Kūdikio gimimas yra ypatingas įvykis, kuriam reikia kruopštaus pasiruošimo. Būsimi tėvai dažnai jaučia jaudulį ir nerimą, bandydami sukomplektuoti naujagimio kraitelį. Šis straipsnis padės jums susiorientuoti tarp daugybės prekių ir pasirinkti tikrai reikalingus daiktus, kad pirmosios dienos su kūdikiu būtų kuo sklandesnės.
Įvadas
Laukiant gimdymo dienos, daugelis tėvų apimti panikos, nes atrodo, kad visų reikalingų smulkmenų nusipirkti iš anksto neįmanoma. Tačiau nereikia jaudintis! Šis sąrašas padės jums susiorientuoti ir įsigyti tik tai, kas būtina, o kitus daiktus galėsite įsigyti vėliau, jei prireiks. Sąraše pateikiami tikrai reikalingi ir „antro būtinumo“ daiktai, kad galėtumėte priimti pagrįstus sprendimus.
Gimdyvės Krepšelis: Būtiniausi Daiktai Gimdymo Namuose
Pirmiausia, pasirūpinkite daiktais, kurių prireiks važiuojant į gimdymo namus. Štai interaktyvus sąrašas, padėsiantis susikomplektuoti gimdyvės krepšelį:
Dokumentai ir Reikmenys Priėmimo Skyriui ir Gimdyklai
- 💚 Pasas arba tapatybės kortelė: Būtinas dokumentas tapatybei patvirtinti.
- 💚 Nėščiosios kortelė (forma F113/a): Svarbiausia medicininė informacija apie nėštumo eigą.
- 💛 Tyrimų rezultatai, gydytojų rekomendacijos: Papildoma medicininė informacija, kuri neįtraukta į kortelę.
- 💛 Gimdymo planas: Jūsų pageidavimai dėl gimdymo eigos (pvz., virkštelės nukirpimas).
- 💚 Gimdymo marškiniai: Laisvi, lengvi, patogūs gimdymui ir žindymui (kai kuriuose gimdymo namuose duoda).
- 💚 Chalatas: Plonas chalatas ar kardiganas.
- 💚 Šlepetės: Guminės, nuplaunamos, tinkamos dušui.
- 💚 Kojinės: Šiltos kojinės, nes gimdyves dažnai krečia šaltis.
- 💛 Liemenėlė: Jei jaučiatės patogiau, bet žinokite, kad „oda prie odos“ kontaktui trukdys.
- 💛 Įklotas: Higieninis įklotas, jei teka vaisiaus vandenys.
- 💛 Kelnaitės: Patogios, prigludusios.
Daiktai Gimdyklai
- 💚 Negazuotas vanduo ar gertuvė: Lengvai atidaromas buteliukas su patogia gertuve.
- 💚 Sauskelnės-kelnaitės, 1 vnt.: Vietoj higieninių paketų pirmosiomis valandomis po gimdymo.
- 💚 Užkandis: Teikiantis energijos (vaisinis užkandis, tyrelė, saldainis, šokoladas, gliukozės tabletė, javainių batonėlis, sausainis ir pan.).
- 💛 Papildomi daiktai patogiai atmosferai sukurti: Kvapai, muzika, nuotrauka, blyški šviesa, miego akiniai, kamuoliukas masažui ar kt.
- 💛 Rankšluostis: Dušui, kompresams.
- 💛 Balzamas lūpoms: Burna ir lūpos dažnai džiūsta.
- 💛 Gumelė, juosta plaukams: Kad plaukai nekristų į akis.
- 💛 Vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.: Tiesiami ant lovos.
Palydovo Daiktai
- 💚 Švarūs drabužiai: Tvarkingi, švarūs drabužiai.
- 💚 Vienkartiniai antbačiai ar šlepetės: Lauko batams perauti.
- 💚 Informacija - pasirengimas: Išsiaiškinkite, kur yra priėmimo skyrius, vaistinė, bankomatas, turėkite reikiamus telefonų numerius.
- 💛 Asmeniniai daiktai, telefonas.
- 💛 Maistas ir vanduo: Iš anksto sužinokite, ar ligoninėje yra valgykla, ar yra kavinė.
- 💚 Vilnonės kojinytės, 1 pora: Padukų masažui, aktyvių taškų stimuliacijai.
