti. Jie būna smalsūs, ne tokie baikštūs, o po pirmojo gimtadienio mažyliams prasideda ir „ožiukai“, apžiūra gali būti ne tokia kokybiška. Per šią apžiūrą mažyliai dar nemoka kalbėti, negali įvardinti, ką mato.
Apžiūros metu, nesvarbu kokio amžiaus vaikus tikriname, visada yra plečiami vyzdžiai. Apžiūros metu oftalmologas stebi vaiko akių reakcijas į šviesą, akių judesius, tikrina žvairumą bei plečia vyzdžius, kad galėtų tiksliai įvertinti refrakciją ir patikrinti tinklainės būklę.
Svarbu įspėti tėvus, jog kūdikiai iki 4-5 mėnesių amžiaus gali pažvairuoti, tai yra normalu. Tačiau, jeigu žvairumas išlieka ir vėliau, tėveliai turėtų sunerimti ir kreiptis į akių gydytoją nelaukiant pirmojo gimtadienio apžiūros.
Patikrinimas Prieš Darželį ir Mokyklą
Po to, jei pirmieji tyrimai nesukėlė įtarimų dėl regėjimo sutrikimų, vaiko akis rekomenduojama tikrinti sulaukus 2-3 metų amžiaus, kai vaikas jau sugeba pasakyti, ką mato ir bendradarbiauja su gydytoju. Šio amžiaus patikra yra ypač svarbi, nes jau gali būti nustatyti tokie sutrikimai kaip žvairumas ar „tinginio akies“ (ambliopijos) pradžia, kurių korekcija ankstyvoje vaikystėje yra efektyviausia. Prieš pradedant lankyti darželį, dažniausiai apie 2-3 metų, taip pat rekomenduojama atlikti regėjimo patikrinimą, nes vaiko akys įgauna daugiau krūvio, o tuo metu atsiranda poreikis nešioti korekcinius akinius, jei yra nustatyti refrakcijos sutrikimai ar kiti regėjimo defektai.
Priešmokykliniame ir mokykliniame amžiuje (apie 6-7 metus) atliekama dar viena ypač svarbi akių apžiūra. Iki tol vaikas jau gali objektyviai įvertinti regėjimo kokybę, todėl gydytojas gali išsamiai patikrinti regėjimo aštrumą, dvišiškumą, akispūdį ir kitus svarbius parametrus. Jeigu vaiko akys vystosi normaliai, nėra nustatyta jokių patologijų, į antrą apžiūrą reikia atvykti sulaukus trijų metų. Tokio amžiaus vaikai įprastai jau kalba, pasako medikams, kokius mato paveikslėlius, tad apžiūrėti akys pavyksta kokybiškiau.
Taip pat skaitykite: Parama studijuojantiems vaikams
Tačiau esant regos sutrikimui reiktų sekti akių gydytojo rekomendacijas ir tikrintis gydytojo specialisto nurodytu dažnumu kas 6-12 mėnesių ar dažniau.
Regėjimo Sutrikimai Vaikams: Kokie Jie Būna?
Per profilaktinius patikrinimus vaikams gali būti nustatomi įvairūs regėjimo sutrikimai ar akių ligos. Tai gali būti trumparegystė ar toliaregystė, įgimta katarakta ar glaukoma, ar netgi piktybinis navikas retinoblastoma. Gydytoja oftalmologė R.Kėvelaitienė pasakoja, kad pasitaiko atvejų, kai per profilaktinius patikrinimus vaikams nustatomos ir rimtesnės akių ligos. Pasitaiko nustatyti ir įgimtą kataraktą, įgimtą glaukomą, kai spaudimas akyje būna per didelis. Kartais pastebima asimetrija, įgimtų infekcinių ligų, įvairių židinių akių dugne ar paveldimų ligų.
Dažniausiai nustatomos refrakcijos ydos: trumparegystė, toliaregystė, astigmatizmas. Maži vaikai įprastai būna toliaregiai, o toliaregystė išaugama iki 7-8 metų. Tačiau, jeigu vaikui augant, tėvai pastebi, jog mažylis žiūri prisimerkęs ar užmerkęs vieną akį, galbūt uždengia ją ranka, nori arčiau prieiti prie televizoriaus, žaisdamas su žaisliukais ar vartydamas knygą, bando prisitraukti daiktus arčiau akių, medikė pataria nelaukti ir atvykti pasirodyti akių gydytojui.
Būna ir taip, kad medikai nustato, jog abi vaiko akys mato labai skirtingai, jas skiria net kelios dioptrijos, o kartais viena akis būna „tinginė“. Jeigu viena akimi vaikas ryškiai nemato, ji neperduoda informacijos į smegenis, kurios būtent ją ir „apdoroja“, tada akis įpranta tinginiauti. Laikui bėgant tas sugebėjimas sumenksta. Akis tarsi visiškai sveika, bet savo funkcijos atlikti nesugeba.
Refrakcijos Ydų Korekcija
Refrakcijos ydos dažniausiai koreguojamos akiniais. Akiniai skiriami ne tik vaizdui koreguoti, bet ir palengvinti akių darbą, o tai leidžia išvengti būklių blogėjimo, komplikacijų. Pavyzdžiui, nekoreguota trumparegystė gali pradėti progresuoti sparčiau, o dėl nekoreguotos didelio laipsnio toliaregystės gali atsirasti žvairumas. Pasitaiko, kad dėl nekoreguotų refrakcijos ydų ar žvairumo išsivysto ambliopija - tinginė akis, kai matymas nebesikoreguoja. Tokiais atvejais gali būti taikomas sveikos akies dengimas specialiu raiščiu, kad tinginė akis būtų įdarbinta.