- 💚 Sauskelnės 1-2 vnt.: (2-4 kg, „Newborn“ dydis).
- 💚 Drabužių komplektukas, 1 vnt.: Apatiniai marškinėliai (sujuosiami) ir šliaužtinukai. Natūralaus, nedažyto audinio, išlyginti.
- 💚 Kepurėlė, 1 vnt.: Medvilninė, plona, besiūlė ar išvirkščiomis siūlėmis.
- 💛 Šiltas užklotas ar antklodėlė.
Daiktai Pogimdyviniam Laikotarpiui
- 💚 Naktiniai, tinkami žindyti: Priekyje susagstomi.
- 💚 Drabužiai palatoje: Patogūs sportiniai kelnės ar tamprės, palaidinė su prasegama viršutine dalimi.
- 💚 Chalatas: Gali būti tas pats, kurį vilkėjote gimdykloje.
- 💚 Liemenėlė: Pirmai savaitei tinkama besiūlė, nevaržanti krūtų pokyčių.
- 💛 Kojinės.
- 💛 Vanduo.
- 💛 Knyga, žurnalas: Apie žindymą, naujagimio priežiūrą ar kt.
- 💛 Korsetas: Po cezario pjūvio.
- 💛 Maistas ar užkandžiai.
- ❤️ Tepalas speneliams: Naudojamas po žindymo, nenuplaunamas.
- ❤️ Antspeniai: Naudojami, jei pirmomis dienomis speneliai tampa skausmingi.
- ❤️ Kompresai speneliams: Malšina nepratusių prie „krūvio“ spenelių maudimą ar skausmą.
- ❤️ Naudojama kosmetika, kremas veidui, rankoms, antiperspirantas: Geriau naudoti bekvapę kosmetiką.
- 💚 Sauskelnės-kelnaitės: Dažniausiai naudojamos tik pirmas valandas po gimdymo.
- 💚 Medvilninės ar vienkartinės kelnaitės, 2-3 vnt.: Vienkartinės kelnaitės yra tinklinės, tamprios.
- 💚 Įklotų po gimdymo rinkinys pirmoms trims paroms.
- 💛 Įklotai 4-7 parai po gimdymo, 6-10 vnt.: Įprasti „naktiniai“ higieniniai paketai.
- 💛 Intymios higienos prausiklis: Švelnus, kurio pH yra 3,8-4,5.
- 💛 Rankšluostėliai tarpvietei: Šluostytis po apsiplovimo.
- 💛 Drėgnos servetėlės arba švelnus /drėgnas tualetinis popierius.
- ❤️ Vienkartiniai krūtų įklotai, 4-8 vnt. arba daugkartiniai, 1-2 vnt.: Iš krūtų gali savaime pratekėti šiek tiek pieno.
- ❤️ Vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.
- 💚 Rankšluostis kūnui.
- 💛 Muilas: Rankoms nusiplauti.
- 💛 Prausimosi priemonės: Šampūnas ir kondicionierius, dušo želė (kuo natūralesnės ar bekvapės).
- 💚 Sauskelnės, apie 20 vnt.: Planuokite maždaug trims dienoms, dydis „Newborn“ 2-4 kg.
- 💚 Vilnonės kojinytės: Tos pačios, kurias turėjote gimdykloje.
- 💚 Vienkartinis paklotas pervystymui: Patogu patiesti ant apžiūros staliuko.
- 💚 Rankšluostis užpakaliukui: Plonas, lengvai sugeriantis.
- 💚 Du komplektai drabužėlių: Kepurėlė, plonos pirštinytės, sujuosiami apatiniai marškinėliai, smėlinukai, šliaužtinukai.
- 💛 Marlės ar kitoks pašluostukas 1-3 vnt.: Burnytei nušluostyti po maitinimo.
- 💛 Flanelinis vystyklas: Patogu naudoti vietoj paklodėlės.
- ❤️ Vata: Sterilia, vandenyje sudrėkinta vata kasdien prausiamos akutės, ausytės, veidelis, nosis, bambutė ir išvalomos visos raukšlės.
- ❤️ Čiulptukas: Naujagimiams palankios ligoninės ir žindymo konsultantės jų nerekomenduoja.
- ❤️ Šiltesnis užklotas ar antklodė: Maloniau turėti savo išlygintus pataliukus.
- ❤️ Užpakaliuko apsauginis (barjerinis) kremas: Tepamas tik ant visiškai sausos odos, padeda apsaugoti odelę nuo iššutimų.
Daiktai Išvykstant Iš Gimdymo Namų
- 💚 Kombinezonas ar lauko drabužiai: Dažnai rekomenduojamas miegmaišis ar vokelis yra nepatogūs.
- 💚 Šiltesnė kepurė.
- 💚 Automobilinė kėdutė: Ja patogu nusinešti vaikelį iki transporto priemonės, nereikia lopšio.
Būtiniausi Daiktai Naujagimiui Namuose
Štai būtiniausių daiktų sąrašas, kurio prireiks pirmosiomis savaitėmis su kūdikiu namuose:
Miego Reikmenys
- Lovytė: Tavo mažylis šioje lovytėje gali miegoti iki 3-4 metų.
- Čiužinys ir pritaikytos paklodės.
- Čiužinio apsauga.
- Patalynė: Auginant vaiką su skalbiamais vystyklais, patalynės reikės 4 komplektų.
- Pledai: Geriausia du: plonesnis ir storesnis.
- Lovytės apsaugėlė.
- Nebūtina: Pagalvė, nebent bus labai šalta žiema, o jūsų namai menkai šildomi.
- Nebūtina: Antklodė.
Higienos Ir Pervystymo Reikmenys
- Sauskelnės: Galite rinktis vienkartines sauskelnes arba daugkartinius skalbiamus vystyklus.
- Flanelinių arba medvilninių vystyklų: Prireiks patiesti pervystant. Alternatyva vystyklams gali būti vienkartiniai patiesaliukai. Būtina.
- Drėgnos servetėlės: Su jomis greita ir patogu apvalyti užpakaliuką, tad keisdama sauskelnes užtruksi trumpiau. Tačiau jei mažylis išsituštino, geriau apiplauk jį vandeniu, o servetėles naudok tik ekstra atveju (pavyzdžiui išvykoje).
- Kremas nuo iššutimų: Juos naudoja tam, kad nešustų mažylis.
- Vonia: Skirtas maudymui.
- Termometras vandeniui: Reikalingas pamatuoti, ar tinkama vandens temperatūra. Paprastai jo reikia nepatyrusiems tėveliams, ir kiek įgudę vandens temperatūrą tėveliai „matuoja“ įkišę savo alkūnę (jei nejaučiate šilumos ar šalčio, reiškia vaikutį tokiame vandenyje galima maudyti).
- Žirklutės nagams: Skiriasi nuo paprastų mažų - manikiūrinių žirklučių tuo, kad turi bukus galus, taigi jei kerpant nagučius mažylis netyčia suspurdės, nesužeisi jo.
- Nosies aspiratorius: Nebūtina, bet praverčia. Tai tokia nedidelė į klizmutę panaši pompa nosies gleivėms pašalinti.
- Ausų krapštukai: Ausims valyti tinka ir susuktos marlės galiukas.
- Pudrą: Jį naudosi tik tuomet, kai mažylis pašus ir odelė paraus. Kita alternatyva - talkas.
- Pervystymo stalas: Tai nėra būtinas daiktas, tačiau taip bus daug patogiau ir praktiškiau, nes sauskelnes keisti reikės kas 2-4 valandas ir neturėdama paruoštos vietos vystymui, kaskart gaiši laiką. Taip pat tiks komoda su vystymo stalu ant viršaus - tai praktiškas baldas, nes ne tik turėsi po ranka visus pervystymui reikalingus daiktus, bet ir turėsi kur sudėti vaikučio rūbelius.