Taip pat skaitykite: Šeimos svarba ankstyvajame ugdyme
Akių gydytojų tikslas, kad vaikui augant minusinės dioptrijos didėtų kuo lėčiau. Nes žmogaus akys auga ir vystosi iki 18-20 metų ir kartais dar ilgiau, tad, jeigu nuo pirmos klasės kas vienerius metus prisidėtų po vieną dioptriją, tai pilnametystę jis pasitiktų su didele minusų kolekcija. Mūsų tikslas, kad trumparegių vaikų regėjimas neblogėtų, o jeigu visgi akinius reikia pastiprinti, tai kuo mažesniu skirtumu. Kitą apsilankymą paprastai skiriame po pusmečio. Medikė pataria jokiu būdu nepraleisti paskirto vizito, nes trumparegystė gali progresuoti ir per pusmetį, jeigu vaikas nešioja per silpnus akinius.
Tėvų Dėmesys ir Stebėjimas
Svarbu suprasti, kad vaikai dažnai negali įvardinti regėjimo problemų, todėl tėvų ir specialistų reguliari priežiūra yra būtina. Ankstyvas akių patikrinimas leidžia laiku diagnozuoti ir gydyti regos sutrikimus, tokius kaip trumparegystė, tolimaregystė, astigmatizmas, žvairumas, ambliopija ir kt., taip pat užkirsti kelią rimtesniems regėjimo praradimams.
Požymiai, Rodantys Regėjimo Problemas:
Tėvai turėtų atkreipti dėmesį į šiuos požymius:
- Vaikutis netaisyklingai šliaužioja.
- Pradėjęs vaikščioti juda nerangiai, eidamas dažnai užkliūva.
- Nuotraukose pastebimi nevienodi vyzdžių refleksai (ypač, nekoreguotose fotografuojant su blykste).
- Dažnai trina akis.
- Per dažnai mirksi.
- Dažnai prisimerkia šviesoje/ dažnai ašaroja akys.
- Kad geriau matytų, vaikas lenkia arba kelia galvą.
- Skaitydamas ar žiūrėdamas į ekraną, vieną akį dengia.
- Apžiūrinėdamas daiktus ar knygą, juos laiko arti akių, televizorių žiūri iš labai arti.
- Skundžiasi galvos skausmu ar akių nuovargiu.
- Vengia veiklos, kuriai reikalingas geras matymas iš arti (skaitymas, namų darbai), ar į tolį (sportiniai žaidimai).
- Merkimasis, kuriuo pagerinama akies laužiamoji geba ir žmogus mato ryškiau, yra būdingiausias išorinis trumparegystės požymis.
- Vaikas neįvardija kažko, kas matoma iš toliau.
Jei pastebimi bent keli iš šių požymių, būtina kreiptis į akių gydytoją.
Išmanieji Įrenginiai ir Vaikų Akys
Šiais laikais aktualiausia problema yra nuolatinis žiūrėjimas iš arti dėl nesaikingo ir netaisyklingo išmaniųjų ekranų naudojimo. Vaikai ir paaugliai vis daugiau laiko praleidžia prie televizoriaus, kompiuterio, planšetės ar telefono ekrano. Jei ilgai ir nuolat žiūrime į arti esančius objektus, ilgainiui akies raumuo vis sunkiau atsipalaiduoja ir vaizdas toliui tampa neryškus, vystosi trumparegystė.
Rekomenduojamas Laikas Prie Ekranų:
- Iki 2 metų amžiaus: iš viso nerekomenduojama žiūrėti į ekranus.
- Nuo 3 iki 6 metų: ne ilgiau kaip 1 valandą per dieną, tačiau, jei šeimoje yra polinkis į trumparegystę ar kitas refrakcijos ydas, tuomet laiką riboti iki 30 minučių per dieną.
- Mokykliniame amžiuje: tas laikas neturėtų viršyti 2 valandų per parą.
- Vaikams duoti žaisti planšete ar mobiliuoju telefonu rekomenduojama nuo 10 metų amžiaus.
Ilgiau žiūrint į artimus objektus svarbu daryti trumpas pertraukėles, kurių metu reikia pažiūrėti į tolį. Dar vienas svarbus momentas - apriboti žiūrėjimą į ekranus 30 minučių prieš miegą.
Kiti Faktoriai, Kenkiantys Vaikų Regėjimui:
- Netinkamas apšvietimas ten, kur vaikas žaidžia, piešia ar ruošia pamokas. Patalpoje neturėtų būti prieblanda ar per ryški šviesa kaip prekybos centruose. Geriausia yra dienos šviesa.
- Blogas įprotis valgyti žiūrint televizorių.
- Akies tinklainę gali pažeisti žiūrėjimas į saulę.
- Akis gali dirginti tabako dūmai, buitinė chemija, dirbtiniai šviesos šaltiniai ar paprasčiausios dulkės, galinčios patekti į akių gleivinę.
- Buvimas gryname ore ir aktyvi veikla lauke dienos šviesoje ne mažiau kaip 2 valandas per dieną.