Drabužiai
Pirkdami drabužėlius būtinai pasižiūrėkite, kokio ūgio kūdikiams jie skirti. Kol vaikutis negimė, sunku įsivaizduoti jo dydį, todėl mamos prisiperka daug miniatiūrinių drabužėlių, kuriuos kūdikis bematant išauga. Galite apie tai taktiškai užsiminti svečiams, einantiems į palankynas. Dažniausiai prisikaupia didžiulis kalnas marškinėlių ir kombinezonų, skitų naujagimiams, o vyresniam - nieko. Daugybė mamų papasakos tą patį - kaip buvo gaila dėti į maišą nuostabius naujagimio kombinezoniukus ir kostiumėlius, kuriais mažylis nebuvo nė karto pasipuošęs. Savaime aišku, kad visi drabužėliai, kuriuos perkate mažiukui, turi būti iš 100 procentų natūralių medžiagų. Tai 100 proc. Atminkite, kad turguose parduodami kūdikių drabužėliai gali klaidinti etiketėmis. Perskaitysite, kad sudėtyje - 100 proc. Patikrinti sunku, tik gerai įgudusi mama atskirs čiupinėdama. Todėl geriau kūdikių drabužėlius pirkti parduotuvėse.
Taip pat skaitykite: Kūdikio pasiekimai
Esminis klausimas, ar auginsite kūdikį su saukelnėmis, ar su vystyklais. Auginant vaiką su skalbiamais vystyklais, visko reikės gerokai daugiau: marškinėlių ir šliaužtukų - 10-15 pamainų.
- Smėlinukai: Kokių smėlinukai pravers - ilgom ar trumpom - rankovėm, priklauso nuo sezono (žiemą smėlinukų trumpomis rankovėmis tikrai neprireiks). Galima iškart pirkti didesnius nei 56 dydžio, geriau atsegamus nei velkamus per galvą. Kad mažylis nenusidraskytų, pravers smėlinukai su pailgintomis rankovėmis ("pirštinėmis"). Beje, turėk omeny, kad skalbiant medvilniniai rūbeliai šiek tiek susitraukia, tad tikrai verta pirkti bent šiek tiek didesnio dydžio drabužėlius.
- Šliaužtinukai: 10-15 pamainų, jei auginsite kūdikį su vystyklais.
- Marškinėliai: 10-15 pamainų, jei auginsite kūdikį su vystyklais.
- Kelnės: Viena vilnonių kelnių pora ir dvejos medvilninės.
- Pižama: Kai kurie tėvai mano, kad pižama būtina, tačiau naujagimis iš esmės tik miega ir valgo, taigi vargu ar verta skirstyti drabužius į „dieninius“ ir „naktinius“. Tiksliau nereikalinga.
- Kepuraitė: Priklauso nuo sezono, žiemą apskritai jų nereikia.
- Kojinės:
- Seilinukai: Naujagimių seilinukai yra mažesni, tad kai mažylis pradės valgyti tikrą maistą jie jau nebetiks.
Kiti Reikmenys
- Autokėdutė: Būtina 0+ arba 0-1 grupės.
- Miegmaišis: Nebūtina, bet labai patogus šaltuoju sezonu, jei naudoji automobilio kėdutę. Didžiausias šio miegmaišio privalumas - nereikia vaiko daug prirengti. Tuomet, pavyzdžiui, atėjusį prekybos centrą, reikia tik prasegti miegmaišį ir mažylis nebekaista. Tai labai patogu, nes be reikalo nežadinsi snaudžiančio mažylio (būtent taip dažniausiai nutinka nurengiant žieminius rūbelius). Šis miegmaišis taip pat tinka ir guldant vaiką į vežimėlį.
- Čiulptukas: Visų pirma tai - tėvų sprendimas, ar auginti vaiką su čiulptuku, ar be jo. Tačiau tai priklauso ir nuo mažylio: būna, kad mažylis nurimsta tik su čiulptuku, kiti jo net neima į burną.
- Buteliukai ir žindukai: Tiek reikės, kad spėtum juos išplauti ir sterilizuoti. Būtina, bent jau pirmuosius mėnesius.
- Krūtų kompresai: Bet tikrai pravers, jei kartais mažylis gerai neištrauks pieno ir tavo krūtys pradės kaisti. Dėk nuplikytą kopūsto lapą ant skaudamos ir medumi pateptos vietos ir palaikyk kiek galima ilgiau (tik nedenk spenelio!).
- Gultukas: Nebūtina, bet labai patogu. Tai namams skirta minkšta kėdutė - gultukas. Dirbdama buities darbus galėsi kūdikį saugiai laikyti šalia savęs ir su juo bendrauti.
Daiktai, Kuriuos Galima Įsigyti Vėliau
- Pagalvėlė-pasagėlė: Speciali pagalvėlė, fiksuojanti gulinčio kūdikio galvytę, neleidžianti jai nusvirti į vieną pusę. Patogi kūdikį maitinti.
- Kėdutė-sūpuoklė: Tokią kėdutę galima nuimti ir nešti rankose.
- Aukšta kėdutė: Šiuolaikinės aukštos kėdutės gaminamos taip, kad augtų kartu su vaiku (pagal vaiko ūgį vis nuleidžiama sėdynė).
- Maniežas:
Patarimai Renkantis Kraitelį
- Kokybė, o ne kiekybė: Pirmųjų drabužėlių turėtų užtekti iki 3-4 mėnesio. Juos dažnai skalbsite, todėl geriau pirkite mažiau, bet kokybiškų.
- Natūralios medžiagos: Visi drabužėliai turi būti iš 100 procentų natūralių medžiagų.
- Atsakingas pirkimas: Kūdikio kosmetiką pirkite tik parduotuvėse ar vaistinėse, nerizikuokite kioskų ar turgaus siūlomomis prekėmis.
- Apgalvotas kiekis: Kosmetikos naujagimiui reikia labai nedaug, todėl neprisipirkite kažin kiek. Iš tiesų ji labai skalsi - vieno aliejaus buteliuko pakaks pusmečiui. Tikrai neverta susipirkti visą kolekciją.
- Skolinkitės: Skolintis galima vonelę, nešynę, vokelį - tų daiktų paprastai vienas naujagimis nesudėvi. Tik skolintus daiktus reikia gerai išvalyti, drabužėlius išskalbti ir išlyginti.
- Dydis: Pirkdami drabužėlius būtinai pasižiūrėkite, kokio ūgio kūdikiams jie skirti. Galite apie tai taktiškai užsiminti svečiams, einantiems į palankynas.
- Mada: Dabar patys kūdikių drabužėlių gamintojai diktuoja madas, todėl nereikia sukti galvos, kokius marškinukus - susagstomus priekyje ar maunamus per galvą - pirkti. Visi kokybiški drabužėliai siuvami taip, kad kūdikis jaustųsi kuo patogiau.
Kraitelio Kaina
Tai, kiek išleisite kūdikio kraiteliui, priklausys tik nuo Jūsų piniginės storio. Kūdikiui visiškai vienodai, ar jis miega naujame vežimėlyje, ar jame jau užaugo kaimynų vaikutis. Jam jokio skirtumo, kokios firmos šliaužtinukus jis vilki. Apklausa parodė, kad net 30 procentų lietuvių drabužius ir daiktus perka turguje ar internetu, 17 procentų - dėvėtų prekių parduotuvėse, o likusieji - įprastose parduotuvėse. Kuriai grupei priklausote Jūs, toks bus ir kūdikio kraitelis bei jo kainos.
Alternatyvos
- Smėlinukai vietoj marškinių: Galima pakeisti smėlinukais.
- Miegmaišis vietoj antklodės: Jei kūdikį rengsi šliaužtinukais nuo pat pirmos dienos, tuomet pravers ir miegmaišis. Vaikutis su juo ir miegos ir žindyti bus patogu, nereiks papildomai pridengti, kad nesušaltų. Ligoninėse kūdikius dar vis vysto, tuomet šliaužtinukų tau reikės tik išvykstant.
- Marlės skiautės: Būtinai turėk bent 3 vidutinio dydžio (50x50cm) marlės skiautes. Jau nuo pirmų dienų kūdikiai šiek tiek atpila pieno, tad turėsi ką patiesti sau ant peties nešiodama vaikutį, kad atsirūgtų.
Ko Tikėtis Gimdymo Namuose
Naujagimį kas dieną apžiūrės gydytojas neonatologas, atliks reikiamus tyrimus, skiepus, seselės atliks bambutės tualetą, pamokys, kaip taisyklingai žindyti, valyti veiduką, nosytę, prižiūrėti odelę, prausti užpakaliuką. Ginekologė jus aplankys kas dieną, įvertins gimdos būklę, išklausys jūsų ir patars. Jei iškyla klausimų, nesidrovėkite klausti visais rūpimais klausimais. Kol esate gimdymo namuose - visi specialistai šalia.
Taip pat skaitykite: Nėštumo testai: viskas, ką reikia žinoti
Taip pat skaitykite: Tėvų gairės